Olipa mielenkiintoista tietoa! Minua on tuo käpyrauhasen kalkkeutuminen kiinnostanut jo pitkään. ”Foliopiireissä” väittävät, että johtuisi fluorista kalkkeutuminen ja että kalkkeutuminen myötä olisi vaikeampi päästä ns. Korkeampiin tietoisuuden tiloihin. Olisi mielenkiintoista nähdä mikä oman käpyrauhasen tilanne on, kun ei ole fluorihammastahnaa ja kraanavettä käytetty vuosiin 🤔.
Kalkkeutumisen taso näkyy lähinnä säteillä tehdyissä CT kuvissa, niihin ei tietty mielenkiinnosta voi mennä. Magneettikuvissakin näkyy kohtuullisesti. Mut lähinnä saa tietää, jos pää muusta syystä kuvataan ja pitää erikseen asia kysyä kuvia lausuvalta lääkäriltä. Yleensä sitä ei lausuntoon mainita, virallinen lääketiede ei käpylisäkkeestä juuri välitä. Keskeillä päätä oleva elimistön suojatuin keskeinen sijainti, joten todennäköisesti käpylisäke tekee jotakin muutakin kuin valmistaa halpaa geneeristä melatoniinia!
Mielenkiintoinen näkökohta! Kuopiossa vielä 90-luvulla juotiin fluorattua vettä eli sille altistuneita aivolisäkkeitä kuvissa olen katsellut. Mitään hyötyä veden fluorauksesta ei ole ollut, nieltynä fluori on mm. syöpää aiheuttava. Fluorista hampaan pintaan tahnoista väitetään apua olevan. Vähentää hiukan kariesta paljon sokeria syövillä ihmisillä. Onneksi hammastahnat huuhdellaan sentään pois, eikä niellä. Ainakin nieltynä fluori on puhtaasti myrkky, eikä ihminen sitä tarvitse ollenkaan.
Minkälaista pitoisuutta suosittelet melatoniinille yöksi? Mistä tietää mikä on riittävä annos? Käytetäänkö sitä siis säännöllisesti ei kuuriluontoisesti?
yli 40v pohjolassa asuva tarvinnee useimmat jo säännöllisen, oma eritys huono. Nuorille vain kuurina. pitoisuus pitäisi saada siihen mitä nuorena ollut ja vaihtelee eri ihmisillä. joillekin 2mg riittävä osa tarvii 9mg. Itsellä on 6mg. jos liikaa voi tulla liian vilkkaita unia yö ja aamulla väsynyt. Helppo seurata annos kellolla tai Oura sormuksella, syvän ja REM unen määrä pitäisi saada nousuun. Unipisteet siis laitteessa nousee kun sopiva annos saavutettu. Voi sitä ihan tuntuman mukaan säätää. Hyvä yö=hyvä annos
Erittäin hyvä.ja nielenkiintoinen aihe. melatoniinia olen käyttänyt jo muutaman vuoden ihan lääkärin määräämänä ja ohjeilla. Ei ole mitään haittoja ilmennyt. 👍
@@arimiettinen76olen lukenut lukuisia selvityksiä enkä ole löytänyt yhtään viitettä, jonka mukaan melatoniinitablettien otto vähentäisi yöllisen syvän unen vaihetta, mutta itse olen kokenut juuri niin ikävästi. Olen tietoinen, että monet urheilijat käyttävät melatoniinia toivoen syvän unen ja kasvuhormonin toiminnan vahvistumista. Itsekin olen syönyt 1,9 mg tabletin, sitten kaksi, kolmekin, mutta seurauksena on ollut vain, että syvän unen määrä vähenee yöllä. Sensijaan ilman melatoniinin syöntiä, syvää unta on 32%, mutta melatoniinia syödessä vain alle 20 %. Mietin selityksenä, että olisiko keho itse tunnistanut jonkinlaisen "kylläisyyden", melatoniinia on niin riittävästi, ettei syvän unen vaihetta keho enää tarvitse niin paljon. Sen sijaan nyt on REM-unen vaihetta enemmän, ilmeisesti testosteronia erittyy REM-unen aikana. Joka tapauksessa ihmettelen, miksi syvän unen määrä valitettavasti näyttää vähentyneen aina, kun syön melatoniinia
ulkopuolelta solut tottuneet sitä vain iltaan saamaan ulkopuolelta nuorenakin. Tuskin kannattaa tai en tiedä.En muista että olisin tutkimusta asiasta nähnyt, pitäisi jollakin hiirillä ainakin ensin kokeilla. Mielenkiintoinen idea!
Autoimmuunitaudeissa tarvitaan jopa enemmän. Mutta huomioitava nuorilla vähentävä vaikutus omaan eritykseen. Siihen liittyy varoittelut nuorille autoimmuunipotilaille purkista syönti voi laskea omaa tuottoa.
Unital 1,9 mg auttaa minua hyvin nukahtamaan, mutta en voi käyttää sitä esim viikkoa yhtäjaksoisesti koska alan nähdä painajaisia. Olen kokeillut muutaman kerran. Liekö parempi puolittaa annos vai ottaa muutaman päivä kuureina?
Liiat painajaiset yleensä kertoo, että annos on omaa alkuperäistä luontaista tasoa korkeampi eli annosta kannattaa pudottaa. Annoksessa on hyvin suuri vaihteluväli.
Teetpä mielenkiintoisia videoita.
Kiitos paljon ☀️
Olipa mielenkiintoista tietoa! Minua on tuo käpyrauhasen kalkkeutuminen kiinnostanut jo pitkään. ”Foliopiireissä” väittävät, että johtuisi fluorista kalkkeutuminen ja että kalkkeutuminen myötä olisi vaikeampi päästä ns. Korkeampiin tietoisuuden tiloihin. Olisi mielenkiintoista nähdä mikä oman käpyrauhasen tilanne on, kun ei ole fluorihammastahnaa ja kraanavettä käytetty vuosiin 🤔.
Kalkkeutumisen taso näkyy lähinnä säteillä tehdyissä CT kuvissa, niihin ei tietty mielenkiinnosta voi mennä. Magneettikuvissakin näkyy kohtuullisesti. Mut lähinnä saa tietää, jos pää muusta syystä kuvataan ja pitää erikseen asia kysyä kuvia lausuvalta lääkäriltä. Yleensä sitä ei lausuntoon mainita, virallinen lääketiede ei käpylisäkkeestä juuri välitä. Keskeillä päätä oleva elimistön suojatuin keskeinen sijainti, joten todennäköisesti käpylisäke tekee jotakin muutakin kuin valmistaa halpaa geneeristä melatoniinia!
Mielenkiintoinen näkökohta! Kuopiossa vielä 90-luvulla juotiin fluorattua vettä eli sille altistuneita aivolisäkkeitä kuvissa olen katsellut. Mitään hyötyä veden fluorauksesta ei ole ollut, nieltynä fluori on mm. syöpää aiheuttava. Fluorista hampaan pintaan tahnoista väitetään apua olevan. Vähentää hiukan kariesta paljon sokeria syövillä ihmisillä. Onneksi hammastahnat huuhdellaan sentään pois, eikä niellä. Ainakin nieltynä fluori on puhtaasti myrkky, eikä ihminen sitä tarvitse ollenkaan.
@@arimiettinen76 Melatoniininta sain unihalvauksia .Loppu käytto .
Olipa tietopaketti taas🎉
Kiitos 💙👍🏿💙
Minkälaista pitoisuutta suosittelet melatoniinille yöksi? Mistä tietää mikä on riittävä annos? Käytetäänkö sitä siis säännöllisesti ei kuuriluontoisesti?
yli 40v pohjolassa asuva tarvinnee useimmat jo säännöllisen, oma eritys huono. Nuorille vain kuurina. pitoisuus pitäisi saada siihen mitä nuorena ollut ja vaihtelee eri ihmisillä. joillekin 2mg riittävä osa tarvii 9mg. Itsellä on 6mg. jos liikaa voi tulla liian vilkkaita unia yö ja aamulla väsynyt. Helppo seurata annos kellolla tai Oura sormuksella, syvän ja REM unen määrä pitäisi saada nousuun. Unipisteet siis laitteessa nousee kun sopiva annos saavutettu. Voi sitä ihan tuntuman mukaan säätää. Hyvä yö=hyvä annos
Erittäin hyvä.ja nielenkiintoinen aihe. melatoniinia olen käyttänyt jo muutaman vuoden ihan lääkärin määräämänä ja ohjeilla. Ei ole mitään haittoja ilmennyt. 👍
@@arimiettinen76olen lukenut lukuisia selvityksiä enkä ole löytänyt yhtään viitettä, jonka mukaan melatoniinitablettien otto vähentäisi yöllisen syvän unen vaihetta, mutta itse olen kokenut juuri niin ikävästi. Olen tietoinen, että monet urheilijat käyttävät melatoniinia toivoen syvän unen ja kasvuhormonin toiminnan vahvistumista. Itsekin olen syönyt 1,9 mg tabletin, sitten kaksi, kolmekin, mutta seurauksena on ollut vain, että syvän unen määrä vähenee yöllä. Sensijaan ilman melatoniinin syöntiä, syvää unta on 32%, mutta melatoniinia syödessä vain alle 20 %. Mietin selityksenä, että olisiko keho itse tunnistanut jonkinlaisen "kylläisyyden", melatoniinia on niin riittävästi, ettei syvän unen vaihetta keho enää tarvitse niin paljon. Sen sijaan nyt on REM-unen vaihetta enemmän, ilmeisesti testosteronia erittyy REM-unen aikana. Joka tapauksessa ihmettelen, miksi syvän unen määrä valitettavasti näyttää vähentyneen aina, kun syön melatoniinia
18:23 @@arimiettinen76
Kannattaisiko tätä ottaa hieman päivälläkin,jos vanhemmiten tuotanto hiipuu....ja mittokondiot tykkäisivät🤔
ulkopuolelta solut tottuneet sitä vain iltaan saamaan ulkopuolelta nuorenakin. Tuskin kannattaa tai en tiedä.En muista että olisin tutkimusta asiasta nähnyt, pitäisi jollakin hiirillä ainakin ensin kokeilla. Mielenkiintoinen idea!
Miten pian Melatoniinin aloittamisen jälkeen, se alkaa kunnolla vaikuttamaan uneen?
Samana yönnä syvä uni lisääntyy.
Kiitos vastauksesta. 🙏
elikkä sii käykö se tavallinen melatoniini pilleri mitä saa ihan normikaupastkin
Jep sellaisia olen syönyt tavallista synteettistä lääketehtaan tavaraa
Tosi mielenkiintoista! Oliko niin, että melatoniinia ei suositella autoimmuunitautien kanssa?
Autoimmuunitaudeissa tarvitaan jopa enemmän. Mutta huomioitava nuorilla vähentävä vaikutus omaan eritykseen.
Siihen liittyy varoittelut nuorille autoimmuunipotilaille purkista syönti voi laskea omaa tuottoa.
Nii kuinka paljon sitä tarvitaan ja mihin aikaan
1-2h ennen nukkumaan menoa 2-6mg. Annosta kannatta kokeilla. Siis yli 40 vuotiaan annos.
Unital 1,9 mg auttaa minua hyvin nukahtamaan, mutta en voi käyttää sitä esim viikkoa yhtäjaksoisesti koska alan nähdä painajaisia. Olen kokeillut muutaman kerran. Liekö parempi puolittaa annos vai ottaa muutaman päivä kuureina?
Liiat painajaiset yleensä kertoo, että annos on omaa alkuperäistä luontaista tasoa korkeampi eli annosta kannattaa pudottaa. Annoksessa on hyvin suuri vaihteluväli.
Nii voiko siis ottaa päivällä tätä
Ei päivällä hyödytä
Kyllä se vanheneminen alkaa heti syntymisen jälkeen. 🤣🤣🤣.....Esim. Päästäiset elävät enimmillään vain noin puolitoista vuotta.
Melatoniini sai aikaiseksi minulla unihalvauksen ,jäykkänä sitä yrittää katsoa mika musta seisoo onvi aukossa ,karhee kokemus .!!!!
kyllä tulee erikoisia jos sattuu melatoniinia ottamaan oman luontaisen tason yli. Omaa tasoa ei saa tietää kuin kokeilemalla. Osalle 1.9mg on riittävä
@@arimiettinen76 Käyin niin kuin lääkäri määräsi ,määrää en muista ,sen kuitekin lopetin ,lääkärin neuvosta .