ケトルベルスイング呼吸は？

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  • Опубликовано: 6 окт 2024
  • ケトルベルスイング呼吸は？
    ケトルベルスイングで呼吸をするタイミングはいつですか？という質問があったので解説です。
    これは怪我をしないためにも必要なことなのでぜひ意識してやってみてください！
    #筋トレ #筋トレ初心者の方へ #筋トレ攻略 #筋トレ解説 #フィットネス #ケトルベルスイング #ケトルベルトレーニング #ケトルベル

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