【游泳课15】给向大哥优化自由泳动作,再包干刺激一下

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 24

  • @龍紋-o9c
    @龍紋-o9c 6 месяцев назад +1

    這大哥,理解能力很高
    基本師傅表達的,他動能复問一次。還是準確答案。

  • @royhk
    @royhk 10 месяцев назад +11

    22:05 笑死我了
    梦觉: 脉搏?
    大哥: 没有
    梦觉: 摸心脏
    大哥: 停了
    梦觉: 啊?

  • @ken780gj
    @ken780gj 10 месяцев назад +1

    老當益壯 佩服 佩服
    如果沒看他有游 肯定會以為這位大哥頂多只能老人蛙
    看得我都慚愧了 我搞起來先

    • @yaoh2661
      @yaoh2661 4 месяца назад

      剛學會游蛙式 漂浮 下潛 一個月 我看老人蛙也顯得高端 再看游自由式覺得是大佬 蝶式彷彿看到了藍旗金槍 游50m~=要我狗命

  • @leofernandez666
    @leofernandez666 10 месяцев назад

    干货好多!谢谢老师

  • @kimfat3rd205
    @kimfat3rd205 10 месяцев назад

    游的相当好

  • @impppt
    @impppt 10 месяцев назад +1

    我体力不行,不,你体力行!

  • @tekadjayapharma9097
    @tekadjayapharma9097 10 месяцев назад

    这大哥可以啊

  • @tonyshihoutang6576
    @tonyshihoutang6576 10 месяцев назад

    感觉大哥的腰部下陷了。 是不是转头呼吸抬头过高

  • @xyh740
    @xyh740 10 месяцев назад

    终于看到一个速度跟我差不多的了😂

  • @奇曼
    @奇曼 4 месяца назад

    转身后的50效率明显不如开始的50了...

  • @sjian1
    @sjian1 10 месяцев назад

    看了你的影片一陣子了 請問包干是什麼意思?

    • @aaa197862002
      @aaa197862002 10 месяцев назад +3

      應該是在規定時間內游完特定距離 / 完成特定任務
      例如一分鐘//50米
      游完後所剩的時間就是喘息時間
      時間到後就要再下一趟50米
      取決於教練要求幾趟

  • @boothby1027
    @boothby1027 5 месяцев назад

    動作似乎沒有全吃到力~^_^"

  • @yxz458
    @yxz458 10 месяцев назад +1

    啊,梦觉!是本人在管理的账号吗?!!!

  • @ali-jp3id
    @ali-jp3id 10 месяцев назад

    向大哥明显是老手,受过训练的吧,动作这么标准

  • @XIANGAO-t1b
    @XIANGAO-t1b 3 месяца назад

    这大哥看似动作正确,水下动作完全没效率,抱水推水的效果完全没有

  • @赵新宇-z3i
    @赵新宇-z3i 10 месяцев назад

    前两天看个视频老外专业选手单次腿50米 21-22次划手

    • @shinchin384
      @shinchin384 10 месяцев назад +3

      效率数不能只看视频 当年那个全浸式自由泳 据说特色是整个人都要埋在水里游 阻力大 呼吸姿势也被迫变得不太合理 但却有个视频25米蹬池边9划十几秒上下 看起来就是跟很多健将一样的速度 让很多游泳者都产生了自我怀疑 其实他蹬池边去掉11米 后面每一划都慢慢漂 慢悠悠漂够1米多才下一划 然后为了让大家看起来速度正常 他把视频调快了20% 唯一的破绽就是室内无风的环境下3米池水波的速度显得非常快 好像儿童池一样 然后他就趁着你们没发现 去卖课了

    • @chenqin415
      @chenqin415 10 месяцев назад +2

      ​@@shinchin384 我对全浸式自由泳不完全赞同,但他们全浸式不是说整个人都要埋在水里游,那太搞笑了。他们的理念是减阻。减阻大于一切。对初学者的确有借鉴的地方,因为大多数初学者用力过猛,阻力很大,游一下子就不行了。但是到了一定的程度单单减阻就不够了,还要加强推动力。这里全浸式的理念反而变成障碍,就如你所说,有些人划一下手,然后慢慢飘半天。省力是省力,但是速度上不来。
      总而言之就是为了游得“优雅”,游得有逼格,游得轻松牺牲了速度。

    • @我不懂但是我想说两句
      @我不懂但是我想说两句 10 месяцев назад

      游泳这件事只看速度 能游快的人都可以慢慢游。 反之不行。

    • @chenqin415
      @chenqin415 10 месяцев назад +1

      @@我不懂但是我想说两句 这就是奇葩的地方。他们不追求速度,讲究的是游得“优雅”,讲究的是划手入水时不要有水花。只能说人有各志,追不同吧?