Punaista maitoa join koko lapsuuteni ja nuoruuteni ja laihana pysyin, aikuisen vaihdoin kevyttuotteeseen ja snadisti lihonnut. Pitääkin vaihtaa taas punaiseen ja alkaa tehdä itse viilit, kiitos tästä vinkistä Antti =)
Olen juonnut koko ikäni rasvamaitoa ja ollut aina tuota samaa mieltä asiasta ja minulle nauraa hymähdellään ja pidetään vähän tyhmänä ,eli ajasta jälkeen jäänneenä ? Olipa hyvä ja virkistävä hetki kuulla ,jotta en nyt taida aiva sekopää ollakaan ?
Onneks munkin silmät on avautuneet jo noista kevyt tuotteista ja huonoista kasvispohjaisista öljyistä. Sairaalassa jo peloteltiin, kun olin sydämmestä operoitavana samoin pelotteli diapeteshoitaja. Onneks törmäsin Ari Miettisen videoihin....kiitos tästä videosta...👍❤️❤️
Ite suosin punaista luomu maitoa (homogenoimatonta), pitää meinaan nälän tosi tehokkaasti loitolla ja koska teen raskasta fyysistä työtä, tarvii myös proteiinia jota saan hyvänä lisänä tuosta maidosta.
@Jno Muutamia vuosia sitten seurasin aktiivisesti Antti Heikkilän ulostuloja, vaan nyt n. 4-5v olen seurannut ihan vain silloin tällöin epäsäännöllisin aikavälein, eli peräänkuulutan tarkennusta ulostuloista ja ilman muuta omat vasta-argumenttisi niihin todennettavien todistusten/todisteiden kera, kiitän.
höpöhöpö. tieteellistäkin tutkimusta on monentasoista, ja hyvätasoisenkin tutkimuksen tulkitseminen vaatii asiantuntemusta ja luetunymmärtämisen taitoa. väittämäsi kertookin jo olennaisen näiden tasosta kohdallasi
@@emilreitala870 Vahva näyttö rasvaisten maitotuotteiden tueksi on vuonna 2013 julkaistu läpileikkaus kuuteentoista maitorasvoista tehtyyn tutkimukseen European Journal of Nutrition -julkaisussa.
Rockxenez kannattaa myös lukea se läpileikkaus eikä pelkästään sen julkaisemisesta kertovaa yle-artikkelia, josta tuon taisit kopsata. lukemalla nimittäin huomaat, ettei se puhu mitään maitorasvan ateroskleroosia parantavasta vaikutuksesta. artikkelihan vertaa rasvaisia maitotuotteita rasvattomiin: maidon ulkopuoliseen rasvaan tai vaihtoehtoisiin energianlähteisiin ei oteta kantaa. rasvattomassa maidossa on vähemmän kaloreita, ja jos kaloriero rasvaiseen kompensoidaan vaikkapa nopeina vähäkuituisina hiilihydraatteina niin varmasti saadaan rasvaton maito näyttämään vaarallisemmalta. jos taas kaloriero kompensoidaan esim kasvisteroleilla (jotka ihan oikeasti vähentävät ateroskleroosin kehittymistä), niin saadaan edullisempi lopputulos kuin rasvaisen maidon juojilla. tähän ajatukseen perustuvat ravintosuosituksetkin. ongelma tässä maitorasvameuhkaamisessa onkin juuri se, ettei ymmärrettä terveellisen ravinnon olevan kokonaisuus; jos yhtäältä ottaa pois, lisätään toisaalle. ratkaisevaa on se, mitä lisätään. kuten aiemmin sanoin: hyvälaatuisenkin tutkimuksen tulkitseminen vaatii asiantuntemusta ja luetunymmärtämisen taitoa.
Selkeä esiintyminen ainakin eli sikäli hyvä video. Itse join kevät talven juuri punaista maitoa, sitten heinäkuussa hellejakson aikaan vaihdoin kevyt maitoon ja täytyy kyllä sanoa, että senjälkeen on kyllä tullut enempi finnejä ihoon, että liekö olisi perää tuossa Antti Heikkilän puheessa.
Tämä asiallinen kommenttisi tai pieni raotus tottumuksiisi kertoo mielestäni sen että ei kannata juoda rasvatonta jos on selkeät oireet. Ei muutenkaan kannattaisi mutta itse tunnustan juovani, itsellä eri kasvojen näpylät aiheutuvat juurikin varmasti rasvattomasta maidoista ja muista eilintavoista ja elintarvikkeista joista tulee kuona aineita elimistöön. Kuona aineistahan myös on näppylöiden kasvoihin ilmaantuessa kyse joita karsimalla mielestäni pitäisi iho ongelmat vähentyä.
Mikäs sen namimpaa kuin sitä Luomukermaa punaiseen maitoon keitettyyn täysjyväkaurapuuroon.On muuten makeaa ja tanakkaa.Ei mitään pikaryyniä jota edes linnut eivät syö.🥰🥰🥰
Antti Heikkilä selostaa, että rasvaton maito on ensin harmaata ja sitten se värjätään. Tämä EI pidä paikkaansa, ei harmaa, eikä värjäys. Myöskään hänen väitteensä siitä, että sikoja lihotettiin sata vuotta sitten rasvattomalla maidolla ei pidä sellaisenaan paikkaansa. Sioille annettiin kerman sivutuotteena syntynyttä rasvatonta maitoa, koska se oli sivutuote, jätettä ja siten edullista ravintoa. ÄLKÄÄ nielkö kaikkea propagandaa sellaisenaan. Kulutusmaito on varmasti monille parempi vaihtoehto, mutta tapa, jolla Heikkilä toimii on väärä. Hän rakentaa omaa mainettaan puolitotuuksilla. Käyttäkää siis omaa järkeänne ja kokeilkaa asioita, älkää palvoko tällaisia sosiopaatteja.
Rasvatonta menee jonkinverran joka pvä enkä näe siinä ongelmaa. Ihmiset on yksilöitä ja lihomiseen vaikuttaa ruokavalio kokonaisuudessaan ja kuinka paljon liikkuu.
Maito on juomana täysin turha. Ymmärrän että kahvin joukkoon lorauttaa tai puurot keittää/muuten käyttää kokkaukseen mutta lasiin kaadettuna ruokajuomana täysin turha. Kalsiumin tarve ihmisellä on pienempi kuin viralliset suositukset antaa ymmärtää joten sekään ei ole pätevä syy juoda maitoa. Kalsiumin voit myös ottaa esim juustosta, mieluusti pidempään kypsytetystä. Jo 50-70g riittää hyvin + esim kananmunasta ja jopa marjoista saa kalsiumia. Luusto tarvitsee kalsiumin lisäksi myös A, D, K2 vitamiineja sekä ainakin magnesiumia. Juuri noiden puutteesta kärsitään suomessa ja se selittää miksi näinkin paljon maitoa hörppivä kansa kärsii lähes eniten osteoporoosista. Maat joissa maitoa hädin tuskin juodaan, osteoporoosia ei välttämättä edes esiinny.
Tässä maanviljelijä, terve. Maanviljely ei koskaan ole eettistä eikä ekologista. Eikä kaurasta saada maitoa eikä kaura ole terveellistä ihmisille kuin vähän käytettynä.
Valelääkäreitä on terveyskeskukset ja lääkärikeskukset väärällään. Eivät osaa mitään muuta kun määrätä jotain "laillisia" nappeja joista enemmän haittaa kuin hyötyä. Lääkäreillä ei ole minkäänlaista ravintotietoa . Kannattaa kysyä seuraavan kerran lekurilta montako tuntia on opetettu ravintotietoa. Hämmästyt ihan oikeasti. Uskomatonta kuin ihmiset kuvittelee ettei sillä ole mitään vaikutusta mitä syömme. Rasva korvattiin sokerilla 1980 luvulla.
oon juonu rasvatonta maitoa aika paljon...en oo lihonu... ..mutta tietty jos rasvatonta maitoa juo enemmän siinä luulossa että niin voi tehdä niin kyllähän se lihottaa.... ei se maidon vika ole...maidon käyttäjän vika kyllä. Antin "faktat" maidonkäsittelystä on kyllä ihan mettästä kotoosin.
Antille on turha antaa mitään tutkimustuloksia, kun niiden lukemisenymmärtäminen on totaalisen huonolla tasolla. Sen todistaa jo hänen kirjansa, täynnä asiavirheitä, jopa vaarallisia sellaisia
Kiitos Antti, lääkäreistä viisaimpia! 🙏❤️🇫🇮
Löytyisköhän syövän lisätymiselle syy noista terveys ohjailuita.
Mun mielestä rasvaton maito maistuu pahaltakin.
Punaista maitoa join koko lapsuuteni ja nuoruuteni ja laihana pysyin, aikuisen vaihdoin kevyttuotteeseen ja snadisti lihonnut. Pitääkin vaihtaa taas punaiseen ja alkaa tehdä itse viilit, kiitos tästä vinkistä Antti =)
Olen juonnut koko ikäni rasvamaitoa ja ollut aina tuota samaa mieltä asiasta ja minulle nauraa hymähdellään ja pidetään vähän tyhmänä ,eli ajasta jälkeen jäänneenä ?
Olipa hyvä ja virkistävä hetki kuulla ,jotta en nyt taida aiva sekopää ollakaan ?
Juuri näin, voisi Valiokin olla kuulolla.
Tää on niin asiaa, että moni ei kestä kuulla.
Asiaa, jossa on monta asiavirhettä.
Juon säännöllisesti rasvaisia maitoja, kermoja ym tuotteita ja hoikka olen
Onneks munkin silmät on avautuneet jo noista kevyt tuotteista ja huonoista kasvispohjaisista öljyistä. Sairaalassa jo peloteltiin, kun olin sydämmestä operoitavana samoin pelotteli diapeteshoitaja. Onneks törmäsin Ari Miettisen videoihin....kiitos tästä videosta...👍❤️❤️
Kerma on niin hyvää!
Ite suosin punaista luomu maitoa (homogenoimatonta), pitää meinaan nälän tosi tehokkaasti loitolla ja koska teen raskasta fyysistä työtä, tarvii myös proteiinia jota saan hyvänä lisänä tuosta maidosta.
Aina olen juonut vettä ja voin hyvin, mutta juustoa syön 10 siivua päivässä. Niin ihmisenkeho on perimä.👍
Hyvä Antti, kunnollista puhetta, kunnolliselta mieheltä, joka tietää, mistä puhuu. ♥️
@Jno Muutamia vuosia sitten seurasin aktiivisesti Antti Heikkilän ulostuloja, vaan nyt n. 4-5v olen seurannut ihan vain silloin tällöin epäsäännöllisin aikavälein, eli peräänkuulutan tarkennusta ulostuloista ja ilman muuta omat vasta-argumenttisi niihin todennettavien todistusten/todisteiden kera, kiitän.
Maitorasva parantaa jopa alkanutta ateroskleroosia. Vaikuttaa positiivisesti myös painonhallintaan. Tuosta on tieteellistä näyttöä.
Täytyneepä itsekkin alkaa tuolle ketogeeniselle ruokavaliolle ja koittaa myös tuota luomu täysmaitoa.
Ei todennäköisesti paranna.
höpöhöpö. tieteellistäkin tutkimusta on monentasoista, ja hyvätasoisenkin tutkimuksen tulkitseminen vaatii asiantuntemusta ja luetunymmärtämisen taitoa. väittämäsi kertookin jo olennaisen näiden tasosta kohdallasi
@@emilreitala870 Vahva näyttö rasvaisten maitotuotteiden tueksi on vuonna 2013 julkaistu läpileikkaus kuuteentoista maitorasvoista tehtyyn tutkimukseen European Journal of Nutrition -julkaisussa.
Rockxenez kannattaa myös lukea se läpileikkaus eikä pelkästään sen julkaisemisesta kertovaa yle-artikkelia, josta tuon taisit kopsata. lukemalla nimittäin huomaat, ettei se puhu mitään maitorasvan ateroskleroosia parantavasta vaikutuksesta. artikkelihan vertaa rasvaisia maitotuotteita rasvattomiin: maidon ulkopuoliseen rasvaan tai vaihtoehtoisiin energianlähteisiin ei oteta kantaa. rasvattomassa maidossa on vähemmän kaloreita, ja jos kaloriero rasvaiseen kompensoidaan vaikkapa nopeina vähäkuituisina hiilihydraatteina niin varmasti saadaan rasvaton maito näyttämään vaarallisemmalta. jos taas kaloriero kompensoidaan esim kasvisteroleilla (jotka ihan oikeasti vähentävät ateroskleroosin kehittymistä), niin saadaan edullisempi lopputulos kuin rasvaisen maidon juojilla. tähän ajatukseen perustuvat ravintosuosituksetkin. ongelma tässä maitorasvameuhkaamisessa onkin juuri se, ettei ymmärrettä terveellisen ravinnon olevan kokonaisuus; jos yhtäältä ottaa pois, lisätään toisaalle. ratkaisevaa on se, mitä lisätään. kuten aiemmin sanoin: hyvälaatuisenkin tutkimuksen tulkitseminen vaatii asiantuntemusta ja luetunymmärtämisen taitoa.
Sydänmerkki tuotteessa on yhtäkuin Sydänkohtaus
kananmunissakin?
Kiitos videosta & peukku .
Antti Heikkilä puhuu täyttä asiaa.
Suomen viisain mies tällä alueella.
"Olkoon ruoka lääkkeenne ja lääke ruokanne" Olet mitä syöt.
Pitäis lopettaa rasvattomanan maidon tuotanto.💚
Hyvä Antti täyttä asiaa !!
Meillä on juotu lehmän maitoa koko lapsuus ajan, ja nykyäänki vai punaista maitua juon. Ai niin 15 vuoteen en ole ollut sairaana.
Juuri näin👍
Minä hörppään myös kermahuikat, ihan törkeen hyvää 👍
😊 Näinpä ‼️🌾
❤❤❤
👏👏👏👍👍👍🤝🤝🤝👌
Selkeä esiintyminen ainakin eli sikäli hyvä video. Itse join kevät talven juuri punaista maitoa, sitten heinäkuussa hellejakson aikaan vaihdoin kevyt maitoon ja täytyy kyllä sanoa, että senjälkeen on kyllä tullut enempi finnejä ihoon, että liekö olisi perää tuossa Antti Heikkilän puheessa.
Tämä asiallinen kommenttisi tai pieni raotus tottumuksiisi kertoo mielestäni sen että ei kannata juoda rasvatonta jos on selkeät oireet. Ei muutenkaan kannattaisi mutta itse tunnustan juovani, itsellä eri kasvojen näpylät aiheutuvat juurikin varmasti rasvattomasta maidoista ja muista eilintavoista ja elintarvikkeista joista tulee kuona aineita elimistöön. Kuona aineistahan myös on näppylöiden kasvoihin ilmaantuessa kyse joita karsimalla mielestäni pitäisi iho ongelmat vähentyä.
Mikäs sen namimpaa kuin sitä Luomukermaa punaiseen maitoon keitettyyn täysjyväkaurapuuroon.On muuten makeaa ja tanakkaa.Ei mitään pikaryyniä jota edes linnut eivät syö.🥰🥰🥰
Ostan pastöroimatonta punaista ja tarvittaessa laimennan vedellä.
Luomukerman juominen suoraan purkista aiheuttaa näön heikentymistä ja asenteiden vammautumista😂😂😂😂😂😂
Kannabis on hyvä lääke peräpukama kipuihin
No totuus on se että kannabis on hyvä lääke mihin vaan
Antti Heikkilä selostaa, että rasvaton maito on ensin harmaata ja sitten se värjätään. Tämä EI pidä paikkaansa, ei harmaa, eikä värjäys. Myöskään hänen väitteensä siitä, että sikoja lihotettiin sata vuotta sitten rasvattomalla maidolla ei pidä sellaisenaan paikkaansa. Sioille annettiin kerman sivutuotteena syntynyttä rasvatonta maitoa, koska se oli sivutuote, jätettä ja siten edullista ravintoa. ÄLKÄÄ nielkö kaikkea propagandaa sellaisenaan. Kulutusmaito on varmasti monille parempi vaihtoehto, mutta tapa, jolla Heikkilä toimii on väärä. Hän rakentaa omaa mainettaan puolitotuuksilla. Käyttäkää siis omaa järkeänne ja kokeilkaa asioita, älkää palvoko tällaisia sosiopaatteja.
Bodarit tietävät tämän
Rasvatonta menee jonkinverran joka pvä enkä näe siinä ongelmaa. Ihmiset on yksilöitä ja lihomiseen vaikuttaa ruokavalio kokonaisuudessaan ja kuinka paljon liikkuu.
Paljonkohan Arla on maksanut tästä?
Mietin samaa🤣
kiitos, mietinkin että oliko toi kermapurkki arlan ku niin epäselvästi näky, varmaan tahalteen sumennettu... tokkopa mainosta sentään xD
Suomessa ei värjätä rasvatonta maitoa.
Jos paljon valehtelee,näkö heikkenee😂😂😂
Pikku Arla-mainos 😂
Tai sitten Arla on ainoa rehellinen.
Arla on rehti, suosikaamme sitä
juon vaan vettä niin miks katon tätä
Lol
Kevyt maitoa ite Juan punainen jotenkin liian tuhtia ja rasvaton on melkeen ku vettä jois
Maito on juomana täysin turha. Ymmärrän että kahvin joukkoon lorauttaa tai puurot keittää/muuten käyttää kokkaukseen mutta lasiin kaadettuna ruokajuomana täysin turha. Kalsiumin tarve ihmisellä on pienempi kuin viralliset suositukset antaa ymmärtää joten sekään ei ole pätevä syy juoda maitoa. Kalsiumin voit myös ottaa esim juustosta, mieluusti pidempään kypsytetystä. Jo 50-70g riittää hyvin + esim kananmunasta ja jopa marjoista saa kalsiumia. Luusto tarvitsee kalsiumin lisäksi myös A, D, K2 vitamiineja sekä ainakin magnesiumia. Juuri noiden puutteesta kärsitään suomessa ja se selittää miksi näinkin paljon maitoa hörppivä kansa kärsii lähes eniten osteoporoosista. Maat joissa maitoa hädin tuskin juodaan, osteoporoosia ei välttämättä edes esiinny.
@@avsv666 turha Joo ehkä mut hyvää
Kotimaista, eettistä ja ekologista kauramaitoa.
Eli palmuöljy!
@@1122-z5q Eipä oo palmuöljyä kauramaidoissa
Keinotekoista maitoa siis
@@trumanburbank9877 Hehheh.
Tässä maanviljelijä, terve. Maanviljely ei koskaan ole eettistä eikä ekologista. Eikä kaurasta saada maitoa eikä kaura ole terveellistä ihmisille kuin vähän käytettynä.
Sponsored by Arla
Victory by Arla
Näkö saattanut heiketä tämän lääkärin ohjeilla😎🤣
Arlan edustaja selvästikin
Oon itsekin nähnyt tämän sällin jossain ennenkin, taitaa olla valelääkäri kyseessä.
Valelääkäreitä on terveyskeskukset ja lääkärikeskukset väärällään. Eivät osaa mitään muuta kun määrätä jotain "laillisia" nappeja joista enemmän haittaa kuin hyötyä. Lääkäreillä ei ole minkäänlaista ravintotietoa . Kannattaa kysyä seuraavan kerran lekurilta montako tuntia on opetettu ravintotietoa. Hämmästyt ihan oikeasti. Uskomatonta kuin ihmiset kuvittelee ettei sillä ole mitään vaikutusta mitä syömme. Rasva korvattiin sokerilla 1980 luvulla.
oon juonu rasvatonta maitoa aika paljon...en oo lihonu... ..mutta tietty jos rasvatonta maitoa juo enemmän siinä luulossa että niin voi tehdä niin kyllähän se lihottaa.... ei se maidon vika ole...maidon käyttäjän vika kyllä. Antin "faktat" maidonkäsittelystä on kyllä ihan mettästä kotoosin.
Antille on turha antaa mitään tutkimustuloksia, kun niiden lukemisenymmärtäminen on totaalisen huonolla tasolla. Sen todistaa jo hänen kirjansa, täynnä asiavirheitä, jopa vaarallisia sellaisia
Pystyy viä trollaa 🖕
Mielelläni kuulisin väittämäsi vedenpitoisuuden ja perustan
Kyseinen mies ei ole lääkäri.
Antti Yrjänä Heikkilä s. 13. huhtikuuta 1946 Helsinki on ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri, kirjailija ja kustantaja.
Kyllä Antti Heikkilä on erikoislääkäri. Katso Valviran Julkiterhikistä. Siellä on tiedot hänestä.
Suosittelen tekemään juuri päinvastoin kuin mitä Heikkilä suosittelee.
Miks
@@pirkkolaakkonen2989 siks