LO QUE NECESITABAS CADA MAÑANA PARA SENTIRTE MEJOR

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  • Опубликовано: 22 окт 2024

Комментарии • 238

  • @anasanabria8897
    @anasanabria8897 6 дней назад

    Gracias Julio por ayudarnos tanto los ejércitos me prestan mucho. Muchas bendiciones desde. Venezuela

  • @minervahajjar8016
    @minervahajjar8016 3 месяца назад +2

    Estoy encantada JULIO,me llamo Minerva,soy tersera edad y esto lo que estaba buscando,hacer ejercicios corectos desde mi casa,vivo en Venezula ,Isla de Margarita,gracias de nuevo Julio.

  • @DaliaLeon-xu5hf
    @DaliaLeon-xu5hf 2 месяца назад +2

    Gracias Dios por enviarnos este bello Angel para aliviar nuestro cuerpo con sus ejercicios bien explicados y su paciencia con la tercera edad.Dios te bendiga. Dalia León desde Venezuela ❤

  • @elisagutierrez3464
    @elisagutierrez3464 7 месяцев назад +3

    Muy buenos 20 minutos de rutina. La hice hoy 4 de marzo de 2024 porque hoy no hubo directo. Muchas gracias por tu tiempo y dedicación para con nosotros los de tercera edad. Dios te bendiga❤❤❤

  • @carmeneslimabazan7656
    @carmeneslimabazan7656 2 месяца назад +2

    Geacias Julio tus rutinas muy buenas , soy de PERÚ 🇵🇪

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад +1

    Hola buenos días.Gracias por estos ejercicios,que tanto me ayudan.Un Saludo Maite.❤❤❤.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад +1

    Buenos días.Muchas gracias.Saludos Maite .❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 4 месяца назад +1

    Buenos días.Gracias por todos estos ejercicios.Un Saludo.Desde España Maite.❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 месяца назад +1

    Buenos días.Muchas gracias por estos ejercicios. Saludos desde España Maite.❤❤❤

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 Месяц назад +1

    Buenos días.Gracias.
    Saludos Maite desde España.❤❤❤

  • @matildegonzales1337
    @matildegonzales1337 2 месяца назад +1

    Mil gracias Julio eres único Dios te colme de bendiciones y sabiduría para trasmitir os a nosotros los de edad avanzada, que no tenemos forma de desplazarnos, a gimnasios, ni hogares de edad avanzada y en casa contigo estamos seguros y tranquilos. Muchas gracias abrazo.

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 7 месяцев назад +2

    Desde Tenerife un saludo con agradecimiento por gran Ayuda❤🎉🙏☀️❤️

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 6 месяцев назад +1

    Hola Julio. Hoy es 1 de Abril, y elegí estos ejercicios, hace días no camino. Me hace muy bien. Desde Uruguay siempre los hago contigo. Saludos❤

  • @juliahernandez-h8k
    @juliahernandez-h8k 5 дней назад

    Gracias Julio Dtb me ayudas mucho excelente rutina de Xalapa Veracruz

  • @elizabethbarragan1196
    @elizabethbarragan1196 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias! Me era necesaria una rutina de inicio para mi caminata.

  • @reyolacortes8471
    @reyolacortes8471 7 месяцев назад +4

    Me siento acompañada y ejercitada... gracias ❤

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 7 месяцев назад +2

    Muchas gracias Julio, te veo desde Los Ángeles California 🙏Dios te bendiga.

  • @eliaroque6321
    @eliaroque6321 7 месяцев назад

    Gracias

  • @normajaureguivillar
    @normajaureguivillar 2 месяца назад

    Julio buenas tardes ,llegue tarde a los ejercicios,eres una persona maravillosa que Dios te dió sabiduría para que tus seguidores nos sentimos mejor de salud desde Perú 🇵🇪🖐🖐🖐🖐

  • @normaparedes7040
    @normaparedes7040 7 месяцев назад +1

    Muchas Gracias sr Julio Soy de Quito. Ecuador resien le sigo y me gustó mucho sus ejercicios saludos y Bendiciones

  • @CesarinaPenaRamirez
    @CesarinaPenaRamirez 7 месяцев назад +1

    No pensé que era posible caminar en casa ❤Bendiciones Julio, lindo fin de semana❤️

  • @olgaalvear2472
    @olgaalvear2472 5 месяцев назад +1

    Muchas gracias bendiciones muy hermoso prfe
    Que el señor todo poderoso del cielo le regale muchas bendiciones desde Acacias Meta

  • @Mireyita.beshisima
    @Mireyita.beshisima 2 месяца назад

    Gracias, muchísimas gracias!!! Fisio Julio por tu paciencia hacia nosotros de la 3ra. edad y ayudarnos a recuperar la movilidad . Bendiciones desde Estado Miranda Venezuela!!!

  • @luzmariaorellanarivera3166
    @luzmariaorellanarivera3166 День назад

    gracias julio desde chile¡¡¡¡¡ empese hoy¡¡

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 6 месяцев назад +1

    Hola Julio. Estos ejercicios me hacen bien, y me gustan. Gracias . Desde Uruguay. Saludos❤

  • @heblynsantiagotabaresgomez7128
    @heblynsantiagotabaresgomez7128 7 месяцев назад +2

    DIOSlobendiga. Gracias por tu ayuda.❤❤❤❤

  • @mariaorleniepardobouffort7642
    @mariaorleniepardobouffort7642 21 день назад

    Grasias Julio megusto saludos dè France Bretagne ❤❤❤

  • @glorialinarez2800
    @glorialinarez2800 7 месяцев назад +1

    Gracias buena noche dulces sueños 🌜🌟⭐🙏🌜

  • @antoniamartin5951
    @antoniamartin5951 9 дней назад

    Hola gracias por darnos estas clases , que me vienen muuu bien, desde España ❤

  • @Blanca-bn8db
    @Blanca-bn8db 22 дня назад

    Espectacular me encanta todos BTUs ejercicios julio un gran abrazo grande 🤗🤗💪🙏🤣👋👋👋👋

  • @flormariapintoflorez1484
    @flormariapintoflorez1484 7 месяцев назад +1

    Lo veré en repetición Gracias Julio querido por tus magníficos aportes para nuestra salud.

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 5 месяцев назад +1

    Hoy es 29 abril. Recién hice estos ejercicios, siempre los hago en diferido, me ayudan mucho. Gracias Julio. Desde Uruguay. Saludos

  • @mariamombela5782
    @mariamombela5782 7 месяцев назад +1

    GRACIAS JULIO POR TAN BUENOS EJERCICIOS QUE NOS ENSENA FELIZ FIN DE SEMANA BENDICIONES PARA USTED Y SU FAMILIA❤❤❤😢😢

  • @GloriaGelidaRicaldiYuvilca
    @GloriaGelidaRicaldiYuvilca Месяц назад

    Gracias profesor y que Dios te bendiga siempre. Desde Perú.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 2 месяца назад

    Buenos días.Gracias.pot estos ejercicios,,me ayudan mucho Feliz día para todos.❤❤❤

  • @dorisflores7838
    @dorisflores7838 7 месяцев назад +2

    Buenos ejercicios gracias

  • @yadiraperezgomez5679
    @yadiraperezgomez5679 4 месяца назад +1

    Gracias por su ayuda julio desde Tampa EU

  • @esteravila5376
    @esteravila5376 Месяц назад

    Bendecido día gracias a Dios y a ti estoy muy len de mis rodillas sin medicamento gracias

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 2 месяца назад

    Gracias Julio por tu terapias me trae muchos beneficios a mi movilidad Dios te bendiga por tu don de gente, Julián de NUcalpan

  • @MariaGarcia-hj3zu
    @MariaGarcia-hj3zu 7 месяцев назад +1

    Mi lindo niño me haz ayudado mucho con mis manos y rodillas sigue así gracias ❤

  • @luzelenagarces9667
    @luzelenagarces9667 7 месяцев назад +2

    Buenos días. Me encantan tus rutinas. Muchas gracias. Bendiciones🙌👍

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 3 месяца назад

    Soy Lore de Michoacán y te sigo desde hace un mes y físicamente me siento mejor. Me encantó la rutina de los dos mil pasos

  • @anasanabria8897
    @anasanabria8897 6 дней назад

    Gracias una vez mas❤❤❤❤❤

  • @anamarialopezgonzales313
    @anamarialopezgonzales313 25 дней назад

    hola Julio buenos gracias por muy buenos ejercicios Ana Maria de Guatemala

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 7 месяцев назад +2

    Buenos días Julio, gracias por las buenas rutinas, te deseo a ti y a todos los miembros un feliz y bendecido fin de semana.Dios los BENDIGA.🙏🙏💥🌟💙♥️🥰🥰

  • @mariaurrutia3167
    @mariaurrutia3167 2 месяца назад

    Muchas gracias Saludos desde Argentina ♥️♥️🇦🇷

  • @paulaandreacorreaaguirre7096
    @paulaandreacorreaaguirre7096 3 месяца назад

    Muchas gracias Julio soy paula desde Colombia hace poco empece los ejercicios que tu enseñas y me he sentido muy bien Dios te bendiga son una gra ayuda para todos

  • @emilsecoronelsaravia7017
    @emilsecoronelsaravia7017 7 месяцев назад +1

    Hola grasias por la ayuda dios lo bendiga

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 месяца назад

    Buenos días.gracias por éstos ejercicios que tanto me ayudan.Un Saludo Maite.❤❤❤

  • @nelabriceno1660
    @nelabriceno1660 5 месяцев назад

    Marianela Cañizales desde San francisco Venezuela...saludos...mil gracias ...excelente...me siento mejor 😊

  • @yelitzaquereigua2091
    @yelitzaquereigua2091 7 месяцев назад

    Hola feliz y bendecida tarde Julio y rutineros.Dios nos bendiga . Tratando de ver el vídeo pero el internet patético ,en el transcurso de lo que resta el día espero verlo🙋👍🇻🇪🇻🇪

  • @ElenaCueto-p5n
    @ElenaCueto-p5n 7 месяцев назад +1

    Buen y bendecido dia Julio ,gracias por hacer la rutina completa eso es muy importante,en los cortito no podía hacerlos por estar retrocediendo ,me aburria ,Dios te bendiga y te de sabiduria para seguir con nosotros que tanto te necesitamos un abrazo desde Lima Peru.❤❤❤🎉🎉😊😊❤

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 4 месяца назад

    Hola Julio. Llegué muy cansada y dolorida de hacer mandados. Pero igual hice tus ejercicios q me hacen bien. Gracias desde. Uruguay en diferido

  • @NormaOlivas-f4q
    @NormaOlivas-f4q 7 месяцев назад +1

    Exelente inicio de mes, buenísima la rutina me motivado día a día, mil gracias joven julio

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 7 месяцев назад +1

    Gracias Julio. Volví hacer estos ejercicios q empecé ayer. La verdad muy buenos. Desde Uruguay. Acá son las 18.15 hs. Bendiciones❤

  • @PatriciasoledadRimari
    @PatriciasoledadRimari 5 месяцев назад

    Buenos días desde Perú Patricia gracias Julio por la rutina me hace mucho bien el caminar

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 5 месяцев назад

    Buenos días, Gracias por esta rutina, cada día hago ejercicios., me ayudan mucho.Maite desde España .❤❤❤

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 7 месяцев назад

    Desde Perú. IQUITOS. GRACIAS SOY NUEVA SEGUIDORA Y ME ENCANTAN LOS EJERCICIOS TENGO 74 AÑOS. GRACIAS POR TODO. ABRAZOS.

  • @mariateresayapurarodriguez5887
    @mariateresayapurarodriguez5887 7 месяцев назад +1

    Hola julio buenas tarde recién vi tu video y repetí los ejercicios me cuesta un poco pero vamos con tu apoyo se puede vamos por más saludos desde chile😊

  • @susanazzeladitaescalante6845
    @susanazzeladitaescalante6845 7 месяцев назад

    Muchísimas gracias Julio, eres una gran persona muy humano, por todos tus conocimientos lo que nos impartes Bendiciones para ti y tu familia. Un enooooorme abrazo.

  • @estelacanales9593
    @estelacanales9593 7 месяцев назад

    Maravillosos tus ejercicios. Profesor.Me han hecho efectos No te vayas nunca con tus ejercicios.

  • @anamariasierra2193
    @anamariasierra2193 6 месяцев назад

    MUCHAS GRACIAS JULIO. ANA DE ARGENTINA

  • @luzpiedadrodriguez2835
    @luzpiedadrodriguez2835 5 месяцев назад

    Muchas gracias señor julio por tus ayudas tan buenas desde colombia ❤

  • @amadatejeda3218
    @amadatejeda3218 Месяц назад

    Buenos días Julio excelente día gracias por la rutina

  • @totorom3627
    @totorom3627 6 месяцев назад

    Hola Julio!! Muy completa tu rutina y también muy benefica para nuestra salud y tranquila 👍👍 bendiciones y saludos a tu familia 😇🍀

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 4 месяца назад

    Gracias julio de chile genoveva muy buenos los ejercicios

  • @susanamiguelez3025
    @susanamiguelez3025 6 месяцев назад

    Gracias Julio por tu tiempo para dedicarnos a todos.. Me cuesta mucho moverme.. Bendiciones.

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 месяца назад

    Muchas gracias.por ayudarnos ,con estos ejercicios.Un saludo Maite.❤❤❤

  • @ElviraViñales-u1j
    @ElviraViñales-u1j 5 месяцев назад

    Dalila Viñales, desde Paraguay, que tengas un hermoso día. Desde que camino contigo me siento mucho mejor. Muchas gracias.

  • @CelularBlanco-t2u
    @CelularBlanco-t2u 7 месяцев назад

    Gracias a usted. Desde Costa Rica. Me gustó mucho
    Bendiciones.
    ❤❤

  • @mariadejesusbarrera222
    @mariadejesusbarrera222 7 месяцев назад

    Ola julio vi tus hejercision de mañana muy buenos gracias por compartir tus conocimientos dios te bendiga

  • @HeysolCorinaSobalvarroMoreno
    @HeysolCorinaSobalvarroMoreno 7 месяцев назад

    Buenos días que Dios los bendiga enormemente dándoles fuerzas espiritual emocional y física a cada uno

  • @maiterodriguezbarreda7567
    @maiterodriguezbarreda7567 3 месяца назад

    Buenos días.Gracias por los ejercicios, me ayudan muchísimo.Un Saludos Maite.❤❤❤

  • @dellysgarcia7108
    @dellysgarcia7108 7 месяцев назад

    Desde Venezuela. Gracias Julio. Soy principiante.

  • @mariacristinagimenez3047
    @mariacristinagimenez3047 7 месяцев назад

    Q bueno te encontré y gracias a ti estoy haciendo más movimientos así seguiré mejor. Saliendo de terapia de cáncer de mm. Saludos desde Argentina 🇦🇷. Mil bendiciones

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 3 месяца назад

    Hola hola . Me siento feliz de seguirte y hacer tus rutinas

  • @belemcarrascoflores4127
    @belemcarrascoflores4127 7 месяцев назад

    Gracias Julio bendiciones y saludos desde Rosales, Chih.,

  • @anatrinachaconperez6618
    @anatrinachaconperez6618 4 месяца назад

    Gracias Julio por esta rutinas diarias, me sirven mucho saludos desde Venezuela

  • @meryisabelsandoval9872
    @meryisabelsandoval9872 4 месяца назад

    Gracias Julio Dios te Bendiga y proteja.por ayudarnos a mejorar la calidad de vida.de Colombia todos los días lo veo

  • @mariarobaldino8718
    @mariarobaldino8718 7 месяцев назад

    Bonita noche 🌃🌃🌃 julio gracias por estos ejercicios 🏋️🧎🏃⛹️🤾🚴🧗🧗🧗

  • @jesusasolis5614
    @jesusasolis5614 7 месяцев назад

    Gracias julio por estos ejercicios que Dios te bendiga a toda su familia

  • @miriamparra5642
    @miriamparra5642 7 месяцев назад

    Gracias por tu dedicación Julio bendiciones para ti y tu familia 🙏

  • @Irmaelizabethramirez
    @Irmaelizabethramirez 7 месяцев назад

    Hola doctor nueva seguidora hoy empese hacer sus ejercicios me gustaron mucho me ayuda por la razon tengo gernias wn mis disco parte baja de la espalda fibromialgia y neuropatia diabetica y son fabulosos para mi saludos desde fresno california 🇺🇸 dios le bendiga grandemente en todo🙏

  • @SoledadMartinezZazueta
    @SoledadMartinezZazueta 7 месяцев назад

    Gracias Gracias Gracias, excelente día 🙏🏽🌟💚

  • @luzmeriscadenaruiz
    @luzmeriscadenaruiz 7 месяцев назад +1

    Bendiciones para usted y los suyos doctor

  • @julianheredia9580
    @julianheredia9580 2 месяца назад

    Hola. Julio buen día Dios te bendiga y guarde y haga resplandecer su rostro sobre ti y ponga en ti paz te deseo sinceramente Julián de Naucalpan

  • @mariaantonietaveloznicola6460
    @mariaantonietaveloznicola6460 3 месяца назад

    Gracias Julio por los ejercicios bendiciones para tu y tu familia sigue asi

  • @JulietteVasquez-um2qm
    @JulietteVasquez-um2qm 4 месяца назад

    Gracias Julio...eres lo máximo..Dios te bendiga por regalarnos Salud....Estilita desde la Isla de Margarita❤

  • @yolandapadilla3971
    @yolandapadilla3971 7 месяцев назад

    Muchas gracias Julio muy importante los ejercicios ,qye Dios bendiga a todos los días

  • @mariacristinaromano6721
    @mariacristinaromano6721 6 месяцев назад

    Gracias Julio. Los ejercicios me han hecho aliviar mi rigidez, tengo artrosis pero ahora estoy mejor y con más a'nimo. Desde. Uruguay. Saludos❤😅

  • @marthasanchez9032
    @marthasanchez9032 7 месяцев назад

    Hola, tarde pero ya hice los ejercicios de hoy un saludo desde Utah 🇺🇸 me encantó tengo desgaste de rodillas y me da gusto porque los hice todos gracias 😊

  • @isabelgonazgrandez6714
    @isabelgonazgrandez6714 7 месяцев назад

    Gracias Julito por estos buenos ejercicios quebke ayudan a fortalecer misnm9vimientos. Bendiciones.

  • @evawm2623
    @evawm2623 7 месяцев назад +1

    Buen día Julio, gracias por tus consejos para las rodillas inflamadas, a mi me ayudaron mucho tengo cirugía en ambas rodillas

  • @cesaraugustolira1104
    @cesaraugustolira1104 7 месяцев назад

    Tus ejercicios me están sirviendo de mucho bendiciones qué sigas creciendo haciendo mucho bien con tus terapias....

  • @ElviraViñales-u1j
    @ElviraViñales-u1j 5 месяцев назад

    Gracias julios. Me hace muy bien los ejercicio. Saludos desde Paraguay.

  • @ineszhanay6387
    @ineszhanay6387 7 месяцев назад

    Gracias Fisio Julio. Bendiciones desde Ecuador.

  • @gloriadiaz4657
    @gloriadiaz4657 7 месяцев назад +1

    Muchas gracias Bendiciones ❤❤

  • @mariadelsagrariocorralvela3498
    @mariadelsagrariocorralvela3498 7 месяцев назад

    Hola Julio nuevamente aquí. Gracias Julio

  • @mariatomasichsanchez2869
    @mariatomasichsanchez2869 4 месяца назад

    Muchas gracias Julio muy buenos ejercicios , Bendiciones desde Perú

  • @m.a15097
    @m.a15097 6 месяцев назад

    Gracias julio. Un día más. Gracias 🍏🍈🥥🫑🥑🍆🍓🍊🍋🍇🤸🏼 fin de semana podéis venir aquí🏌️🤺⛹️‍♂️🏅🏅🏅