Yoga Detox : les meilleures poses pour un ventre plat et en forme !

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 3

  • @sandrineweber8117
    @sandrineweber8117 3 месяца назад +1

    merci Stéphanie pour cette séance que je viens de faire. je me sens plus étirée et prête pour continuer ma journée dans cet état d'esprit. Bonne journée.

    •  2 месяца назад

      Génial ! Merci pour votre retour
      À bientôt
      Namasté 🙏🏻

  • @lagambagillicharlotte3954
    @lagambagillicharlotte3954 Год назад

    Bonjour,
    J’ai eu quelques difficultés aujourd’hui !!! Impossible de tenir le long du mur sans mettre les mains au sol ! Je ne pense pas que ce soit un pbm de raideur mais plutôt un pbm d’équilibre ….
    Auriez vous des conseils pour trouver son centre de gravité dans cette position ?
    Merci à vous pour le temps que vous nous accordez et les nombreuses pratiques que vous nous offrez !!!