은근히 모르는 다이어트 가지 덮밥 꿀팁

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  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 3

  • @UOAh6-SVT
    @UOAh6-SVT 5 дней назад +2

    오늘도 영상 잘 봤어요!!❤
    4만 되시길 바랍니다🎉

    • @haram_e
      @haram_e  5 дней назад

      ㅋㅋㅋㅋㅋ우리 4만요정!!🧚🏻 오늘도 넘 고마워요ㅎㅎ🤍 몇몇 지역에 눈이 내렸네요!! 동네에 눈이 내렸다면 눈길 조심해용~😚

  • @haram_e
    @haram_e  5 дней назад +1

    🕊️영상 속 #미스티파이오일스프레이 공구 진행중
    (*하람 프로필 접속 후, 프로필 하단의 링크에서 구매 가능)
    🎁구매 이벤트🎁 진행중 (자세한 내용은 관련 게시글 참고)
    여러 오일 스프레이 제품 사용해보고
    최종 정착한 ‘미스티파이 오일 스프레이’는
    가지처럼 올리브 오일을 스펀지처럼 흡수하는
    야채를 구울 때 특히 유용해요☺️
    오일을 두른 후 가지를 바로 구우면
    가지가 오일을 바로바로 흡수하기 때문에,
    사용하는 오일 양이 정말 많아집니다!
    (네버앤딩으로 흡수…🌀)
    가지 구워보신 분들은 공감하시죠?ㅎ
    추가로, 가지의 수분이 충분히 없어지지 않은 상태에서
    오일과 만나면 기름 대환장 파티가 열립니다ㅎㅎ🤣
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    ✔️오일 적게 사용해서 가지 굽는 꿀팁은
    1.가지에 한입 크기로 칼집을 낸다.
    2.오일을 두르지 않은 후라이팬에 가지를 놓고
    천천히 양면의 수분을 날리며 굽니다.
    3.겉면이 약간 노르스름해지면,
    오일 스프레이로 오일을 골고루 분사하며 양면을 구워준다.
    위 방법으로 구우면, 가지가 먹는 오일 양과
    키친타올 위에서 버리는 오일의 양을
    확실히 줄일 수 있습니다🕊️
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    지갑과 건강까지 모두 챙길 수 있는
    미스티파이 오일 스프레이,
    이번 기회에 좋은 제품 함께 경험해보시길 바라요🤍
    제품에 대한 자세한 소개는 하람 게시글에도 안내 되어 있으니,
    궁금하신 분들은 하람 게시글로 놀러와주세요!😚
    늘 따스히 지켜봐 주셔서, 진심으로 감사드립니다👼🏻🙏🏻
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    ✔️가지장 재료
    가지 2개
    대파 1/2개
    양파 1/4개
    청양고추 1개
    진간장 100ml
    알룰로스 1T
    스테비아 1/2T
    참기름 2T
    통깨
    계란
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