정형외과 전문의가 바라본 스.우.파 댄스는 어떨까?! | 우리동네정형외과
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- Опубликовано: 5 фев 2025
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오드리를 봐주셨어야 하는데 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ😂
오드리영상보면 강제입원 시킬듯 ㅎㅎ
@@남해랑ㅋㅋ
놀라서 턱관절 고장날듯ㅋㅋㅋ
스우파를 보는 정형외과의사들의 리액션영상은 정말 생각도 못한 주제네...진짜 세상에는 정말 많은 컨텐츠들이 존재하는구나ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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무슨 논문보듯이 첼린지 보다가...
베베 바다춤보고 이게 선정됐을것 같다고 짚어낸거 완전웃김
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋ아
그와중에 예리한거 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 바로 맞히신 거 보니 웃기기도 하고 신기함ㅋㅋㅋㅋ 일반인의 입장에서 봐도 똑같구나
이럴 때는 '모르는게 약'이라는 말이 떠오르네요 ㅋㅋ
의사쌤들의 입장에서 보면 댄서들은 춤추는 시한폭탄 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 리아킴 마흔인데 "저 나이니까 가능한겁니다" 이 말이 너무 웃김 ㅠㅠ 동안인증
40이라고하면 개놀래겟닼ㅋㅋㅋㅋㅋ
의사쌤이 보기엔 40이 애기뽀시라기일수도
저분들더 쉰은 안됐을것같은데
리아킴 ㄹㅇ 강형욱보다 나이많은거 충격
@@deo4800 확실한건 저 가운데분보다는 리아킴이 나이 더 많을듯 ㅋㅋ
팬들은 '우와! 무대를 뿌시고 있어!'하고 있는 와중에 '앗...아악 관절을 뿌시고 있어!'를 외치는 의사쌤들..
스모크 분석이나 리뷰 영상 많이 봤는데 이 영상이 제일 신박한 듯...ㅋㅋㅋ
꼭 리더분들이 봤으면 좋겠네 🤣🤣🤣🤣🤣
‘그나이니까 그렇게 추지’를 맡은 리아킴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아유 리아언니 충분히 더 오래오래 추시겠습니다!!!!!!
9:35 갑분 댄스 심사까지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ안목이 있으신듯요 그 분 (바다)님이 뽑히셨어유~ ㅎㅎㅎ
리뷰중 젤 신박하다ㅋㅋㅋㅋ 웃긴데 심각하고 근데 웃기고ㅋㅋㅋ그와중에 안목도 있으심👍🏻
개웃기네 ㅋㅋㅋ 멋지게 춤추는데 계속 심각한소리 ㅋㅋ
그럴려고 저기 앉아있으신거잖아요😅ㅋㅋㅋㅋㅋ
제발 오드리 동작리뷰해주세요 ㅋㅋㅋㅋ
@@leney7148뿜었어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
제발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 너무 웃긴거 아니냐곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
댄서를 댄서로 보는게 아니라 의사관점에서 환자 걱정하는 느낌이라 개웃김
아너무웃겨요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 킬포는 저도 이게 좀 궁금하긴했어요 ㅋㅋㅋㅋ 댄서님들은 관절을 많이쓰시고 또 신기한 동작도 많이하시니까ㅋㅋㅋㅋ
스우파 보는 의사선생님들 표정 너무 웃김ㅋㅋㅋ 점점 느낌표 증가함 (!!) (!!!) (!!!!!) ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
선생님들이 오드리 영상을 보셨으면 좋겠네요.
다들 잘춘다고 감탄하면서 칭찬 일색인데 의사쌤들은 이렇게 추면 뼈 뿌라져욬ㄱ!!!!!!! 하는게 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7:15 무릎찍은 리아킴 나이 마흔인디요 ㅋㅋㅋㅋ
앜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정형외과쌤들의 관점과 걱정 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 개그소재로 딱 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너무 진지해서 더 우껴요 ㅎㅎㅎㅎ 구독과 좋아요 남깁니다 ❤
옼ㅋㅋ 의사쌤들도 바다님 안무가 우승했을거 같다는게 대박ㅋㅋㅋㅋ 너무재밋네용 ㅋㅋㅋ
오 무릎.. 리액션 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋ누가 리아킴 춤 보고 무릎 걱정을 하겠냐곸ㅋㅋㅋㅋ
내가
자 그럼 이제 반대로 댄서 관점에서 보는 의사선생님들의 춤도 봐야죠ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ
보고싶다!! 정형외과 의사샘들의 관절
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 웃겨요
이거다 이거
환자일듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ
의학계에서 댄싱을 리액션하다니ㅋㅋ 완전신선해~
오드리 배틀도 리뷰해주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그 어깨로 기어가는 장면 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신체 얘기하다가 마지막 바다 춤 심사하는거 진짜 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
오드리님 배틀 영상 봐주셨음 좋겠네요… ㅋㅋㅋㄱㅋㅋ진짜 충격받으실듯요
오..오드리 배틀영상 기억하겠습니다!
@@wooribone + 발레 얘기 하셨으니 쎄라님 배틀영상도.. ㅋㅋㅋ
오들오들 오들희
@@kkooromi쎄라님은 고관절 이야기 하실 듯. 진짜 어떻게 다리가 그렇게 돌아가는지
왁킹 같은 것도 리뷰 한 번 해주세요ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ제가 잠깐 해봐도 어깨랑 손목이 아픈데 정형외과 분들 입장에서 어떨지가 궁금합니다ㅋㅋㅋ(+스우파2 마네퀸 세라님 한 발 밸런스 왁킹 배틀까지..
와 맞아요 정말 쎄라님 배틀영상 한번 리뷰해주셨음 좋겠어요!!!!!!!!!!!
하는김에 커스틴 & 왁씨 재배틀 영상도 봐주셨으면... 어떻게 반응해주실지 너무 궁금합니다
왁킹 진짴ㅋㅋㅋㅋㅋ 따라하다 탈골되는줄
무릎안좋은사람으로써 항상 스우파보면서 항상무릎이아파요ㅋ대리통증
몸아껴줘여 댄서들화이팅
아니ㅋㅋㅋ 이게 말이 ㅎㅎㅎ 진심 신박하다ㅋㅋㅋㅋ악 너무 깜놀에 너무 웃기다고 😂
오,,,생각치도 못한 주젠데 뭔가 흥미로워서 끝까지 재밌게 잘 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
소싯적 댄스팀 소속이었고 정말 열심히 했는데 40대말인 나는 양쪽 습관성 어깨 탈구에 무릎수술만 두번을 했네요.
의사선생님 말씀대로 외국 비디오 보고 무작정 따라하다보니 더더욱 몸이 상한듯합니다.
요센 체계적으로 배울수있어 다행이지만.
직업이 아닌이상 살살추시는걸 권장합니다.
스우파 보다보니 알고리즘에 이게 뜨네요.... 그리고 마지막에 소름... 대학생 때 슬개골연화증 진단 받았는데... 그래도 아직도 춤을... 업도 아닌데 과하게 추는데 이거 보니까 적당히 해야하나... 춤을 더 늘리고 싶었는데 😂😂😂 이제는 관절을 생각할 때 ~~~~~
7:19 리아킴 선생님이 더 연장자이실것 같은데
이러다 강철부대도 리뷰하실 것 같다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 미션이 주는 디스크 리스크 😂
이쪽이 더 문제긴 하지 ㅋㅋㅋ
아 이거 개꿀잼이겠다
아앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ비보이들 보시면 기겁하시겠다 😂😂
아 이런😂ㅋㅋㅋㅋ
스우파 저지분들 이신줄알았자나요😆
울플러🧡 언니들 베틀도 꼭 봐쥬세요
진짜요!ㅋㅋㅋ 올플러 분들 배틀 보시면 더 놀라실 것 같아요🤣🤣
마지막즈음에 잠깐말씀하셨는데 연골연화증에대해서 자세히 다뤄주실순없나요ㅠ 마른사람 관절이 왜안좋은걸까요 오히려 지탱해야할 몸무게가 적은건데,,,?
넘 재밌고 유용해요ㅋㅋ [스우파2/Special] 울플러 배틀 모음 + 마네퀸 배틀 모음 영상 리뷰 부탁드립니다. 이거 보니까 특히 걱정되는 댄서들
쎄라님 약자배틀도 리뷰해주시면 안되나요?! ㅋㅋㅋ
내가 어쩌다 이런 신박한 리뷰까지 보게됐으까..?? 진짜 신선하다
커스틴보고 와 건강해보여!
너무 웃겨욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아닠ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런거 자주 해주세요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅎㅎㅎㅎ 바다가 우승한거 맞춘거 왜이케웃기쥬ㅎㅎ😊
발레는 관절이나 뼈라기보단 ‘근육’을 강화시켜서 그 힘을 이용해서 춤을 춰요! 발끝으로 설때도 발가락으로만 서는게 아니구 ㅋㅋㅋ 발끝을 안으로 오무리는 포인이라는 동작을 하면서 동시에 턴아웃이라는 허벅지를 바깥으로 돌리는 힘을 쓰면 발 끝부터 허벅지 안쪽까지 힘이 쓰입니다. 이떄 돌아간 허벅지에 밀려 궁둥이가 뒤로빠지지 않게 코어가 단단히 버티고 있어야 하구요. 머리부터 발끝까지 일자를 만들기 위해 등과 가슴도 최선을 다해야 합니다. 우리 푸쉬업이나 플랭크할때 관절로 버틴다고 안하잖아요? 발레도 발끝부터 허벅지 엉덩이 등 가슴 팔의 전신근육을 써서 발란스를 유지합니다. 써야 하는 근육이 분명히 정해져 있고, 평소엔 안쓰는 근육이기 때문에 어렵고 오랜 훈련이 필요해요. 그래서 발레를 처음 시작할때는 천으로 된 발레슈즈를 신고 시작합니다. 힘이 길러지기 전까진 발끝으로 서는 그 딱딱한 토슈즈 절대 못신어요.
다리를 올리는 등의 동작도 코어와 허벅지 안쪽 힘이 더 중요하구요. 유연성은 도와주는것입니다. (전 이렇게 배웠어요.) 근육없이 유연성만으로 춤을 추면 말씀하신것처럼 그 부담을 다 관절이 받을테니 몸 다 망가지겠죠. 하지만 근육없이는 발레에서 원하는 우아하고 곧은 동작을 낼수 없어요. 다리를 뒤로 올리는 아라베스크 동작도 허리 유연성도 물론 필요하지만 다리를 그만큼 올리고 버티는 힘, 다치지 않게 몸을 컨트롤하는 힘은 모두 근육에서 나옵니다. 발레복이 얇은 이유는 이렇게 온 몸의 근육을 써야하는 운동이기에 그 근육이 잘 쓰이는지 보기위함이구요. 실제로 전문 발레댄서들 몸 보면 과학책에 나오는 인체 그림처럼 상당히 근육질이십니다.
팝 또한 관절을 튕기는게 아니어요. 근육에 힘을 줬다가 푸는건데 이걸 빠르게 하면 관절을 튕기는것처럼 보이는 겁니다. 튕길때 관절이 아프다면 그건 잘못하고 있는 거에요. 팝핀 배울때 근육 부위별로 힘주는법부터 먼저 배워요. 춤도 근육 쓰는법 알고 제대로 배우면 운동이라는 느낌 확 들어요. 훈련한데로 건강하게 근육을 써서 동작을 수행해야 하니깐요. 댄서들이 관절염 달고 사는 이유는 완성도를 위해 하루에 10시간씩 연습해서 그렇구요, 그렇게 운동하면 무슨 운동이든 몸이 상하겠죵 ㅜㅜ 일반인들이 취미로 하면 춤도 충분히 건강한 운동입니다. 혹쉬나 오해 없으시길 바래요😘
ㄲㅋㅋㄱㄲㅋㅋ신박하다 너무 웃겨욬ㅋㅋㅋ
갑자기 이 영상이 떠있어서 봤는데 너무 재밌게 잘봤습니다!!:) 근데 진짜 의사선생님들 말이 맞는거 같아요. 직업이 그런것도 있고 특히 메인댄서를 맡고 있는 멤버들은 많이 다치는게 보이더라구요. 근데 직업이 그렇다보니 아파도 참고해야된다는게 늘 맘이 아파요ㅜㅜ 연골이 약해진 분이 많다 라는 말을 보고 궁금한게 생겼는데 한번 발목을 다치면 그 부분만 잘 다치게 되더라구요. 이유가 있는건가요... 아님 그냥 우연일까요..??
피디님 기획력ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
전신인대이완증….. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아니 제목부터 너무 웃겨요ㅠㅠㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
접근이 신박 ㅋ 춤관련 업계분들 리뷰 보다가 의사쌤 리뷰보니까 더 재밌네요.
방송볼때마다 댄서들은 관절이 없나보다 합니다. 비보이 킬 무브 보시면 기절 하실듯 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 웃기다 현실적이어서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ유연할수록 좋은게 아닌건 처음 알았네요 새삼 저의 유연성에 안심하고 갑니다...ㅋㅋ
진짜 재밌어요😂
감사합니다!
전신인대이완증ㅋㅋㅋㅋㅋ초반부터 폭소했어요😂
그나이... 리아킴님.. 40대이십니다... ㅋㅋㅋ대단하신 분입니다. ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ동안이시라 전혀 몰랐네요..
스트릿 춤 장르별로 리뷰해주셔도 재밌을 거 같네요!!
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 신개념리뷰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ내용 저세상이넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이 분들 락킹이나 본브레이킹 보면 경악하시겠는뎈ㅋㅋ 저도 엔시티 점프해서 무릎으로 바닥 찍는 거 보고 미쳤다는 생각밖에 안듦...
너무 재밌어요 ㅎㅎ 몰랐던 꿀팁들도 배우고 갑니당
도움이 되셨다니 감사합니다
7:18 춤추신 분 40세 입니다..
그나이....ㅋㅋㅋ 참고 만39세
이분들 오드리 배틀 영상 보시면 자지러지시겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 헬스하는데 몇년째 계속 어깨가 빠질거같은? 느낌이 들고 평소에도 팔을 크게 돌리기만해도 어깨가 덜컹거려서 너무 불편해서 정형외과 찾아갔더니 딱 똑같이 말씀하시더라고요. 좋게말하면 남들보다 어깨관절이 유연한거고 안좋게말하면 불안정한거라고.. 근데 딱히 치료방법이 없다그래서 불편한 채로 사는 중 ㅠㅠ
회전근개 강화시키면 되셔요!!!
보통 일반분들이 파워풀한 춤을 보고
뼈 부러질 것 같다 관절 괜찮냐 하시는데
비보잉이나 무릎 꿇고 구르고 이런 무리한 동작이 아니라면 일반 춤은 되려 근육으로 추는 거라
사실 괜찮고 되려 건강에도 좋습니다.
춤은 뼈가 아니라 근육으로 추는 거고,
또 춤은 과학적인 부분이 있어서 신체 구조상 맞게 설계되어진 역사가 있는 동작들입니다.
그러나 무릎을 엑스자로 꺾고, 무릎으로 착지하거나
물구나무 서는 무리한 동작의 많은 반복들, 혹은
아직 움직임이 서툴고 자신의 몸을 다루지 못하는 초보가 어려운 동작을 따라하는 것은 많이 위험합니다.
어쨌든 너무 신선한 영상입니다.😄
가장 신박한 리뷰였어요. ㅎㅎㅎ
그래서 아무나하는게 아니었어 댄서 ㅋㅋㅋ 스우파분들 이영상 꼭 봤음 좋겠네 ㅋㅋㅋ 특히나 리아킴님과 바다님 ㅋ
정형외과 의사가 왜 봐…..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 잘못봤다 해서 들어왔넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅋㅎㅋㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ갑자기 알고리즘으로 떴는데 ㅋㅋㅋㅋ신선한 컨텐츠네 ㅋㅋㅋㅋㅋ
헐대박 저 허리디스크 치료해주신 주치의 선생님 나오셨어용 한호성원장님!!저 원장님이 다이어트하라고 해서 10키로 감량했어용 ☺️ 젊은나이에 허리디스크걸려서 약물치료 하자해서 아직 현재진행형이지만 많이나아졌어용 원장님 ☺️덕분에 감사합니다^^
재밌어요. 아이디어 짱! 😂❤
제목보고 안들어올수가없었음ㅋㅋㅋㅋㅋ이딴 리뷰는 첨봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 웃기넼ㅋㅋ기획 누구죠? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ천재같어 ㅋㅋㅋㅋ
아니 의사양반들이 왜 이런리뷰를 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미치겠네
트렌드를 읽는 선생님들ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는 눈이 있으시네요!!ㅎㅎ
헉 20대 마른 여자 연골연화증을 예방하려면 어떻게 해야할까요??
유연성은 좋은데 근육이 별로 없고
무릎이 종종 아픕니다
많이 사용하면 염증도 생기는 것 같구요ㅠ
연골을 튼튼하게 만드려면 주변 근육을 강화해야 하나요?
질문에서 말씀하신대로 연골연화증은 마르고 근력이 약한 여성분에게 자주발생하는데, 쪼그려앉거나 양반다리 자세같은 무릎의 과굴곡 자세는 피하는것이 좋겠고, 대퇴사두근 강화운동을 지속하셔서 하체의 근력양을 늘리는것이 연골을 강화하고 통증을 줄이는데 도움이됩니다!
전문적인 정보 감사합니다🥰🥰
영상도 재밌었어요!! 🥰
6월에 로봇관절 수술함^^
고고싱~~~
9~10월쯤 예약되는거죠?
대표: 김도훈 원장님께 무한 감사드립니다^^
사람 보는눈ㄴ은 진짜 다 똑같나봐용 ㅋㅋㅋㅋ 베베 우승 정답❤
댓글 엄청 달린거보고 깜짝 놀랬어요
우리 범생 원장님들 눈에는 새로운세계.
젊은이들 노후 생각하세요❤❤❤
오드리 배틀 보셨으면 재밌었을 것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
신박해!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
콘텐츠 참신하다ㅋㅋㅋ
7:26 이사람 되게 건강해보인다라뇨ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
와 진짜 개터진닼ㅋㅋㅋㅋㅋ 상상도 못함 이상관절 ㅋㅋㅋ
전문의가 보는 춤 리뷰 ㅋㅋ 신박해요 👍
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재밌어요 ㅋㅋㅋㅋ
엠마 허리꺽으면서 춤추는거보면 기겁하실듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
2:19 말이 나온 김에 발레 영상을 리뷰해주시는 것도 보고 싶습니다 ㅎㅎ 전문의의 시각에서 본 발레 동작들은 어떨지 궁금해요!!
생각해보겠습니다
배틀 보여드려도 재밌을듯 오드리 엠마 이런분들꺼
이 영상 좋타!
모든 것이 다 종합적으로 다 있다!
그냥 그래서 자꾸 보고 싶을것 같다!
신선한영상 감사합니다
어깨탈구 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니
정형외과의사가 스우파 리뷰하는거
왜이리 웃기냠
너무 재밌게 봤어요 신선해 신선해!!!!
진지한게 너무 웃겨요ㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이걸왜 정형외과에섴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무웃기네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ컨텐츠 대박이네ㅔ 진짜ㅏㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그나이니까 잘춘다뇨ㅋㅋ 의사쌤보다 누나일꺼같은데ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ정형외괴ㅏ의사분들이 스우파평을하시다닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ신선해도 너무 신선해서 클릭을 안할수가없었어여
컨텐츠 소스 신박하닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 클릭을 안 할수가 없는 컨텐츠였닼ㅋㅋㅋㅋ 인트로부터 냅다 전신인대이완증 갈기기ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
마네퀸 쎄라님도 부탁드려요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한발로 서서 배틀하는거 부탁드립니다
이 영상 왠지 뜰거같은데ㅋㅋ 아이디어 신박하다😅
위기탈출넘버원 생각남ㅋ
와씨 안유연한 내가 정상이였다!❤
신박하다ㅋㅋㅋㅋ이미 끝났지만 스맨파 리뷰도 해주셨으면 좋겠음..
신박 그자체 ㅋㅋㅋㅋ😂❤