永久解決髂脛束疼痛/髂脛束症候群!![正體中文字幕]
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- 全民健身希望為想強身健體的朋友帶來一些有用的中文化資訊
如果你有ITBS (髂脛束症候群)或膝頭或大腿外側疼痛,那麼你就會知道它對跑步,騎腳踏車和重訓等會造成多大的痛楚。本視頻將向你展示髂脛束疼痛的永久解決方案,而不會需任何按摩滾筒。人們常常會急於用按摩滾筒處理自己的ITBS,但事實是......
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