LO QUE NECESITABAS CADA MAÑANA PARA SENTIRTE MEJOR

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  • Опубликовано: 29 фев 2024
  • LO QUE NECESITABAS CADA MAÑANA PARA SENTIRTE MEJOR
    ¿te ha pasado que cada que te miden estas más alto o más bajo? ¿ te ha pasado que de joven medias más y ahora cada dia mides menos? ¿tu talla varia con los años?
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  • СпортСпорт

Комментарии • 213

  • @carmeneslimabazan7656
    @carmeneslimabazan7656 День назад +1

    Geacias Julio tus rutinas muy buenas , soy de PERÚ 🇵🇪

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 5 дней назад

    Hola. Julio buen día Dios te bendiga y guarde y haga resplandecer su rostro sobre ti y ponga en ti paz te deseo sinceramente Julián de Naucalpan

  • @minervahajjar8016
    @minervahajjar8016 22 дня назад

    Estoy encantada JULIO,me llamo Minerva,soy tersera edad y esto lo que estaba buscando,hacer ejercicios corectos desde mi casa,vivo en Venezula ,Isla de Margarita,gracias de nuevo Julio.

  • @matildegonzales1337
    @matildegonzales1337 13 дней назад

    Mil gracias Julio eres único Dios te colme de bendiciones y sabiduría para trasmitir os a nosotros los de edad avanzada, que no tenemos forma de desplazarnos, a gimnasios, ni hogares de edad avanzada y en casa contigo estamos seguros y tranquilos. Muchas gracias abrazo.

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 5 дней назад

    Gracias Julio por tu terapias me trae muchos beneficios a mi movilidad Dios te bendiga por tu don de gente, Julián de NUcalpan

  • @olgaalvear2472
    @olgaalvear2472 3 месяца назад +1

    Muchas gracias bendiciones muy hermoso prfe
    Que el señor todo poderoso del cielo le regale muchas bendiciones desde Acacias Meta

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 16 дней назад

    Soy Lore de Michoacán y te sigo desde hace un mes y físicamente me siento mejor. Me encantó la rutina de los dos mil pasos

  • @reyolacortes8471
    @reyolacortes8471 5 месяцев назад +4

    Me siento acompañada y ejercitada... gracias ❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 11 дней назад

    Buenos días.Gracias.pot estos ejercicios,,me ayudan mucho Feliz día para todos.❤❤❤

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 3 месяца назад +1

    Hoy es 29 abril. Recién hice estos ejercicios, siempre los hago en diferido, me ayudan mucho. Gracias Julio. Desde Uruguay. Saludos

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 5 месяцев назад +2

    Muchas gracias Julio, te veo desde Los Ángeles California 🙏Dios te bendiga.

  • @paulaandreacorreaaguirre7096
    @paulaandreacorreaaguirre7096 15 дней назад

    Muchas gracias Julio soy paula desde Colombia hace poco empece los ejercicios que tu enseñas y me he sentido muy bien Dios te bendiga son una gra ayuda para todos

  • @meryisabelsandoval9872
    @meryisabelsandoval9872 2 месяца назад

    Gracias Julio Dios te Bendiga y proteja.por ayudarnos a mejorar la calidad de vida.de Colombia todos los días lo veo

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 5 месяцев назад +2

    Desde Tenerife un saludo con agradecimiento por gran Ayuda❤🎉🙏☀️❤️

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 4 месяца назад +1

    Hola Julio. Estos ejercicios me hacen bien, y me gustan. Gracias . Desde Uruguay. Saludos❤

  • @yadiraperezgomez5679
    @yadiraperezgomez5679 2 месяца назад +1

    Gracias por su ayuda julio desde Tampa EU

  • @normaparedes7040
    @normaparedes7040 5 месяцев назад +1

    Muchas Gracias sr Julio Soy de Quito. Ecuador resien le sigo y me gustó mucho sus ejercicios saludos y Bendiciones

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 4 месяца назад +1

    Hola Julio. Hoy es 1 de Abril, y elegí estos ejercicios, hace días no camino. Me hace muy bien. Desde Uruguay siempre los hago contigo. Saludos❤

  • @JulietteVasquez-um2qm
    @JulietteVasquez-um2qm 2 месяца назад

    Gracias Julio...eres lo máximo..Dios te bendiga por regalarnos Salud....Estilita desde la Isla de Margarita❤

  • @mariaurrutia3167
    @mariaurrutia3167 9 дней назад

    Muchas gracias Saludos desde Argentina ♥️♥️🇦🇷

  • @dorisflores7838
    @dorisflores7838 5 месяцев назад +2

    Buenos ejercicios gracias

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 5 месяцев назад +1

    No pensé que era posible caminar en casa ❤Bendiciones Julio, lindo fin de semana❤️

  • @elizabethbarragan1196
    @elizabethbarragan1196 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias! Me era necesaria una rutina de inicio para mi caminata.

  • @glorialinarez2800
    @glorialinarez2800 5 месяцев назад +1

    Gracias buena noche dulces sueños 🌜🌟⭐🙏🌜

  • @carolinapolanco9877
    @carolinapolanco9877 6 дней назад

    Buen día bendiciones para ❤❤

  • @mariarosales3156
    @mariarosales3156 5 месяцев назад

    Ola Julio, estamos awui haciendo ejercicio para ayudar a la estabilidad del cuerpo. Muchas gracias. Que Dios te bendiga a ti y para toda tu familia linda familia. Saludos desde Houston Texas.

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 5 месяцев назад +1

    GRACIAS JULIO POR TAN BUENOS EJERCICIOS QUE NOS ENSENA FELIZ FIN DE SEMANA BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA❤❤❤😢😢

  • @marcelinaapataramires7368
    @marcelinaapataramires7368 4 месяца назад

    Muy buenos dia julio. Dios te bendiga siempre nos ayudas cada día por que tu conocimiento te ase una persona lleno del amor de. Dios.
    Soy Delia del país de . Bolivia santa cruz

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Месяц назад

    Buenos días.gracias por éstos ejercicios que tanto me ayudan.Un Saludo Maite.❤❤❤

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 5 месяцев назад +1

    Lo veré en repetición Gracias Julio querido por tus magníficos aportes para nuestra salud.

  • @carlosvg2286
    @carlosvg2286 4 месяца назад

    Gracias, bendiciones Julio para ti y tu familia. Soy de Bolivia.

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 5 месяцев назад +2

    Buenos días Julio, gracias por las buenas rutinas, te deseo a ti y a todos los miembros un feliz y bendecido fin de semana.Dios los BENDIGA.🙏🙏💥🌟💙♥️🥰🥰

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 26 дней назад

    Muchas gracias.por ayudarnos ,con estos ejercicios.Un saludo Maite.❤❤❤

  • @luzelenagarces9667
    @luzelenagarces9667 5 месяцев назад +2

    Buenos días. Me encantan tus rutinas. Muchas gracias. Bendiciones🙌👍

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Месяц назад

    Buenos días.Muchas gracias por estos ejercicios. Saludos desde España Maite.❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 2 месяца назад

    Buenos días.Gracias por todos estos ejercicios.Un Saludo.Desde España Maite.❤❤❤

  • @mariaantonietaveloznicola6460
    @mariaantonietaveloznicola6460 23 дня назад

    Gracias Julio por los ejercicios bendiciones para tu y tu familia sigue asi

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 20 дней назад

    Buenos días.Gracias por los ejercicios, me ayudan muchísimo.Un Saludos Maite.❤❤❤

  • @user-zv7wy7ul9y
    @user-zv7wy7ul9y 5 месяцев назад +1

    Exelente inicio de mes, buenísima la rutina me motivado día a día, mil gracias joven julio

  • @nelabriceno1660
    @nelabriceno1660 2 месяца назад

    Marianela Cañizales desde San francisco Venezuela...saludos...mil gracias ...excelente...me siento mejor 😊

  • @mariaurrutia3167
    @mariaurrutia3167 Месяц назад

    Muchas gracias saludos desde Argentina♥️🇦🇷

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 Месяц назад

    Gracias julio de chile genoveva muy buenos los ejercicios

  • @rosamariacordero1464
    @rosamariacordero1464 5 месяцев назад

    Gracias Julio por todo ese tiempo dedicado a todos los que disfrutamos de tus maravillosas rutinas Dios te bendiga 🙏 Saludos

  • @carlosvg2286
    @carlosvg2286 4 месяца назад

    Gracias y bendiciones . Soy De Bolivia.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Месяц назад

    Buenos días.Muchas gracias.Saludos Maite .❤❤❤

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 2 месяца назад

    Hola Julio. Llegué muy cansada y dolorida de hacer mandados. Pero igual hice tus ejercicios q me hacen bien. Gracias desde. Uruguay en diferido

  • @heblynsantiagotabaresgomez7128
    @heblynsantiagotabaresgomez7128 4 месяца назад +2

    DIOSlobendiga. Gracias por tu ayuda.❤❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 2 месяца назад

    Buenos días, Gracias por esta rutina, cada día hago ejercicios., me ayudan mucho.Maite desde España .❤❤❤

  • @user-jh4md1dw7w
    @user-jh4md1dw7w 4 месяца назад

    Gracias gracias...muchas bendiciones...Raquel..A...

  • @anamariasierra2193
    @anamariasierra2193 3 месяца назад

    MUCHAS GRACIAS JULIO. ANA DE ARGENTINA

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 4 месяца назад

    Gracias por tu dedicación Julio bendiciones para ti y tu familia 🙏

  • @user-wv2nj6gq2w
    @user-wv2nj6gq2w 3 месяца назад

    Buenos días desde Perú Patricia gracias Julio por la rutina me hace mucho bien el caminar

  • @user-iz8xi3dl1c
    @user-iz8xi3dl1c 5 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias, excelente día 🙏🏽🌟💚

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 месяца назад

    Buenos días.Gracias por todos estos días de ejercicios.Un Saludo VIRTUAL.desde España Maite❤❤❤

  • @elisagutierrez3464
    @elisagutierrez3464 5 месяцев назад +2

    Muy buenos 20 minutos de rutina. La hice hoy 4 de marzo de 2024 porque hoy no hubo directo. Muchas gracias por tu tiempo y dedicación para con nosotros los de tercera edad. Dios te bendiga❤❤❤

  • @patriciatorrespalacios4239
    @patriciatorrespalacios4239 5 месяцев назад

    Hola buenas tardes gracias por compartir, actividades físicas tan interesantes e importantes para el bienestar físico,saludos desde la ciudad de México. Bendiciones.

  • @gracieladelrio3149
    @gracieladelrio3149 5 месяцев назад

    Graciela de ARGENTINA GRACIAS JULIO 😘

  • @yelitzaquereigua2091
    @yelitzaquereigua2091 5 месяцев назад

    Hola feliz y bendecida tarde Julio y rutineros.Dios nos bendiga . Tratando de ver el vídeo pero el internet patético ,en el transcurso de lo que resta el día espero verlo🙋👍🇻🇪🇻🇪

  • @jesusasolis5614
    @jesusasolis5614 4 месяца назад

    Gracias julio por estos ejercicios que Dios te bendiga a toda su familia

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 27 дней назад

    gracias julio, muy buenos los ejercicios gracias por alludarnos ha la tercera edad Genoveva de chile, te sigo desde enero, y no he pateado dios te bendiga

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 16 дней назад

    Hola hola . Me siento feliz de seguirte y hacer tus rutinas

  • @totorom3627
    @totorom3627 3 месяца назад

    Hola Julio!! Muy completa tu rutina y también muy benefica para nuestra salud y tranquila 👍👍 bendiciones y saludos a tu familia 😇🍀

  • @susanamiguelez3025
    @susanamiguelez3025 3 месяца назад

    Gracias Julio por tu tiempo para dedicarnos a todos.. Me cuesta mucho moverme.. Bendiciones.

  • @susanazzeladitaescalante6845
    @susanazzeladitaescalante6845 4 месяца назад

    Muchísimas gracias Julio, eres una gran persona muy humano, por todos tus conocimientos lo que nos impartes Bendiciones para ti y tu familia. Un enooooorme abrazo.

  • @luzpiedadrodriguez2835
    @luzpiedadrodriguez2835 3 месяца назад

    Muchas gracias señor julio por tus ayudas tan buenas desde colombia ❤

  • @mariadejesusbarrera222
    @mariadejesusbarrera222 5 месяцев назад

    Ola julio vi tus hejercision de mañana muy buenos gracias por compartir tus conocimientos dios te bendiga

  • @estelacanales9593
    @estelacanales9593 4 месяца назад

    Maravillosos tus ejercicios. Profesor.Me han hecho efectos No te vayas nunca con tus ejercicios.

  • @matildegonzales1337
    @matildegonzales1337 13 дней назад

    Te escribo desde Medellín Colombia.

  • @yolandapadilla3971
    @yolandapadilla3971 4 месяца назад

    Muchas gracias Julio muy importante los ejercicios ,qye Dios bendiga a todos los días

  • @anitaisola2251
    @anitaisola2251 5 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias por compartir hermoso ejercicios. Bendiciones desde Argentina 🇦🇷

  • @belemcarrascoflores4127
    @belemcarrascoflores4127 5 месяцев назад

    Gracias Julio bendiciones y saludos desde Rosales, Chih.,

  • @elenagarcialua2486
    @elenagarcialua2486 5 месяцев назад

    Gracias Julio por tu ayuda muy buena Dios te bendiga mucho

  • @gloriajara9863
    @gloriajara9863 5 месяцев назад

    Gracias Julio Dios te bendiga

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 19 дней назад

    Julio, muy buenos los ejercicios que dios te bandiga🎉

  • @user-pu3mw2zq4h
    @user-pu3mw2zq4h 4 месяца назад

    Gracias a usted. Desde Costa Rica. Me gustó mucho
    Bendiciones.
    ❤❤

  • @mariarobaldino8718
    @mariarobaldino8718 4 месяца назад

    Bonita noche 🌃🌃🌃 julio gracias por estos ejercicios 🏋️🧎🏃⛹️🤾🚴🧗🧗🧗

  • @user-gu6rn7vs4w
    @user-gu6rn7vs4w 3 месяца назад

    Gracias julios. Me hace muy bien los ejercicio. Saludos desde Paraguay.

  • @mariacristinagimenez3047
    @mariacristinagimenez3047 4 месяца назад

    Q bueno te encontré y gracias a ti estoy haciendo más movimientos así seguiré mejor. Saliendo de terapia de cáncer de mm. Saludos desde Argentina 🇦🇷. Mil bendiciones

  • @mariatomasichsanchez2869
    @mariatomasichsanchez2869 Месяц назад

    Muchas gracias Julio muy buenos ejercicios , Bendiciones desde Perú

  • @dellysgarcia7108
    @dellysgarcia7108 5 месяцев назад

    Desde Venezuela. Gracias Julio. Soy principiante.

  • @ineszhanay6387
    @ineszhanay6387 5 месяцев назад

    Gracias Fisio Julio. Bendiciones desde Ecuador.

  • @anatrinachaconperez6618
    @anatrinachaconperez6618 2 месяца назад

    Gracias Julio por esta rutinas diarias, me sirven mucho saludos desde Venezuela

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 5 месяцев назад

    Gracias Julio, eres una bendición 😊🙏☀️😘

  • @cesaraugustolira1104
    @cesaraugustolira1104 5 месяцев назад

    Tus ejercicios me están sirviendo de mucho bendiciones qué sigas creciendo haciendo mucho bien con tus terapias....

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 5 месяцев назад

    Hola Julito. Buenos días. Estoy contigo. Gracias.

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 5 месяцев назад

    Gracias Julito por estos buenos ejercicios quebke ayudan a fortalecer misnm9vimientos. Bendiciones.

  • @gloriadiaz4657
    @gloriadiaz4657 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias Bendiciones ❤❤

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 20 дней назад

    Gracias julio por un día más de ejercicios

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 3 месяца назад

    Gracias Julio. Los ejercicios me han hecho aliviar mi rigidez, tengo artrosis pero ahora estoy mejor y con más a'nimo. Desde. Uruguay. Saludos❤😅

  • @judithrincon6183
    @judithrincon6183 4 месяца назад

    Hola julio me encantan tus ejercicios, que dios te bendiga y te cuide siempre

  • @leticiaayala2514
    @leticiaayala2514 4 месяца назад

    Buenos días gracias

  • @mariarobaldino8718
    @mariarobaldino8718 4 месяца назад

    Dios te bendiga 😇😇😇😇 y a tu hermosa familia 😇😽😇😇😇😇 igual

  • @rosaposada3669
    @rosaposada3669 5 месяцев назад

    Dios lo Bendiga 🎉

  • @user-li8hx6dx4m
    @user-li8hx6dx4m 5 месяцев назад

    Buenos Días. Gracias. Exc❤. Sigue

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 5 месяцев назад

    Hola Julio nuevamente aquí. Gracias Julio

  • @arianarangel7339
    @arianarangel7339 5 месяцев назад

    Julio muchas gracias no sabes cuanto me sirvió y me va a servir lo seguiré haciendo bendiciones a ti y fm

  • @patriciaemmamartinez2089
    @patriciaemmamartinez2089 5 месяцев назад

    Gracias Julio como siempre muy buena la rutina Bonito fin de semana Bendiciones CDMX

  • @nubiagaete1751
    @nubiagaete1751 Месяц назад

    Muchas gracias, saludos desde Chile.

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 5 месяцев назад

    Gracias Julio; tus ejercicios sieven mucho❤❤❤

  • @vilmamelendez5682
    @vilmamelendez5682 2 месяца назад

    Excelente video Julio muchas gracias 😊