நீண்ட தூரம் வலி இல்லாமல் நடக்க என்ன செய்யலாம்?எலும்பு தேய்ந்தாலும் நடக்க முடியும்

[@gajalakshmirajkumar7912]

பார்க்கும் போதே என்னுடைய வலி சரியான உணர்வு வருகிறது. நன்றி நான் பயிற்சி செய்கிறேன் தம்பி

[@shanthiguna8811]

எனக்காகவே சொன்னது போல் உள்ளது.❤ மிக்க நன்றி தம்பி வாழ்க வளமுடன் 😊

[@Selvakumar-ub4kr]

பயனுள்ள பதிவு ரொம்ப நன்றி தம்பி ரொம்ப அருமை அருமை தம்பி

[@RANGANATHANK-tq9hj]

❤ அருமையான நேரடி செயல்முறை விளக்கத்துக்கு நன்றி ஆனந்த்🎉😅

[@rmanonmani5073]

Thank you sir unmaiyana thakavel palaruku intha prichanai iruku ennamum than thank you so much

[@bharathisethumathavan2236]

Thanks.alot.god.bless.you.best.wishes.

[@RANGANATHANK-tq9hj]

என்னுடைய வயசு 79...சில யோகாசனங்கள் செய்து காட்டினால் பலருக்கும் நன்மை தருமே. நன்றி 🙏🎉

[@ambikae2676]

Very useful information ❤

[@meenas7781]

Excellent and very simple to do

[@MGanapathi-uu9kz]

Very nice

[@vijaykumar-eg4fo]

Vanaka sir I saw your exescises in you tube , very nice My age is 75 i cant walk properly Now I had a fracutre inn my right dhoulder. i t happens onJan 12th Now I am for better Now a days O had a. Pain in right shoulddiefrahgturd anna place Im doi g. My house works In the night i cannot hold my shoulddr moveright and left what can I do gor this pail Please reply my
Messages I waiting the reply
Thank you once morefor your co operation

[@mtextailoring4826]

Please l4 L5 and S1 disc desiccation exercise

[@usharaman-o3i]

Super

[@vahitharahman5087]

Tq you Dr

[@swarnagowri1469]

Thanks

[@Selvakumar-ub4kr]

திருப்பூர் பகுதி செல்வகுமார்

[@BakkiyamAnand-du2cq]

வயதான என்னால்செய்யமுடியமா

[@physiopride3766]

முடியும் 👍

[@Aninayuvin1802]

Good mornig thambi.All the exercises r simple.But I couldn't keep all in memory.so can i do some alone?

[@physiopride3766]

Yes sir You can

[@raajesvariv.s5970]

𝗧𝗵𝗮𝗻𝗸 𝘆𝗼𝘂