반년 넘게 소화불량, 팔꿈치 아래 신경통, 목 뒤 뻐근함 때문에 힘들었는데 결국 다 연관이 있었던거 같네요 ;; 바쁘다는 핑계로 병원에서 타오는 약만 먹고 운동이나 식이조절을 소홀하게 했는데 당분간 영상보면서 자가치료 해보다가 안되는거 같으면 선생님 직접 뵈러 가야할듯 하네요 ;; ㅎ 영상 너무 감사합니다!! 매번 병원가면 약주고 한의원가면 침맞고 끝이었는데 ㅠㅠ 영상 자주 보면서 따라해볼게요~!
자세하고 꼼꼼한 설명 너무 감사해요, 저는 소화가 안될때 복식호흡처럼 숨을 크게 들여마셨다가 내쉬기를 하면 배 중간쯤에서 꿀렁거리는 소리가 제법 크게나요, 이걸 몇번 반복하면 트름이 나면서 속이 좀 편안해지는데, 소화가 안될때마다 하는 편이라 자주는 며칠이 한번씩 이렇게 하는데 괜찮은 방법맞는지 궁금해요:
@@CKAWHGEK 아니요. 두개 넣으면 좋습니다.이건 허리 아픈데 더 좋구요. 소화 쪽은 머리를 뒤로 넘기는 운동이 잘듣던데요. 정한용 씨가 가르쳐 준건데 저는 효과를 톡톡히 보고 있어요. 늘스트레칭 할때 같이 합니다. 많이 앉아 있으니 가슴쪽이 눌려서 그런거 같아요 그걸 쫙 펴주니까 잘 내려 가는거구요.
반년 넘게 자주 체하더니 이젠 거의 체한 채로 살아가는 중에 이 영상을 보게 되었어요ㅠㅠ 체하기 시작한 시점부터 목 뒤 뻐근함이랑 팔꿈치 아래로 신경통도 심해졌는데 아무래도 다 연관이 있었던거 같네요 ;; 매번 병원가서 약 먹고 한의원가서 침도 맞아도 소용이 없어서 평생이렇게 살아야했는데 ;; 당분간 영상 주기적으로 보면서 마사지랑 잘 해봐야겠습니다! 감사합니다!
엄청 배도 심하게 아프지만 토할것 같으면 머리부터 터지도록 너무 심하게 아픈데 어떻게 일어나서 걷겠습니까? 그저께 화장실을 열번 가고 갈 때마다 10번 올라오고 노란쓴물만 100번 올라왔습니다 하루 3키로 빠졌습니다 이러다 또 다른병 올까봐 겁납니다 25년 전에 위암으로 90% 절제 수술 한 후로 30년동안 그럭저럭 살다가 5년전에는 뇌수술까지 하였습니다 뇌는 좋은데 위는 여전히 좋지 않습니다 병원에 가서 주사 맞는것도 겁나고 코로나 때도 주사 한번도 안 맞았습니다 그런데 음식 조금만 잘못 먹으면 일주일씩 아파서 체중이 늘지를 않습니다 흑염소도 예저처럼 그런 맛이 아니고 순 중국산 한약맛만 나구요 선생님 어떻하면 면역이 좋아지고 체중이 늘을까요? 근력을 키우려고 잘 먹지는 않고 경보걷기를 만보 이상하고는 체중만 빠지고 살이 찔만하면 급체해서 또 빠지고... 아직 할 일이 많은데요
@@Best_AK_Doctor / 네 감사합니다 음식 먹는것만 잘 신경쓰면 됩니다 상한 생두를 볶아서 팔았는지 원두를 추출해서 먹었는데요 맛이 시큼시큼하고 풋내도 나고 상한 맛이 났습니다 그거 먹고 그런 증상이 났습니다 평소에는 제가 집에서 볶은 커피를 먹으면 트림을 그윽 하면서 소화가 잘 되었는데요 판매하는 원두하고 제가 볶은 원두하고 비교를 하려고 구매했다가 이런일이....
너무 자주 체해서 힘들었는데 설명 잘듣고
실천해 보겠읍니다
저에겐 너무 반가운 소식 입니다 감사합니다
건강을 기원합니다.
나이가드니 소화기가 부실해집니다.
선생님의 줗은영상 도움 됩니다.
감사합니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
오늘은 소화가 안되어 보게 되었는데 ... 설명을 아주 자세하게 잘 하시는것 같아요 공감 가는 설명 고맙습니다 모든 의사가 선생님 같으면 얼마나 좋을까요 오늘 구독하고 갑니다 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다
구독 감사합니다. 건강을 기원합니다.
소화 안되는원인 잘 설명해주셔서 영상 잘보았습니다 감사합니다 원장님 수고하셨어요
관심에 감사드립니다
엄청 유익합니다. 소화기만 생각을 주로하기에 쉽게 접하지 못한 이론이네요.
도움이 되셨다니 다행입니다.
자주체해서 괴로웠는데 많은 도움이될것같네요 감사합니다
관심에 감사드립니다
선생님존경합니다 제가신통의원에 10년이상다녔습니다 좋아요 구독누르고갑니다 좋은영상 자주올려주세요
최위순님 반갑습니다.
건강하세요
척추 마사지랑 복식호흡이 정말 도움이 되네요! 감사합니다!!
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다
친절한 강의~~
귀에 쏙쏙들어와
많은 도움받고있습니다
응원합니다
건강하세요
조목조목 알기쉽게 설명해 주셔서 감사해요...요새 너무 자주 체하는 40대입니다ㅠㅠ 도움받고가요~~
응원하겠습니다!
반갑습니다~설명 너무감사드립니다~노력해야겠어요~~^^
응원합니다
따뜻한 설명
감사합니다 ^^
쭈욱 도움부탁드립니다
관심에 감사드립니다
감사합니다. 저도 평생을 소화가 안되서 고생 중입니다. 도움 많이 되었습니다😊
도움이 되셨다니 감사합니다
저 진짜 등쪽도 평상시에도 많이 아픕니다ㅜㅜ
원장님한테서 치료받고 싶어요~
구독 했습니다~^^
관심에 감사드립니다.
쉽게 이해가 잘 되게 설명을 정말 잘해주심~~
어떻게 해야되는지도 알려주셔서
항상 큰 도움이 됩니다
감사합니다
관심에 감사드립니다
대박이다 진짜 딱 제가 걸린 증상만 딱딱 짚어주시네요 스트레스성으로 위장장애로 고생하고있는데 열심히 따라하겠습니다 고맙습니다 선생님!!
도움이 되셨다니 다행입니다.
복식호흡 따라하니 효과가 있었어요! 감사합니다
건강하세요
감사합니다 저도 자주채하거든요
건강을 기원합니다.
의사님! ㅡ참 감사합ㄴ니다ㅡ👍👍👍👍
관심에 감사드립니다
매번자세히 설명해주셔서 잘듣고실천하고있읍니다.감사합니다.77세 기스트암환자.
반년 넘게 소화불량, 팔꿈치 아래 신경통, 목 뒤 뻐근함 때문에 힘들었는데 결국 다 연관이 있었던거 같네요 ;; 바쁘다는 핑계로 병원에서 타오는 약만 먹고 운동이나 식이조절을 소홀하게 했는데 당분간 영상보면서 자가치료 해보다가 안되는거 같으면 선생님 직접 뵈러 가야할듯 하네요 ;; ㅎ 영상 너무 감사합니다!! 매번 병원가면 약주고 한의원가면 침맞고 끝이었는데 ㅠㅠ 영상 자주 보면서 따라해볼게요~!
관심에 감사드립니다
평생 채끼을 달고사는데^^~
참고가되네 ㅎㅎ
감사합니다
도움이 되셨다니 감사합니다
원장님 많은 도움 되엇습니다
감사드립니다 항상 좋은정보 감사드립니다
감사합니다. 건강하세요
유익한 말씀 정말 감사합니다
항상 위장이 안좋아 고생하는데;..
열심히 맛싸지 해야겠어요
관심에 감사드립니다
선생님자세한설명 너무감사합니다 😊 구독좋아요할께요^^
관심에 감사드립니다
너무 좋은정보에요
좋은 의사십니다
더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다
마사지는 새로운 정보네요 너무 감사합니다!
도움이 되셨다니 다행입니다.
정말 멋진 강의네요 !!
좋은 댓글 감사합니다!
와 척추스트레칭 너무 좋네요!!!!
감사합니다😊 건강하세요
많은도움주심
감사합니다❤😮
도움이 되셨다니 감사합니다
감사합니다❤ 구독 박을께요~
네 감사합니다.
속이 많이 불편했는데 잘 알았습니다. 열심히 해보겠습니다
관심에 감사드립니다
Ak를 아시는 선생님이시군요💛
ㅎㅎ 한국AK학회 명예회장으로 우리나라 AK학회를 이끌었습니다. 감사합니다
먹기만하면 체해서 먹는게 무서울 정도에요ㅠㅠ
체하면 손발차고, 어지럽고, 춥고 그래요ㅠ
맛사지, 식후 걷기 통해서 노력해봐야겟어요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
자세하고 꼼꼼한 설명 너무 감사해요, 저는 소화가 안될때 복식호흡처럼 숨을 크게 들여마셨다가 내쉬기를 하면 배 중간쯤에서 꿀렁거리는 소리가 제법 크게나요, 이걸 몇번 반복하면 트름이 나면서 속이 좀 편안해지는데, 소화가 안될때마다 하는 편이라 자주는 며칠이 한번씩 이렇게 하는데 괜찮은 방법맞는지 궁금해요:
잘한다고 보입니다.
체기 내리는데 종합설명이네요. Goood~
감사합니다👍
어쩐지 몸을 비스듬이 비트니 소화가 좀 되드라고요 선생님 말씀처럼 하고 있썼네요 감사합니다
건강하고 행복하세요
와이프가 체 했었는데 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
관심에 감사드립니다
감사올립니다 선생님.
괸심에 감사드립니다
소화 때문에
늘 고생하는데 가르쳐 주신대로 뒤에 근육을 풀어 주니 시원하게 풀어 지네요.
저는 테니스 공을 양말에 넣고 누워서 굴립니다.
야구공은 아프드라구요
좋은거 알려 주셔서 감사 합니다.
👍👍👍👍👍
감사 합니다.
관심에 감사드립니다
구체적으로 테니스공 운동방법 좀 알려주실래요?
양말 하나에 공을 3~4개씩 넣나요?
테니스공 방법 조금더 자세히 알려주실래요
양말 하나에 공을 3~4개씩 넣나요?
@@CKAWHGEK 아니요.
두개 넣으면 좋습니다.이건 허리 아픈데 더 좋구요.
소화 쪽은 머리를 뒤로 넘기는 운동이 잘듣던데요.
정한용 씨가 가르쳐 준건데 저는 효과를 톡톡히 보고 있어요.
늘스트레칭 할때 같이 합니다.
많이 앉아 있으니 가슴쪽이 눌려서 그런거 같아요
그걸 쫙 펴주니까
잘 내려 가는거구요.
@@CKAWHGEK 속이 불편할땐 우황청심환을 드셔 보세요.
전 그거 먹고 뚫렸어요.
살다 보면 과식하기 일수고.
소화제로 젤 좋은거 같아요.
많이 먹어도 상관 없다 하더라구요.
유튜브 살펴 보세요.
언제나 감사합니다 ~
응원에 감사드립니다
설명감사 함니다😅
관심에 감사드립니다
감사합니다.~도움 많이 되었어요
관심에 감사드립니다
평소에도 늘 습관처럼 해봐야겠네요
관심에 감사드립니다
선샹님너무 강사요좋은것 설명 해주어서요
관심에 감사드립니다
선생님 감사합니다.맛사지가 그렇게 중요한지 몰랐습니다.
관김에 감사드립니다
자세한 설명 감사합니다 횡격막 맛사지같은거 하는 방법 있을까요?
있습니다. 한번 영상으로 설명을 하도록 하겠습니다.
@@Best_AK_Doctor 선생님 기대하며 기다릴게용~♥
손 갈비뼈쪽에 대고 호흡을 크게 하면 맛사지가 되는 그런 원리일까요? 어딘가에서 들은것도 같은데요 갈비옆에ㅡ특히 왼쪽 손을 대고 손끝을‥ 흔들어주어도 위장이 약간 움직이는것같아요
감사합니다 박사님
위기모면 대체
저도 위암수술 완치 10년 지났으나 습관적 소화불량이 아주 심합니다 위기능이 약해 너무 고통이 심해서 예전에는 남편의 도움으로 등을 마찰.. 두들어서 위기를 모면했는데....
지금은 혼자라서 고통견디고
어려움.... 많아요
고생이 많으시네요 빠른 쾌유를 빕니다 많이 불편하시면 본원 내원 치료도 고려바랍니다.
마사지가 부교감을 올린다는 말씀 ... 제겐 복음처럼 들리네요.
오늘 부터 가슴 마사지로 심장도 좀 안정시키고
배도 마사지 해서 소화력도 좋아지게 해야겠어요
관심에 감사드립니다
대박~ 진짜 대박~~ 딱 제 증상이에요~ 요즘은 팔이랑 손가락까지 저린데 체한거랑 연관있었네요 ㅜㅜ 등 근육이 아프다 싶으면 체기가 오래가곤 했는데~~ 많은 도움 받고 갑니다~ 정말 감사해요~~ 구독♡좋아요♡알림설정♡♡
관심에 감사드립니다
좋은말씀감사합니다
저도 감사드립니다
선생님 감사합니다~❤
관심에 감사드립니다
손가락, 손목안쪽, 어깨가슴안쪽까지 이어지는 근육스트레칭이 진짜 직빵이네요.... 멈춰있던 위가 움직이면서 토기가 올라와서 급히 변기로 달려가 한바탕 쏟아내고 지금은 매실청으로 달래고 있습니다
잘 관리하시고 건강하기를 기원합니다.
선생님 덕분에 4시간은 자게됐습니다 감사합니다
감사합니다
친구들도 공유 해야
겠네요
저도 감사드립니다
감사합니다
1번 스트레칭 막대기로 등 밀었더니 토기가 확 옿라와서 바로 토했더니 괜찮아졌어요
배는고파졌는데 속이 편하니까 살거같네요 ..
건강을 기원합니다.
원장님의 도움 말씀감사합니다.
저도 감사드립니다
반년 넘게 자주 체하더니 이젠 거의 체한 채로 살아가는 중에 이 영상을 보게 되었어요ㅠㅠ 체하기 시작한 시점부터 목 뒤 뻐근함이랑 팔꿈치 아래로 신경통도 심해졌는데 아무래도 다 연관이 있었던거 같네요 ;; 매번 병원가서 약 먹고 한의원가서 침도 맞아도 소용이 없어서 평생이렇게 살아야했는데 ;; 당분간 영상 주기적으로 보면서 마사지랑 잘 해봐야겠습니다! 감사합니다!
관심에 감사드립니다
등을 치면 좀 나아지던데 감사합니다~
잘 관리하시고 건강하기를 기원합니다.
@@Best_AK_Doctor 네네 감사합니다~~^^
@@Best_AK_Doctor 선생님도 건강하시길...
좋은 정보입니다. 👍 👍
시청해 주셔서 감사합니다.
너무 감사합니다 저는 지금 한달가까이 고생합니다 병원도 자주갑니다 그래도 해결이안됩니다
가능하시면 본원 내원하여 척추의 상태도 같이 보면 좋을듯 합니다.
급하게먹는습관이있어 잘체하는데 말씀감사합니다
건강하세요
체했는데 좀 시원해졌어요 감사해요🙏
도움이 되셨다니 감사합니다
좋은영상감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
어후 감사합니다 덕분에 빨리 내려갔네요..참 신기한게 한번 먹고 체한 음식은 다시 먹을때 거리낌이 없어도 체하더라구요..왜그러는 걸까요?
내장신경은 자율 신경으로 감정과 과거의 메모리등 다양한 부분에 영향을 받습니다.
미칠 거 같아요 다 해봐도 머리ㅣㅏ 너무 아파 죽을 거ㄱㅏㄷㅇ다요
고생이 많으시네요. 통증이 너무 심하시다면 병원에 내원하셔서 진료 받아보시길 권해드립니다.
급체했는데 완전해결되었습니다
감사합니다
다행이네요. 건강하세요
고맙습니다 ^^
시청해 주셔서 감사드립니다.
항상 의자에 파묻히듯 앉아서 10시간 넘게 보내곤 했는데, 증상이 있을 때 딱 날개뼈 저부근이 항상 느낌이 안좋았거든요?? 완전 대박. 그리고 소화불량때문에 공황장애도 생겨서 2년째 고생중인데 상세한 설명도 들으니 많이 위안이 됩니다. 감사해요~
건강을 기원합니다.
영상감사합니다~👍👍👍^^체함무서워용😭
동영상 참조하시고 도움되시길 바랍니다
감사합니다 ❤❤❤
관심에 감사드립니다
감사감사합니다😂
관심에 감사드립니다
내과에서 모든 검사를 다 해봤는데 정상이라고 정신과를 가보라고 하더군요..
그래서 신경과에 가서 자율신경검사를 해봤는데
교감신경이 떨어져 있고 부교감이 많이 올라가 있습니다.
이런 경우에도 위장장애가 발생하나요? 지금은 정신과약 내과약 동시에 복용중입니다
다른 문제가 크게 없고 증상이 지속된다면 척추의 상태를 봐야 합니다. 내원 검사를 권합니다.
너무 심하게 체해서 약 먹어도 안내려갔는데 저 혼자라 마사지 볼로 말씀해주신 척추 쪽 누워서 굴리니까 마법 처럼 쏵 내려갔어요 감사합니다 ㅠㅠㅠ죽는줄 알았어요
관심에 감사드립니다^^
감사합니다 선생님
관심에 감사드립니다
좋은정보 감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
원장님 남자들에게도 효과있는거죠?
네 그렇습니다.
감사합니다
제가 잘체하는데 도움이 많이될거같아요
관심에 감사드립니다
감사드려요
관심에 감사합니자
안녕하세요 담적병이있는데요,어떻게하나요,담적병이너무아푸네요
다음도 참조 하여 관리 바랍니다. ruclips.net/video/cptkj3OOy4c/видео.html
목이불편하고 소화가 잘 안되는데 병원을 가야하나요? 그리고 똥이 잘 안나오고 하루종일 먹지도 않는데 배고픔이 없어요ㅠㅠㅠ
위장관 기능이 떨어져 보이고 검사를 권합니다.
체기에 대해 다양하게 위장의 연관된 설명을 해주셔서 감사합니다.
소음인인데 위장기능이 많이 떨어져있는상태에서 녹두에 찹쌀과 멥쌀 넣어 죽을 만들어 먹는것은 어떤가요?
위장 기능이 떨어지면 따뜻하게 죽을 드시면 부담은 없으나 약간씩은 위를 움직이게 덩어리 움직도 적절히 섭취를 하여야 합니다.
선생님 좌우골반이틀어졌을때
교정방법이있을까여?
좌쪽이올라가있어여
다음을 참조하시고 어려우시면 내원을 권합니다. ruclips.net/video/0E2GaxlB6KY/видео.html
급체 하고 여기서 말씀하신데로 했는데..정말 거짓말같이 금방 나았어요..
관심에 감사드립니다
감사합니다,선생님^^
저도 감사드립니다
효과봤어요! 좋은 정보감사합니다
관심에 감사드립니다
체증의 원인은 갈비뼈로 명치를 눌러 그러는 거임. 갈비뼈로 명치 안 누르고 이삼 년 생활하면 만성체증 사라짐.
체증의 원인은 갈비뼈가 명치를 누르는 틀어진 체형임.
관심에 감사드립니다^^
엄청 배도 심하게 아프지만
토할것 같으면 머리부터 터지도록 너무 심하게 아픈데 어떻게 일어나서 걷겠습니까?
그저께 화장실을 열번 가고 갈 때마다 10번 올라오고
노란쓴물만 100번 올라왔습니다
하루 3키로 빠졌습니다
이러다 또 다른병 올까봐 겁납니다
25년 전에 위암으로 90% 절제 수술 한 후로 30년동안 그럭저럭 살다가 5년전에는 뇌수술까지 하였습니다
뇌는 좋은데
위는 여전히 좋지 않습니다
병원에 가서 주사 맞는것도 겁나고
코로나 때도 주사 한번도 안 맞았습니다
그런데 음식 조금만 잘못 먹으면 일주일씩 아파서 체중이 늘지를 않습니다
흑염소도 예저처럼 그런 맛이 아니고 순 중국산 한약맛만 나구요
선생님 어떻하면 면역이 좋아지고
체중이 늘을까요?
근력을 키우려고 잘 먹지는 않고 경보걷기를 만보 이상하고는 체중만 빠지고
살이 찔만하면
급체해서 또 빠지고...
아직 할 일이 많은데요
선생님 말씀대로 다른 운동은 매일 실천 해 보겠습니다
감사합니다.
아주 조심스럽게 관리를 하셔야 할듯 합니다. 위기능이 많이 떨어지면 그만큼 노력과 체계적 관리가 필요한데 힘내시고 화이팅하길 바랍니다.
@@Best_AK_Doctor / 네 감사합니다
음식 먹는것만 잘 신경쓰면 됩니다
상한 생두를 볶아서 팔았는지
원두를 추출해서 먹었는데요
맛이 시큼시큼하고 풋내도 나고 상한 맛이 났습니다
그거 먹고 그런 증상이 났습니다
평소에는 제가 집에서 볶은 커피를 먹으면
트림을 그윽 하면서 소화가 잘 되었는데요
판매하는 원두하고 제가 볶은 원두하고 비교를 하려고 구매했다가 이런일이....
@@youngjilee5779커피는 안드시는게 위장나쁜사람은 그래서 저는십년째 커피 거의 안먹어요
❤❤❤
😍
한의학 솔직히 잘 안믿었는데 체했을때 이거 보고 따라하니 도움이 됐습니다..
관심에 감사드립니다
저 진짜 거의 2~3일에 한번씩 체한데
그것도 심하게 체합니다~
원인과 방법을 친절히 설명해주셔서 감사합니다 ~
원장님 한의원 어느지역에 있어요?
가까우면 다니구싶어요
저희는 마취통증의학과 이며, 서울 청량리역 근처에 있습니다. 02-963-3375로 전화예약 후 방문하시면 됩니다
항상 등 아푸면 소화가 아되고 체하거든요
다음을 참조 바랍니다. ruclips.net/video/6rzFgV9Hg9M/видео.html ruclips.net/video/drtKwDVkzK4/видео.html ruclips.net/video/DbtrAmVxrRk/видео.html ruclips.net/video/pvDdJ6G0YGU/видео.html
왼쪽 등 가운데가 아파요
건강을 기원합니다. 다음을 참조 바랍니다. ruclips.net/video/6rzFgV9Hg9M/видео.html
엄마 해드릴 수 있겠다!
^^
감사합니다
시청해 주셔서 감사드립니다.
34살 남자입니다. 브래지어 끈이 어딨는지 아직 모르겠어요 ㅠㅠ
양 견갑골/날깨죽지뼈 아래가 이어진 부위정도를 이약하는 것이고 흉추 6-7번 정도 됩니다.
너무 도움 됐습니다 혹시 흉추 5,6번 압박골절이 있는데 그 주변 신경에 염증이 생겨 주사를 맞은적이 있습니다 그후로 괜찮다가 매 겨울마다 체하고 토하고 어지럽고 두근두근 되고 해서 병원을 가는데 효과적인 방법 또 있을까요?
척추의 문제가 소화기능에 영향을 줍니다. 물론 전신적인 상태가 유지가 되겠지만 상태가 떨어지면 증상이 나탄난다 보시면 됩니다.
살려주세요
고생이 많으시네요. 통증이 너무 심하시다면 병원에 내원하셔서 진료 받아보시길 권해드립니다.
와.. 체기있어서 1번했는데 하자마자 시원하게 토해서 체기가 내려갔습니다 감사합니다
건강을 기원합니다.
저도 1번 하고 5분도 안돼서 토했네요 신기해요..
👍
관심에 감사드립니다
왼쪽이다저리거든여
경추도간격이좁아져있고
척추도안좋은데 계속왼쪽목부터발끝까지
저리네여ㅠ
골반의 문제 경추나 요추의 한쪽으로의 문제로 볼수 있습니다.
효과는 영
심하면 진료를 권하고 보조적으로 참조 관리하시기 바랍니다.