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매끈하게 쭉 뻗은 다리는 아니지만 스트레스 받지않고 먹을 수 있도록 도와주는 고마운 허벅지에요☺ 코로나 확진이후 근육이 많이 빠졌는데 담번에 썽난 허벅지 만들어서 한번 더 올릴거에요🔥😆
멋지십니다
언니 사랑해ᆢ
허벅지 만세~~^^몸중에 큰근육들 발달시키는게 도움이 된답니다.1. 허벅지2. 엉덩이3. 등근육 이정도 하시면 혈당이 더 꽉 잡힐거에요
당뇨는 근력운동 열시미하면약끊고 완치 없을까요?
근력운동을 많이 하니까 확실히 덜오르고 빨리 혈당이 떨어지기는 합니다만 완치는 어렵지 싶어요ㅜㅜ 그렇지만 식단에서의 선택지가 많~~이 넓어진다는것에 의의를 두고 있습니다!
@@daily_dang 식단이 젤어려워요영양소 골고로 식단요
@@이정윤-p8y 맞아요😭
허벅지 넘 부러워요 ㅠㅠ전 전단계예요
전단계시면 관리 잘하셔서 당뇨의 당자도 보지않으시길 바라요!! 관리 잘 하시면 괜찮아지실거에요! 홧팅❤️🔥
매끈하게 쭉 뻗은 다리는 아니지만 스트레스 받지않고 먹을 수 있도록 도와주는 고마운 허벅지에요☺
코로나 확진이후 근육이 많이 빠졌는데 담번에 썽난 허벅지 만들어서 한번 더 올릴거에요🔥😆
멋지십니다
언니 사랑해ᆢ
허벅지 만세~~^^
몸중에 큰근육들 발달시키는게 도움이 된답니다.
1. 허벅지
2. 엉덩이
3. 등근육
이정도 하시면 혈당이 더 꽉 잡힐거에요
당뇨는 근력운동 열시미하면
약끊고 완치 없을까요?
근력운동을 많이 하니까 확실히 덜오르고 빨리 혈당이 떨어지기는 합니다만 완치는 어렵지 싶어요ㅜㅜ 그렇지만 식단에서의 선택지가 많~~이 넓어진다는것에 의의를 두고 있습니다!
@@daily_dang 식단이 젤어려워요
영양소 골고로 식단요
@@이정윤-p8y 맞아요😭
허벅지 넘 부러워요 ㅠㅠ전 전단계예요
전단계시면 관리 잘하셔서 당뇨의 당자도 보지않으시길 바라요!! 관리 잘 하시면 괜찮아지실거에요! 홧팅❤️🔥