마그네슘이 풍부한 '이 것'을 먹어라! [엄지의 제왕 296회]

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  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 140

  • @deltasecretsbcbeforedeltak4128
    @deltasecretsbcbeforedeltak4128 4 года назад +10

    마시는데 정말로 부담없이 잘들어갑니다. 이정도면 마시는데 100점 입니다.
    🦄🦄🦄👍👍👍🥰🥰🥰
    고맙습니다 감사합니다 사랑합니다 행복합니다 축복합니다 성공합시다

  • @그레이스-w2f
    @그레이스-w2f 4 года назад +3

    마그네슘 어떴게 섭치할까 생각중인데 좋은 방법 알려주셔서 감사드립니다.

  • @김금주-c3j
    @김금주-c3j 4 года назад +1

    아멘감사합니다 미나리가좋다 하는데 해보겠습니다

  • @gbj508
    @gbj508 4 года назад +13

    마그네슘 1일350mg 까지는 괜찮구요 당뇨 심장질환자만 주의 하시면 약효는 좋은것 같아요 불면증 신경안정 변비에 효과 있습니다 미나리를 섭취량 만큼 먹는건 쉽지 않지요

  • @삶바른
    @삶바른 2 года назад

    1:43 마그네슘 식품
    미나리
    3:09 미나리차
    3:48 마늘을 함께 넣는다.
    5:00 마늘차에 소주 한잔을 넣으면 성분이 잘 우러난다.

  • @형란김-u3i
    @형란김-u3i 4 года назад +1

    좋은정보 감사합니다^^

  • @김홍조-n9y
    @김홍조-n9y 4 года назад +11

    엄지의 재왕? 엄지라는 뜻은 한없이 높을엄.손가락지.가르킬지. 라는 한자로 한없이 높음을 가르키는 손가락 이라는 뜻이며 재왕(宰王,하느님재 .임금왕) 이라는 뜻은 하늘의 임금 즉 천왕 이라는 뜻이며 사천왕(四天王) 이 우주를 다스리는 하늘의 왕 이라는 뜻입니다!

    • @emmettwilson5355
      @emmettwilson5355 3 года назад

      You prolly dont give a shit but does anyone know of a way to log back into an instagram account??
      I somehow forgot the account password. I appreciate any assistance you can offer me

    • @최동욱-u7s
      @최동욱-u7s 2 года назад

      ?

  • @sangheedahlman1385
    @sangheedahlman1385 4 года назад +4

    미나리 꼭익혀서드세요 습한데서 자라는 거라 기생충 위험이...

  • @jungwonlee7824
    @jungwonlee7824 6 лет назад +53

    블루베리가 마그네슘 최고의 보고 입니다
    미나리 ㆍ마늘이 힘드신분은 요거트에 냉동불루베리 두숟갈씩 넣어 드세요
    눈떨림까지 싹 사라져요~^^

    • @박선희-x1c
      @박선희-x1c 5 лет назад +2

      우리나라도 무농약 유기농 블루베리 나옴니다 작년에 풍작이었는지 농협몰서 세일했을때 좀샀어요

    • @강외순-w1m
      @강외순-w1m 3 года назад +1

      마그네슘 풍부한 마늘 미나리 부루베리 아몬드 또뭐가있을까요?

    • @재원-t3b
      @재원-t3b 2 года назад +1

      @@박선희-x1c돈방석에 앉은 사람들의 소리

  • @다올-y5k
    @다올-y5k 2 года назад +1

    미나리씨를 오랫동안 끊여 먹었는데요 씨도 효과가 잇을거죠 아몬드20알 블루베리30알 매일 먹는데요 마그네슘 부족하지 않을련가 궁금하네요

  • @김춘연-s2w
    @김춘연-s2w 4 года назад +3

    아멘! 말씀감사합니다^^^💜

  • @lettlemonsterh8201
    @lettlemonsterh8201 4 года назад +10

    마그네슘 보충약 먹는게 짱.
    음식으로 섭취시는 배가 터지게 먹어야됨.

  • @박지희-w3b
    @박지희-w3b 6 лет назад +10

    이 희재 선생님 우연히보게되었네요
    좋은정보 감사합니다

  • @행운아-w9o
    @행운아-w9o 2 года назад

    콩팥에 물혹이 있어도
    못마시겠네요ㅜㅜ
    신장수치도 낮는사람도요

  • @조신자조신자
    @조신자조신자 4 года назад +3

    감사드립니다

  • @정문순-p1l
    @정문순-p1l 5 лет назад +10

    미나리을. 생거. 생즙이더좋습닙까 아님 살짝데처서 먹어야좋은가요. 저는 거머리땜에. 잘안먹어요

    • @minofishconner7926
      @minofishconner7926 5 лет назад

      대처서 먹으면 거머리도 죽겠죠? 일거 양득 같은데요??? 전 쎌러드에다 넣어 먹어요, 미국 미나리는 거머리가 없더라고요. 혹시 모르니 물과 식초물에 2시간 담갔다가 먹으시면 된다규 들었어요!

    • @임석상-i8q
      @임석상-i8q 5 лет назад +2

      날것은 기상충 버글버글절대로날것 먹으면안됨~

    • @나덕순-v7r
      @나덕순-v7r 4 года назад

      @@minofishconner7926
      실험결과 식초물에는
      기생충 안 죽어요.
      1시간을 비율 쎄게타서
      담가도 안 죽더라구요.
      제가 직접 봤어요.

  • @뀨잉맨-s5d
    @뀨잉맨-s5d 5 лет назад +13

    차라리 설사 좀 하고 마그네슘 먹을란다.

  • @니타마유미
    @니타마유미 4 года назад +8

    마그네슘은 초록색 음식 미역 김에도 많고 아몬드에도 많아요.
    마그네슘도 여러종유가 많아 복용하면 안좋은 것도 많아 음식으로 섭치하시는게 이상적입니다.

    • @강외순-w1m
      @강외순-w1m 3 года назад

      음식으로 섭취할것을더알레주세요!

  • @jingleskim3742
    @jingleskim3742 5 лет назад +1

    좋은 영상 감사드립니다.

  • @Mexico-k
    @Mexico-k 5 лет назад +13

    미나리에 많은성분이있겠지만
    사람의 영양분을 채워줄라면 얼마나 먹어야하나 그냥 알약이든 그렇게먹는게
    더 효과적이다

    • @jikim951
      @jikim951 4 года назад

      네. 맞아요. 댓글 달았지만 2년 마그네슘 복용한후 간종양이 생겼지요. 진적알았으면...

  • @미연-f2j
    @미연-f2j 5 лет назад +16

    마그네슘 필수로 먹어둬야 하는데 의사가 권장도 처방도 안해줘요
    마그네슘 아연.칼슘 들은거 수입품 아메리칸헬스 1만원 정도해요..

    • @새옹지마-d9c
      @새옹지마-d9c 4 года назад +2

      마그네슘 부작용 있습니다
      간도 나쁘게하고 신장도 안좋아진다고 하던데요

  • @김혜옥-l3n
    @김혜옥-l3n 6 лет назад +8

    좋아요

  • @지니-q4p2v
    @지니-q4p2v 4 года назад +1

    미나리을 어떻게 매일 먹을까요
    미나리차 그럼 생미나리을 끓여요 마늘
    미나리 차 저렇게 매일??

  • @정경아-j3o
    @정경아-j3o 4 года назад +1

    정보감사해요그런데우리말글을씁시다.글을보면무슨말인지제대로씁시다

  • @이정임-m5d
    @이정임-m5d 5 лет назад +2

    좋은정보 감사합니다

  • @물거품-j5c
    @물거품-j5c 4 года назад +1

    안녕하세요 반갑습니다

  • @jikim951
    @jikim951 4 года назад +11

    마그네슘 2년 복용후 간종양이 생겼어요.
    제발 아무거나 먹으면 안되고
    자기몸에 맞는 음식으로 드세요.
    미나리는 간에도 좋읍니다.
    약들 함부로 드시지마시길...

    • @appleyoutub
      @appleyoutub 4 года назад

      어떤 마그네슘을 2년간 드셨는지도 말씀 해 주실 수 있나요?

    • @jikim951
      @jikim951 4 года назад

      @@appleyoutub 미국에서 칼슘과 마그네슘이
      혼합된 상품이었어요.
      지금은 제가 한국에 있어서 약 제조회사는
      생각나지 않네요. 도움이 되시길..

    • @YUTUBE-h1d
      @YUTUBE-h1d 2 года назад

      이건 좀ㅋㅋㅋㅋ
      마그네슘보다 본인 술 드신걸 탓해야지

    • @coffeekongg
      @coffeekongg Год назад

      마그네슘은.. 부작용이 없다고 알고 있는데… ;;

    • @coffeekongg
      @coffeekongg Год назад

      @@jikim951 칼슘 때문 아니었을까요?

  • @saeng7358
    @saeng7358 5 лет назад +12

    제가 마그네슘아연칼슘제를 먹고 설사가 심해지고 장이 냉해져서 되려 병원다니고 있답니다 하루 한알 먹다가 반개으로 줄였는데도 설사하더라구요 이젠 중단하고 식품으로 대체하려고합니다

  • @111blessme5
    @111blessme5 5 лет назад +13

    마그네슘좋은음식..블루베리..미나리..마늘

  • @리차드비어
    @리차드비어 6 лет назад +37

    그냥 마그네슘(글리시에이트) 두알 먹고 말지

  • @임국란-m7j
    @임국란-m7j 6 лет назад +21

    마그네슘 '' 긴장된 근육이완
    음식으로 섭취한다는 '' 미나리.
    몸속의 열을 내려줌 신장의 열''
    미나리차 + 마늘 ''

  • @현승원-x7y
    @현승원-x7y 5 лет назад +7

    신선초라구 미나리과 약초과에드는
    신선초를 즙을내서 먹어보시길~
    게르마늄 에 보고랍니다~이걸
    먹고있는데 항암제가 따로 없을정돕니다 항산화제를 비롯 몸에
    염증 싹잡아줍니다~

  • @snakewhite3314
    @snakewhite3314 4 года назад +2

    마그네슘 사먹어~~

  • @soohyun1205
    @soohyun1205 4 года назад +3

    미나리에.기생충..간질층있어요
    꼭 익혀서 먹어야 합니다

  • @윤남준-h4k
    @윤남준-h4k 5 лет назад +10

    심장에좋은 ~ 미나리 마늘차 !

  • @손원식-d4n
    @손원식-d4n 4 года назад +5

    정보 감사합니다 ~^^

  • @대박-r9x
    @대박-r9x 6 лет назад +3

    미나리을 끓여먹으려면 이틀에 한번씩 미나리을 사야하겠네요 미나리도 비싼데요.. 그래야 하나요 제가 상위쪽으로 머리까지 열이 많거든요 그래서 불명증도 생기고 잠을 못자요 열때문에요.. 한번 미나리차로 복용해봐야겠어요 열도 내려주고~

    • @wonnam7314
      @wonnam7314 5 лет назад

      효 효효펴

    • @이콩-v8x
      @이콩-v8x 5 лет назад

      치자를 끓여서
      먹어보세요.열이내려갑니다.

  • @홍란-u8v
    @홍란-u8v 6 лет назад +31

    울집은 큰미나리논이 있어 해마다 젤많이 먹고 살았는데 울아버지 뇌출혈 로 돌아가심
    알고 말하는건지 그냥 떠들어대는건지
    거기다 내동생은 현재 뇌출혈로 반쪽 마비되서 병원서 살고 있고 우리식구 모두 고혈압약 복용하고 있으니 유전 되는것이 더 확실하다고봄
    유투브 구라쟁이들 천국

    • @페라리-w5n
      @페라리-w5n 6 лет назад +4

      티비는 볼게몬됨ㅅㅂ

    • @kyung82
      @kyung82 6 лет назад +5

      맞아요.선동꾼 언론들이죠.차라리 유튜브 일반 약사 의사들이 더 믿을만 함 내가 선택해서 골라 보고 믿음 안가면 패스하고 선택하면 되네요ㅎ

    • @sungheetv4076
      @sungheetv4076 5 лет назад +4

      미나리에 기생충에 주의해야해요..꾸준한 구충관리 해 보세요

    • @나덕순-v7r
      @나덕순-v7r 4 года назад +4

      미나리가 기생충이
      제일 많이 산데요.
      향때문인가?
      좋은점,나쁜점 양면성이
      있네요.주의필요.

    • @손미선-l6s
      @손미선-l6s 4 года назад

      @@sungheetv4076 ㅈ

  • @speedup7
    @speedup7 6 лет назад +5

    마그네슘 영양제 4만원짜리 먹은지 한달이지만 별 효과가 없네요. 차라리 맛난음식 먹은 뒤가 더 좋더군요.

  • @조옥순-b9q
    @조옥순-b9q 2 года назад

    바나나도 마그네 가많이
    들어있다요

  • @jjmin2384
    @jjmin2384 2 года назад

    저는 마그네슘 100mg만 알약으로먹고 나머진 음식으로 ....

  • @sunshinerice1486
    @sunshinerice1486 4 года назад

    Sunshine
    먹어라야 마셔라야

  • @tlswn128
    @tlswn128 4 года назад +2

    저 체조는
    심폐소생술하고 비슷하네요...^^

  • @양점례-t2n
    @양점례-t2n 4 года назад

    미나리을 얼마나 먹어야 하나요

  • @cvbnm-k4t
    @cvbnm-k4t 5 лет назад +6

    마그네슘 과하면 심정지 올 수 있다. 미나리 같은 식품으로 섭취해야지. 무슨 영양제가 다 해결해 주는거처럼 맹신하고 장기간 복용하다가는 심정지로 죽을 수 있다.

    • @길목대장-q8w
      @길목대장-q8w 4 года назад +5

      그건 극저혈압인 사람들한테나 해당되는말이고요
      정상인들은 적정량먹으면 아무이상없습니다

  • @doobidoobba
    @doobidoobba 4 года назад +4

    알약 마그네슘 드세요

  • @yongjalee4218
    @yongjalee4218 5 лет назад

    Fresh

  • @기-x3j
    @기-x3j 5 лет назад +3

    수정 mc좋네요

  • @권병연-z5j
    @권병연-z5j 5 лет назад +3

    이나리술는.어떻까요.우리지에.5년되술이있는데요

  • @김은실-j4j
    @김은실-j4j 6 лет назад +8

    미나리좋다는건 다아는데 농약걱정은 안해도되나요?

  • @왕호호-l7q
    @왕호호-l7q 5 лет назад +3

    마그네슘만 먹어요'?' 그건아니죠
    서로상호작용을해야효과 만점 칼슘과마그네슘 은 띨레야띨수없는관계죠
    D까지면 금상첨화

  • @산삼-o8q
    @산삼-o8q 2 года назад

    심근경색 미나리.마늘차끌여먹는다. 소주한잔을 넣어준다.심장병에조음.

  • @kimsoonee5810
    @kimsoonee5810 4 года назад +1

    어려운과정 부담됨

  • @yellowdragongun2443
    @yellowdragongun2443 11 месяцев назад +1

    미나리먹는법 동태 탕 이나 해물 탕이죄고

  • @박예림-o6h
    @박예림-o6h 5 лет назад +3

    미나리 끓여서 나물에 해먹어도
    며칠만 먹어선지 효과없쇼.
    약은 한알 먹고 손이 편해졋쇼

  • @YUTUBE-h1d
    @YUTUBE-h1d 2 года назад +1

    영양제먹어라..

  • @sunnyj7819
    @sunnyj7819 5 лет назад +10

    산화 마그네슘 ( magenesium oxide ) 처럼 싸구려 마네슘을 쓰는 한국 제약사가 문제...난 외산 먹음. 성분의 질이 틀림

    • @길목대장-q8w
      @길목대장-q8w 4 года назад +1

      Sunny J 킬레이트가 젤좋기는하겠지만
      산화가 더좋은부분도있음
      유튜브검색해보시길

    • @YUTUBE-h1d
      @YUTUBE-h1d 2 года назад

      @@길목대장-q8w 가성비나 변비있는사람한테나 좋것지ㅋㅋ

  • @kathychung343
    @kathychung343 5 лет назад +2

    미나리를 어디서 사야 해 ?!

  • @박연숙-s4b
    @박연숙-s4b 2 года назад

    아닙니다.

  • @조정신-s1n
    @조정신-s1n 2 года назад +1

    아주 나왓으니 ㅡ
    출현료값은 해야하니 별 짖으로 해먹으라하네ㅡ
    어떤의사는 쌩으로 먹어야한다
    살짝 쳐먹으란의사ㅡ
    야튼 약ㅣ알먹으면끝
    눈버리고 목숙이고 유튭놀이에 빠지지 마시기를ㅡㅡ
    의사마다 다말이달라
    숫가락으로 목을 문지르라하고고무장갑끼고 맛사지ㅡㅡ가지가지별 생각혼자 해가지고 출현료받고
    유튭보고 따라하지 마시기를ㅡㅡㅡㅡㅡ

  • @지태은-w9b
    @지태은-w9b 4 года назад +3

    마그네슘ㅣ년 이상복용했는데 심장박동이 약해져 손발이 피가잘안통해 저리고 쥐가 자주납니다

  • @wisikahn
    @wisikahn 5 лет назад +2

    하루에 미나리 얼마나 먹어야 마그네슘 하루 섭취량을 먹는 게 됩니까?

    • @wisikahn
      @wisikahn 5 лет назад

      아마 80 킬로 그람? 이 채널 뭐가 어디 좋다는 건 전부 다 구라에 가깝지요..

  • @임영숙-j3r
    @임영숙-j3r 3 года назад

    나이 먹으니까 먹어할것들이 너무많아요 ㅠ ㅠ

  • @김경자-u5q8w
    @김경자-u5q8w 3 года назад

    신장결석이 있는 사람도 먹어도되나요?

  • @박혜영-g6b
    @박혜영-g6b 6 лет назад +1

    미나리 음..... 많이먹자
    차로.....
    신장에 간에도 몰라네요

  • @대나무-k6j
    @대나무-k6j 4 года назад +2

    미나리는 많이 먹었지만
    별효과는 없었음

  • @박대근-r1o
    @박대근-r1o 5 лет назад +1

    구독

  • @주용리
    @주용리 4 года назад +1

    미나리에 기생충 어쩌나요?

  • @신도영-g7p
    @신도영-g7p 4 года назад +2

    다쫄아서 없겠네~~
    (40분+40분= 80분 끊이면 ~)

  • @비비안수
    @비비안수 6 лет назад +4

    그냥 약으로 드실께요

  • @soos-ho5pe
    @soos-ho5pe 6 лет назад +6

    끓이고 익히면 아무런 효과 없다던데

  • @speakergod8839
    @speakergod8839 5 лет назад +4

    요즘은 개나 소나 한의사네?
    염병할 이 나라는 발에 차이는게
    한의사니 우리집 강아지도 한의대
    보내야겠다.

  • @wisikahn
    @wisikahn 5 лет назад +1

    미나리 한 100 키로 먹습니까?

  • @손손이-q3w
    @손손이-q3w 4 года назад +2

    방송도 특별히 신뢰가안감

  • @권은미-h7r
    @권은미-h7r 4 года назад +2

  • @bestforyou7740
    @bestforyou7740 5 лет назад +3

    마늘미나리차 저짓말고 사드셔

  • @박근서-g2s
    @박근서-g2s 2 года назад

    생미나리 절대먹지 마시오. 암

  • @이영희-n5o
    @이영희-n5o 2 года назад

  • @오영술-p9b
    @오영술-p9b 5 лет назад +4

    품바

  • @우경순-l8q
    @우경순-l8q 4 года назад

    +

  • @songhwakim236
    @songhwakim236 5 лет назад +2

    ㅋㅌ

  • @페라리-w5n
    @페라리-w5n 6 лет назад +2

    정재되지 않은 음식을 먹으라고용~^^

  • @김병환-l2j
    @김병환-l2j 6 лет назад +24

    강수정제발 나오지마라 너땜에 방송보기싫다

    • @나다가-q8c
      @나다가-q8c 6 лет назад +13

      김병환 염병하네~~강수정 참하고 예쁘기만한데요

    • @김병환-l2j
      @김병환-l2j 6 лет назад +5

      @@나다가-q8c 재벌한테시집 갔다가 망하면 이혼하고 방송나오다가 딴소리하겠지.

    • @나다가-q8c
      @나다가-q8c 6 лет назад +6

      김병환 싫어하는사람보다 좋아하는사람이 훨씬더 많아요

    • @가띠엘
      @가띠엘 6 лет назад +12

      강수정 주변사람들이 다좋아하는데 강수정 땜에보는데~

    • @이금분-h8q
      @이금분-h8q 6 лет назад +2

      뭔소린지 ~

  • @안선화-r6r
    @안선화-r6r 5 лет назад +5

    좋은정보감사합니다

  • @healthytv7
    @healthytv7 5 лет назад +3

    좋은 정보 잘봤습니다

  • @소와토끼부부
    @소와토끼부부 5 лет назад +2

    좋아요