ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ! 13 Αιτίες που Χάνετε την Ισορροπία σας Μετά τα 50

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 87

  • @Rogmes
    @Rogmes  2 месяца назад +47

    👉 Γνωρίζατε κάποια ή κάποιες από αυτές τις αιτίες, που χάνουμε την ισορροπία μας μετά τα 50; Έχετε δοκιμάσει οτιδήποτε από όσα ανέφερα για να διορθώσετε με φυσικό τρόπο την ισορροπία; 🙂🔽

    • @aggelikiargyriou2399
      @aggelikiargyriou2399 2 месяца назад +5

      @@Rogmes Δήμητρα μου ξέχασα να σου πω ότι την ίδια μέρα και ώρα που έπεσα άλλα δύο άτομα έπεσαν στο ίδιο σημείο. Ήταν εξωτερική σκάλα και έβρεχε πάρα πολύ οπότε νομίζω ότι μάλλον το σημείο είχε πρόβλημα. Καλό βράδυ.

  • @ΑΝΤΖΕΛΑ-σ7θ
    @ΑΝΤΖΕΛΑ-σ7θ 7 дней назад +4

    ΔΗΜΗΤΡΑ ΠΟΛΥ ΚΑΛΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΠΟΥ ΑΝΕΒΑΖΟΥΝ ΜΠΡΑΒΟ ΧΙΛΙΑ ΑΝΤΖΕΛΑ

  • @georgiaperaki
    @georgiaperaki 2 дня назад +1

    Πολυ ενημερωτικη αναλυτικη και κατανοητη να ειστε καλα σας ευχαριστω πολυ

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 дня назад +1

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε επίσης πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα. 🙂

  • @vasileios_glystridis
    @vasileios_glystridis 2 месяца назад +10

    Ευχαριστούμε!
    Ολο το βιντεο επαλιθευσαι προβλημα μου πριν μερικα χρονια το οποιο λυθηκε με τροπους που αναφερεις μπραβο Δημητρα

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Βασίλη για την ευγενική προσφορά σου και χαίρομαι που σε βοήθησαν τα βίντεο μου. Να είσαι πάντα καλά και να έχεις μια υπέροχη ημέρα και εβδομάδα! 🙂🙏

  • @ΕυαγγελιαΠαπαγεωργοπουλου

    Πολύ ωραία αυτά που λέτε,πολύ χρήσιμα.Εχω διαβήτη που ειναικληρονομικηειχαν και οι δύο γονείς μου αλλά προσπαθώ να το διατηρήσω σε φυσιολογικά επίπεδα.

  • @elenimi
    @elenimi 2 месяца назад +10

    Μιά υπέροχη ενημέρωση, σάς ευχαριστώ!

  • @louizasirmakezi1928
    @louizasirmakezi1928 2 месяца назад +19

    Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ,κυρία Δήμητρα για τις τόσο χρήσιμες πληροφορίες που μας δινετε

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @ΑικατερίνηΓκάνιου
    @ΑικατερίνηΓκάνιου 2 месяца назад +11

    Ευχαριστούμε πολύ για τις τόσο ενδιαφέρουσες πληροφορίες!!!

  • @georgiaperaki
    @georgiaperaki 2 месяца назад +3

    Σας ευχαριστούμε πολύ πολύ ενδιαφέρουσες πληροφορίες πάντα επίκαιρα θέματα να είστε καλα

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα. 🙂

  • @mariaarvaniti3880
    @mariaarvaniti3880 2 месяца назад +9

    Θαυμάσια ανάρτηση!
    Ευχαριστούμε!

  • @Αναστασία-θ3θ
    @Αναστασία-θ3θ 23 дня назад +2

    Ωχ δυσκολα τα γεραματα,ευχαριστουμε για την ενημερωση!🙏

  • @marysfa5877
    @marysfa5877 2 месяца назад +5

    Συγχαρητήρια!!! Ενα μεγάλο ευχαριστώ για τις τοσο σημαντικές πληροφοριες!!! Ειστε καταπληκτική !!! Να ειστε πάντα καλά!!!🎉🎉🎉🎉🎉🎉

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε επίσης πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο ξημέρωμα! 🙂

  • @dimitrioskarnavas248
    @dimitrioskarnavas248 2 месяца назад +4

    Ευχαριστούμε για την ενημέρωση και την βοήθεια, να είστε πάντα καλά.

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Να είστε επίσης πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο ξημέρωμα! 🙂

  • @criscris45
    @criscris45 2 месяца назад +6

    Χίλια ευχαριστώ, πολύ σπουδαίο το βιτεο, θα ακολουθήσω τες συμβουλες σας

  • @voulatsolaki8367
    @voulatsolaki8367 2 месяца назад +7

    Είσαι πολύ καλή και χρήσιμη.να σε έχει καλά ο Θεός.

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Σε ευχαριστώ πάρα πολύ Βούλα για τα καλά σου λόγια. Να είσαι επίσης πάντα καλά και να έχεις ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @ΜαρίαΠαναγιωτοπουλου-ν8γ

    Πολύ σημαντικές πληροφορίες ευχαριστώ πολύ .❤❤❤❤

  • @katerinananou7947
    @katerinananou7947 2 месяца назад +4

    Ευχαριστώ από καρδιάς ❤.
    Πολύ βοηθητικά όλα όσα μς είπατε. Από αύριο ξεκινώ κάποιες από τις ασκήσεις που μας δείξατε. Ευχαριστώ και πάλι ❤

  • @elenir.7095
    @elenir.7095 2 месяца назад +5

    Πολυ χρησιμες οι συμβουλες σας ναστε καλα ευχαριστουμε πολυ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @georgepaidas1132
    @georgepaidas1132 2 месяца назад +6

    Πραγματικά άλλο ένα ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΌ και πολύ ενημερωτικό βίντεο για ένα θέμα που υφίσταται μεν αλλά δεν δίνεται η απαιτούμενη σημασία δε. Ευχαριστούμε πολύ για τις σημαντικότατες συμβουλές σας. ❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @ΔέσπιναΑνδρούδη
    @ΔέσπιναΑνδρούδη 2 месяца назад +5

    Πολύ σε ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ Δήμητρα! Γ τις πολύτιμες πληρ./ες π μας προσφέρεις!

  • @καιτηπολιτακη
    @καιτηπολιτακη 2 месяца назад +5

    Ευχαριστούμε πολύ.Πολυ χρήσιμες οι πληροφορίες σας.Ειστε πολύ καταληκτική. ❤❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @ΜεταξωτουΕλένη
    @ΜεταξωτουΕλένη 2 месяца назад +5

    Σας ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές σας!!

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад

      Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @ntinatheodoropoulo3519
    @ntinatheodoropoulo3519 2 месяца назад +3

    Ευχαριστούμε πολύ ο θεός να σε ευλογεί

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад

      Να είσαι και εσύ πάντα καλά Ντίνα και να έχεις ένα πολύ όμορφο Σαββατοκύριακο. 🙂

  • @G.K-en3kn
    @G.K-en3kn 2 месяца назад +3

    Ευχαριστούμε πολύ μια ακόμα φορά για τις πολύτιμες πληροφορίες!!❤❤

  • @ΦανηΣοφιανιδου
    @ΦανηΣοφιανιδου 2 месяца назад +6

    Ευχαριστώ πάρα πολύ συγχαρητήρια ❤😊

  • @katerinaporo2241
    @katerinaporo2241 2 месяца назад +6

    Ευχαριστούμε !!!

  • @antoniosboinentiris8276
    @antoniosboinentiris8276 2 месяца назад +4

    Θαυμάσια ανάρτηση......!!!!

  • @Μαίρη.ΦωναταψυχαραΣεραιαμπράβο

    Ευχαριστώ πολύ!!! Σάς παρακολουθώ.Περπαταω κάθε μέρα μιάμιση ώρα σέ μία περιοχή πού λέγεται κοιλάδα στήν πόλη πού κατοικώ!!!

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Τέλεια! Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα χαρούμενο βράδυ! 🙂

    • @eagleairearth
      @eagleairearth 2 месяца назад +1

      Χαρήκαμε απότομα....που κάνεις στράτα...στρατούλα!!!!Το λες για να σου πει.. μπράβο;;;;;;😂Πες μας κ που είναι ....η κοιλάδα!!!! 😂

    • @Μαίρη.ΦωναταψυχαραΣεραιαμπράβο
      @Μαίρη.ΦωναταψυχαραΣεραιαμπράβο 2 месяца назад +2

      @@eagleairearth Στις Σέρρες

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +3

      @@eagleairearth Όταν περπατάει μία και μιάμιση ώρα ή ακόμη και μισή ώρα, δεν κάνει σίγουρα "στράτα-στρατούλα" και αξίζει πολλά μπράβο από όλους μας!

  • @Tavros..7_7
    @Tavros..7_7 2 месяца назад +5

    Σας ευχαριστούμε πολύ...Καταπληκτικό βίντεο..❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Σας ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ και χαίρομαι που ήταν ένα χρήσιμο βίντεο. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @mariasakellaridi1948
    @mariasakellaridi1948 2 месяца назад +3

    Ευχαριστώ πολύ για το θέμα σας!!!ειχα τρομερο πρόβλημα ισορροπίας ειχα πεσει 13φορες χωρις να ξερω τον λόγο!!!;
    Χτυπουσα στα γονατα , με συνεπεια να πονουν απο τις φλεγμονές!!!
    Ευτυχως λύθηκε, ενας λογος οτι ειχα προβλημα με τα μάτια, αλλος, έλλειψη βιταμινών, και πιστευω από το φοβο που μου ειχε δημιουργηθεί, επεφτα με το παραμικρό!!!

  • @ΒασιλικήΚατίδου
    @ΒασιλικήΚατίδου 2 месяца назад +2

    Ευχαριστουμε πολυ✈️✈️✈️✈️

  • @tsamtsourinasia8573
    @tsamtsourinasia8573 2 месяца назад +6

    EXCELLENT

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @tigerrena8220
    @tigerrena8220 2 месяца назад +2

    Πολύ χρήσιμες πληροφορίες !!!!👍🤩🤩🤩Σ ευχαριστούμε πολύ Δήμητρα μου😘😘😘😘💗💗💗💗

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Σε ευχαριστώ και εγώ πάρα πολύ Ρένα μου. Καλό βράδυ! 🙂

    • @tigerrena8220
      @tigerrena8220 2 месяца назад +1

      @@Rogmes 💗💗💗💗💗💗

  • @chrysanthimessari4203
    @chrysanthimessari4203 2 месяца назад +8

    Πολύ ενδιαφέρον,!!
    Ευχαριστώ πολύ.

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Να είστε πάντα καλά! 🙂

  • @valbonavrenozaj8879
    @valbonavrenozaj8879 2 месяца назад +1

    Σας ακούω με μεγάλη προσοχή και ευχαριστούμε πολύ για όσα μασ μάθετε. Υπάρχει κάτι άλλο όμως που θέλω να μάθω .Το εποχιακό εμβόλιο .Είναι για όλες τησ ηλικίες?Μόλις πέρασα μία βαριά ίωση. Ίσως θα μπορούσα να το προλάβω.
    Ευχαριστώ

  • @ΝικολαςΣιδερης
    @ΝικολαςΣιδερης 16 дней назад

    Μια ερώτηση
    Η πρωτεΐνη ασπράδι αυγού είναι σε σκόνη και πως την χρησιμοποιούμε Μόνο στο πρωινό γεύμα?? ή και καλά στο φαγητό
    Καλή χρονιά και ευχαριστώ για την ενημέρωση που μας κάνετε

  • @stantargiorgos
    @stantargiorgos 2 месяца назад +3

    Καλήσπερα και καλή εβδομάδα
    Εχω παρατηρήσει απο εμένα τον ίδιο ότι απο τα 40 και μετά η σαρκοπενια είναι πιο εντατική και πολύ πιο δύσκολη η απορρόφηση τον βιταμινών και είναι πολύ δύσκολο να τα προλάβεις
    Να είστε καλά

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Να είστε και εσείς πάντα καλά και να έχετε ένα όμορφο ξημέρωμα! 🙂

  • @aggelikiargyriou2399
    @aggelikiargyriou2399 2 месяца назад +2

    Δήμητρα μου αγαπημένη δεν ξέρω πώς έγινε αυτό το να ανεβάσεις το βίντεο μία μέρα μετά από μία πτώση που είχα. Το Σάββατο έπεσα σε μία σκάλα από το δεύτερο σκαλί δεν μπορώ να καταλάβω πως βρέθηκα στο τελευταίο με το κεφάλι μου να σκάσει μέσα σε μία καγκελόπορτα. Ευτυχώς όμως δεν έπαθα τίποτα. Όταν ήρθαν να με σηκώσουν εγώ νόμιζα ότι έχω ανοίξει το κεφάλι. Πραγματικά δεν έγινε ούτε γρατζουνιά. Έψαχνα για αρκετή ώρα τό κεφάλι μου και το σώμα γιατί το πέσιμο ήταν πολύ σοβαρό.... αλλά δεν ξέρω ποιος άγιος με φύλαξε και το μόνο πράγμα που ένιωσα ήταν ο φόβος. Ακόμα ψάχνω να βρω τί πήγε στραβά γιατί δεν ένιωσα ζάλη. Το μόνο που θυμάμαι και ίσως να είναι η αιτία είναι ότι το πόδι μου δεν πάτησε σέ όλο το σκαλοπάτι δηλαδή πάτησε από το κέντρο και πίσω και το εμπρός μέρος ήταν στον αέρα.... οπότε έχασα την ισορροπία και έπεσα. Ευχαριστώ πολύ πάντως για το βίντεο και νομίζω ότι πρέπει να κοιτάξω λίγο τί θα πρέπει να κάνω. Επίσης αυτό που είπες για την αφυδάτωση νομίζω ότι μπορεί να έχει σχέση γιατί τώρα τελευταία δεν πίνω πολύ νερό και νιώθω την καρδιά μου να έχει γρήγορους παλμούς. Για άλλη μια φορά ένα μεγάλο ευχαριστώ από καρδιάς ❤❤❤❤

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Χαίρομαι πάρα πολύ Αγγελική που δεν έπαθες κάτι σοβαρό και πιθανότατα έχεις γερά οστά και απέφυγες τη ζημιά. Θέλει μεγάλη προσοχή από όλους μας, ειδικά όταν υπάρχουν σκάλες στο σπίτι. Να έχεις ένα ξεκούραστο βράδυ και μια πολύ όμορφη υπόλοιπη εβδομάδα! 🙂❤

  • @FOINIKAS1957
    @FOINIKAS1957 2 месяца назад +3

    Ενώ γυμνάζομαι ανελιπώς από παιδί, στα σαράντα περίπου άρχισε η υψοφοβία. Και από αυτό συμπέρανα πως κάτι γίνεται στο σώμα, και το υποσυνείδητο δημιούργησε την υψοφοβία για να με προφυλάξει από κάποια τυχόν αστάθεια.
    Ευχαριστώ

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +3

      Ακριβώς το ίδιο θέμα είχε και η θεία μου από τα 48 και μετά, εντελώς ανεξήγητα, από ότι μας έλεγε. Το σώμα μας ξέρει πάντα καλύτερα. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

  • @palamidis
    @palamidis 2 месяца назад +5

    Δεν είναι απλά θησαυρός αυτό το κανάλι, αλλά είναι μία ιατρική πηγή γνώσης, καθώς οτιδήποτε αναφέρεται στο βίντεο, εμείς μπορούμε να το διαβάσουμε στα περιεχόμενα.
    Όποιος ανοίξει τα περιεχόμενα, θα παρατηρήσει όλες τις ιατρικές πηγές

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +3

      Οτιδήποτε αναφέρω στα βίντεο μου, είναι αποδεδειγμένα με μελέτες και έρευνες από τα μεγαλύτερα Πανεπιστήμια και Ιατρικά κέντρα παγκοσμίως (και με ΠΑΡΑ πολύ δουλειά από μένα). Η βοήθεια είναι πιο σημαντική, όταν είναι έγκυρη και μελετημένη, με αποτελέσματα ερευνών πολλών δεκαετιών τις περισσότερες φορές! Χαίρομαι που βρήκατε χρήσιμο το βίντεο. Να είστε πάντα καλά και να έχετε ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

    • @palamidis
      @palamidis Месяц назад

      @Rogmes και πάλι σας ευχαριστώ

  • @alkyonikarava5839
    @alkyonikarava5839 2 месяца назад +4

    Καλησπερα Δημητρα μου, πολυ χρησιμες συμβουλες εχω προβλημα με την μεση μου πριν 2 εβδομαδες σηκωθηκα το πρωι για τουαλετα μολις τελειωσα χωρις ζαλη δεν ξερω πως βρεθηκα στην μπανιερα ευτυχως που ακουμπησα το χερι μου στν μπαταρια αποσταση 1.50 μετρα το κεφαλι μου πανω στην μπαταρια η μεση μου στην μπανιερα το κεφαλι μου στην μπαταρια κτυπισα στην δεξια πλευρα ετρεξε αιμα φοβηθηκα πολυ σηκωθηκα πηγα στο κρεβατι ακομα το θυμαμαι συγνωμη για τα πολλα που σου εγραψα, εχω προβλημα με την μεση μου σε ευχαριστω

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Καλησπέρα Αλκυόνη. Ελπίζω να μίλησες με ένα γιατρό για εξετάσεις, μήπως δημιουργήθηκε κάποιο πρόβλημα στη μέση ή να μάθεις την αιτία που ζαλίστηκες. Αν ειδικά έχεις ακόμη ενοχλήσεις, καλύτερα να είσαι σίγουρη ότι δεν έγινε κάτι που θα δημιουργήσει περισσότερα προβλήματα μελλοντικά. Εύχομαι γρήγορα περαστικά και να είσαι πάντα καλά! ❤

    • @alkyonikarava5839
      @alkyonikarava5839 2 месяца назад +2

      @@Rogmes Δημητρα δεν ζαλιστηκα γιατι εβαλα το χερι στην μπαταρια αν δεν το εβαζα το καφαλι θα κτυπουσε εκει και θα εμενα στον τοπο εχω προβλημα με την μεση μου 2 χρονια τωρα τελος παντων μη σε κουραζω ευχαριστω πολυ καλη εβδομαδα και υγεια πανω απο ολα

  • @ΓΙΩΡΓΟΣΨΑΛΤΑΚΗΣ
    @ΓΙΩΡΓΟΣΨΑΛΤΑΚΗΣ 2 месяца назад +5

    Καλησπέρα Δήμητρα, πολύ ενδιαφέρον το βίντεο σου. Εγώ είμαι 21 ετών και δεν έχω κανένα πρόβλημα και έχω πολύ καλή ισορροπία

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +1

      Τέλεια! Να είσαι πάντα καλά και να έχεις ένα πολύ όμορφο βράδυ! 🙂

    • @uraniatsagkataki5712
      @uraniatsagkataki5712 2 месяца назад +5

      Απάντηση
      @ΓΙΩΡΓΟΣΨΑΛΤΑΚΗΣ
      ΑΥΤΟ ΕΛΕΙΠΕ!!!
      ΝΑ ΤΑ ΕΧΕΙΣ ΥΠ´ΟΨΙΝ
      ΟΤΑΝ «ΠΑΤΗΣΕΙΣ» ΤΑ
      60+!!!
      😂

    • @mariachrysou-hh9to
      @mariachrysou-hh9to 2 месяца назад

      Εγώ δεν έχω ισορροπία από παιδί όλες οι εξετάσεις καθαρές αλλά ζαλίζομαι πολύ και πέφτω είναι λένε ψυχολογικό.εχετε κάτι να μου προτείνετε;

    • @xristinananou3890
      @xristinananou3890 2 месяца назад +1

      ​​@@mariachrysou-hh9toαγαπητη μου οντως μπορει να ειναι ψυχολογικο εαν δεν υπαρχει καποιο οργανικο προβλημα. Το γνωριζω καλα, γιατι το εχω περασει και'γω. Το παθαινα απο νεαρη (ειχα ζαλαδες συχνα) και στα 42 μου πηρα αντικαταθλιπτικα τα οποια με βοηθησαν πολυ.

    • @mariachrysou-hh9to
      @mariachrysou-hh9to 2 месяца назад

      @@xristinananou3890 δε βοηθούν καθόλου μάλλον μου έχουν κάνει αυτά τις ζημιές.σε ευχαριστώ πολύ

  • @ΥΒΟΝΝΗΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ-π9π
    @ΥΒΟΝΝΗΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΥ-π9π 2 месяца назад +1

    Ειχα πεσει στον δρομο που περπατουσα απ ενα σιδερο και χτυπησα στο γονατο. Ειμαι 51 χρονων. Μπλεχτηκε το ποδι μου.στο. Σιδερο και βρεθηκα κατω.στο δρομο. Πρεπει να παω οφαλμιατρο;

  • @mariafillakos7071
    @mariafillakos7071 2 месяца назад +3

    🙏🙏🙏❤️💙🙏🙏🙏🙏👍👍

  • @ΕυαγγελοςΜπαλτας-τ6γ
    @ΕυαγγελοςΜπαλτας-τ6γ 2 месяца назад +3

    ευχαριστούμε κυρία για τις πληροφορίες. είμαι 60 χρονών και δεν έχω πρόβλημα αλλά δυστυχώς μεγάλωσα.

    • @Rogmes
      @Rogmes  2 месяца назад +2

      Καλημέρα σας. Να λέτε «ευτυχώς μεγάλωσα»! Υπάρχουν άλλοι που δεν έχουν τη δική μας τύχη. Να είστε πάντα καλά και να έχετε μια πολύ όμορφη μέρα. 🙂

  • @ΙωαννηςΡοθωνης
    @ΙωαννηςΡοθωνης 2 месяца назад

    Αυτό μπορεί να συμβεί και σε άτομα μικρότερης ηλικίας;

  • @reginabourla1527
    @reginabourla1527 2 месяца назад +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @dhduddordhdewiegeue
    @dhduddordhdewiegeue 2 месяца назад +2

    Για τους μύες χρειάζεται πρωτεϊνη, ασπράδι αυγού, κολλαγόνο από γιατρό αυτά που λέω.

  • @uraniatsagkataki5712
    @uraniatsagkataki5712 2 месяца назад +3

    Απάντηση
    @ΓΙΩΡΓΟΣΨΑΛΤΑΚΗΣ
    ΑΥΤΟ ΕΛΕΙΠΕ!!!
    ΝΑ ΤΑ ΕΧΕΙΣ ΥΠ´ΟΨΙΝ
    ΟΤΑΝ «ΠΑΤΗΣΕΙΣ» ΤΑ
    60+!
    😂

    • @katerina47818
      @katerina47818 28 дней назад

      Πολυ σωστα ! 21 ετων νεος τι ασταθεια να εχει;