Фулл Боди или Сплит | Лучшее (научное) объяснение

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 81

Следующие
Автовоспроизведение
Эффективный фуллбоди для любителей | Квадрицепсы, ягодицы, задние бедра и икры19:14Эффективный фуллбоди для любителей | Квадрицепсы, ягодицы, задние бедра и икры
Эффективный фуллбоди для любителей | Квадрицепсы, ягодицы, задние бедра и икрыИлья Терентьев | No brain, no gain
Просмотров 7 тыс.
СПЛИТ или ФУЛБОДИ? / Сколько раз в неделю тренировать мышечную группу10:34СПЛИТ или ФУЛБОДИ? / Сколько раз в неделю тренировать мышечную группу
СПЛИТ или ФУЛБОДИ? / Сколько раз в неделю тренировать мышечную группуВасилий Волков
Просмотров 16 тыс.
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ22:07КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕ
КАРДИО И ЖИРОСЖИГАНИЕ ПО НАУКЕСтанислав Линдовер
Просмотров 1,2 млн
Engineers vs Extreme Hide & Seek13:31Engineers vs Extreme Hide & Seek
Engineers vs Extreme Hide & SeekCrunchLabs
Просмотров 2,1 млн
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)02:48Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)
Imagine Dragons - Take Me To The Beach (feat. Ado) (Official Lyric Video)ImagineDragonsVEVO
Просмотров 2 млн
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation31:06The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformation
The WORST dog matting I have ever seen in my 13 years as a pet groomer | EXTREME transformationGirl With The Dogs 2
Просмотров 771 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
Почему вы должны начать силовые прямо сейчас?17:40Почему вы должны начать силовые прямо сейчас?
Почему вы должны начать силовые прямо сейчас?Илья Терентьев | No brain, no gain
Просмотров 21 тыс.
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.54:44Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.
Почему от ПРИСЕДАНИЙ РАСТУТ НОГИ, А НЕ ЯГОДИЦЫ? 5 СЕКРЕТОВ БИОМЕХАНИКИ и ключ к правильной технике.Пенкин Егор - Здоровое Будущее
Просмотров 77 тыс.
Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу18:57Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силу
Разгрузочная неделя - влияние на мышечную массу и силуВасилий Волков
Просмотров 33 тыс.
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет27:13Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нет
Мое огромное пузо полностью пропало после этого упражнения. Теперь я очень худой и живота нетАнтон Алексеев
Просмотров 785 тыс.
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
Просмотров 4,4 млн
ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ24:49ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ
ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХСтанислав Линдовер
Просмотров 420 тыс.
Голубочкин про fullbody тренинг6:42Голубочкин про fullbody тренинг
Голубочкин про fullbody тренингDmitry Golubochkin
Просмотров 71 тыс.
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга1:00:16Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса Армстронга
Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские методы Пентагона. Допинг и оправдание Лэнса АрмстронгаAndersen People
Просмотров 377 тыс.
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки1:28:33Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировки
Как похудеть, нарастить мышечную массу и управлять своим весом? Анализируем питание и тренировкиСпорт-Марафон
Просмотров 601 тыс.
До мира далеко? В.Баранец, В.Васильев, А.Матвийчук, К.Сивков (16.01.2025)44:38До мира далеко? В.Баранец, В.Васильев, А.Матвийчук, К.Сивков (16.01.2025)
До мира далеко? В.Баранец, В.Васильев, А.Матвийчук, К.Сивков (16.01.2025)Красная Линия
Просмотров 118 тыс.
Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"00:36Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"
Бог и Дьявол "Игры в Кальмара"Star Family
Просмотров 401 тыс.
ВЕНГАЛБИ ЗАБРАЛ ВСЕ МАШИНЫ ТАМАЕВА! КОНЕЦ ГОНКАМ!24:25ВЕНГАЛБИ ЗАБРАЛ ВСЕ МАШИНЫ ТАМАЕВА! КОНЕЦ ГОНКАМ!
ВЕНГАЛБИ ЗАБРАЛ ВСЕ МАШИНЫ ТАМАЕВА! КОНЕЦ ГОНКАМ!Асхаб Тамаев
Просмотров 3,5 млн
Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #Shorts00:19Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #Shorts
Squid Game Mingle Music Minecraft Art? 😳 #ShortsTwi Shorts
Просмотров 15 млн
Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не было18:35Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не было
Дорогая, мама приехала на месяц и ей не приятно твое общество Когда вернемся, чтобы тебя тут не былоСвекровь обомлела
Просмотров 159 тыс.
Талантливый внук Пугачёвой - Никита Пресняков 🔥00:49Талантливый внук Пугачёвой - Никита Пресняков 🔥
Талантливый внук Пугачёвой - Никита Пресняков 🔥MUZLOFT
Просмотров 1,4 млн
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon00:28Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoon
Cute dog became Squid Game Doll 😱💀 #dog # funny #cartoonWooffey
Просмотров 8 млн
ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?42:01ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?
ИЛЛЮЗИЯ СЧАСТЬЯ: Как вещи заменили нам жизнь?katyakonasova
Просмотров 364 тыс.