兩個意想不到的食物超效清肝!

Поделиться
HTML-код

Комментарии • 244

  • @siweijiankang
    @siweijiankang  Год назад +85

    心怡胶囊:
    www.aimamed.com/product-page/心怡胶囊
    花旗参膠囊:
    www.aimamed.com/product-page/american-ginseng
    NMN營養素:
    www.aimamed.com/product-page/beta-nicotinamide-mononucleotide-nmn
    Lung Guard 護肺寶:
    www.aimamed.com/product-page/lung-guard-護肺寶
    杨医生联系方式:
    診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點,如有想要諮詢,可先撥打267-341-1928留言,我們會聯繫您,然後做後續安排,也可先發email 至 george@yanginstitute.com

    • @HungCHK
      @HungCHK 10 месяцев назад +2

      0😊😊

    • @小姐蔡-g1c
      @小姐蔡-g1c 9 месяцев назад

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅ㄢ😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

    • @小姐蔡-g1c
      @小姐蔡-g1c 9 месяцев назад +3

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

    • @小姐蔡-g1c
      @小姐蔡-g1c 9 месяцев назад

      😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅​@@HungCHK

    • @小姐蔡-g1c
      @小姐蔡-g1c 9 месяцев назад +3

      😅😅

  • @fongnjoek6082
    @fongnjoek6082 4 месяца назад +48

    喜歡開門見山廢話少說可以直接入話題的視頻,合適我們繁忙的人,謝謝,贊贊贊❤❤❤

  • @bil055510000
    @bil055510000 11 месяцев назад +433

    護肝食物......1.核桃2.雞蛋3.草飼牛肉4.Omega3(魚油,EPA,DHA)5.十字花科蔬菜

    • @李乐-p6y
      @李乐-p6y 9 месяцев назад +37

      感谢你节约大家时间

    • @Randymarsh66
      @Randymarsh66 9 месяцев назад +4

      鱼油哪里有卖啊

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 месяцев назад +7

      魚油在以下二個地方都可以買到:
      1. 健康食品專賣店。
      2. 網上的購物網。

    • @Randymarsh66
      @Randymarsh66 9 месяцев назад

      @@elizaleung1335 墙内可以买到真货吗

    • @lawrenceyeung3381
      @lawrenceyeung3381 8 месяцев назад +8

      非常感謝你,不過我也建議將影片看完一次,這是支持頻道的好方法。

  • @huimeichen2489
    @huimeichen2489 10 месяцев назад +77

    超棒. 、楊醫師心善則衷懇!詳細!沒有一句多言、句句經典、感恩!真的十二萬分感恩….🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️❤️🧎🧎🧎🧎

  • @hwating9860
    @hwating9860 5 месяцев назад +34

    1.核桃2.Omega3(魚油,DHA,EPA)3.十字花科蔬菜4.草飼牛肉5.雞蛋

  • @李秋慧-x9g
    @李秋慧-x9g 8 месяцев назад +31

    楊醫師 功德無量 !

  • @EliseChou-w8i
    @EliseChou-w8i Год назад +87

    簡明扼要沒有多餘的話👍

  • @mariajocheingchang5492
    @mariajocheingchang5492 8 месяцев назад +31

    謝謝非常短速且有重點好的節目👍㊗️🧧😊

  • @lun7138
    @lun7138 Год назад +75

    「不做什麼和不吃什麼」👍一萬個讚,養生至理❤🙏🙏🙏謝謝楊醫生🫠

  • @mcflymarty5713
    @mcflymarty5713 9 месяцев назад +54

    楊醫生簡單扼要敍述。不拖長,為之点赞:👍👍💯🌺🥀

  • @MTCHAN-r9x
    @MTCHAN-r9x 8 месяцев назад +21

    很有用❤多謝老師分享👍👍👍

  • @oviliatam7540
    @oviliatam7540 5 месяцев назад +11

    無亂言~簡單純真~謝謝~♡❤❤❤❤

  • @Sin-me7bi
    @Sin-me7bi 14 дней назад +1

    我也爱听这样的讲解,特别清晰,诚恳

  • @marthua4690
    @marthua4690 3 месяца назад +7

    感謝楊醫師分享清肝超效食物, 點亮人生👍

  • @myLiu-m5h
    @myLiu-m5h 7 месяцев назад +10

    真的感恩❤

  • @stuartlipson6217
    @stuartlipson6217 День назад +1

    野生鮭魚有很多寄生蟲, 不是好魚. 但但飼養的鮭魚都有染色, 可以吃嗎?

  • @江桂枝-h2k
    @江桂枝-h2k 8 месяцев назад +8

    謝謝分享,我是看護,長期沒睡眠所以肝出問題,手指甲有痕真是肝出問題了

  • @lynne6052
    @lynne6052 Год назад +45

    螺旋藻对肝的作用也很大,是保护肝脏功能和修补肝组织细胞最理想的营养食品之一

    • @kaichan3369
      @kaichan3369 Год назад +13

      是的海藻,海帶,昆布类類能護肝美膚潤腸通便排毒,且能消腫瘤化痰結節,但久用寒涼傷身,最好加煅牡犡同用.

    • @FLMQ-i8d
      @FLMQ-i8d 10 месяцев назад

      請問褐藻糖膠也可以嗎?🤔

    • @kaichan3369
      @kaichan3369 10 месяцев назад

      @@FLMQ-i8d 掣成的商品?當你明白其原理,自然明白其效細,化結節怎也不及诲藻,海帶,昆布,椴牡犡合用。

    • @cboy888fff
      @cboy888fff 9 месяцев назад +1

      方舟子不是说这玩意是很普通一食物吗……

    • @kaichan3369
      @kaichan3369 9 месяцев назад +1

      @@FLMQ-i8d 褐澡糖膠好過無,與昆藻帶三結合服後(身體腹腔肝区有舒服感)跟單裮藻完全不一樣。

  • @pcp6096
    @pcp6096 9 месяцев назад +12

    非常感謝,保肝很重要!

  • @ganyokmoi2423
    @ganyokmoi2423 Год назад +33

    感恩楊医师功德无量的講语

  • @chiyingwong6928
    @chiyingwong6928 4 месяца назад +7

    感恩杨医师祝您更徤❤

  • @hungchifong8584
    @hungchifong8584 8 месяцев назад +10

    感謝專業知識的分享❤

  • @qfgong5163
    @qfgong5163 Год назад +69

    所以根据杨医师的建议:最适合经常吃的一道菜就是“滑蛋牛肉”,有机蛋加草饲牛肉。

  • @sofiahuang-kw6nf
    @sofiahuang-kw6nf 7 месяцев назад +5

    感恩!♥️🙏

  • @ganyokmoi2423
    @ganyokmoi2423 Год назад +20

    感恩扬医師講语功德无量

  • @angyeewong6776
    @angyeewong6776 7 месяцев назад +6

    简明易懂.感謝!

  • @helenyeung6467
    @helenyeung6467 Год назад +28

    謝謝你楊醫生🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @jamesliu331
    @jamesliu331 Год назад +26

    多謝楊医生的分享,非常好的資料,受教了!

  • @ytli5764
    @ytli5764 9 месяцев назад +22

    買雞蛋最好買Pasture 的有機蛋,市面上有Cage free的蛋比Pasture的蛋差. 通常grass fed草飼的牛在宰殺前一兩月都會餵食榖物增加油脂.

    • @ginalee7704
      @ginalee7704 7 месяцев назад +1

      Pasture raised eggs
      Grass fed and grass finished beef

  • @ilam7845
    @ilam7845 Год назад +25

    好,感謝楊醫生❤❤

  • @tongjingda9245
    @tongjingda9245 8 месяцев назад +4

    请教杨医生,吃鸡蛋与胆固醇高有冲突吗?谢谢🙏

  • @user-nu8kk6ro5l
    @user-nu8kk6ro5l Месяц назад +1

    講的真好!

  • @edwintan3118
    @edwintan3118 Год назад +87

    我自从喝苹果醋后也能降低脂肪肝指数和防止肝纤维化的好處 这也是保肝護肝做法之一!

    • @紫紅日常
      @紫紅日常 Год назад +6

      我都有脂肪肝請問吃了幾次小了脂肪肝

    • @edwintan3118
      @edwintan3118 Год назад

      @@紫紅日常 每天两次在餐前1.5茶匙苹果醋(最好是organic)加水150ml饮用 大概6-8月后做体检 明显降了20-30%的指数,我喝了至今超过近两年了 体重也下降了10% 胃口也改善许多 你可以试试开始先一天一次 再慢慢增加到每天喝两次右左 看是否能帮到你!

    • @Gardenbrook
      @Gardenbrook 10 месяцев назад +5

      ​@@紫紅日常有的人胃會受不了 不是人人適合

    • @ytli5764
      @ytli5764 9 месяцев назад +7

      用蘋果醋泡蒜頭,蒜頭有清血管和殺菌的功用. 泡蒜頭的醋有甜味可以飲用.

    • @pcpwong
      @pcpwong 9 месяцев назад +3

      ⁠@@ytli5764請問之後是喝泡過蒜頭的醋,還是要吃那個蒜頭呢?

  • @lingjackson9358
    @lingjackson9358 8 месяцев назад +8

    謝謝楊景端醫師詳細解說😊🙏
    2024年2月27日.龍年正月初十八.

  • @kinglan3220
    @kinglan3220 6 месяцев назад +5

    謝謝楊醫師傳授養生知識。👍

  • @xinewu2951
    @xinewu2951 3 месяца назад +2

    謝謝您,簡明易解👍👍👍👏

  • @ganyokmoi2423
    @ganyokmoi2423 Год назад +13

    感恩扬医师功德无量講说

  • @kaichan3369
    @kaichan3369 Год назад +20

    要蒸水蛋才能發揮好作用,養胃護心腦血管(蛋燐脂),護肝胆(胆碱)消脂解毒助消化(本草綱目早有註述及药用方法)十滴蛋油可救命及內外創傷口速效),.愈合及難愈的皮膚瘡疥療愈,美容……等等。(亦曾經試用過,確实有效)

    • @H.C-c7m
      @H.C-c7m 9 месяцев назад

      請問什麼是蒸水蛋

    • @kaichan3369
      @kaichan3369 9 месяцев назад +1

      @@H.C-c7m 新年快樂,仁兄你問咁平常家的食物,好奇你是超級富人或是台湾人?

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 месяцев назад +3

      雞蛋 + 水 和少許鹽和油來拌勻,拌勻後放入碟子裏,然後放入加了水的鍋子中, 開火隔水蒸熟;水蛋嫩滑又美味。
      雞蛋與水 的比例要合適,蒸的時間要掌握好,才能蒸出一道嫩滑美味的蒸水蛋。

    • @ginalee7704
      @ginalee7704 6 месяцев назад

      ​​​@@H.C-c7m
      空碗先蒸热 2个鸡蛋加1+1/2(鸡蛋体积)水搅拌均匀滤入热碗中 盖上盖子
      蒸3-4分钟,直至光滑如镜面 吃之前我会在上面放一些葱和香油

  • @xiaofanglv2026
    @xiaofanglv2026 10 месяцев назад +11

    感谢杨医生❤❤

  • @mikongchai8674
    @mikongchai8674 9 месяцев назад +5

    獲益良多,謝謝楊醫師 !

  • @helenwolf4767
    @helenwolf4767 8 месяцев назад +6

    谢谢杨医生.

  • @limchukeok8633
    @limchukeok8633 4 месяца назад +3

    ❤,感恩老师的指点。

  • @N54B30T
    @N54B30T 17 дней назад +2

    謝謝楊醫師的分享!請問一下Omega 3的獲取從薺蘿籽油,這樣可行嗎?

  • @jeannemeng7916
    @jeannemeng7916 Год назад +14

    👍👍👍科学知识普及.

  • @xxgalaxiaytxx6230
    @xxgalaxiaytxx6230 Год назад +12

    感謝您😊 專業專知識的分享💝好實用

  • @jinweiqin1305
    @jinweiqin1305 6 месяцев назад +4

    言之有理!

  • @sallyli6054
    @sallyli6054 Год назад +7

    謝謝🙏❤楊生医 thank you very much hopefully ❤😅

  • @葉黛芬
    @葉黛芬 14 дней назад +1

    魚油任何人士都可以食用嗎?

  • @ganyokmoi2423
    @ganyokmoi2423 Год назад +8

    感恩七

  • @吳春美-s8l
    @吳春美-s8l 11 месяцев назад +7

    謝謝

  • @百灵鸟-x8d
    @百灵鸟-x8d 4 месяца назад +1

    謝謝分享!🌹能分享地中海貧血症需要補充的維生素及食疗吗?

  • @reddevil5825
    @reddevil5825 6 месяцев назад +6

    亞麻籽對肝是很好,但我對它過敏,而且吃了以後肝臟很舒服,但攝護腺不舒服😞

  • @許德成
    @許德成 7 месяцев назад

    請問楊醫師,市面上有肝醣儲積症的代謝酵素嗎?

  • @MeinMein-n9l
    @MeinMein-n9l 9 месяцев назад +3

    核桃, Omega 3 ,蔬菜 ,草饲牛肉,鸡蛋

  • @jinzhipei7583
    @jinzhipei7583 Год назад +12

    Thank you doctor ❤

  • @ivyfei1492
    @ivyfei1492 Месяц назад +1

    God bless you

  • @data_man1460
    @data_man1460 Год назад +13

    谢谢分享!!

  • @louisalee5337
    @louisalee5337 Год назад +8

    正需要了解呢…
    謝謝楊医師

  • @gracewyp
    @gracewyp 11 месяцев назад +6

    感謝楊醫師。

  • @Sin-me7bi
    @Sin-me7bi 14 дней назад +1

    普通牛肉和鸡蛋行不行呢

  • @nancychen1083
    @nancychen1083 Год назад +10

    谢谢分享🎉

  • @pheimingly4184
    @pheimingly4184 Год назад +16

    👍💪🙏謝謝您的分享🙏

  • @camnhan9564
    @camnhan9564 6 месяцев назад +1

    感謝 楊医師指導分享。👍👍👍

  • @HeungMa-j8i
    @HeungMa-j8i 21 день назад

    食魚油丸可以嗎🤔🤔🤔

  • @chunjihan-vn6ob
    @chunjihan-vn6ob 9 дней назад +1

    核桃仁富含脂肪,热量很高。

  • @后台女友
    @后台女友 8 месяцев назад +1

    草饲牛胶原蛋白和草饲牛肉效果一样嘛?

  • @anlaigu642
    @anlaigu642 Месяц назад

    魚油算嗎?

  • @simsoonchoo115
    @simsoonchoo115 Месяц назад

    Thank you teacher for your sharing 🙏❤

    • @mwanny6850
      @mwanny6850 10 дней назад

      He is not a teacher. He is a doctor. Please don't downgrade his credentials.

  • @黃滿惠
    @黃滿惠 Год назад +9

    好棒!居然可以吃牛肉耶!

  • @budhano3305
    @budhano3305 2 месяца назад +1

    请问现在有核桃油,是否与核桃效果一样?

  • @簡銘泰
    @簡銘泰 Год назад +7

    請教楊醫師, 為何必須要草飼牛肉? 穀飼牛肉有什麼不好嗎? 謝謝

    • @NancyInsights
      @NancyInsights Год назад

      吃饲料你说呢?

    • @linda85678
      @linda85678 Год назад +3

      穀飼料並非只有穀,還有一大堆奇怪東西,
      甚至有牛骨粉,
      若有牛骨粉,容易造成狂牛症,故最好少食用。😢

    • @softvoice2012
      @softvoice2012 11 месяцев назад +1

      穀物有發霉的稻穀黃曲素 有讓身體發炎的麩質etc etc

  • @oneli8492
    @oneli8492 7 месяцев назад +2

    杨医生很专业,红薯叶+苹果榨汁,保肝护肝效果好!

  • @susannaliu802
    @susannaliu802 Год назад +4

    请问医生谷胱甘肽Glutathione 有清肝作用吗?可以吃它的保健品吗?

    • @EDJCTOP1
      @EDJCTOP1 Год назад

      还原型谷胱甘肽是临床保肝药,保健品那种假货太多

  • @李斌-y8w
    @李斌-y8w Год назад +6

  • @pingling5655
    @pingling5655 11 месяцев назад +4

    Thank you very much doctor

  • @fk-7171
    @fk-7171 3 месяца назад +3

    巧了不是,我平时经常吃西兰花和核桃,鸡蛋和鱼油也天天吃,家里用的都是亚麻籽油,但夏天买小瓶的,怕氧化!

  • @YanYAN-sf7ym
    @YanYAN-sf7ym Год назад +15

    杨医生!请您有时间讲讲关节炎好吗?我和爱人都刚刚过60,就胯骨,肩膀痛。谢谢!

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  Год назад +6

    • @dabasa369
      @dabasa369 Год назад +6

      游泳

    • @theresa7507
      @theresa7507 Год назад

      ​@@dabasa369很不方便 遊泳

    • @theresa7507
      @theresa7507 Год назад +2

      年紀大了 脊椎有開刀 不知道遊泳是不是 感謝上面的 給我們 提示

    • @dabasa369
      @dabasa369 Год назад +10

      @@theresa7507 我学游泳时,一大排中老年人学,都是医生叫他们学的。腰椎颈椎间痛,游泳🏊就会慢慢好

  • @johnnyluu398
    @johnnyluu398 5 месяцев назад +1

    感恩先生的視頻分享💙🙏

  • @jefferytseng8628
    @jefferytseng8628 5 месяцев назад

    和 Dr. Burg 說的很接近👍

  • @chinpingting6095
    @chinpingting6095 Год назад +5

    杨医生,请问您有英语的分享吗? 谢谢

  • @shanzhang6744
    @shanzhang6744 11 месяцев назад +3

    没少点赞,以为您说的是‘干净世界’!

  • @ptleosir
    @ptleosir 11 месяцев назад +20

    紅肉吃太多也不好,花椰菜含農藥量很高,清洗要確實,堅果類/雞蛋對於過敏體質不適合

  • @fannyl2600
    @fannyl2600 5 месяцев назад

    关于油炸食品,如果我们在家自己用橄榄油来炸的食品,是不是比市面上经过多道化学处理过程的更好呢?

  • @amy7493
    @amy7493 Год назад +4

    请问有血脂高、甘油三酯高的人每天吃几个鸡蛋为好呢?

    • @lengyeowang4147
      @lengyeowang4147 Год назад +3

      甘油三酸酯高,是要少吃碳水化合物

  • @kolau4014
    @kolau4014 9 месяцев назад +1

    Thanks for share!

  • @MeiZheng-g9o
    @MeiZheng-g9o 9 месяцев назад +5

    现在去哪里找食草的牛肉?难

    • @lolalam6267
      @lolalam6267 9 месяцев назад

      Whole Foods 有賣

  • @mannygoogo6460
    @mannygoogo6460 7 месяцев назад +4

    吃海魚要小心重金屬污染,現在的海洋環境很糟糕

  • @yk3813
    @yk3813 Год назад +5

    Thank you!

  • @ReaLme-ph5jg
    @ReaLme-ph5jg Год назад +3

    ขอบคุณครับหยางหล้าซือ

    • @tkrdg7885
      @tkrdg7885 9 месяцев назад +1

      Welcome Thai 🎉😂

  • @choonmoichoon4994
    @choonmoichoon4994 11 месяцев назад +2

    请问杨医生:常听人说、也有看过报导,湿疹患者不能吃牛肉,这是正确的吗?
    谢谢 感恩

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  11 месяцев назад

      可能与增加炎症有关,特别是非天然饲养的牛。

  • @DaKaShuo
    @DaKaShuo 10 месяцев назад +1

    山核桃行不行呢?是否能代替核桃

  • @lisasun9010
    @lisasun9010 11 месяцев назад +2

    请教杨医生,不是说吃红肉不好吗?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  11 месяцев назад +1

      取決於質量

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 месяцев назад +1

      有心血管 以及高血壓的人 要少吃紅肉。

  • @NgDave-hh7dv
    @NgDave-hh7dv 7 месяцев назад

    十字花核桃肉奧美加三科蔬菜

  • @hao8070
    @hao8070 9 месяцев назад

    杨博士 我猜想鱼油应该会帮助到脂肪型脂肪肝患者 对吗

  • @seantzeng2684
    @seantzeng2684 Год назад +6

    楊醫生您好,若是有高血脂的人,每天吃一顆蛋適合嗎?或是不吃蛋黃?
    謝謝。

    • @kaichan3369
      @kaichan3369 11 месяцев назад

      @Zijun-Meihui 相信幾十年舊的错,改信新的(吃蛋無上限)是對?笨蛋多多!家多多喜欢你。

    • @琦-v9n
      @琦-v9n 8 месяцев назад +1

      天啊,果然當初有人說地球是圓的時候,還被地球是平的論點的人批為異端。是世界都改了蛋的觀念,台灣還在堅持😢

    • @N54B30T
      @N54B30T 17 дней назад +1

      ​@@kaichan3369你的資訊沒有更新呦?

  • @SarasSaras-go8bv
    @SarasSaras-go8bv 3 месяца назад

    繁忙社会不同了!护肝,食物改变,食療也不同!旧时代先辈对肝非常轻松看待,从不担心有肝病,有肝病只用路边草也能有效解决,特别有黄胆症,本人不敢公开用土方草药,新时代了,我领教过肝问题,用草药肯定要戒口,

  • @天堂M亞丁
    @天堂M亞丁 9 месяцев назад +1

    辟穀是一種,跟削皮的水果餐7周,讓肝臟休息,排毒餐就是不吃肉類讓肝休養

  • @1937memory
    @1937memory 9 месяцев назад +1

    请问一下奶蓟草究竟对肝脏有没好处还是只是营销?

  • @elenalau8105
    @elenalau8105 4 месяца назад +1

    要吃草飼牛肉和走地有機雞蛋非常不容易,還是戒酒和戒糖吧,少做傷害身體的事。

  • @chongcy5737
    @chongcy5737 Год назад +9

    怎么不是菊花,绿豆,玫瑰花呀?

    • @elizaleung1335
      @elizaleung1335 9 месяцев назад +1

      你說的是中醫的養生方法。
      楊醫師說的是西醫的方法。