Shoulder pain | Shoulder pain treatment

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 янв 2025

Комментарии • 1 тыс.

  • @shortstobi07
    @shortstobi07 5 лет назад +27

    Доброе время суток. Прошло около 2 месяцев, как я узнала Ваш метод. Какое это счастье, что ничего не болит, не ноет, не горит. Отказалась полностью от услуг массажистов, они в не доумении, что я забросила их. В течении 7 дней делала утром и вечером ваши упражнения, а потом, только когда чуть ныть начинало, тут же повторяла ваши упражнения. Боль уходила полностью. Сейчас иногда для профилактики делаю, но иногда. Я счастлива, что не болею. Ненавижу болеть, и Всевышний дал мне возможность, познакомиться с Вами. Многим вас рекомендую, смотрят, делают и мне спасибо говорят, а я тут причём. Это вам спасибо от меня и моих знакомых.

  • @lsochi3156
    @lsochi3156 5 лет назад +61

    Дорогой доктор ! Нет таких слов благодарности,чтобы выразить Вам свою признательность ,лукавить не стану,делала поначалу с долей скепсиса ,но чудесным образом сама не заметила,как ночью стало не больно поворачиваться с боку на бок .У меня хроника ,чем только не мазала,чего только не втирала,а помогли только Вы,драгоценный Вы человек . Поклон Вам ,храни Вас Господь,всех Ваших близких . Благодарю Вас !

  • @ЛюбовьКарпова-ь3ь
    @ЛюбовьКарпова-ь3ь 3 года назад +59

    Год не могла поднимать и заносить руки за спину.Врачи- уколы, таблетки.....бестолку.А от Ваших упражнений выхдоровела.Даже не верится.Вы волшебник.Спамибо.

  • @elenanet1
    @elenanet1 4 года назад +46

    Дорогой доктор. Благодарю Вас за моё исцеление. Вы исцелили меня без лекарств, без операции. Дошло до того, что не могла поднять руку. Готовилась к операции. А сейчас рука в плечевом суставе, совершенно здоровая. Нет боли, не ограничений в движении. Благодарю Бога за Вас!!!

    • @graf6763
      @graf6763 4 года назад +1

      С какой периодичностью повторяли упражнения?

  • @ТатьянаТрошкина-щ9п
    @ТатьянаТрошкина-щ9п 6 лет назад +24

    Наконец-то нашелся доктор все советы которого реально помогают на 100%.

  • @gedasgold1986
    @gedasgold1986 6 лет назад +14

    Я вернулся написать новый комментарии. Прошло две недели, как я делаю эти упражнения. Мучился больше полтора года. В прошлое лето уже не мог плыть в бассейне. Не мог вытянуть правую рука, не мог достать даже кружку со стола. А ночью вообще был кошмар. Как не повернётся, как не ляжешь, больше часа поспать не мог. Врачи всё говорили, это возраст, надо смериться. Мне 63 года. И вот попалось мне это видео. Две недели и я опять здаров как бык😊 Вот колени ещё болят, но думаю справлюсь и с этим. Спасибо доктор👍

  • @НинаПанченко-щ4э
    @НинаПанченко-щ4э 3 года назад +56

    Евгений Николаевич, Вы волшебник. Я безмерно Вам благодарна, как же здорово что Вы есть! Ваши методы лечения меня избавили от болей в спине, плече, пальцев ног и др..... Будьте здоровы и продолжайте нам помогать жить без лекарств.

  • @venerakaripova285
    @venerakaripova285 4 года назад +47

    Люди добрые!Хотите верьте,хотите нет,что случайно в поисках ,как избавиться от боли в плечах,вышла на сайт уникального врача,данного нам Богом и по ходу его рассказа с показом упражнений,я за один раз избавилась от диких болей в левом плече.Произошло просто чудо!Благодарю судьбу,что в 78 лет узнала о талантливом ,уникальном докторе!

  • @mishustya
    @mishustya 7 лет назад +25

    Молодец! Коротко и понятно без всякого блудословия.Здоровья тебе Человек!

    • @mishustya
      @mishustya 6 лет назад +3

      Вы вылечили меня доктор а я думал что стал инвалидом! Всех Благ вам .

  • @ТатьянаБулыгина-у4ъ
    @ТатьянаБулыгина-у4ъ 4 года назад +8

    Огромное спасибо, сразу после видео сделала растяжку на правое плечо, болело около года, одеться не могла, отошла от стены, практически сразу начала чесаться рука и плечо, как бы это сказать - внутри, боль прошла, свободно поднимаю руку, даже подумать не могла, что так бывает! Очень действенно, огромное БЛАГОДАРЮ 🤗🤗🤗

  • @Петр-к2у
    @Петр-к2у 7 лет назад +44

    Упражнений много, но это помогло лучше всех. Спасибо!

  • @aizadabikieva1337
    @aizadabikieva1337 4 года назад +36

    У меня эффект сразу! Дай вам Бог здоровья! Супер!

  • @ads_v_o_z426
    @ads_v_o_z426 4 года назад +31

    Выполнял по ходу видео с паузами видео. Эффект сразу!
    Спасибо!!!

  • @ОльгаИванова-э7з
    @ОльгаИванова-э7з 4 года назад +7

    СПАСИБО!!!Доктор большое СПАСИБО!!! 7лет меня мучали боли в плече, сколько уколов, кампресов, мне ставили бурсит, артроз. Я пыталась как-то разработать руку, но даже белье повесить - проблема, я плаваю всё лето и вот опять так воспалилась наружная сторона руки между плечом и локтем. Я нечаянно натолкнулась на этот ролик и буквально с первого упражнения наступило облегчение. Извините что так сумбурно излагаю, теперь буду регулярно заниматься. И сообщу результат.

  • @ЕленаРоманова-х7я
    @ЕленаРоманова-х7я 5 лет назад +4

    Здравствуйте уважаемый доктор! Вчера чисто случайно просмотрела Ваш ролик. Честно сустав болел уже давно, особенно после нагрузки и на смену погоды.
    И прямо вчера стала делать управления. И о чудо!!!! Боль отошла!!! Всю ночь спала без боли!!! Благодарю Вас!

  • @ЛожкинаНина
    @ЛожкинаНина 3 года назад +17

    Спасибо,родной наш!!!! Помог.Низкий поклон.

  • @odryd4043
    @odryd4043 5 лет назад +8

    Спасибо вам большое ,Вы на самом деле помогаете . У вас добрая душа , долголетие и здоровье вам

  • @БорисоваЕкатерина-ъ7ъ

    Доктор Огромное Вас Спасибо .Я , что только за три года ни делалв мне легче нистановилось А сейчас , после первой разтяжки , я почувствала как боль резкая ушла .Буду дальше заниматьсь Вам крепкаго здоровья .

  • @Фёкла-ш4д
    @Фёкла-ш4д 5 лет назад +11

    Это невероятно! У меня была боль в руке (в месте где шрамы от детских прививок) на протяжении многих лет, в прошлом году было обострение, я не могла иногда поднять руку.. ходила к врачам, ничего не нашли. Потом случайно наткнулась на это видео и делала упражнения в течении нескольких дней. Боль прошла и больше не беспокоит. Это было несколько месяцев назад! Почему пишу отзыв сейчас? У мамы болела рука, и я вспомнила про это видео! Сейчас мама делает эти упражнения, надеюсь ей тоже они помогут! Доктор, Вы чудо! Спасибо, что поделились своими знаниями и выложили это видео!

  • @ЛМ2020
    @ЛМ2020 5 лет назад +6

    Спасибо! Мне помогло! Долго мучалась, не могла руку поднять, завести за спину, да и просто на талию не могла положить. Курс массажа не помог. А эти упражнения - просто чудо: быстро и просто

  • @NataliaFroliv
    @NataliaFroliv 6 лет назад +5

    Делайте , как показывает доктор и все пройдет ! У меня болело плечо почти год ! И какие только упражнения мне не предлагали НАШИ врачи , и мази (ну а как же !) Не помогало ничего , испробовала ВСЕ ....! Однажды , случайно посмотрела вот ЭТО видео , и боль ушла через неделю и больше не возвращается ! БлагоДарю Вам , мой самый любимый доктор !

  • @АлександрОвчаренко-ф9э

    Спасибо огромное за этот простой комплекс, конечно очень болезненный. У меня за короткое время все прошло. Очень болела мышца на лопатке. 👍👍👍👍👍👍

  • @Александр-щ4щ5о
    @Александр-щ4щ5о 5 лет назад +4

    Благодарю от всей души.Три года мучился.После трёх раз буквально ,смог поднимать уже этой рукой небольшие тяжести.

  • @СветланаЕро
    @СветланаЕро 6 лет назад +3

    Спешу сказать спасибо. Упражнения делаю только два дня и уже есть результат. Наконец-то смогла спать спокойно, без боли и смогла лечь на больное плечо. Упражнения буду продолжать выполнять и дальше. Очень и очень вам благодарна, вы добрый человек!

  • @pa1541
    @pa1541 6 лет назад +4

    Благодарю Вас, добрый милый Человек за Ваши ценные советы, за доброе сердце, за Ваши знания, которыми Вы безвозмездно делитесь и за Вашу неоценимую и такую необходимую помощь всем нуждающимся! Вы чудо-доктор с добрым лицом! С такой замечательной фамилией Вы, как Ангел, который дан нам всем в самое нужное время! Желаю Вам хорошего здоровья, всегда выглядеть также великолепно и большого личного счастья и процветания!

  • @ЛюдмилаСантар
    @ЛюдмилаСантар 6 лет назад +6

    Дорогой док, вы такой приятный и умный человек.Спасибо вам за то что вы есть у нас

  • @МагТерион
    @МагТерион 5 лет назад +5

    Мужчина, ну вы целитель от Бога. Отлежал плечо. Прикола ради вбил в поисковик "болит плечо". Сделал три упражнения - чувствую себя отлично теперь. Низкий поклон за фундаментальные знания!

  • @ТатьянаНовакова-к9т

    Благодарность Вам, Евгений. Ваши растяжки творят чудеса. Я делала растяжки на запястья и пальцы рук (сама придумала растяжки, исходя из Вашего подхода к растяжению мышц.) для снятия напряжения при большой физической нагрузке на кисти. В результате - боли в руках не было и кожа рук очень похорошела. Очень вдохновляющий результат.

  • @ИннаНиколаеваИ
    @ИннаНиколаеваИ 5 лет назад +3

    Благодарю!🤗🤗🤗 Начала делать неделю назад, каждый день по несколько минут, как рекомендовали. Простое упражнение! До упражнений болело между лопатками сначала, боль была сильной, потом начало болеть и левое плечо, и боль нарастала, мешала. Думала, идти надо к костоправу. Решение оказалось таким простым! Упражнения простые, много времени и сил не требуют. Делайте только, пожалуйста! Когда делала растяжку, что-то даже похрустывало там между лопаток. Затем боли ушли!!! Рада очень, что вы, доктор, есть, помогаете и действуете. Счастья и радости и здоровья, доктор. Хорошо, что вы есть!!!

  • @ismiralda22
    @ismiralda22 4 года назад +4

    Я уже 1.5 месяца страдаю от боли в правом плече. Я сделала эти упражнения сразу с доктором как он показывает. Буквально по секунд 30 прям в прям в эфире. И мне ПОМОГЛО.... Благодарю вас доктор за такие прекрасные упражнения.

  • @cicek8015
    @cicek8015 6 лет назад +5

    не могу не поблагодарить - уже лет 10 побаливало плечо , а полгода назад боль стала невыносимой , в итоге несколько частных клиник + государственный проффесор , стероиды , блокады , физиотерапия , лфк , но боль в руке не проходила и ...... после 2 дней ваших упражнений я спала как человек - почти без боли - СПАСИБО ОГРОМНОЕ !!!!! буду продолжать

  • @NataliaFroliv
    @NataliaFroliv 6 лет назад +3

    Спасибо Вам огромное , Евгений Николаевич ! Начала делать упражнения от болей в плечевом суставе ( как Вы научили) и у меня больше НЕТ ,,бурсита ,, ! . Проблема конечно еще есть , но ОСТРАЯ боль ушла сразу после 2-х дней упражнений . Фантастика - !!! Вы фантастический человек - с фамилией , еще такой ...) Я обожаю Вас !

  • @НаталияБуслова
    @НаталияБуслова 5 лет назад +11

    Замучила боль в плече.... Попробовала. И с первого раза получила облегчение!
    Всё гениальное - простое и не сложное.
    СПАСИБО.

  • @y0nder994
    @y0nder994 5 лет назад +5

    Евгений Божьев Спасибо огромное спасли чуть не умерал от этой боли попробовал способ с полотенцем сразу все прошло вы очень хороший человек.

  • @shortstobi07
    @shortstobi07 6 лет назад +3

    Доброе время суток. Посмотрела, прониклась, сделала. Какое же было моё искреннее удивление, что Ваш совет дал настолько моментальный результат. Простое вам человеческое спасибо за всё. Спасибо Всевышнему, что познакомил меня ещё с одним интересным человеком, успеха, удачи и любви вам. Спасибо за всё.

  • @va7083
    @va7083 6 лет назад +8

    Первое видео в списке на ютуб по запросу "боль в плече" отнеслась скептически. Итог от упражнения: Я просто сижу в шоке со слезами радости на глазах😭 Доктор, как я вам благодарна не описать словами! Сколько мучений терпела, а тут за один раз боль снимает круче нурофена. Буду делать дальше. Спасибо огромное!!!!

    • @jahongirismoilov442
      @jahongirismoilov442 6 лет назад

      Добрый вечер! Кристина Va как вам упражнений помагант вам!

  • @gedasgold1986
    @gedasgold1986 6 лет назад +4

    Посмотрел это видео и попробовал делать упражнения. Правое плечо болит уже больше года и врачи ничего не могут помочь. Мне 63 года. Вот второй день моих упражнений, а боли пропали на процентов 70. Просто чудеса :)

  • @ИолантаСеменова-ц4э

    болело плечо не могла даже уснуть. После упражнений в течении 3 дней по 2 подхода
    боль ушла прошло 5 месяцев не возвращается я в шоке . До этого ходила к Кинезиологу на массаж . БЛАГОДАРНА Доктору Божьеву . ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО.

  • @ГульмираОмарова-р3г
    @ГульмираОмарова-р3г 6 лет назад +10

    Боже мой! Помогло. Лайк и восхищение...

  • @nuriktu2483
    @nuriktu2483 4 года назад +3

    Доктор Вы реально зверь, мучался весь день не верю обычно в интернет, но боль, нытьё плеча очень сильная была, решил посмотреть, после ролика всё прошло уснул сразу. Спасибо большое побольше бы таких людей спецов💪💪💪💪💪💪🇰🇿

  • @АлександрНечаев-й5о
    @АлександрНечаев-й5о 4 года назад +4

    Спаибо,доктор БОЖЬЕВ!Три года маялся.Врачи(от слова врать)отфутболивали один к другому.Таблеток на 1000р-без.результата.А тут 10минут-и все.Одного раза хватило,что бы забыть про боль на несколько недель.Здоровья вам и всего самого наилучшего!

  • @pashashih8702
    @pashashih8702 6 лет назад +6

    Док, спасибо!! Долго мучился, а тут помогло после первого упражнения!!! СУПЕР!!!!

  • @АлександрБорисевич-з2т

    Огромное СПАСИБО Вам, Доктор! Действительно помогает! Я очень приятно удивлён! Вы - просто ВОЛШЕБНИК! У меня просквозило левое плечо (вспотел сильно, на велосипеде в темпе проехал по сильному ветру). Ночью появилась боль в мышцах левого плеча. Да, когда делаю эти упражнения, мышцы даже немеют, зато после упражнений - результат налицо! Очень Вам БЛАГОДАРЕН за Ваши знания, за Ваш ТРУД! Спасибо, что Вы есть. С уважением, ...

  • @paulazara8395
    @paulazara8395 4 года назад +2

    Большая благодарность доктору . Он действительно от Бога. Перестал болеть плечевой сустав после года мучений !!!!!

  • @ЕленаКлимовская-г4е
    @ЕленаКлимовская-г4е 4 года назад +15

    Спасибо большое, Евгений Николаевич. Я всё беру на вооружение и говорю людям про это или говорю ваши координаты. Здоровья вам и вашей семье за вашу заботу о нас.

  • @ЛюдмилаГенрих-ш7я
    @ЛюдмилаГенрих-ш7я 6 лет назад +6

    Спасибо за хорошие советы и рекомендации людям дай бог вам здоровья и благополучия

  • @ГалинаШ-к5р
    @ГалинаШ-к5р 3 года назад +11

    Спасибо, доктор! Плечо болит, обязательно попробую ваши упражнения..

  • @ОлегСимаченко-я6г
    @ОлегСимаченко-я6г 5 лет назад +7

    Все эти упражнения РАБОТАЮТ, почему я это утверждаю? Сам убрал болевые ощущения этими упражнениями. Автору ролика респект и уважуха!!!

  • @Timur-klik
    @Timur-klik 5 лет назад +3

    Огромное спасибо доктор,дай Бог вам долгой жизни,мучился около недели,с первого же упражнения боль почти вся ушла,попробуем несколько дней и увидим что будет.👍

  • @alenablinova7148
    @alenablinova7148 4 года назад +6

    Доктор, благодарю Вас сердечно за ваш благородный труд!!!💖💖💖

  • @МарияРоманюк-и9л
    @МарияРоманюк-и9л 5 лет назад +14

    Как всегда, коротко и ясно. Спасибо.

  • @newton1836
    @newton1836 4 года назад +4

    Огромное Вам спасибо! Повторил Ваши действия и действительно стало намного легче. Жму Вам руку, спасибо еще раз!

  • @АллаТретьякова-я3ф
    @АллаТретьякова-я3ф 6 лет назад +7

    Какой вы приятный человек, всё легко объяснили и показали. Спасибо вам большое и удачи в новом году!!!!

  • @marinafrodita
    @marinafrodita 5 лет назад +2

    Вы просто волшебник, мучалась 2 месяца и за 3 дня все прошло!!! Боагодарю 👍🏻🙏🏻👏🏻😘😘😘

  • @TatianaOfMarseille
    @TatianaOfMarseille 5 лет назад +3

    Самый лучший доктор в мире 💯💯💯👍👍👍👍Спасибо Вам, здоровья Вам крепкого. Да хранит, Вас, ГОСПОДЬ🙏🙏🙏🙏

  • @ГульнарУразбаева-о8ю

    Спасибо золотой человек дай вам бог долгих лет Жизни пол года мучилась за один упражнение перестала болеть рука спасибо ещё раз огромное вам за ваши великие остыть работы всего вам доброго

  • @AlevtinaSinitsa
    @AlevtinaSinitsa 6 лет назад +7

    Супер! Просто доступно и понятно! Спасибо Доктор! Очень актуально!особенно на тренировках!

  • @хаким-щ5щ
    @хаким-щ5щ 5 лет назад +2

    Огромное спасибо вам этот боль меня мучает давно посмотрев ваш видео сразу же принялся делать результат с первого раза я сначала подумал что вы очередной сказочник дай бог вам здоровья и успеха я из-за этой боли забросил тренировки я думаю что с следующий недели начну тренировки!!! И ещё раз спасибо вам огромное!!!! 👍👍👍👍👍💪💪💪

  • @КлементьеваЕлена-р1ь
    @КлементьеваЕлена-р1ь 3 года назад +31

    Супер! Помогает! Благодарю 😍

  • @dezertir37rus35
    @dezertir37rus35 4 года назад +4

    А рука-то теперь поднимается, боль почти не ощущается, главное, не забывать делать упражнение каждый день, даже, если больно. Спасибо, доктор, огромное!

  • @maxtravinichev1362
    @maxtravinichev1362 6 лет назад +3

    От боли не выдержал и 5 секун на первых двух упражнениях. Но через минуту отпустило уже и стало намного легче. Спасибо вам

  • @Oleg.Olshanskij
    @Oleg.Olshanskij 5 лет назад +3

    Реально помогло! Сколько лет уже мучаюсь с плечом, спасибо вам добрый человек!

  • @СергейОдессит-з6у
    @СергейОдессит-з6у 5 лет назад +4

    Повторил за ним и Все получилось! Благодарю Вас!

  • @lnga-fk8ko
    @lnga-fk8ko 4 года назад +12

    Какой грамотный доктор,все четко,просто и лаконично!Спасибо большое!

  • @СветланаКроневальд-б9м

    Как хорошо, что вы есть у меня в подписках, вы как скорая помощь,заболело плечо,сделала все как показано в ролике, и облегчение пришло сразу! Благодаря вас!!!

  • @slavakogan4998
    @slavakogan4998 4 года назад +6

    Доктор,вы чудо!Поклон Вам!!!

  • @jorush7279
    @jorush7279 4 года назад +4

    Доктор,вы ЛУЧШИЙ.БОЛЬ УШЛА НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ

  • @КрррмпЕаро
    @КрррмпЕаро 6 лет назад +3

    Спасибо Вам. ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ показались наиболее адекватными(а то делала Бубновского..., а после них ещё больнее стало плечо болеть, может оно так и должно было бы быть, но кажется что лучше чтоб поспокойнее упражнения были)
    Тысячу Вам благодарностей.

  • @ТаняНушель
    @ТаняНушель 3 года назад +25

    Спасибо Вам огромное доктор!!! Всех Вам благ и Вашей команде!!!

  • @rimagoncharuk1412
    @rimagoncharuk1412 5 лет назад +3

    Браво! Видно что врач знающий! Уважение!

  • @sabinavlah6998
    @sabinavlah6998 4 года назад +4

    Божьев вы как всегда лучший!!! Благодарю!!!! 💋💝👍

  • @stroydesstroydizayn3434
    @stroydesstroydizayn3434 7 лет назад +5

    дай Бог вам крепкого здоровья!!!

  • @МаринаМахнева-н8ф
    @МаринаМахнева-н8ф 6 лет назад +3

    Спасибо Вам огромное! Удачи во всем. Более полугода была сильная боль в плече, ночью спать не могла. Благодаря вашим упражнениям всё прошло за неделю. СПАСИБО!

  • @denisp.8125
    @denisp.8125 4 года назад +7

    Делал параллельно просмотру, сразу эффект. Классно!

  • @Тарки05
    @Тарки05 6 лет назад +4

    Вы красавчик доктор блин сколько я мучался с плечом с одного раза помогает супер здоровье вам огромное человеческое спасибо 👍👍👍

  • @ВалентинаБлохина-ъ8о
    @ВалентинаБлохина-ъ8о 4 года назад +5

    Ой, доктор*** Вы мой спаситель !!! благодарю*** здоровья Вам !!!

  • @ulugbekartikov4594
    @ulugbekartikov4594 6 лет назад +5

    Спасибо вам большое.благодарю Бога за таких людей.которые всегда готовы помогать простым людям как мы.низкий вам поклон.очень помогло.благодарю

  • @irinagubanova4127
    @irinagubanova4127 6 лет назад +4

    спасибо большое доктор.Дай Бог вам здоровья!

  • @ЛюдаЯновская-в5й
    @ЛюдаЯновская-в5й 4 года назад +3

    Огромное спасибо. РАБОТАЕТ , очень помогло и быстро. За три дня рука начала двигаться и без боли.

  • @tatamix5069
    @tatamix5069 6 лет назад +2

    делаю 2 дня и сегодня уже смогла поднять руку и действительно боль уходит!!!! спасибо огромное!! такое легкое лечение и такое эффективное!!!!

  • @МистерФишер-в6я
    @МистерФишер-в6я 5 лет назад +3

    Великолепные рекомендации! Гениально и просто! Спасибо! Впервые на просторах инета встретил супер профессионала! Здоровья ВАМ и вашим близким!!!!

  • @ВалерийБалакин-о8д
    @ВалерийБалакин-о8д 6 лет назад +3

    Спасибо большое.Один раз сделал и сразу легче стало,без всяких затрат.Здоровья вам и всех благ.

  • @tanyatanya7432
    @tanyatanya7432 4 года назад +4

    Благодарю вас доктор.вы мой спаситель. Я могу поднимать руку❣

  • @tanyapolevaya4496
    @tanyapolevaya4496 5 лет назад +1

    Вы такой позитивный,приятно вас слушать и глаза уже видят и плечо не болит и шея не хрустит👍👍👍

  • @дмитрийзамятин-б5ц
    @дмитрийзамятин-б5ц 5 лет назад +3

    У моей мамы сильно болело плечо . Ни какие врачи не помогали , ни какие процедуры .. только через 9 месяцев прошло . Теперь год спустя снова заболело . Я случайно увидел это видео и еле еле заставив попробовать , потому что она не верила ни кому . Уже на следующий день боль полностью прошла . Спасибо Вам большое .

    • @galinaivanova9164
      @galinaivanova9164 5 лет назад +1

      Сколько раз в день нужно так растягивать эти три мышцы?

  • @ОксанаГончаренко-к8ь

    После травмы плечо болело 5 месяцев. Была ограниченность движения в плечевом суставе. Уже после первого занятия боль уменьшилась и увеличилась амплитуда движений. Спасибо огромное!

  • @ЕленаСорочан-ю3в
    @ЕленаСорочан-ю3в 5 лет назад +3

    Огромное Вам спасибо.Лечу плечо уже неделю,купила море лекарств,мазей.Сделала один раз Ваши упражнения и все прошло.Слов нет,.....

  • @МуминАхмедов-ш9б
    @МуминАхмедов-ш9б 4 года назад +4

    Спасибо вам большое.уменя очень мучали плечо ,до Арми и после Арми,чево только ни делали сколько лечения даже снимок.но результаты никакой.я смотрел ваще видо Ютубе я начал делать как вы делать упражнения .и чуствал бол нету.и мне очень помогли.спасибо вам.28 лет я мучался.👋👋

  • @sergeybespalko3011
    @sergeybespalko3011 4 года назад +3

    Все работает!Проверенно на себе.Спасибо доктор.Всех Вам благ.

  • @АринаКалинычева
    @АринаКалинычева 5 лет назад +3

    Огромное спасибо! Беспокоит подобная проблема, попробовала сделать Ваши упражнения. С первого раза почувствовала облегчение. Буду продолжать делать.

  • @LSN6789
    @LSN6789 4 года назад +8

    🇫🇮 Очень кстати ролик, боль замучила. Буду делать. Спасибо доктору, как всегда приятно удивил.

  • @ЛюбовГусак-з1ч
    @ЛюбовГусак-з1ч 5 лет назад +1

    Спасибо за помощь при болях в плечевом суставе. Упражнение помогает, с первого раза стало легче. Большое спасибо, здоровья вам и всем людям

  • @GalinaBelousova
    @GalinaBelousova 5 лет назад +4

    Здравствуйте.Огромное вам спасибо доктор за упражнения.Боль прошла.

  • @ДмитрийЩетников-ы7е
    @ДмитрийЩетников-ы7е 4 года назад +1

    беспокоило больше года даже спать не мог . через две недели боль стихла а через месяц совсем прошла ! спасибо !

  • @Yepoella
    @Yepoella 4 года назад +4

    Мне тоже помогло это упражнение ,спасибо большое 😊

  • @jelena.y.608
    @jelena.y.608 6 лет назад +2

    Обожаю доктора Божьева! Столько раз вручают его советы! Долгих лет жизни ему!

  • @garage3357
    @garage3357 5 лет назад +5

    Дельные советы, всё по делу......без воды. Спасибо

  • @dilraboxubbimovna1712
    @dilraboxubbimovna1712 4 года назад +2

    Спасибо огромное я мучилась 4 месяца благодаря вам боль прекращается спасибо большое

  • @АннаВинокурова-м9ж
    @АннаВинокурова-м9ж 5 лет назад +4

    Спасибо большое. Прям с первого раза полегчало. Столько время мучалась