【游泳课21】喵喵同学,优化自由泳,游泳上瘾但改动作有点延迟
HTML-код
- Опубликовано: 5 апр 2024
- 相关视频:
【游泳教学vlog】田同学跑来找我上一节课,都练了些什么?
• 【游泳教学vlog】田同学跑来找我上一节课,...
【游泳教学vlog】2田同学又来了,给他布置一下游泳训练计划
• 【游泳教学vlog】2田同学又来了,给他布置...
【游泳教学vlog】3陈同学的第二节课,改改自由泳的一些小问题,动作学得很快,但需要磨合
• 【游泳教学vlog】3陈同学的第二节课,改改...
【游泳教学vlog】4张同学第一节课,自由泳能游,身体素质和动作基础也都不错,就是太久没练了,有些喘
• 【游泳教学vlog】4张同学第一节课,自由泳...
【游泳教学vlog】5陈同学第三节课,自由泳重心前移,下半身贴近水面,还练了包干和跳水,有进步~
• 【游泳教学vlog】5陈同学第三节课,自由泳...
【游泳教学vlog】6张同学第二节课,自由泳转头换气太晚,着重纠正!
• 【游泳教学vlog】6张同学第二节课,自由泳...
【游泳教学vlog】7陈同学第四节课,自由泳换气纠正,上手蝶泳,腿和换气的配合,蝶泳单划手的波动,配合蝶
• 【游泳教学vlog】7陈同学第四节课,自由泳...
【游泳教学vlog】8李同学第一节课,有不错的游泳基础,但优化的过程搞得我汗流浃背的
• 【游泳教学vlog】8李同学第一节课,有不错...
【梦觉游泳课9】张同学第三节课,基础不错,体能不行,上包干!强度一定要练起来!
• 【梦觉游泳课9】张同学第三节课,基础不错,体...
【梦觉游泳课10】生命同学第一节课,要求是全面提升!但身体状态不好…
• 【梦觉游泳课10】生命同学第一节课,要求是全...
【游泳课11】李同学第二节课,我是专业教练,我很冷静,我不着急
• 【游泳课11】李同学第二节课,我是专业教练,...
【游泳课12】生命同学蛙泳自由泳,讲解力的传道,再小小的包个干
• 【游泳课12】生命同学蛙泳自由泳,讲解力的传...
【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉,但没想到蹬池边和滚翻教了半节课…
• 【游泳课13】想给陈同学练自由泳中交叉,但没...
【游泳课14】生命同学和混混同学练沉底、跳水、拔河、滚翻的一天
• 【游泳课14】生命同学和混混同学练沉底、跳水...
【游泳课15】给向大哥优化自由泳动作,再包干刺激一下
• 【游泳课15】给向大哥优化自由泳动作,再包干...
【游泳课16】向大哥继续优化自由泳,尝试划手的中交叉节奏
• 【游泳课16】向大哥继续优化自由泳,尝试划手...
【游泳课17】向大哥,自由泳转体到位,蹬池边流线型做好,最后来个包干
• 【游泳课17】向大哥,自由泳转体到位,蹬池边...
【游泳课18】李同学继续通过自由泳教教练,主要还是腿的配合
• 【游泳课18】李同学继续通过自由泳教教练,主...
【游泳课19】孙同学,有基础且身体素质不错的年轻人,需要上上强度,学会分配体能
• 【游泳课19】孙同学,有基础且身体素质不错的...
【游泳课20】向大哥,练蹬池边+水下蝶泳腿的注意事项都在这了
• 【游泳课20】向大哥,练蹬池边+水下蝶泳腿的... - Спорт
蠻好,有耐心的教練,期待看划手踢腳轉肩(體)的配合時機練習,現在看起來是手腳分離😁打腿的發力也要練練。不過,上第二節課就游到這樣,優秀。
我有时也是,主要就是自己心里得想着三划一换气,就不会错了。
還沒習慣自由式,還需要再熟練多游點自由式,游的慢我覺得反而不容易教比較難,喵喵同學加油,我的抬頭捷也要加油~
看了轉身視頻,終於知道我的問題了,下周開始好好練
年轻人身体条件好。很漂浮。教练很耐心
我發現轉的好 換氣就蠻容易的 😂
我卡在假呼吸 有點難過
很有趣, 我相信其他教練遇到這類學生會生氣吧
进步还是挺快的啊,这就叫专业 😂
请问为什么要两边换气呢
打腿打的蠻好的
沒關係的,蛙式也是一划一吸🤣🤣
推水动作教育一下吧
她转体不换气的时候头也会一起转,应该头固定住就好了
Don't understand Chinese, but love to see laoshi's videos.
哈哈谢谢,看来我还是要弄外挂字幕
这位女士的泳镜是否戴反了?
有點像開放式水域的游法
老斯你的胳膊肘肿么了
夢覺啊,你有沒有發覺,這學生是用嘴巴吐氣啊? 我認為她是。
这个同学每次换气时,她的头总是向上稍抬再侧转头😮
泳镜戴反了
師父領進門 修行在個人