Консультация по почте, консультация по анализам: ekovchenko@mail.ru Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261 00:00 Слова приветствия и объяснение, что хруст в суставах не всегда проблема 00:40 Говорим, что хруст в суставах бывает физиологический (естественный) и патологический (то есть при различных болезнях) 00:48 Описание естественного хруста в суставах 01:25 Описание патологического хруста в суставах 01:44 Говорим о том, что чаще всего хруст появляется в коленных суставах, тазобедренных, плечевых, локтевых суставах, мелких суставах кистей, шейном отделе позвоночника 01:56 Самая распространенная причина хруста в суставах - газовые пузырьки в полости сустава. Рассматриваем процесс трибонуклеации и кавитации в суставах. Что означает фраза ”хрустите на здоровье”. 03:26 Обсуждаем данные длительного исследования одного ученого Дональда Унгера, основанного на хрусте суставами одной руки и его результаты 04:18 Причина хруста в суставах - щелкание сухожилий 04:41 Следующая причина естественного хруста в суставах - гипермобильность суставов 05:31 Рассматриваем причину хруста в коленном суставе - дискоидный мениск 06:13 Причина хруста в суставах - синовиальные складки 06:58 Описываю профилактику болезней суставов, направленную на укрепление суставов 08:12 Заключительная речь на тему хруста в суставах и главный вывод
Здравствуйте доктор.не 48 лет Скажите пожалуйста, у меня колени не даёт хруст а даёт при сгибание или когда поднимаюсь по лестницы долгий скрип. Будто двер скрипит Многие услышав это удивляться. При этом нет боли. Но иногда как будто кожа на колени тугая Что это такое Или скрип тоже называется хрустью?
@@МарияЖуравлева-о1ц если нет каких ли проблем с суставами и только хруст, значит изменен состав синовиальной жидкости. Обратите внимание на желанный пузырь, наладьте желчеотток (Если стул на унитазе оставляет следы, стул неежедневный, неоформленный, то желчеотток нарушен). Еще гипермобильность суставов может сопровождаться хрустом при казалось бы здоровых суставах.
Посмотрела несколько Ваших видео - восхищаюсь Вашей работой: кратко, по делу, без желания испугать, но ответственно предупредить. Однозначно подписка с моей стороны!
Мне очень понравилось как вы доступно всё объясняете. Я прям заслушался. Также чувствуется, что Вы очень хорошо разбираетесь в вопросах травматологии. Желаю Вам успехов! Теперь регулярно буду смотреть вашу передачу
Совершенно верно, у моей 11 летней дочки гипермобильность , она хрустит как погремушка...я очень переживала по этому поводу.Теперь все понятно...и кстати у нее застой желчи...ваши лекции заставили меня смотреть на проблему глубже...спасибо.
Анастасия, а у меня, когда заболела вся нога, то хруст был созвучен, как будто семечки лузгают. Поэтому удивлена, почему об этом сегодня в этом видео не слова. ... Как-будто воробьи чирикают!?
Хрустели суставы в коленях, решилась попринимать хондропротектор. Взяла хонду дринк эвалара, понравился состав, сильные дозировки и хорошие составляющие, кроме хондроитина и глюкозамина еще коллаген, гиалуронка, МСМ. Беспокойства исчезли, при том, что принимать недолго надо было. Думаю, как профилактика заболеваний суставов и поддержка суставов и позвоночника -это хороший препарат.
Всю жизнь жил(28 лет), думая, что у меня проблемы. Постоянный хруст во всех суставах с постепенным ограничением амплитуды движений (двигаюсь мало) Оказалось, что у меня гипермобильность суставов и нужно кардинально менять образ жизни. Спасибо!
У меня колени перестали хрустеть после полугодового приема коллагена, пила эваларовский с витамином С, дозировка высокая и мне приятнее в таблетированной форме. Хороший врач попался, посоветовал и помогло. Теперь пропиваю периодически курсами
Спасибо.. Можете ли порекомендовать ...? Считаете ли вы полезными при патологическом хрусте..Хондроитин и Глюкозамин.. И поможет ли часто народный метод прием желатина?
Спасибо, после ковида очень сильно хрустят запястья и шея, да и другие суставы, звук как будто струна рвется , болей нет, опухания тоже , надеюсь, причина в этом ролике
У меня не просто хрустели колени, а еще и воспаление было. Принимала хонду мсм эвалар и дополнительно коллаген. Со временем боль и хруст прошли, улучшилась подвижность суставов.
У меня иногда хрустели и дискомфорт был. Принимала гиалуронку вместе с коллагеном. Брала морской коллаген суперкомплекс эвалара. Там хороший состав и дозировка. Коллаген улучшает гибкость суставов и уменьшает болезненные ощущения.
Прозвучал замечательный тезис-установка :"Хрустите на здоровье", пока не появились новые исследования и их выводы... А, еще :"... для гиперактивных суставов... рекомендуем комплекс упражнений..."....
Я конечно понимаю, что скорее всего мой комментарий не прочитают, но все же. Я начал заниматься спортом(подтягиваться отжиматься и много ходить) и через какое-то время начали хрустеть суставы(колени локти и плечи) как это?
Здравствуйте Елена! У меня хрусть по всему суставов, очень сильно болит коленные и плечевые, устала ходить к терапевту (врач думает что мне нравиться больницу ходить) система такая перапевт решает дать направление ревматологу или нет. А платное тоже нет тольку не помогает только денги решает есть денег пройдёшь дорогие анализы нет, занимаемся самолечением, чуть что говорят обратитес к врачу у нашей поликлинике нет ревматолога, только платно, на это нужны денги. Спасибо вам, с удавольствием вас слушаю.
офигеть, вы просто чудо, вы самая лучшая, я эту информацию в интернете искал очень долго и никто не смог ответить на это вопрос, только вы смогли, вы представить не сможете как я вам благодарна.. умения есть дискинезия желчевыводящих путей, вот и причина выяснился благодаря вам.. это вы настоящий доктор.. оочень большое спасибо, я сейчас обнялбы тебя :)) только вы смогли ответить на эту вопрос.. спасибо!! пишу через переводсник.. thanks
Здравствуйте, хочу попросить у вас совет, что делать если: постоянный хруст в кистях, без боли, без ограничений в движении, но это происходит почти при любом движении руки(или при минимальном физическом труде)?
Спасибо за объяснения. У меня хрустит колено, когда лежа сгибаю и выпрямляю ногу, когда делаю упражнения, и каждый раз боюсь, что что-то сломаю, да и болит колено, ведь до операции колено не хрустело. А после операции по эндопротезировании сустава колена прошло уже 3 года. И я не делаю упражнения, из-за боли, и из-за хруста. Спрашиваю у травматологов- ортопедов почему хруст, мне никто ничего не говорит, хирург, который меня оперировал не хочет со мной встречаться. По показаниям уже 2 года назад можно уже было оперировать колено и на другой ноге, но если это будет такая же история неудачная, то надо терпеть.
в челюсти тоже не дополнили Елена у меня восполение в суставах не знаю диагноз, но хрустики есть в челюсти мне врачи точный диагноз не могут поставить это такая долгая процедура как оказалось ,мне бы к вам попасть ..с января месяц симтомы рейно + через пару месяцев все остальное отечности в коленных суставах + в руках все болит в худшем ,а лучшем частями или менее ,пальчики кистей рук приотекшие - что это я в шоке ведь здоровая я до этого совсем была не курю ,не пью алкоголь 🤔
Добрый день. Мне скоро 19 и я увлекаюсь тяжёлой атлетикой. Судя по симптомам, которые вы указали у меня все в порядке. Но хруст не приятен, буду стараться избавиться от него используя витамины. D, Mg, С и т.д ( спасибо вам что перечислили). Буду какое-то время работать со своим весом и наблюдать как это скажется на суставах. Спасибо вам.
А ещё так же нужно проверить креатинин в моче, если он повышен, искать проблему в почках, так как это делают они. Когда не выходит нормально мочевая кислота начинаются проблемы с суставами и костями.
Мне 47 лет! Я инв. 1гр. дцп. Хруст в коленях начался где-то в 22года! С каждым годом всё хуже и хуже! Боль и скованость усиливаются! Уже не только в коленях хруст, боль и скованость, но и в тазо-бедряных сутавах! Наша семейная врач говорить, что не чего не поможет. Только обезбаливащие таблетки. Елена, что, Вы, мне посоветоваете*?
Евгений. Срочно сдайте платный анализ на витамин "Д" !!!!!Если будет ниже нормы, начинайте принимать "Омега--з", или " Кальций Д3 никомед. Суставы болят, хрустят и разрушаются от нехватки этого витамина. Со временем можете стать инвалидом. Торопитесь, извините
У меня в коленях хрустело. Порекомендовали принимать коллагеновый напиток Хонду Дринк. Со временем хруст прошел, никаких болей и улучшилась подвижность суставов.
Спасибо! Наконец-то Я нашёл ответ почему, после похудения у меня появился хруст не в суставах, как это привык слышать, а в "костях"... Это оказывается хрустят сухожилия, которые ослабли от малой подвижности из-за веса. Спасибо за рекомендации.
Елена, у меня хруст в тазобедренном суставе, когда делаю зарядку- стоя круговое вращение тазобедренного сустава.Можно ли мне делать это? А последнее время при ходьбе немного побаливает тазобедренный сустав, а также при подьеме по лестнице, или после сидения прихрамываю, пока не пройдусь подольше. Не знаю, что это? Какие проверки мне сделать? Спасибо Вам за такой познавательный и нужный канал!
Мне 33...черт.как старый дед.болит бывает меж лопаток и отдает в грудь.бывает тяжко дышать.отеков нет и прочего.но черт возьми,это выматывает.началось как бросил тренажёрку ибо начал фанатеть и проявлять нарцисизм.хочу вернуться в любительский спорт.скажите,могу ли я это сделать???как завязал с весом началось через 5 лет.я так больше не могу.подскажите.
Добрый день! Скажите пожалуйста, по вашему мнению, вакуум-феномен в межпозвонковых дисках по физическому механизму схож с образованием пузырьков в синовиальных суставах?
У меня начали одноврменно хрустеть 5 сутставов и возле них мышцы болят, как будто я тренировку усиленную делала. Сходила к неврологу, он ничего не смог предположить и прописал обезбол.
Здравствуйте! Мне 18 лет, я могу прохрустети почти всем телом. Боли не вызывает, но я чувствую, что хочется "вставить" что-то, вставляю с хрустом и становится комфортно уже сидеть/лежать. Подскажите, это нормально?)
Хруст это чаще всего возраст или малоподвижный образ жизни. Я поэтому в качестве профилактики хондротин и морской коллаген принимаю, чтоб избежать проблем с суставами. Эваларовский, по мне, один из самых качественных и выгодных)
@@DrElena Подскажите пожалуйста! Отчего могут болеть пальцы? Хрустел пальцами больше 20 лет, сейчас НЕТ Артрита, хруст исчез и появилась боль. Обошел всех врачей, никто ничего не видит, говорят болеть не должно. Поставили Остеоартроз, может ли сильно болеть палец при загибе, БЕЗ опухания при остеоартрозе 1 степени?
Здравствуйте!!!!У меня вопрос,,, был перелом принимал кальдетрин/пилюли/потом стало хрустеть и жечь в суставах,может быть тому причина переизбыток кальция???Спасибо,очень выручите с ответом,,,,,🖐🌞
У меня хрустит постоянно в колене при ходьбе,,врач ничего не сказала как лечить какие упражнения могут избавить от него,скажите пожалуйста на узи артроз
От хруста в суставах и боли принимаю по рекомендации ортопеда артромаксимум мартиния. Соблюдаю диету, некоторые продукты вообще не ем. Растение мартиния душистая применяется при большом количестве заболеваний. Обладает противовоспалительным, противоревматическим, обезболивающим седативным действием. Мартиния душистая, помимо всего, также способствует снижению уровня холестерина в крови и мочевой кислоты.
Благодарю за професионализм и четкую информацию о хрусте в суставах. Если можете напишите какие витамины принимать при сильном хрусте в таз .суставе, ногах. И помогут ли упражнени?
Здравствуйте, начал делать по утрам гимнастику и где-то через месяц при присидании стали хрустеть в коленях и боль, можно ли приседать или это уже патология?
Доктор неожиданно после просыпания утром появился хруст в большом пальце на руке слегка болит через несколько секунд само по себе проходит в течении дня этого не происходит. На след день повторяется с утра то же самое.Хотелось бы узнать ваше мнениеиз за чего это происходит.Спасибо.
У меня постоянно все суставы хрустят и очень громко. Боли нет, дискомфорта тоже. Я комплексую ужасно по этому поводу 😢 Но я вообще не двигалась, то есть вела малоподвижный образ жизни, не хватает витамина д, может из-за этого
Я, конечно, не специалист, но про приседания не совсем согласен ( не заводить колени за носки..). Тут, наверное, зависитскорее от антропометри человека, а как известно мы все разные, плюс подвижности голеностопа и суставов в целом..?
Я когда сгибаю ногой он у меня двойной а другая нога с болью хрустит и бывает ограничения движения ноги и наоборот бывает часто что делать? (Изменено я поссорился с другом он ударил меня в ногу и она с того момента начала хрустеть и болеть
Консультация по почте, консультация по анализам: ekovchenko@mail.ru
Для поддержки и развития канала: 4276 3801 7617 4261
00:00 Слова приветствия и объяснение, что хруст в суставах не всегда проблема
00:40 Говорим, что хруст в суставах бывает физиологический (естественный) и патологический (то есть при различных болезнях)
00:48 Описание естественного хруста в суставах
01:25 Описание патологического хруста в суставах
01:44 Говорим о том, что чаще всего хруст появляется в коленных суставах, тазобедренных, плечевых, локтевых суставах, мелких суставах кистей, шейном отделе позвоночника
01:56 Самая распространенная причина хруста в суставах - газовые пузырьки в полости сустава. Рассматриваем процесс трибонуклеации и кавитации в суставах. Что означает фраза ”хрустите на здоровье”.
03:26 Обсуждаем данные длительного исследования одного ученого Дональда Унгера, основанного на хрусте суставами одной руки и его результаты
04:18 Причина хруста в суставах - щелкание сухожилий
04:41 Следующая причина естественного хруста в суставах - гипермобильность суставов
05:31 Рассматриваем причину хруста в коленном суставе - дискоидный мениск
06:13 Причина хруста в суставах - синовиальные складки
06:58 Описываю профилактику болезней суставов, направленную на укрепление суставов
08:12 Заключительная речь на тему хруста в суставах и главный вывод
Здравствуйте доктор.не 48 лет
Скажите пожалуйста, у меня колени не даёт хруст а даёт при сгибание или когда поднимаюсь по лестницы долгий скрип. Будто двер скрипит
Многие услышав это удивляться. При этом нет боли. Но иногда как будто кожа на колени тугая
Что это такое
Или скрип тоже называется хрустью?
Спасибо за видео🙏🏽
Скажите, а что означает хруст в коленях каждый раз при ходьбе? (25 лет, девушка)
@@МарияЖуравлева-о1ц если нет каких ли проблем с суставами и только хруст, значит изменен состав синовиальной жидкости. Обратите внимание на желанный пузырь, наладьте желчеотток (Если стул на унитазе оставляет следы, стул неежедневный, неоформленный, то желчеотток нарушен). Еще гипермобильность суставов может сопровождаться хрустом при казалось бы здоровых суставах.
А могут ли хрусты из за подросткового возвраста или роста?
да правда
Елена, спасибо, всё очень подробно, что не услышишь от других врачей
Спасибо, подача супер! Ничего лишнего, легко слушать, вы умница!
Это настоящий врач
Как вы это поняли
Посмотрела несколько Ваших видео - восхищаюсь Вашей работой: кратко, по делу, без желания испугать, но ответственно предупредить. Однозначно подписка с моей стороны!
Мне очень понравилось как вы доступно всё объясняете. Я прям заслушался. Также чувствуется, что Вы очень хорошо разбираетесь в вопросах травматологии. Желаю Вам успехов! Теперь регулярно буду смотреть вашу передачу
что
Одура
Большое спасибо,вы все понятно обьясняете
СПАСИБО доктор Елена,очень подробно и своевременно. Добра Вам и долгих лет жизни.
прекрасное объяснение! Спасибо!
Какая же умница!!! Спасибо большое!
Никогда не думал, что может быть так много причин.Спасибо доктор
Хороший развёрнутый ответ. СПАСИБО за видео!
Совершенно верно, у моей 11 летней дочки гипермобильность , она хрустит как погремушка...я очень переживала по этому поводу.Теперь все понятно...и кстати у нее застой желчи...ваши лекции заставили меня смотреть на проблему глубже...спасибо.
Анастасия, а у меня, когда заболела вся нога, то хруст был созвучен, как будто семечки лузгают. Поэтому удивлена, почему об этом сегодня в этом видео не слова.
... Как-будто воробьи чирикают!?
Застой желчи пролечили? Хруст прошел?
А как пролечили застой жёлчи?
@@МорскойБриз-й4жПосмотрите Божьева и Камарницкого.
Кстати, у меня когда были проблемы с печенью, то были проблемы и с суставами!
Благода за четкость и ясность
Давно было интересно разобраться в этой теме. Оказывается беспокоиться мне не нет нужды. Спасибо!
Огромное спасибо за такое шиксрное доступное об яснение!
Такая милая 😊 Тот случай когда не мог глаз отвести, и все прослушал ❤
Хрустели суставы в коленях, решилась попринимать хондропротектор. Взяла хонду дринк эвалара, понравился состав, сильные дозировки и хорошие составляющие, кроме хондроитина и глюкозамина еще коллаген, гиалуронка, МСМ. Беспокойства исчезли, при том, что принимать недолго надо было. Думаю, как профилактика заболеваний суставов и поддержка суставов и позвоночника -это хороший препарат.
Снимите , пожалуйста , видео про ДСТ , какие витамины пить и что делать ( в старшем возрасте , в менопаузе ) .❣️
Всю жизнь жил(28 лет), думая, что у меня проблемы. Постоянный хруст во всех суставах с постепенным ограничением амплитуды движений (двигаюсь мало)
Оказалось, что у меня гипермобильность суставов и нужно кардинально менять образ жизни.
Спасибо!
Получилось справиться с этим?
У меня колени перестали хрустеть после полугодового приема коллагена, пила эваларовский с витамином С, дозировка высокая и мне приятнее в таблетированной форме. Хороший врач попался, посоветовал и помогло. Теперь пропиваю периодически курсами
Именно какие можно название🌹❤
@@helinhelin1 коллаген с витамином С в таблетках от эвалар, я покупаю или в аптеке, или на фитомаркете
какой смысл? желатин дешевле с шиповником пить и есть
@@переул здесь сразу просчитана дозировка, хорошая легкоусвояемая форма, сразу добавлен витамин С и я вижу результат
@@переул респект
Красавица , успокоила меня )
Спасибо Вам огромное.Дай Бог Вам здоровья и мирного неба. Вы ДОКТОР от БОГА.
Очень доходчиво и по делу. Лайк.,👍
спасибо за качественое и доступное объяснение.
Спасибо.. Можете ли порекомендовать ...? Считаете ли вы полезными при патологическом хрусте..Хондроитин и Глюкозамин.. И поможет ли часто народный метод прием желатина?
Спасибо доктор Елена очень познавательно
Спасибо Вам большое за видео. Попробую разобраться со своими коленями и голеностопами
Во время ходьбы у меня хрустят ступни.Надоело -ужасно!Люди оглядываются,а я :крыц-крыц-крыц.По ступенькам поднимаюсь и каждая ступенька -крыц.😬😬😬
Нужно прокачивать мышцы там находящиеся, у меня была такая же проблема как только начал тренироваться все прошло
За 10 лет первый раз расказали что к чему, я все перепробувала отзарядки и до геалуроновой кислоты пока ничего не помагает.
Спасибо, после ковида очень сильно хрустят запястья и шея, да и другие суставы, звук как будто струна рвется , болей нет, опухания тоже , надеюсь, причина в этом ролике
Спасибо!! Вы супер👍👍
Спасибо Елена ❤
У меня не просто хрустели колени, а еще и воспаление было. Принимала хонду мсм эвалар и дополнительно коллаген. Со временем боль и хруст прошли, улучшилась подвижность суставов.
Большое спасибо! Отличное видео!
Скажите пожалуйста, при гипермобильности суставов какой витаминный комплекс принимать?
У меня иногда хрустели и дискомфорт был. Принимала гиалуронку вместе с коллагеном. Брала морской коллаген суперкомплекс эвалара. Там хороший состав и дозировка. Коллаген улучшает гибкость суставов и уменьшает болезненные ощущения.
Подскажите какие принемали?
У меня хрустят регулярно колени, пальцы рук, позвоночник, грудная клетка начала недавно хрустеть ещё, редко шейный отдел, а ещё болит пока не хрустнет
Здравствуйте у меня болит реактивной артрит . Все суставов болит и хрустят спасибо.
Прозвучал замечательный тезис-установка :"Хрустите на здоровье", пока не появились новые исследования и их выводы... А, еще :"... для гиперактивных суставов... рекомендуем комплекс упражнений..."....
Большое спасибо вам за информацию .👍
Я конечно понимаю, что скорее всего мой комментарий не прочитают, но все же. Я начал заниматься спортом(подтягиваться отжиматься и много ходить) и через какое-то время начали хрустеть суставы(колени локти и плечи) как это?
Здравствуйте Елена! У меня хрусть по всему суставов, очень сильно болит коленные и плечевые, устала ходить к терапевту (врач думает что мне нравиться больницу ходить) система такая перапевт решает дать направление ревматологу или нет. А платное тоже нет тольку не помогает только денги решает есть денег пройдёшь дорогие анализы нет, занимаемся самолечением, чуть что говорят обратитес к врачу у нашей поликлинике нет ревматолога, только платно, на это нужны денги. Спасибо вам, с удавольствием вас слушаю.
Тоже самое
У меня каждое утро когда я просыпаюсь и начинаю двигаться руки , ноги хрустит само собой , даже мои дети просыпается от моего шума 😅
офигеть, вы просто чудо, вы самая лучшая, я эту информацию в интернете искал очень долго и никто не смог ответить на это вопрос, только вы смогли, вы представить не сможете как я вам благодарна.. умения есть дискинезия желчевыводящих путей, вот и причина выяснился благодаря вам.. это вы настоящий доктор.. оочень большое спасибо, я сейчас обнялбы тебя :)) только вы смогли ответить на эту вопрос.. спасибо!! пишу через переводсник.. thanks
А как вы лечили по итогу ???
А при чем тут дискинезия? Я что то прослышала?
Как вы справляетесь с дискинезии?
❤
Елена Федоровна, спасибо. У меня ДОА плечевого сустава. После лечения боль до конца не прошла и иногда при движениях руки ощущается хруст .
Здравствуйте, хочу попросить у вас совет, что делать если: постоянный хруст в кистях, без боли, без ограничений в движении, но это происходит почти при любом движении руки(или при минимальном физическом труде)?
Похожая ситуация только хрустит шея
У меня так все тело хрустит когда просто встаю когда посидела. Очень часто. Особенно спина, ммм, наверняка просто неудобно сижу
@@Xiss_sВы нашли причину хруста?
@Tata.K8 Ничего серьёзного. Просто тело затекало видимо, я часто провожу время за стулом или диваном. Но до сих пор со спиной проблемы небольшие
Такая же ситуации,не подскажите из-за чего?
Боли нет,но хрустят суставы?
Спасибо за объяснения. У меня хрустит колено, когда лежа сгибаю и выпрямляю ногу, когда делаю упражнения, и каждый раз боюсь, что что-то сломаю, да и болит колено, ведь до операции колено не хрустело. А после операции по эндопротезировании сустава колена прошло уже 3 года. И я не делаю упражнения, из-за боли, и из-за хруста. Спрашиваю у травматологов- ортопедов почему хруст, мне никто ничего не говорит, хирург, который меня оперировал не хочет со мной встречаться. По показаниям уже 2 года назад можно уже было оперировать колено и на другой ноге, но если это будет такая же история неудачная, то надо терпеть.
Спасибо вам за советы
Спасибо
Благодарю!
в челюсти тоже не дополнили Елена
у меня восполение в суставах не знаю диагноз, но хрустики есть в челюсти
мне врачи точный диагноз не могут поставить это такая долгая процедура как оказалось ,мне бы к вам попасть ..с января месяц симтомы рейно + через пару месяцев все остальное отечности в коленных суставах + в руках все болит в худшем ,а лучшем частями или менее ,пальчики кистей рук приотекшие - что это я в шоке ведь здоровая я до этого совсем была не курю ,не пью алкоголь 🤔
Здравствуйте.Только прочла Ваш комент.Как ваши суставы лечились?Хруст в суставах прошел?Буду рада если ответите
Спасибо вам за информацию
У меня Сколиоз, спина болит очень часто, а хрустит очень хорошо (в плохом смысле). Зашёл узнать почему.
Очень интересно) спасибо
Спасибо большое!!!
Добрый день. Мне скоро 19 и я увлекаюсь тяжёлой атлетикой. Судя по симптомам, которые вы указали у меня все в порядке. Но хруст не приятен, буду стараться избавиться от него используя витамины. D, Mg, С и т.д ( спасибо вам что перечислили). Буду какое-то время работать со своим весом и наблюдать как это скажется на суставах. Спасибо вам.
Ну что, никаких осложнений ? Удалось избавиться от христов?
@@YOLOAlways Только в кистевом и коленом суставах. Локти все равно хрустят.
@@Тыправ-ж2я Я тоже скорее всего из-за тяжелой атлетики пострадал, хрустят плечи и локти иногда, такая жесть, а мне всего 18
Теперь как
@@КананИманов-ц4г Локти все равно хрустят. Скорее всего жидкости мало в суставе.
А ещё так же нужно проверить креатинин в моче, если он повышен, искать проблему в почках, так как это делают они. Когда не выходит нормально мочевая кислота начинаются проблемы с суставами и костями.
Спасибо.
Да , это огромная проблема ,немного повышена мочевая кислота и уже проблемы с суставами,а уже 2 месяца щелкает в голеностопе.
У меня при опускании ниже 90° правый локоть щёлкает, когда отжимаюсь, постоянно.
Мне 47 лет! Я инв. 1гр. дцп. Хруст в коленях начался где-то в 22года! С каждым годом всё хуже и хуже! Боль и скованость усиливаются! Уже не только в коленях хруст, боль и скованость, но и в тазо-бедряных сутавах! Наша семейная врач говорить, что не чего не поможет. Только обезбаливащие таблетки. Елена, что, Вы, мне посоветоваете*?
Евгений. Срочно сдайте платный анализ на витамин "Д" !!!!!Если будет ниже нормы, начинайте принимать "Омега--з", или " Кальций Д3 никомед. Суставы болят, хрустят и разрушаются от нехватки этого витамина. Со временем можете стать инвалидом. Торопитесь, извините
Суставы не должны хрустеть и болеть даже у пожилых людей!!!!!!!!!!!
@@ГлорияГлория-в9у У меня такая ситуация.Вопрос в том почему он ниже?Что ето провоцирует?
У меня в коленях хрустело. Порекомендовали принимать коллагеновый напиток Хонду Дринк. Со временем хруст прошел, никаких болей и улучшилась подвижность суставов.
Спасиба вам🥰🙏
Спасибо за пораду
Вы манкурт?
Хруст под затылком без боли. Какая причина???
Спасибо!
Наконец-то Я нашёл ответ почему, после похудения у меня появился хруст не в суставах, как это привык слышать, а в "костях"... Это оказывается хрустят сухожилия, которые ослабли от малой подвижности из-за веса.
Спасибо за рекомендации.
Задолбал этот треск, как ветки ломаются. Такая же фигня. Кистями двигаю а от меня звуки как от горящего костра с сухими ветками. У вас прошло?
@@ЕвгенийДемченко-б1т Да, у меня, Слава Богу - прошло.
А куда то ходили вы лечили или само прошло?
@@АлександрРоманов-л7д само прошло.
блин, у меня он постоянный, но безболезненный, без всяких других признаков. я просто встаю/сажусь на корточки, и они всегда громко хрустят
Также хруст в суставах.но ничего не болит
Елена, у меня хруст в тазобедренном суставе, когда делаю зарядку- стоя круговое вращение тазобедренного сустава.Можно ли мне делать это? А последнее время при ходьбе немного побаливает тазобедренный сустав, а также при подьеме по лестнице, или после сидения прихрамываю, пока не пройдусь подольше. Не знаю, что это? Какие проверки мне сделать? Спасибо Вам за такой познавательный и нужный канал!
Здравствуйте. Рентген можно, но лкчше Мрт сустава, рентген не видет изменения в связках, сухожилиях, мягких тканях вокруг.
@@DrElena Благодарю за ответ!
А какие то витамины надо пить чтобы избавится от хруста ?
Мне 33...черт.как старый дед.болит бывает меж лопаток и отдает в грудь.бывает тяжко дышать.отеков нет и прочего.но черт возьми,это выматывает.началось как бросил тренажёрку ибо начал фанатеть и проявлять нарцисизм.хочу вернуться в любительский спорт.скажите,могу ли я это сделать???как завязал с весом началось через 5 лет.я так больше не могу.подскажите.
Спасибо ❤️
Мне 27 а хрустит все тела .не чего не болит но это меня беспокоит 🤯🤯🤯🤯🤯
Понял принял спасибо
Добрый день! Скажите пожалуйста, по вашему мнению, вакуум-феномен в межпозвонковых дисках по физическому механизму схож с образованием пузырьков в синовиальных суставах?
Добрый вечер какие витамины надо пить.
У меня начали одноврменно хрустеть 5 сутставов и возле них мышцы болят, как будто я тренировку усиленную делала. Сходила к неврологу, он ничего не смог предположить и прописал обезбол.
Здравствуйте! Мне 18 лет, я могу прохрустети почти всем телом. Боли не вызывает, но я чувствую, что хочется "вставить" что-то, вставляю с хрустом и становится комфортно уже сидеть/лежать. Подскажите, это нормально?)
Здравствуйте скажите пожалуйста какие принимать препараты ,у меня хруст в правом колене.
Хруст это чаще всего возраст или малоподвижный образ жизни. Я поэтому в качестве профилактики хондротин и морской коллаген принимаю, чтоб избежать проблем с суставами. Эваларовский, по мне, один из самых качественных и выгодных)
Надоела ваша реклама, видно правильно ничего эваларовского не покупаю . Хорошее в рекламе не нуждается
Здравствуйте,а что делать если в левом плече хруст постоянный при вращении,но болей и ограничение подвижности нет.
Здравствуйте. Если не беспокоит, то подобрать упражнения, и выполнять без резких движений, без усердий. Всего вам доброго
@@DrElena Подскажите пожалуйста! Отчего могут болеть пальцы?
Хрустел пальцами больше 20 лет, сейчас НЕТ Артрита, хруст исчез и появилась боль. Обошел всех врачей, никто ничего не видит, говорят болеть не должно. Поставили Остеоартроз, может ли сильно болеть палец при загибе, БЕЗ опухания при остеоартрозе 1 степени?
Здравствуйте!!!!У меня вопрос,,, был перелом принимал кальдетрин/пилюли/потом стало хрустеть и жечь в суставах,может быть тому причина переизбыток кальция???Спасибо,очень выручите с ответом,,,,,🖐🌞
Какому врачу обратиться?
Я бы послушала что именно подкорректировать в питании? Может нужно есть больше определенных продуктов
Костные бульоны ешьте, борщи и физ нагрузка но в меру.
У меня хрустит постоянно в колене при ходьбе,,врач ничего не сказала как лечить какие упражнения могут избавить от него,скажите пожалуйста на узи артроз
От хруста в суставах и боли принимаю по рекомендации ортопеда артромаксимум мартиния. Соблюдаю диету, некоторые продукты вообще не ем. Растение мартиния душистая применяется при большом количестве заболеваний. Обладает противовоспалительным, противоревматическим, обезболивающим седативным действием. Мартиния душистая, помимо всего, также способствует снижению уровня холестерина в крови и мочевой кислоты.
Благодарю за професионализм и четкую информацию о хрусте в суставах. Если можете напишите какие витамины принимать при сильном хрусте в таз .суставе, ногах. И помогут ли упражнени?
Да, обязательно. Плюс обязательно работа с желчеоттоком. И с гипермобильностью (Если она есть, часто причина и в этом)
Здравствуйте! А Если Стало Хрустеть в Локтях, Сначало в Одном Потом в Другом, При Небольшой нагрузке, Какое Лекарство Надо Пить, или Что Делать ?.
Дорогой Доктор когда я делаю упражнения для грижы у меня каждый раз слышен хруст
такая же фигня
Здравствуйте, начал делать по утрам гимнастику и где-то через месяц при присидании стали хрустеть в коленях и боль, можно ли приседать или это уже патология?
Милая трещина в кисти,хрустит запястье ,начал пить колаген вроле проходит,как лучше принимать колаген и что это у меня такое???????
Добрый день. Подскажите пожалуйста, если болит правое бедро снаружи , а иногда появляется хруст при ходьбе, тоже в правом бедре. Спасибо.
Здравствуйте. Исключайте коксартроз.
Лучшая
Доктор неожиданно после просыпания утром появился хруст в большом пальце на руке слегка болит через несколько секунд само по себе проходит в течении дня этого не происходит. На след день повторяется с утра то же самое.Хотелось бы узнать ваше мнениеиз за чего это происходит.Спасибо.
У меня постоянно все суставы хрустят и очень громко. Боли нет, дискомфорта тоже. Я комплексую ужасно по этому поводу 😢
Но я вообще не двигалась, то есть вела малоподвижный образ жизни, не хватает витамина д, может из-за этого
Упражнения вам в помощь. Обратите внимание на желчный пузырь. Исключите дисплазию соединительной ткани, гипермобильный синдром.
Я, конечно, не специалист, но про приседания не совсем согласен ( не заводить колени за носки..). Тут, наверное, зависитскорее от антропометри человека, а как известно мы все разные, плюс подвижности голеностопа и суставов в целом..?
Я когда сгибаю ногой он у меня двойной а другая нога с болью хрустит и бывает ограничения движения ноги и наоборот бывает часто что делать?
(Изменено я поссорился с другом он ударил меня в ногу и она с того момента начала хрустеть и болеть
Последний год (мне 40) стали щелкать суставы при сгибании пальцев рук, боли нет, опухлости нет. Просто не приятно. Как быть. Что делать?
Почему нельзя выводить колени за линию пальцев стоп при приседе?
У меня регулярно происходит в суставах стопах, и кисти, но боли нет, опухолей тоже
Здравствуйте, а если у меня хруст происходит при сгибании ноги всегда, но боли нет. Это норма или нет? Гипермобильности суставов нет.
Я бы обратила внимание на работу жкт и желчного.
У меня тоже так, сама не понимаю. Хотя прошла тест на гипермобильность. И у меня частично, что-то похожее нашла.
А у меня после того как пощелкаю пальцами, пальцы опухают и болят..при ходьбе хрустит в коленях, голеностопах, шея