Ausraster, Wutanfälle? Bei Asperger Autisten keine Seltenheit. Warum erfahrt Ihr hier.
HTML-код
- Опубликовано: 23 июл 2024
- #Autismus Spektrum Störung
#Asperger Autismus
#Autismus Hilfe
Du brauchst INDIVIDUELLE BERATUN zum Thema Asperger-Autismus?
Auf meiner Webseite findest Du weitere Informationen zum PERSÖNLICHEN COACHING und zur AUTISMUS-BERATUNG:
coaching.galoxee.com
Buche einfach eine KOSTENLOSES VORGESPRÄCH in meinem Terminkalender:
koalendar.com/e/vorgesprach-m...
Suchst Du KONTAKT ZU ANDEREN AUTISTENN, dann findest Du eine sehr nette GRUPPE hier unter diesem Link:
discord.planetaspie.net/?ref=...
Bei FRAGEN UND ANREGUNGEN schreibt mir! :)
post@galoxee.com
Für mehr Videos abonniere meinen Kanal: / galoxeesaspergertv
Liebe Grüße
Doro
Hilfsmittel, um Meltdowns vorzubeugen:
* Ohrstöpsel
amzn.to/3mR02cq
amzn.to/363PRdy
* Geräusch-Dämpfer für Kinder in der Schule oder beim Einkaufen:
amzn.to/2U2BMHM
amzn.to/38i9f9B
* Beruhigung:
amzn.to/36bKclL
amzn.to/3l8KwIn
Mein Sohn hat es gliebt mit diesem Zollstock ununterbrochen in der Hand zu spielen:
* amzn.to/351l55Z
Mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate-Links. Durch Draufklicken und wenn Du was bei Amazon kaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Dich kostet das reine Draufklicken aber gar nichts. :)
Das Problem ist für mich als Aspie die Schule. Ein Meltdown ist nicht so gut im Unterricht oder in der grossen Pause, doch ein Shutdown, wenn man dem Lehrer zuhören sollte ist ebenfalls unmöglich. Ich muss also durchhalten bis ich zuhause bin. Und direkt am nächsten Tag muss ich wieder zur Schule und wieder durchhalten. Es kam schon vor, dass ich zuhause im Bett heftige Meltdowns hatte und keine Recovery Time. Oft war ich nach 4-5 Wochen so am Ende, dass ich drei Tage nicht zur Schule ging und im Bett lag. Räume abdunkeln ist übrigens wirklich sehr hilfreich!
Kennst du die discord Gruppe? Dort sind viele drin, die dir vielleicht aus eigener Erfahrung Tipps geben könnten. In meiner Beschreibung ist ein link zu der Gruppe. Vielleicht möchtest du es ja mal ausprobieren. Hast du Hilfe in irgendeiner Weise?
Danke von ❤en für diesen Beitrag. Habe eine 3 1/2jährige Beziehung in der ich nie verstanden hatte, warum sich mein Partner nicht so verhielt, wie es normaler Weise üblich ist. Er ist 55Jahre und kein Mensch hatte ihm jeh gesagt, dass er ein Autist ist. 🙈😭😱OH GOOOOTT ich frage mich was mit seinem Umfeld los ist. Nun habe ich ihn nie fallen lassen, obwohl oft on/off war.
Ihre Beiträge haben mir gezeigt was bei Ihm los ist. - Er ist froh darüber, und ich auch. ❤🕊❤👍👏👏👏👏🍀🍀
Danke für die guten Erläuterungen. Sie sind sehr hilfreich und praxisbezogen. Ich arbeite seit Jahren in der Schulinklusion mit autistischen Schülern. Es ist faszinierend wie einzigartig jeder Autist ist.
Und jeder Mensch überhaupt. Von Gott wertgeschätzt und geliebt.
Ich hatte meistens immer Meltdowns gehabt, wenn ich provoziert wurde oder mein Vater oder meine Mutter versucht haben meinen Willenzu brechen einmal zum Beispiel hat mein Vater mir mein Lieblingsspiel weggenommen, was für mich der Weltuntergang war und darauf hin habe ich sein Lieblingsschiff aus Lego zerstört, das er mit Mühe gebaut hatte, um ihm zu zeigen, wie sich sowas anfühlt. Aber das war lange vor der Autismus Diagnose.
Hätte exakt genau so reagiert🫡
Danke danke danke für die Offenheit. Ich fühle mich oft sehr allein mit meiner/unserer Situation. Tut so gut zu hören dass alles offenbar "voll normal" ist in der Autismus Welt.. by the way.. so mühsam die Sache oft ist: Ich finde Autismus super cool. Hat so viel besonderes. Freut mich sehr auch hier den Autismus so positiv dargestellt zu erleben, ohne die (immensen) Herausforderungen auszublenden.
Es gibt für alle diese englischen Wörter
auch gute, treffende und bewährte deutsche Begriffe:
Overload = Überreizung
Meltdown = Ausraster
Shutdown = Rückzug
Recovery = Erholung
Meltdown = Zusammenbruch der Systeme
(Ausraster ist eine wertende Bezeichnung)
Hallo Doro,
ich finde deine Videos fantastisch. Ich bin selbst Asperger und finde du hast es sehr gut in dem Video erklärt wie es sich anfühlt.
Ich glaube es ist schon peripher angesprochen worden: Die Meltdonwns kommen denke ich bei vielen Autisten nicht aus dem Gefühl Wut heraus, sondern aus Verzweiflung und einem Hilflosigkeitsgefühl. Man ist überfordert und hat kein Werkzeug um mit den Außenreizen umzugehen, ober auch nur irgend etwas steuern zu können. Aus dieser Ohnmacht heraus, wenn die Situation nicht aufhört, kommt es zum Meltdown.
Nach außen sieht es aus wie ein Wutanfall, selbst ich als Asperger tu mich schwer bei anderen Autisten zu unterscheiden, ob es ein Wutanfall oder ein Meltdown ist. Aber innerlich spielt das Gefühl Wut keine Rolle, eher ein Gefühl von Ausgeliefert sein und Kontrollverlust, was Angst macht.
Also bei mir ist es zunächst tatsächlich Wut, vmitunter rasende Wut, die Verzweiflung kommt dann immer erst, wenn die Wut etwas abgeebbt ist. Meinen Freund ärgert es immer, wenn ich rumschimpfe und rumschreie und er hat es früher nicht verstanden, warum ich erst wüte und dann anfange zu weinen und komplett zusammenbreche. Hat ein paar Jahre gedauert, bis er kapiert hat, dass wenn ich wütend werde, man die Situation beenden und deeskalieren muss. Diskutieren etc. kann man dann später und in Ruhe.
Hat viele h Gespräch und viele Erfahrungen gebraucht, aber nun versteht er halbwegs, was in mir vor sich geht.
Ich hab mir aber auch so ein paar Sätze zugelegt, die deutlich sind: "Nein, für MICH ist das jetzt nicht ok", "ich hab dich gebeten, damit aufzuhören, dann TU es jetzt auch!", "Ich VERLANGE, Gesehen zu werden!" ist eig. immer ein passender Satz, denn um nichts anderes geht es in so riner Situation: "Hör auf, jetzt ein achtloser Trottel zu sein, selbst wenn es unbewusst ist, und meine Grenzen zu überschreiten. Ich habe mitgeteilt, wie ich mich gerade fühle, geh GEFÄLLIGST Darauf ein." Das ist dann quasi der letzte Warnschuss, bevor es scheppert.
@@NumHeut Kann ich sehr gut nachvollziehen. Und viele neurotypische Menschen gehen auf diese verbal gesetzten Grenzen nicht ein, sind zu blöd, zu verwirrt oder zu verblendet dafür, weil sie das und das wild hineininterpretieren...
In solche Situationen frage ich mich, wer eigentlich "behindert" ist!
Ich kann diese Deutlichkeit sehr gut nachvollziehen und es ist gut, Grenzen zu setzen und zu kommunizieren. Trotzdem vermisse ich die Gedanken an den Partner, das Gegenüber. Es wirkt auf mich egozentrisch, wenn in all diesen Sätzen ausschließlich vorkommt, was ICH gerade brauche und wie sich der andere daher gefälligst zu verhalten hat. Hier wird in meinen Augen extrem viel vom anderen verlangt, aber nur sehr wenig reingegeben. Ich finde, in einer Partnerschaft sollten immer mind. auch 20% Verständnis für den anderen dabei sein. Was braucht mein Gegenüber jetzt gerade vielleicht VON MIR? Denn genau diese Umsicht wünschst du dir ja selbst (bzw. verlangst es geradezu) auch vom anderen.
Ich würde sogar weiter gehen und sagen, es muss 50/50 aufeinander zugegangen werden! Eine Beziehung darf nicht einseitig sein, sonst klappt es nicht
Ja ich finde auch 50/50 ist in jeder Beziehung Vorraussetzung. Allerdings verstehe ich auch, dass in einem akuten Streit manches nicht geklärt werden kann. Als Aspie ist man dann dermaßen überreizt, dass eine Klärung weiteren Input bedeuten würde. Das ist bei mir dann oft nicht mehr möglich.
Auseinandergehen mit dem Worten "bitte später klären und das Thema wieder aufgreifen. Gerade geht es nicht mehr"
Am besten viele Schritte vorher schon ansetzen, wenn man noch steuerungsfähig und nicht überreizt ist. Das ist allerdings eine Kunst und man muss sich selbst sehr gut kennen.
Und das allgemeine Stresslevel muss für so n Steuern relativ niedrig sein.
Hallo, Doro! Kannst Du so ein Video über erwachsene Aspies veröffentlichen? Habe keine Kinder und bin sehr wahrscheinlich selbst Aspie. Danke!
Vielen Dank für das tolle Video! Obwohl mein Sohn öfter stark tobt und plötzliche Meltdowns hat, weiß ich durch deine Videos, dass ein Autismus wohl auszuschließen ist. Viele kleine Kinder haben Meltdowns ja "natürlicherweise", wenn sie für die Anforderungen der Außenwelt keine Lösungsstrategien kennen - dann schaltet sich das emotionale Gehirn ein, das sehr schlecht auf Sprache, aber sehr gut auf Gestik und Mimik anspricht. Wie oft habe ich versucht, meinen Sohn mit Worten zu beruhigen, bis ich endlich gelernt hatte, dann einfach mal meinen Mund zu halten, egal was ich in dem Moment loswerden wollte. 😅 Alles Liebe eurer ganzen Familie!
Danke für Ihre bereichernden Beiträge zu diesem komplexen Thema.
Seit einigen Monaten macht mein Leben definitiv mehr Sinn, was ich unter anderem Ihrer Arbeit zu verdanken habe.
Nächsten Monat hab ich meinen ersten Termin bei einem Psychologen. Etwas anderes als ASS macht nach meiner Analyse keinen Sinn.
Mit freundlichen Grüßen.
Gut erklärt und eine hilfreiche Beratung für Eltern oder Angehörige. Vielen Dank
Ich glaube ein Overload/Meltdown/Shutdown kann auch zustande kommen, wenn man emotional überfordert ist. Gerade als Kind, wenn man diesbezüglich sowieso noch nicht so viel Ahnung und Skills hat.
Ja total! Daran habe ich gar nicht direkt gedacht, aber das trifft sehr auch auf meinen Sohn zu.... Danke für das Feedback!
@@GaloxeesAspergerTV Mir ist das auch nicht selber eingefallen. Ich denke das war bei mir in der Kindheit der Hauptauslöser für Meltdowns - gerade in der Schule, wo ich irgendwie mit den Mitschülern umgehen musste. Ich hatte das lange nicht mit Autismus in Verbindung gebracht, bis ich kürzlich ein Schaubild zu dem Thema gesehen habe, wo eben auch emotionale Überreizung aufgeführt war.
Ich danke sehr mein Kind ist nun erwachsen und ich wünsche mir das ich das früher gewusst hätte zu spät Fehler über Fehler gemacht mit ihm.
Vielen Dank für deine Videos. Sie helfen mir extrem mich selbst und auch andere Menschen besser zu verstehen, wollte aber fragen ob sich ein Meltdown immer in solchen angeblichen Wutausbrüchen ausdrücken oder ob sich das auch in, zum Beispiel, Weinkrämpfen oder ähnlichem zeigen kann?
Weinkrämpfe sind auch sehr typisch. Stimmt, habe ich nicht erwähnt, weil wir zu Hause eher die Ausraster hatten
Ich bin 32 und erkenne mich darin wieder, meine Triggerpunkte wo es schnell zu viel wird sind Lärmbelastungen, wenn fremde Leute mir auf die Pelle rücken und plötzlich auftretende Veränderungen (analog zum Badewannenbeispiel).
Also die beschriebenen Muster gelten nicht nur für autistische Kinder sondern auch für Erwachsene...und auch ich kann mich bei einem Overload nicht immer "benehmen" und kann da auch ziemlich aggressiv werden, that been said!
Das mit dem Shutdown erinnert mich an eine Katze, die bis in die Apathie gequält wurde, es ist auch die Unterdrückung von Wut die ich für sehr selbstschädigend absolut ungesund für die eigene Seele halte 😞
Das mit den Socken kennen wir nur zu gut ;))
Hatte bisher im Leben nie einen Meltdown. Ging bei mir eher von Overload direkt in den Shutdown. Emotionen drücke ich selten körperlich aus es sei denn theatralisch im ironischen Kontext. Daher habe ich auch nie Wutausbrüche gehabt, worüber ich recht froh bin da meine Arbeitsplätze immer schon bereits durch meine introvertierte Art bedroht waren.
hatte das schon ziemlich oft als Teenie. Im jüngeren Erwachsenenalter auch noch ab und zu. Mittlerweile eher selten. Hab Strategien entwickelt es zu vermeiden.
zum Overload (Reizüberflutung)
Ich habe wirklich Probleme in Zügen zu fahren, Antatscherei, durcheinandergebrülle, zuviele M;enschen.
"Normalos" verstehen das nicht, besonders Polizisten. Ich hab einen Fehler gemacht und meinen Führeraschein verloren, und ein Jahr Fahjrverbot. Ich sagte "Ich bin auf mein Lappen angewiesen, ich kann nicht zugfahren da ich eindrücke nicht filtern kann" (ich erkläöre es bei Normalos immer für Anfänger und doofe.
Der Polizist "Dann müssen Sie lernen zu filtern"
Und wenn ich mal im Zug ausraste werde ich rausgeworfen. Letztens mit meinen zwei Hunden zwischen zwei Bahnhöfen angehalten und rausgeworfen
Berührungen:
Berührungen führen dazu daß ich leute anschnauze, mit Tieren kein Problem
Wasser fand ich schon immer ganz toll, als kind (3 bis 12 Jahre) hab ich bei meiner Patentante eine eigene Wiese gehabt, hab mir aus Holz ein Häuschen gebaut, Strom und Wasser verlegt (einmal gezeigt und ich konnte es) und mir ein komplettes Badezimmer nachgebaut, ich hab als Kind immer im Garten geklempnert und im Sommer da IMMER geduscht... Die anderen haben mich ausgelacht
In die Dusche/Wanne rein kein Problem, aber das Wasser muss eine bestimmte Temperatur haben (Laut anderen würde man während dem duschen glei wieder schwitzen. denn Satz nie verstenden) Nur aus der dusche raus , das zöger ich immer hin. vom angenehm heißen Wasser ins "kalte" badezimmer - ihh, krieg ich jedesmal Hühnerhaut auf dem Rücken
beim schreien im laden hat meine Oma desöfteren zu schlägen gegriffen um mich in denn griff zu kriegen
bin 24 Jahre alt.
Meltdown kommt sehr oft von Emotionen, weil ich sie nicht bearbeiten kann.
Heute ein Meltdown gehabt weil ich mich erstens - wiederwillig entrschieden hab, für die Woche Bodenseeurlaub (Feiefr vom 70. geb. von oma und opa, ganze Familie da) im April (hab zwei Hundemädels) Reikka unterzubringen und das mit meinem besten Kumpel Gerd abgeklärt. War ich eigentlich nicht bereit. Kessy dürfte mit.
Heute erfahren sie darf nicht mit. Ich ausgerastet, hatte mich ne halbe stunde nicht mehr unter Kontrolle, vom Ferienwohnungverm,ieter die Nummer rausgesucht und in ca 17 Sprachnachrichten mit denn übelsten Schimpfwörtern, auch von mir welche zusammengesetzte (Hurrenpegginger) und auch extreem sexistische und Drohungen (mitb 15 Mann auflaufen, mit der Bratpfanne strack schlagen) ! Nach ca 3 Zigarettenlängen Dachte ich ach du scheisse, bin ich ausgeflippt. Oma Anne hat denn Urlaub und die Feier abgesagt. Dann war ich fertig wie eine Quetsche und brauchte erstma Kaffee...
Das stimming is bei mir meistens bein wippen wie mans vom ADHS kennt wenn man sitzt Ich mach dann immer das Handy aus und heb denn Telefonhörer ab und leg ihn hin (besetzt)
Wenn ich das vergesse und das Telefon rappelt, bin ich meistens extrem unfreundlich am telefon und raste wieder aus. letztes mal war dummerweise die Polizei da. Folge: Psychiatrie.
Wiederholungen (im Takt weniger Sekungen) können bei mir zum beispiel auch zum ausrasten führen in bestimmten Situationen. Beispiel: Behindertenwerkstatt. Teller machen. zack, zack, zack, zack, zack, zack, irgendwann raste ich aus. bin sogar schonmal heimgefahren einfach deswegen (blitzer 35€)
Jetz versteh ich mein scheitern auf arbeit und im Zug auch besser.
dann weiß ich welchen Weg ich anstreben kann
verfasst von:
~ SNOW, Asperger Auitist
Einfach mal abgrenzen und Nein sagen kann auch viel helfen. Wenn man nicht zum Geburtstag der Oma will, fährt man eben nicht. Dann ist man eben krank. In dem Fall wäre das sogar keine Lüge. Langsam machen, viel mit den Hunden Gassi gehen, bis man wieder aufgeladen ist... Licht , Sonne und Regen helfen auch viel. Frische Luft und Freiheit draußen ist gut für den ganzen Körper.
Alle Gute und den Mut nicht aufgeben.
Meine Mutter wollte mich sehr oftmals kitzeln und dann habe ich schreiend um mich getreten und sie mit meinen Ellenbogen geschlagen, (was sie dann auch öfters verletzt hat,)weil es grauenvoll war und ist und weh tat und tut. Das kam so auch oft in anderen Situationen vor und aufgrund dessen verstärkt dieses Video nur nochmal meine Vermutung, dass ich Asperger habe und auch in Deinen/Ihren anderen Videos erkenne ich mich sehr oft wieder.
Da ich allerdings schon bei früheren subtilen Äußerungen meiner Vermutung gegenüber meiner Eltern nicht sonderlich ernst genommen wurde, sie gelacht und Witze gemacht haben und mir immer wieder nur gesagt wird, ich wäre eben einfach nur etwas seltsam, weiß ich nicht, wie ich mich ihnen passend mitteilen kann. Wenn also jemand Tipps hat, wäre ich sehr dankbar.
Manchmal verdeutlicht ein klarer Brief die Wichtigkeit der Botschaft
dankedanke
09:58 Anmerkung als PDA-ASS hier wäre Kuscheln hilfreich (geht aber meistens von dem Betroffenen selbst aus)
Ich war als Kind ähnlich wie dein Sohn. Ich mochte nicht so gerne gestreichelt und geküsst werden auch nicht von meiner Mutter. Aber sie wollte es natürlich um mir Liebe zu zeigen, aber hat dann mit der Zeit es doch reduziert. Meine Schwester wusste das auch, dass ich nicht geküsst werden will und hat mich immer geärgert und hat sich an mich festgeklammert und versucht zu küssen. Ich hab immer versucht sie abzuwehren und geschrieen lass das. Ich hab aber keine Diagnose dass ich Asperger habe, aber es könnte sein.
Danke
Hallo,
erst einmal vielen Dank für Deine tollen aufklärenden Videos.
Ich stehe gerade am Anfang, bzgl Diagnostik meiner 51/2 jährigen Tochter.
Bei vielen Erklärungen fällt es mir wie Schuppen von den Augen...
Wie aber kann ich unterscheiden, ob es sich um einen anbahnenden Overload handelt, oder eben um eine „einfache“ Verweigerung/ Bockigkeit?
LG
Großartige Frage. Ich mache ein Video dazu. Vielleicht schaffe ich es schon nächste Woche, sonst bald drauf.... :)
Galoxee's Asperger TV Super!
Danke im Voraus❣️
Ich bin auf Zufall auf das Video gestoßen,erst mal die geschichte, ich habe auch von Anfang an gemerkt dass meiner Tochter anders ist, es fing an da war sie 1 Jahr alt sie konnte keinen Augenkontakt halten, es fing alles sehr schleichend an, sie hat sich nie für Spielsachen interessiert sie ist jetzt 7 Jahre alt und das ist genau noch das gleiche das Verhalten, sie kann sich auch nicht mit sich selbst beschäftigen,dann gab's irgendwann mehrere Auffälligkeiten zum Beispiel sie fühlte sich nicht wohl was man ihr angezogen hat, mit 3 fing sie an ihre Haare sich raus zu reißen aus Wut,dann kam da zu dass sie immer hin und her schaukelt ob es beim Schlafen gehen sie macht es auch sogar an der Wand egal wo auch im Kindergarte,sie flattert immer mit ihren Fingern am meisten wenn sie irgendetwas sieht zum Beispiel am Tablet oder was anders,wir waren auch noch vor kurzem beim SPZ da sollte sie auf Autismus getestet werden es hat anfangen im November,aber jetzt sollen wir vom Frühförderung sowie vom Kindergarten aus zum Psychiater gehen Grund weil sich die Situation verschlimmert hat, sie bekommt sehr viele Wutausbrüche im Kindergarten dreimal täglich weint sehr viel ist sehr traurig schreit laut klettert über Tische sogar Schränke schmeiß Dinge durch die Gegend beschimpft auch mit Schimpfwörtern und das kann bei ihr sehr lange anhalten paar Stunden halbe Stunde, wenn man versucht sie zu beruhigen wird es nur noch schlimmer egal was man zu ihr sagt, sie mag es nicht berührt zu werden sie kommt von selber wenn sie im Arm genommen werden möchte oder auch Streicheleinheiten,eine Betreuerin ging einmal nur an ihr vorbei da hieß es sie hat mich geärgert ich mag das nicht oder auch andere Kinder dürfen sie nicht berühren dürfen auch nicht an ihren Frühstücks-tisch im Kindergarten sitzen sie möchte lieber für sich sein und die Kinder möchten auch gar nichts mit meine Tochter zu tun haben, sie mag überhaupt keine lauten Geräusche dann fängt sie auch direkt an zu weinen.Sie haut sich und beißt sich auch selbst. Und das geschieht dann wenn Sie diesen Wutausbruch hat.wir kriegen es auch nicht hin das sie trocken wird.
Im Kindergarten sieht das jetzt so aus dass die mit meiner Tochter mega überfordert sind sowie die Frühförderung auch,meine Tochter bekommt auch eine Integrationskraft aber auch die trinkt zu meiner Tochter nicht mehr durch.
Was mich interessieren würde macht ein Psychiater auch ein Autismus Test
Üblicherweise geht man zum Kinderarzt und der überweist dann an die richtige Adresse weiter. Das kann das SPZ sein oder die KJP (Kinder/Jugend Psychiatrie).
Alles Beste für die gesamte Familie und vielleicht wäre auch mein Buch etwas für dich: www.bod.de/buchshop/subtiler-autismus-dorothea-whitehead-9783756837892
Und für die Tochter auf jeden Fall sehr gut: www.bod.de/buchshop/karla-eva-konraedchen-ein-besonderes-maedchen-dorothea-whitehead-9783746077789
Liebe Grüße
@@GaloxeesAspergerTV Da waren wir schon beim Kinderarzt und wir waren auch beim SPZ über drei Jahre da sollte der Autismus Test beginnen,nur die Frühförderung möchte dass wir zum Kinderpsychiater gehen weil die Diagnostik für die irgendwie beim SPZ zu lange dauert
Das mit der Badewanne kenne ich auch von meiner Autistin
Sie schreit ab und zu keine weiß warum
Für meinen Tochter ist Einkaufen Stress wenn viel los ist und
Vorallem am besten kleine und dir selben Geschäfte das mindert den Stress
Wenn sie ein Shoutdown hat
Legt sie sich in ihr Bett und Hört Hörspiel und der Vorhang zu
Manchmal möchte sie nur kuscheln
Liebe Doro, kann es sein, dass ATs einen Shutdown gar nicht bewusst mitbekommen? Eine Freundin und ich waren nämlich in der Stadt unterwegs und jemand, den ich kannte, hielt dann plötzlich per Vollbremsung und verhaarte dann dort für etliche Sekunden und hatte anschließend gebraucht, beim Wegfahren, was aber auch etwas beschwerlich aussah. Beim Nachfragen bzgl. dieser Reaktion von ihm, konnte er nichts zu sagen, da er es nicht war, meinte er. Wir beide - meine eine Freundin und ich - haben ihn aber defintiv gesehen.
Daraufhin wurde er richtig aggressiv zu mir.
Ein shutdown ist oft so, dass wirklich nichts mehr geht. Ein paar Sekunden reichen da nicht, um wieder okay zu sein. Und den shutdown nicht mitbekommen... Ich bin nicht ganz sicher. Es kann ja eine Art dissozieren sein. Vielleicht kann jemand von Spektrum dies hier besser beantworten.
@@GaloxeesAspergerTV Danke liebe Doro für deine schnelle und informative Antwort! Das klingt echt etwas unheimlich, deine Vermutung. Letztes Jahr hatte er ja wie gesagt auch mal so einen Moment, als er mir etwas übereifrig erklären wollte, wobei dann nur Komisches zusammenkam, was nicht wirklich Sinn ergab, worauf er plötzlich nichts mehr sagen konnte und für ein paar Sekunden inne hielt. Ich musste ihn erst aus der stillen Regung, durch meinen verbalen Einwurf zurückholen und dann kam er wieder in seine Routine und musste daraufhin kurz durchatmen, wie als wäre er gelaufen oder hätte sich anderweitig überanstrengt. Ich habe, wenn ich ehrlich bin, auch an eine Form von Epilepsie gedacht.
Ich hoffe zumindest, er nimmt seine Sache ernst, sprich meine Worte zu dem Vorfall.
Oh, dann hatte ich wohl vielleicht mal einen Shutdown gehabt (vor 7 Jahren), als mir alles zu viel im Leben war. Da saß ich regungslos am Küchentisch, konnte nur noch auf etwas Spezielles schauen - ja, mir ging es damals sehr, sehr schlecht, du weißt sicherlich, was ich meine - und konnte nicht mal auf andere Leute (meine Mutter und meinen Vater) reagieren, als sie wiederkamen. Meine Mutter nahm mich dann in die Arme und ich fing an zu weinen, reagierte aber körperlich nicht und konnte nichts sagen. Es hat einiges an Zeit gekostet, dieser Tiefpunkt, um ihn zu verkraften. Wahrnehmen konnte ich aber alles um mich drum herum, nur in irgendeiner Form - egal ob verbal oder nonverbal - eben nicht.
Ein schönes Wochenende noch dir!😊😘
Wohne momentan an einer viel befahrenen Hauptstraße mit schlecht isolierten Fenstern. Ein bis zwei Mal in der Woche schieb ich deswegen meine "Ausraster". Teilweise so schlimm, dass ich Angst habe, dass irgendwann die Polizei vor der Tür steht, weil irgend ein Nachbar denkt dass da jemand umgebracht wird, oder so.
Interessanterweise hatte ich das noch nie am selben Tag, an dem ich eine Sportzigarette geraucht habe, bzw am Tag danach.
Kann da ein zusammenhang bestehen, oder ist das Zufall?
Wir sind Nichtraucher. Keine Erfahrung damit, sorry
Schätzungsweise ist die Sportzigarette ein Genussmittel, und bewirkt einen Stressabbau, der dann noch eine Weile anhält und dafür sorgt, dass die Ausraster nicht zustande kommen oder es länger dauert, bis sie zustande kommen. Quasi, wie wenn du ein Loch in ein Fass bohrt, dass sonst überläuft. Ich rauche nicht, allerdings war ne Freundin sehr lange Raucher, die auch Autistin ist. Ich selbst ordne mich mehr bei HSP ein. Bei mir selbst ist es eher das Fluchen. Kleine Ausraster, um einen großen zu verhindern, oder nach hinten zu verzögern.
Was ist eine Sportzigarette? 🤔🤔🤔🤔
Ich reagiere durch mein Asperger auch ziemlich empfindlich auf Gerüche zum Beispiel hasse ich den Geruch von Weichspüler und ich kann auch den Körpergeruch von Personen unterscheiden.
Weichspüler ist total ungesund und kann sogar den Hormonhaushalt verändern über die Haut. Viele Hormone sind nämlich "hautgängig" - diesbezüglich also eine sehr kluge Reaktion.
😢 ich hab seid über einem Jahr den Verdacht und von der Frühförderung kam nur nein das kann nicht sein. Mein Sohn hat mit einem Jahr schon einige Muster gezeigt aber das hab ich nicht ernst genommen. Jetzt mit 7 wird der Gedanke einfach immer lauter. Aber ich werd immer belächelt
Den Shutdown hatten wir jetzt auch!
Wie siehst du das: Sollte sich das Kind/Teen nach diesem Wutausbruch entschuldigen oder eine Wiedergutmachung anbieten? (Das wurde von meinem Kind immer von den Erziehern verlangt, was ich als größten Quatsch fand)
Bespreche ich Mal im Video...
Sehe den Sinn dahinter (hinter einer Entschuldigung) teilweise nicht. Als ich in der Schule fremdverschuldete meltdowns hatte verstand ich nie warum ich mich bei der dafür verantwortlichen und infolge dessen zu Schaden gekommenen Person entschuldigen sollte. („Wegen dem gehts mir schlecht, der wollte dass es so kommt“). Die Lehrer verstanden das zum Glück deswegen gab es nie Konsequenzen, sinnlos entschuldigen musste ich mich trotzdem.
Ich persönlich würde das Kind fragen warum es sich so verhalten hat.
Aus welchen Gründen, in welcher positiven Absicht, was dahinter stand ...
Und würde in Ruhe erklären, dass wir Menschen für alles was wir tun unsere Gründe sowie eine positive Absicht dabei haben.
Dass wir Menschen eigentlich nie absichtlich und vorsätzlich gemein, unfair sind und wir das auch gar nicht wollen.
Und dass wir das selbst alles aber leider ganz oft (noch) gar nicht wissen - weil uns das einfach noch nie jemand gefragt hat oder wir einfach noch nie darüber nachgedacht haben.
Ich würde sagen, dass ich es wirklich empfehlen kann das mal zu probieren und dass es eine Herausforderung oder Entdeckungsreise oder Detektiv Club Dingens o.ä. (je nach Alter) nennen...
Ich würde raten sich dafür geeeenau so viel zu Zeit nehmen wie man mag und brauch, dass das keine (!) Hausaufgabe ist und dass ich die Antwort nicht wissen muss und nicht danach fragen werde - weil sie mich doch auch gar nichts angeht.
Ich persönlich würde mich total freuen, wenn das Kind/Teen mir iiiirgendwann vielleicht mal nen kurzes Feedback zukommen lässt.
*Je nach Situation und Alter usw würde ich erklärend hinzufügen, dass wir Menschen oft leider erst genau dann, wenn wir (für uns selber) verstehen warum wir dieses tun/getan haben, erst dann ist es uns möglich Alternativen zu finden und ggf (nein, bestimmt sogar) optimaler zu handeln.
Und das wiederrum kann uns ganz sehr dabei unterstützen, dass wir uns demnächst vielleicht ein kleines bisschen weniger hilflos, sauer und wütend auf uns selbst fühlen - als wir es genau jetzt in dieser Situation tun.
Außerdem würde ich zu verstehen geben, dass Erwachsene das meist wie folgt machen:
- Sie schätzen ein: Richtig oder falsch von mir gewesen? War es fair? Wie würde ich mich fühlen?
- Nicht korrekt gewesen? ... Sie entschuldigen sich beim Gegenüber und sagen dazu auch ganz klar wofür sie sich da gerade entschuldigen, oder wofür eben nicht. Ohne Kontext keine Entschuldigung.
- Ist ein Schaden entstanden (welcher Art auch immer) versuchen Erwachsene Lösungen dafür zu finden und das gelingt ihnen auch ziemlich oft. Man kann ja auch mal andere fragen, da kann Tolles rauskommen. Lösung suchen/bieten
- das Streben danach, solchen Streit-Situationen in Zukunft gegenzusteuern bzw sich angemessener zu verhalten
😢ich kuschel Euch alle...
Ich hatte einen Wut Ausspruch das ich weg will keiner versteht mich . Das ich schon auch das ich auf alles scheiße und mich am . Es ist schon heftig manchmal
Liebe Annette, ich weiß nicht, wie alt Du bist, aber wenn es so schlimm ist, dann solltest Du Dir Beratung suchen. Es gibt auch die Möglichkeit in dieser Gruppe Hilfestellung zu finden: discord.planetaspie.net/?ref=Galoxee . Aber vielleicht brauchst Du auch noch zusätzlich professionelle Unterstützung. Die findest Du z.B. hier: www.nummergegenkummer.de/ Von dort aus wirst Du bestimmt gut weiter beraten. Alles Liebe
Mein Sohn hat sowas immer häufiger :( er wird 4j. und er kann leider nicht sprechen. Die Nachbarn riefen das Jugendamt weil sie dachten ich misshandle mein Kind.
😨☹️ Hast du fachliche Unterstützung?
@@GaloxeesAspergerTV wir sind bei einem Kinder und Jugendpsycharter. Er geht auch in einen heilpädagogisch Kindergarten mit Förderungen.
@@Kathy9586 Dann bist Du erstmal versorgt. Dort bekommst Du sicherlich auch Beratung bzgl Unterstützung der Familie. Dir steht einiges an Hilfe zu: z.B. Pflege-Geld und jemand, der Dein Kind betreut und etwas mit ihm unternimmt.
@@GaloxeesAspergerTV Hattest du deinen 4jähigen "jemandem" anvertraut, der ihn dann "betreut und etwas mit ihm unternommen hat"?
@Katharina Das ist krass! Ohne vorher mit dir zu sprechen? 😳
Mein Partner ist im Spektrum, hält ewige Monologe und man darf ihn nicht unterbrechen. Im Gespräch komme ich kaum zu Wort. Gerade eben wieder endete es in einem Wutanfall seinerseits, und dem Hinweis ich darf ihm niemals ins Wort fallen. Manchmal reicht mir, trotz all der guten Dinge, die ihn ausmachen, immer zurückzustecken :(
Das klingt hart. Es ist wichtig, dass in einer Beziehung die Bedürfnisse beider Partner respektvoll geäußert werden und man einen guten Kompromiss findet.
@@GaloxeesAspergerTV danke, ich weiß auch nicht was ich machen soll, bin gerade extrem nachsichtig, weil er in einer schwierigen Situation ist seit vielen Monaten und ich ihm nicht noch mehr Streß machen will. Gottseidank wohnen wir dabei gerade getrennt, ich möchte aber auch nie wieder mit ihm zusammen wohnen, das wird auch noch ein Drama. Da bin ich nämlich zur Mama mutiert. Wir sind seit 7 Jahren zusammen und lieben uns sehr, aber es ist oft so anstrengend für mich. Ich sage mir aber auch, dass andere Beziehungen auch nicht einfacher wären. Schwierig..
Schau mal hier, vielleicht wäre das etwas für euch: coaching.galoxee.com/coaching
@@GaloxeesAspergerTV danke ♥️ er würde NIE ein Coaching machen. Aber ich schau es mir an 👍
@@GaloxeesAspergerTV toller Tipp!! 🥰
Ich hatte mal einen Meltdown weil jemand mein Brötchen gegessen hat bei dem ich geplant hatte es am Abend zu Essen.
Ja, das kommt vor. Wie ging es dir danach?
@@GaloxeesAspergerTV Es hat einige Zeit gebraucht bis ich mich beruhigt habe, und reflektiert über den Vorfall sprechen konnte.Jetzt haben meine Eltern und ich eine Lösung gefunden mit der alle zufrieden sind.
Guten Tag, bitte entschuldigen Sie, dass ich meinen Kommentar gelöscht habe.
Ich werde jetzt auf Autismus getestet und ich werde noch wahnsinnig. Ich bin dauerhaft gestresst und gereizt weil ich jahrelang versucht habe mich anzupassen und ich versucht habe normal zu sein.
Wenn ich positiv getestet wurde war alles umsonst und ich wurde ja greade dafür, dass ich anders bin, jahrelang von meinem Bruder und anderen Mitschülern fertig gemacht.
Als gesagt wurde, ich müsste auf Autismus getestet werden habe ich am ganzen Leib gezittert und mir wurde schlecht. Es fühlte sich an wie die Panikattacke wegen meinem sadistischen Mathelehrer, durch die ich seitdem große Probleme mit mehreren Gesprächen habe.
Am Abend musste ich eine Beruhigungs- bzw Schlaftablette nehmen weil das Zittern wieder kam und ich einen Druck im Gehör verspürte.
Wenn ich den Test ohne Maske beantworte werde ich definitiv positiv getestet.
Diesmal gibt's keine Maske mehr, keine Ausflüchte. Diesmal soll ich ehrlich sein und mich nicht verstellen...
Was soll ich nur tun? Was würden Sie mir raten?
Zunächst einmal möchte ich dir sagen, dass es sehr mutig ist, diese Realität hier so in Worte zu fassen. Das kann nicht jeder. Ich finde es auch immer wieder schlimm zu hören, wie sehr Menschen, wie du, leiden.
Die Panik Attacken fühlen sich unerträglich an, das weiß ich. Und ich denke, es ist wichtig sich hier professionell Hilfe zu holen. Therapeuten und ggf Medikamente können das Leben positiv verändern. Autismus ist eine Bezeichnung für eine besondere Art des Lebens. Ja, und es hilft auch zu wissen, wie man besonders ist. Es gibt Orientierung und Halt. Es tut auch gut zu wissen, dass man damit nicht allein ist. Von den allermeisten Autisten habe ich gehört, dass sie froh waren, die Diagnose zu haben. Es war mit einer Erleichterung verbunden. Du bist als Mensch wunderbar, genauso wie du bist. Ob dein Leben nun den Stempel Autismus bekommt oder nicht. Es kann wie gesagt sehr hilfreich sein. Mein Sohn hat die Diagnose mit 9 Jahren bekommen, war damals auch erleichtert und will jetzt aber ohne die Bezeichnung Autismus leben. Das darf er auch. Aber es ist trotzdem hilfreich zu wissen, für ihn und für seine engsten Vertrauten. Weisst du, der Druck mit den anderen immer mithalten zu müssen wird durch die Diagnose etwas erleichtert. Jeder Mensch hat Stärken und Schwächen. Autismus bringt sehr einzigartige Stärken mit sich und die sollten gelebt und wertgeschätzt sein.
Ich wünsche dir das allerbeste und dass du deinem Weg findest. Ich an deiner Stelle würde mir Hilfe holen und die Diagnose, sollte sie kommen, mit Selbstbewusstsein annehmen - nach dem Motto : "Ja, so bin ich. Und das ist gut so"
@@GaloxeesAspergerTV Vielen Dank für Ihre Antwort.
Es ist hart, mich darauf einzulassen, denn schließlich wurde ich ja gehänselt, greade WEIL ich besonders bin.
Ich habe auch unter meiner Maske diverse Gespräche zwischen Autisten und Nicht-Autisten mitbekommen.
Die Autisten sagten oft Dinge, die ich ebenfalls erwidert hätte. Daraufhin wunderte ich mich genauso über die Reaktion des Nicht-Autisten wie der Autist. Er wurde schließlich beleidigt oder ausgelacht und das bezog ich dann auch auf mich.
Das tat immer weh und mir wurde klar: Ich habe zwei Optionen: Entweder bleibe ich einer von den Sonderlingen auf denen immer rumgetrampelt wird, oder ich lerne mich zu verstellen.
Und mir jetzt einzugestehen, dass ich ein Autist sein könnte, fällt mir offen gesagt sehr schwer.
Aber ich habe es satt mich zu maskieren. Es ist anstrengend. Es ist ermüdend. Und egal was ich tue, am Ende bleibe ich eh ein Außenseiter.
Deswegen kann ich schon verstehen wenn manche diese Diagnose als Erleichterung sehen...
@@mafiosipepperoni7375 Ich weiß jetzt nicht, wie alt Du bist, aber Freunde kannst Du finden und zwar echte. Nicht solche, die dich runter machen wollen, sondern welche auf die Du bauen kannst. Hast Du schon mal bei uns in die Discord Gruppe reingeschaut? Der Link ist jeweils in meinen Video Beschreibungen zu finden. Dort gibt es sehr viele Menschen, denen es genauso erging wie Dir. Vielleicht möchtest Du Dich dort austauschen. Das könnte hilfreich sein! Herzliche Grüße und einen schönen Sonntag noch.
@@GaloxeesAspergerTV
Ich bin 22 und meine Freundschaften sind eher oberflächlich. So richtige Freunde hatte ich eigentlich noch nie.
Danke, aber ich habe so meine Probleme mit Telefonieren oder mit Audio-Chat. Ich kann mich schriftlich besser ausdrücken.
Ob mich wirklich jemand verstehen kann fällt mir schwer zu glauben. Ich habe mich immer wie ein Alien gefühlt...
Ich danke Ihnen und wünsche Ihnen ebenfalls einen schönen restlichen Sonntag und einen geruhsamen dritten Advent.
@@mafiosipepperoni7375 In der Gruppe, musst Du weder sprechen, noch dich per Video zuschalten. Geht alles schriftlich, denn den meisten in der Gruppe geht es wie Dir!
Und mit 22 bist Du noch jung. Die Zeit wird besser. Kinder und Jugendlich sind oft sehr grausam. Das bessert sich in den meisten Fällen mit dem Alter. Schau nach deinen Bedürfnissen und suche Leute, die ähnliche Bedürfnisse haben. Dann finden sich Freunde. Es gibt viele Menschen, die so sind, wie Du und auch das gleiche denken. Nur nicht schon jetzt aufgeben!
Was tunn wenn kinder in Erwachsenen Alter machen sowas? Dabei beleidigt ,beschuldigt,die Mutter schreit laut ,weint etc ohne ende prowozierend?
Bitte auch die Videos zu PDA und Autismus auf meinem Kanal ansehen. Das kann eine (!) mögliche Erklärung sein.
Wenn PDA nicht zutrifft, dann kläre Grenzen setzen. Erkläre warum bestimmtes Verhalten nicht akzeptabel ist. Aber nur in ruhigen Zustand, nicht wenn die Explosion gerade passiert. Das bringt gar nichts.
Leider muss man da auch sagen, dass da auch (fremd-)agressive Ausbrüche vorkommen können. Ich finde das sollte auch angesprochen werden. Habe das leider bei meinem Ex-Partner erlebt und es ist ziemlich schwer damit umzugehen, gerade wenn man weiß, dass die Person ja Autist ist und das nicht aus Jux und Tollerei macht. Ich weiß, dass es bei deinen Videos eher um Kinder geht, aber mich würde interessieren, wie du damit umgehen würdest. Gibt ja auch Kinder, die wegen sowas dann in der Schule auffallen.
Danke für dein Feedback. Sehr wichtiges Thema. Notiere es mir.
Ich habe das als Kind gehabt, dass ich andere Kinder, die mich in die Enge getrieben haben, am Ende geschlagen habe, um die für mich unerträgliche Situation zu beenden. Das war aber nicht, wie es jetzt klingt, eine überlegte Handlung, sondern nicht bewusst steuerbar. Zum Glück ist das nicht wieder vorgekommen, nachdem ich aus der damals extrem belastenden Situation herausgekommen bin.
Wenn man nicht möchte, dass Kinder andere schlagen, sollte man sie in solchen Situationen, die sie (noch) überfordern, nicht alleine lassen. Das Kind muss wissen, wohin es sich wenden kann, wenn es sich so in die Enge gedrängt fühlt, dass es gleich gewalttätig werden würde. Das können dann die Eltern, die Lehrer, ein älteres Geschwisterkind, ein Streitschlichter in der Schule sein. Hauptsache, diese Person ist fähig dazu, die Situation zu übernehmen und das Kind aus der Pflicht zu nehmen, es selbst klären zu müssen. Auch das gilt übrigens auch für Hunde (wehe es regt sich hier nochmal einer aif über den Vergleich zweier sozialer Tierarten), auch bei Pferden ist es so. Wir können nunmal UNGLAUBLICH viel von Tieren lernen, denn sie sind oft nicht so völlig neurotisch wie Menschen.
Bei Erwachsenen hilft es, Regeln und Stop-Signale aufzustellen sowie die Selbstwahrnehmung zu schulen. Das Gegenüber kann dabei auch helfen, indem es bewusst (!) und nicht (ab)wertend oder gar eskalierend spiegelt.
Ein Beispiel bei Erwachsenen: Jemand droht gerade am Rad zu drehen und wird immer wütender, lauter etc.
Das Gegenüber kann nun angepisst darauf reagieren und auch wütend und laut werden. -> Garantie für ein Drama, möglicherweise mit Gewalt.
Das Gegenüber kann nun aber auch sagen: "Das regt dich jetzt voll auf, oder?" und dabei ganz gelassen bleiben und es nicht persönlich nehmen, sondern z.B. sagen: "Was kann ich tun, damit es dir jetzt erstmal besser geht? Kannst du selbst auch etwas dafür tun? Ja, super, dann machen wir das jetzt erstmal. Das Problem können wir später in Ruhe besprechen."
Der Wüterich kann als Erwachsener lernen, dass er Emotionen HAT und nicht seine Emotionen IST. Das kann beim Kind allerdings immer nur ein Erwachsener für das Kind verstehen und es lenken. Das Kind IST tatsächlich erstmal seine Emotionen und ihnen ausgeliefert.
Diese Technik des freundluchen, zugewandten Gelassenbleibens kennt jeder Pferdebesitzer und Horseman. Pferde wiegen 500kg und neigen nicht nur dazu, hysterisch auf Dinge zu reagieren, die wir selbst als undramatisch einschätzen ("Omg, eine gelbe Mülltonne, ich werde sterben, wenn ich an ihr vorbeilaufe!" 😂), nein, Pferde haben auch die Eigenart gefährlich zu sein, wenn man ihren Ausbrüchen nicht mit Einfühlung, Gelassenheit und Geduld begegnet, sondern versucht, sie mit Gewalt zu bändigen. 500kg Pferd hält man nicht mit Gewalt, die rennen dich über den Haufen oder treten dich weg. 15kg Kind könnte man mit Gewalt bändigen, man sollte es aber niemals tun, denn die Gefühle, die dabei entstehen, sind dieselben, die Reaktionen auch. Lediglich die Masse ist verschieden. Auch ein Mensch wird mit Flucht, Kampf oder Totstellen auf Stress reagieren. Das haben wir sozialen Tiere so an uns, denn wir alle haben Hormone wie Adrenalin, Kortison und Testosteron. Wir alle haben ein limbisches System im Gehirn, das unsere Emotionen verarbeitet und so weiter. ;)
Bitte auch für mich das Thema mit der Aggression. Ganz heftig bei meiner Tochter.
So oft auf Abwehr und nach dem Motto: Wenn ich angreife kann ich nicht verletzt werden.
Wer kann sich sowas antun?das geht auf die Psyche auf Dauer.
Muss Weck bevor Mann kaputt geht.
Das änelt sich wie bei Narzisten
Ich kann deine Videos leider nicht gucken, obwohl mich die Themen interessieren. Die Art der Videos ist leider das Problem, also satzbau, Intonation, Gestik, Mimik, usw. sind für mich unerträglich.
🙃