Видео

J ai regardé votre vidéo pour débloquer mon plexus.Cette respiration m a fait beaucoup de bien.Et merci pour vos explications claires

Bonjour et merci pour la qualité de ces séquences yoga. J’aime beaucoup l’utilisation des kapalabhati dans la tenue des postures, ce sont des pratiques que je ne connaissais pas et qui enrichissent énormément. Je trouve le placement de respiration spécifique dans les postures très intéressant et c’est ce que j’apprécie dans vos vidéos.

Comment on fait pour espire

Merci Stéphanie pour cette belle séance qui délie à merveille le haut du corps. Le avant/après est juste bluffant.

J’ai particulièrement adoré cette séance ! Merci

J'adoooore ! Merci Stéphanie pour cet amour que vous partagez si bien.

Merci beaucoup pour ce temps et cette pratique concernant l’immunité : je viens juste d’être covidée 🙏

Un grand merci Stéphanie pour cette séance ! elle m'a permis de sentir la force . Très belle journée

C'est toujours un plaisir de t'écouter Stéphanie. Et à chaque fois, je ressens un petit plus grâce à tes commentaires oraux. C'est différent de l'enseigner et de pratiquer avec tes indications. 🥰🥰🪷✨

Oui c'est bénéfique les exercises très variés merci

Merci beaucoup Stéphanie pour cette pratique !! Elle tombe à pic pour moi 🙏🥰

Merci Stéphanie pour cette belle séance qui nous rebooste et nous met de bonne humeur pour la journée. Plein de bisous

Merci beaucoup pour cette belle séance 🙏🧘

Merci beaucoup pour cette séance à la fois de détente et revigorante … prendre le temps de respirer 🙏🏻

❤

Merci Stephanie pour cette séance qui donne plein d’énergie pour la journée. !Très intéressant de coupler la respiration aux postures et on travaille bien les abdos ! !!!!🥵Très pédagogique, très bien expliqué vidéo tres bien filmée.

Je la referais. Merci bcp😊

5h ce matin 25° Super séance Merci

Magnifique ❤

Merci 🙏🏼 🌺

Merci beaucoup. Vos séances sont vraiment d'une grande qualité !

D’une part merci beaucoup Stéphanie pour ce que vous proposez et partagez cela me fascine à vrai dire, je ne connais absolument pas cet univers ou pratique, une question pour vous Stephanie, peut-être que celle-ci est stupide ou bête de ma part : êtes-vous fatiguée après cet exercice ?

Une belle séance pour reprendre en douceur ma pratique du yoga… Merci Stéphanie, beau dimanche ✨🍂😘

Merci pour cette séance très agréable

Merci Stéphanie, toujours un plaisir de te retrouver sur le tapis ! Une séance qui tombe au parfait moment 🧘🏽‍♀️✨

Merci Stéphanie pour cette pratique qui nous a permis avec mon époux de retrouver dans notre ventre et notre coeur le soleil et la chaleur qui nous manquent en ce mois de novembre souvent si gris. Votre accompagnement est tellement bienfaisant !

Merci Stéphanie.🙏

Séance absolument divine qui me rapproche de la possibilité d'aimer mon ventre...gratitude 🙏

Un grand Bravo et Merci pour ce beau partage méditatif et réel sensation de bien-être grâce à vous Très belle soirée ainsi qu'à votre famille et communauté RUclips 🌺🍀☀️🔥🌍🌟🌍🌈

Bonjour On peut dire que c'est de la respiration inversée ?

Super séance. Beaucoup de feu et de joie. Merci Stéphanie. C'est un plaisir de pratiquer avec vous quotidiennement.

Merci, j'aime beaucoup pour cette vidéo. Votre timbre de voix est posé et très agréable

Merci ça fait un bien ❤🙏🏽

Je n'avais pas mal à la tête mais j'ai bien apprécié cette séance ....merci .....louise

Namasté, merci Stéphanie. J'ai déjà fait 2 fois les exercices avec vous. Pour la charrue j'ai les pieds très loin du sol, peut-etre un jour ils toucheront le sol...

C'est toujours un plaisir de pratiquer avec vous. Je vais garder cette séance précieusement ! Merci

Chapeau 👒 chère Stéphanie pour votre professionnalisme reconnue à sa juste valeur et bien plus encore

Merci pour cette séance fort agréable 🙏

Séance très agréable, merci ! ❤

Merci 🌹🙏 super thématique la tête 🤗

merci pour ce partage et votre bienveillance :) au début ça va sans aller trop vite ensuite j'ai ressenti comme des courbatures ! ça nécessite de la pratique - belle journée

Même si on est vata ??

👏👍

Excellente demonstration merci

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