영상이 길다고 생각하시는 분들을 위해 타임라인을 만들었습니다. 필요한 부분만 들으셔도 좋겠습니다. 늘 인생의 품격과 함께 해주셔서 감사드립니다. 건강하고 행복하세요! 02:35 생강의 효과를 체험한 사람들의 한 마디 03:48 냉증의 원인들 07:05 전 세계적으로 인정받는 생강의 놀라운 효능들 10:10 사람들의 몸이 차가워졌다 14:51 저는 더위를 잘 타니까 괜찮아요라는 사람도 주의가 필요하다 16:19 왜 이렇게 우리 몸이 차가워졌을까? 16:55 몸을 차갑게 만드는 최대 원인은 과식에 있다 18:43 몸을 차갑게 하는 음성 식품의 과다 섭취에 주의 20:41 지나친 염분 제한도 몸을 차갑게 한다 23:15 생강은 최고의 냉증 제거 식재 25:57 생강에는 기, 혈, 수를 조정하는 작용이 있다 27:59 냉증 외에 이런 증상에도 효과 만점 34:40 최고의 조합 '생강과 홍차와 흑설탕' 37:35 붓기 제거로 다이어트 효과까지 38:48 피부도 고와져서 오늘부터 당신은 피부 미인 39:46 생강의 힘을 최대한 끌어내려면? 43:35 생강 건강법의 최강 메뉴는 바로 이것 45:55 '생강 홍차' 만드는 법과 음용법 46:59 이런 사람은 생강 섭취를 피하자 48:20 '인생의 품격 리뷰
궁금한게 있는데요 생강껍질은 찬 성질이라는데 껍질 아래에 정유성분이 많이 함유되어 있어 좋다는 저자의 설명에 약간 헷갈리네요 시중에 파는 생강가루는 무조건 껍질째 말려 갈은거 밖에 없어 직접 사서 까서 먹었는데 환자라 그것도 힘이든 사람이예요 정말 껍질채 먹어도 되는가 궁금합니다ㅠ
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영상이 길다고 생각하시는 분들을 위해 타임라인을 만들었습니다. 필요한 부분만 들으셔도 좋겠습니다.
늘 인생의 품격과 함께 해주셔서 감사드립니다. 건강하고 행복하세요!
02:35 생강의 효과를 체험한 사람들의 한 마디
03:48 냉증의 원인들
07:05 전 세계적으로 인정받는 생강의 놀라운 효능들
10:10 사람들의 몸이 차가워졌다
14:51 저는 더위를 잘 타니까 괜찮아요라는 사람도 주의가 필요하다
16:19 왜 이렇게 우리 몸이 차가워졌을까?
16:55 몸을 차갑게 만드는 최대 원인은 과식에 있다
18:43 몸을 차갑게 하는 음성 식품의 과다 섭취에 주의
20:41 지나친 염분 제한도 몸을 차갑게 한다
23:15 생강은 최고의 냉증 제거 식재
25:57 생강에는 기, 혈, 수를 조정하는 작용이 있다
27:59 냉증 외에 이런 증상에도 효과 만점
34:40 최고의 조합 '생강과 홍차와 흑설탕'
37:35 붓기 제거로 다이어트 효과까지
38:48 피부도 고와져서 오늘부터 당신은 피부 미인
39:46 생강의 힘을 최대한 끌어내려면?
43:35 생강 건강법의 최강 메뉴는 바로 이것
45:55 '생강 홍차' 만드는 법과 음용법
46:59 이런 사람은 생강 섭취를 피하자
48:20 '인생의 품격 리뷰
생강가루에 꿀을넣어 만들어놓고
홍차에 타서 마시면 어떨까요?
ㅎㅎggㅎㅎggㅎggㅎㅎggㅎㅎggㅎㅍㅎgg
@@정세민-m5x밥😢🎉
늘손발이 차가워서 고민이었는데 생강이이렇게나 좋으네요
감사합니다
고맙습니다 복많이받으세요 ❤❤❤❤😊
강의감사 힙니다
배가 차가와 고민인데 감사합니다
생강이 정말 좋군요~*
감사합니다.
고맙습니다.잘들었습니다.
너무나유익한정보를주셔서감사드립니다축복받으실거에요^^❤
감사합니다
꼭 실천 해 보겠습니다
건강하세요 😊
감사합니다 ❤❤❤
좋은 정보입니다
꼭 실행해 보겠습니다
좋은정보감사합니다
행복하세요
행복하세요
❤❤❤❤❤❤❤
생강 차 많이 먹어 야 겠네요 감사합니다😂
ㄱㅃ7
좋은생강 알려줘서 고맙습니다
넘 감사합니다
조은 내용글 부탁합니다
사랑합니다 건강하세요😅
좋은정보 감사합니다~~
쉽게 접할수 있는 식자제 생강의 효능이 이토록 좋다하니 생강홍차
꼭 만들어 먹고 건강 챙겨야 겠네요^^
유익한정보 감사합니다~~~
감사합니다 정말 자듣고 실천하겠습니다
홍차에 생강 꿀 넘 유익한 정보 감사합니다
꼭옥 실천하고 효과를 보고 건강약속. 드릴깨요 감사합니다 ❤두번이나 들었습니다
감사합니다
조금씩 꾸준히 먹어야겠습니다~~
초록마을에 유기농설탕있어요
감사합니당 😆
너무 좋은 건강 정보 주셨서 감사합니다 생강 을좋아 하는데 이렇게 좋은 줄은 미처 몰라는데 감사 하게 잘 활용 해야 겠습니다 앞으로도 더 많은 정보 기대 하겠습니다 수고하세요
생강 많이 먹어야겠어요
감사합니다 😊
겨울엔 생강차 자주
먹는게 좋았군요 ^^
잘 들었답니다
감사드려요 🫠
항상 건강하고 행복하세요! 늘 감사드립니다.
선생님의 말씀 대로 생강 먹고 감기 한번도 안걸렸다 호흡기가 나빠 매일 감기로 고생했는데 해결 되었습니다
생각이 좋다는말을들어서
생강꿀차를 만들어서 먹었는데
생강 홍차가 이케좋다니 꼭 마셔봐야겠네요❤❤
잘들습니다 감사합니다❤
생강차 몸에 좋네요~^-^
저의딸이 손발 몸이차서걱정입니다생강차를해주려고합니다
생강차을먹으면비염도낳고몸이따뜨해지면
감사합니다 💕 💐 🎉 💕 💐
생강이 열 많은데 열음식을 첨가해서 먹으면 열올라서 큰일 날듯하네요!!
ㅎㅎㅎㅎ 그러게요
생강 열심히 먹고 여러 사람들에게 전하겠습니다 ❤
Well, Ireally want to listen Korean doctors advices and the medical books please!! Anyway thank you so much the young Korean announcer!!
생강홍차에 정보 감사합니다 구독 했습니다 ^^
구독 감사드립니다. 더 좋은 영상으로 찾아뵙겠습니다.
감사 합니다
몰라서 망하는데 ~알고보니 건강에좋은 생강 입니다
너무 감사합니다
궁금한게 있는데요
생강껍질은 찬 성질이라는데
껍질 아래에 정유성분이 많이 함유되어 있어
좋다는 저자의 설명에 약간 헷갈리네요
시중에 파는 생강가루는 무조건
껍질째 말려 갈은거 밖에 없어
직접 사서 까서
먹었는데 환자라
그것도 힘이든 사람이예요
정말 껍질채 먹어도 되는가 궁금합니다ㅠ
껍질채 드셔도 무방하다고 생각합니다. 조승우 한약사님의 말씀을 빌리자면 찬음식 더운음식을 애써 구분하지 말라고 하시더라고요. 늘 건강하시길 바랍니다. 시청해 주셔서 감사합니다.
재찬성질껍질성분껍질채큰문턱집맛없재
고맙고감사합니다❤❤❤
유기농 흑설탕 업써요 구하는 방법을 알여주시요
흑설탕은 카라멜 색소를 입힌것입니다. 원당을 구하여 드세요
홍차는
수면에영향을미치지는않나요?
저는음식에예민해서영향을받거든요~
유기농설탕이래도 설탕은설탕 왠만하면 그냥드세요 생강을 끊려서 연하게 마셔도 먹을만해요
그러게요.흑설탕은 그냥 백설탕 구운 것일 뿐
올해는 생강도 가격이 많이 비싸네요 생강을 썰어 말려 일년내 차도끓여 먹고 김치도 해먹고 했는데요 감사합니다
생강을 끌여서홍차를 타면 생강홍차가되나여
소양인(열체질)도 생강이 맞을까요?
아뇨
적당히 먹음 괜찮아요 김치에 생강들어가는 이치
생강홍차 어디서구하나요
어더게먹어야맛이게먹고효가가좋은지요
겨울에는 따듯하게 해야하니까 괜찮은데 날 더운날엔 탈모있는 분들은 머리 따까리 열 많으면 머리숫이 점점 없어지는 걸 경험하게 될겁니나 추울때먀 드세요😂
체중을 늘리려는 사람은 생강홍차를 마시면 안 되겠네요
재체중늘리려는사람생각홍차녹차집맛없재
@@이효선-g4i뭔소린지??
새강생즙 먹어도되나요 양배추 당근 사과 마 같이 쥬수로먹어도듸나요
생강가루부작용은없나요.😅
생강 많이 먹으면 치질에 좋지 않다고 들었는데 적당히 먹으면 괜찮나요?
네 괜찮습니다. 옥희님 항상 건강하세요!
생강차를 먹으면 간질환 병이 있는 사람인데 간질약를 먹지않아도 정상적인은 생활를하면서 살수있지요
생강이좋은게 해독도됨
황설탕 먹는데요
홍차 까페인있어
😮
여호와닛시
무슨 설탕ㅡ을 물어봣가니😂
마늘 생강 강황 파 인삼 도라지 더덕... 적당히 드세요.
생강홍차구하는법
듣다가 어구 그 목소리 느끼해 나갑니다 그냥 편안 하게 하면.....좋으련만
생강 좋은거 다 알죠...생강도 엄청 비싸여...ㄷㄷㄷ
앞 뒤가 맞지 않는 낭독 이구먼, 생강에 대한 효능만 꼬집어서
설명 하시지요,
서론이 길어 간단명료하게
씨잘때 없는 소리 배고
혁심만 누가 바쁜대
끝까지 보나요
시간별로 해 놓으셨네요
처음부터 끝까지
다 공부 됩니다
할렐루야 하나님 감사합니다 홍기복 박세영 박세웅 아멘 🙏
저는 마늘은 날것이 싫지만 생강은 날것이 맞습니다.해서 생강은 일삼아 사서 매 끼니에 같이 먹습니다.
땡강?
설탕:무조건ㆍ해롭다ㅡ암밥이다ㅡ
사탕수수 흑설탕 써야죠
흑설탕은:ㅡ색갈을:코팅이다ㅡ자연식품이아니다ㅡ나뿐다ㅡ
흰설탕보다 더 안좋다네요 색소를 입혀서
카라멜 색소로 둔갑한 사기 설탕
원당
생강관심있어드다보니넘넘말씀이 좀기네요죄송합니다만결론만 이야기 해주셨으면 그래도 감사이 들었읍니다꼭실천해보겠읍니다❤
정말좋은정보고마읍니다
좋은정보 감사합니다