フィジーク初代王者に、独占インタビュー【筋トレ】
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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今回の動画編集がスタイリッシュになってかっこよくなりましたね
用語の説明が出るのとても良いと思いました
動画の演出(?)が時系列がある話だと表、特定の単語にはtips、メニュー名だと図も出てて以前まで以上に見やすかったです!
スーパーサイヤ人みたいな人たちが3人もいるのに一番デカいの山本先生なのは本当におかしい
年中仕上がっている体とは!素晴らしい!美しい!
タケティタタンいい体してますね
すげえ
初心者「筋肉痛が嫌だ・・・」
上級者「関節痛が嫌だ・・・」
ここ5-10年くらいでフィジークのレベルや競技人口がずいぶん上がった気がする
ボクシングであと1ヶ月ちょっとで6kg程度落とさないといけません。現在55kg程度で基礎代謝が1400くらいだと思うのですが、摂取カロリーが1600kcalは低すぎるでしょうか?
タケティタタン
こん中に俺が座ってると貧相なんだろうな😂
でけえ