Эмоциональное здоровье. Как восстановить мотивацию и продуктивность?

‪@ThreeAngelsRussia‬
Хроническая усталость, стресс, выгорание. Есть ли способ вернуть себе продуктивность и желание двигаться вперёд? Психологи делятся работающими методами.
Ведущий: Руслан Ларин, психолог, бизнес-тренер
Гость: Иван Соклаков, психолог; Мария Вачева, психолог; Айгуль Иншакова, психолог, тренер личностного роста

[@user-zp6dg5jy3w]

А если этих нехоженых улочек уже нет... Последний совет подходит только если на первое время.

[@AigulInshakova]

Это больше образ) кроме удочек могут быть другие люди, другие хобби, новые навыки.. и тд
Меня в этом плане небо всегда радует) оно всегда новое ☺️ и можно смотреть на него с любых ракурсов