칼로리 소모 확실한 20분 파워요가 루틴

오늘은 지난 시간에 이어
중급자 파워 요가루틴의 긴 버전입니다.
요가 루틴 촬영 중 영상이 줌아웃되어 화질이 떨어집니다..ㅜ
양해 부탁드려요!
그 전에 체력단련 ..? 하시려면 ▼
• 10분 컷 칼로리 소모 요가 / 파워요가
늘 함께 해주셔서 감사합니다.
좋은 주말 되세요.🌷
#20분요가 #파워요가 #칼로리소모
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