肝臟排毒的最好食物,自然療法,柏格醫生 Dr Berg
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- Опубликовано: 8 июл 2024
- 0:00 如何為肝臟排毒
0:10 肝臟排毒與清潔
0:43 了解肝臟解毒
9:55 肝臟排毒的最佳食物
12:53 如何擺脫脂肪肝的信息！
柏格醫生 dr berg 談:肝臟排毒的最佳飲食。 重要的是要記住，肝臟排毒與肝臟清潔有很大不同。
肝臟“清潔”不會幫助您清潔肝臟。 但是自然排毒過程可能是有益的。
固定飲食是支持肝臟解毒的最佳方式。 您不需要短期排毒或清潔。 您需要每天吃支持肝臟的食物。
肝臟排毒的最佳飲食：
1. 用洋蔥、大蒜和海鹽煮雞蛋
2. 十字花科蔬菜
3. 克菲爾(kefir)配核桃和低碳水化合物、無糖巧克力片
4. 百里香(thyme)、鼠尾草(sage)、牛至oregano、辣椒、薑黃、迷迭香(Rosemary)
Data:
www.frontiersin.org/articles/...
www.sciencedirect.com/science...
medicine.yale.edu/news-articl...
www.sciencedirect.com/science...
柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）： • (生酮入門1)生酮飲食加斷食, 燃燒脂肪,降...
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。
柏格醫生商店： www.drberg.com/blog
聯繫柏格團隊：m.me/DrEricBerg
關於柏格醫生： www.drberg.com/dr-eric-berg/bio
免責聲明：
柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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🌹🌹柏格醫生英文頻道1,160萬、俄語617萬、阿拉伯語632萬訂閱.
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我一直找不到gelatin free TUDCA,希望柏格医生尽快出无明胶的 TUDCA。
肝臟排毒食物：
雞蛋、百里香、鼠尾草、迷迭香、
牛至（披薩草）、薑黃、辣椒、十字花科蔬菜、洋蔥、大蒜
10:36
蛋
十字花科蔬菜
万分感谢柏格 Brig 医生的节目对我们非常有帮助 ！
真的是萬分感謝博士 一職以來都在接受博士的恩惠
thank you Dr Berg
❤❤❤我常常看你，我是你的fans
感謝醫生闢謠以前流傳的肝膽排毒法（喝冷壓初榨橄欖油+檸檬汁或蘋果汁那個）
Momordica charantia works too?
Thanks for this great information 👍❤
伯格医生直接和间接拯救了千万人的性命
一大恩典白白享受上帝賜福博士
我也是用蒜末加醋點着煎魚吃。是否可以呢?
我每天都吃生绿菜叶子，仅一餐吃少量主食，现在皮肤越来越好，轮廓清晰可见，脸几乎不肿了，但黑眼圈和斑点没有完全去除
請問你都吃什麼生菜？
洗蔬菜時我先把菜用清水沖洗二次、然后放在水中浸3o分鐘、然后開着水喉(開少少水喉）仔細的清洗、这样附在菜上的农藥溶解在水中、蔬菜會乾淨些。
有个重要的反馈，我拿饮料可以把我家的吃饭后的油的碗筷子洗干净，给了我启示，我竟然拿自己的尿洗碗，洗的干净。
Was ist TUDCA
What sboit kale that uou said is best for liver?
👍👍👍👍👍👍👍👍good
👍👍👍
TUDCA我的GI也推荐我终身服用，是熊去氧胆酸，副作用小，有利于胆汁分泌，从而代谢胆固醇
你一直服用这个吗 但你网络搜 说副作用很大 对肝脏肾
職情⋯我從來沒發表
過其它野⋯我的肺
🙏🙏🙏❤
核污染跟土壤污染種植的天然食品比防腐劑嚴重 可是我身邊很多瘦子身體都超差。。。又是什麼原因ㄚ 所以要胖一陣然後瘦一陣再胖一陣如此循環嘛
那大蒜加醋会不会破坏，我都是大蒜加醋，用来做蘸料。。。。。
👍❤
茶和黑加啡似乎也能起差不多作用，是嗎？
咖啡因也需要肝臟排毒排走
The food picture is very helpful because we have different name to call the same food!
我有一个小胆囊结石，影响胃常不舒服。今天第一次吃胆盐随早餐感觉胃和胆囊疼痛缓解，但午餐后尿液变黄绿颜色。有点害怕不敢吃了。一个月前一次早餐吃山药和木薯粥配炸鱼肉条后也发生尿色变黄绿情况。都是半天后就恢复正常了。请问医生是怎么回事？
❤
👍👍👍😊❤❤
停止吃蛋後，胃腸脹氣消失了，因蛋是菌類的食物。
好医生！可以约到看病的时间吗？
他不是医药医生，他是chiropractor
克菲爾是什麼東東
益生菌
我觉得他长得越来越像老神仙了，那眉毛😂
龍膽瀉肝湯😂
肝輕濕熱嗎
是TUDCK 吗？
TUDCA
@@limhongyik4724
不懂
谷歌 查
蔬菜不可生吃,太多毒素了
美國人都是生食蔬菜的，故此十分推崇有機蔬菜。
美国坎贝尔说治愈癌症救命疗法，就是不吃肉蛋奶，癌细胞吸收动物性蛋白。