[체어 시퀀스]후면 등,팔 운동

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 2

  • @hyangs79
    @hyangs79 Год назад +1

    이시퀀스 가져가야지!!😊

Следующие
Автовоспроизведение
USA strikes Russia / Zelensky's statement on negotiations15:12USA strikes Russia / Zelensky's statement on negotiations
USA strikes Russia / Zelensky's statement on negotiationsNEXTA Live
Просмотров 557 тыс.
'어깨 충돌 증후군'에 좋은 초간단 스트레칭과 운동 - 이경석의 척추88 #568:09'어깨 충돌 증후군'에 좋은 초간단 스트레칭과 운동 - 이경석의 척추88 #56
'어깨 충돌 증후군'에 좋은 초간단 스트레칭과 운동 - 이경석의 척추88 #56굿라이프
Просмотров 437 тыс.
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,4 млн
Victim - Animator vs. Animation 1120:24Victim - Animator vs. Animation 11
Victim - Animator vs. Animation 11Alan Becker
Просмотров 6 млн
The Greatest Comeback Of All Time?30:07The Greatest Comeback Of All Time?
The Greatest Comeback Of All Time?JJ Olatunji
Просмотров 1,6 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.14:01스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.
스피킹은 이 3가지가 핵심입니다. 비싼 수업 들어도 이걸 알려주는 사람은 없어요.랠리영어
Просмотров 1,1 млн
매일 똑같은 팔 운동이 지루했다면 봐야 할 팔,상체 집중 체어시퀀스 (Feat.하체는 덤)25:40매일 똑같은 팔 운동이 지루했다면 봐야 할 팔,상체 집중 체어시퀀스 (Feat.하체는 덤)
매일 똑같은 팔 운동이 지루했다면 봐야 할 팔,상체 집중 체어시퀀스 (Feat.하체는 덤)필라테스수빈쌤
Просмотров 45 тыс.
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)10:05“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)책과삶
Просмотров 1,1 млн
우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식16:05우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식
우리는 왜 다른 사람보다 잘 살고자 하는가? 평판에서 자유롭지 못한 이유. 강신주의 장자 수업 #인문 #EBS지식EBS 지식
Просмотров 314 тыс.
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)18:13잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)
잘못된 달리기 자세, 매 걸음마다 무릎에 3배 부담됩니다. 제발 이렇게 뛰세요 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 482 тыс.
[#EBS평생학교] 8강 집에서 하기 쉬운 무릎 운동법│김준배의 백세 무릎 건강12:23[#EBS평생학교] 8강 집에서 하기 쉬운 무릎 운동법│김준배의 백세 무릎 건강
[#EBS평생학교] 8강 집에서 하기 쉬운 무릎 운동법│김준배의 백세 무릎 건강EBS 평생학교
Просмотров 35 тыс.
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT16:2915 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUT
15 MIN BRA BULGE & BACK FAT WORKOUTMIZI
Просмотров 9 млн
Butt Burning Chair Pilates 11분안에 엉덩이 폭파 체어 운동11:32Butt Burning Chair Pilates 11분안에 엉덩이 폭파 체어 운동
Butt Burning Chair Pilates 11분안에 엉덩이 폭파 체어 운동한님쌤 필라테스
Просмотров 41 тыс.
체어 스트레칭 시퀀스 / 척추, 견관절, 견갑골 움직임에 집중해보아요 / 굽은등, 거북목 등 정렬의 문제 다 함께해요!3:21체어 스트레칭 시퀀스 / 척추, 견관절, 견갑골 움직임에 집중해보아요 / 굽은등, 거북목 등 정렬의 문제 다 함께해요!
체어 스트레칭 시퀀스 / 척추, 견관절, 견갑골 움직임에 집중해보아요 / 굽은등, 거북목 등 정렬의 문제 다 함께해요!여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Просмотров 13 тыс.
У кого то СЫГРАЛА ставочка01:00У кого то СЫГРАЛА ставочка
У кого то СЫГРАЛА ставочкаБЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Просмотров 453 тыс.
РЫБАЛКА ПО ПЕРВОМУ ЛЬДУ. ОЧЕНЬ ОПАСНО, НО ТАК МАНИТ. Первый лёд на нижней Волге.35:05РЫБАЛКА ПО ПЕРВОМУ ЛЬДУ. ОЧЕНЬ ОПАСНО, НО ТАК МАНИТ. Первый лёд на нижней Волге.
РЫБАЛКА ПО ПЕРВОМУ ЛЬДУ. ОЧЕНЬ ОПАСНО, НО ТАК МАНИТ. Первый лёд на нижней Волге.Always Alone
Просмотров 287 тыс.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.38:58ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.
ИЗБА НА САНЯХ. ВЫШКА СССР РУХНУЛА. ЗАДЫМЛЕНИЕ. ДОБЫЛ КУНИЦУ.-ТАЁЖНЫЙ-
Просмотров 537 тыс.
Что ЭТО ЗНАЧИТ?00:11Что ЭТО ЗНАЧИТ?
Что ЭТО ЗНАЧИТ?Анджилиша
Просмотров 51 тыс.
Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydi01:35Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydi
Qizim 164-qism | Zilola bunaqa qaynonaga chidolmaydiCineMediA
Просмотров 480 тыс.
Christmas Yule Log with little reindeer #Shorts00:36Christmas Yule Log with little reindeer #Shorts
Christmas Yule Log with little reindeer #ShortsChefclub Shorts
Просмотров 554 тыс.
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Просмотров 16 млн
ФАРҒОНАДАГИ ПОРТЛАШ ҚУРБОНЛАРИ ОЧИҚЛАНДИ! ЎЗБЕК РУС ГЕНЕРАЛИНИ ПОРТЛАТИБ ЎЛДИРДИ!15:12ФАРҒОНАДАГИ ПОРТЛАШ ҚУРБОНЛАРИ ОЧИҚЛАНДИ! ЎЗБЕК РУС ГЕНЕРАЛИНИ ПОРТЛАТИБ ЎЛДИРДИ!
ФАРҒОНАДАГИ ПОРТЛАШ ҚУРБОНЛАРИ ОЧИҚЛАНДИ! ЎЗБЕК РУС ГЕНЕРАЛИНИ ПОРТЛАТИБ ЎЛДИРДИ!UZBOOMTV
Просмотров 223 тыс.