Да. Нарушение в сохранении баланса, который контролирует мозжечок. Уделяя этим тренировкам внимание стабилизация придёт, и вы не будете шататься) надо время
Вы так сильно не переживайте! Главное тренируйтесь потихонечку как можете. Важно движение. Пусть будет пока поддержка стула. Все можно поправить, проверено на своих клиентах 60+. Уделяйте внимание стопам, тазобедренных суставам, тазу, ягодицам.
Большое спасибо!
На благо!
Спасибо!Тренировать мозжечок очень важно!❤
Тренируйтесь в удовольствие!
Молодец 🎉🎉
Будут ещё тренировки на мозжечок?💜💙💧Это так важно,об этом так мало говорят
Да. Неврологическая разминка очень важна. Запишу )
@@FitnessSister 💜🧡🏜
Вы очень красивая девушка! Спасибо за видео.
Спасибо!
Спасибо
На благо )
Зафиксировал точку, делаю влево вправо и после 4го повторения шатаюсь,это значит нарушение в мозжечке?
Да. Нарушение в сохранении баланса, который контролирует мозжечок. Уделяя этим тренировкам внимание стабилизация придёт, и вы не будете шататься) надо время
Молодец 🎉🎉
Благодарю 🙏🏻
Подскажите, такие упражнения лучше делать в начале или можно в перерывах между упражнениями силовыми?
Это лучше перед силовыми. Так тренировка будет продуктивней)
Здравствуйте. В последнее время заметила,что стала очень неаккуратной,все валится из рук. Помогут ли эти упражнения? Спасибо.
Добрый день. Такие упражнения пойдут на пользу в любом случае. Причины такого состояние могут быть разные, если что обращайтесь к врачу)
Как часто нужно делать это упражнение?
Полезно всегда. А так 3-4 раза в неделю
Что такое ромберг? Спасибо! Попробую.
Поза Ромберга - это положение стоя со сдвинутыми вместе стопами (одна стопа перед другой). Это положение выявляет изменения равновесия.
Мне 70, без стула стоять не держась не могу, это совсем плохо?! Можно ли исправить... Ужасаюсь своему состоянию
Вы так сильно не переживайте! Главное тренируйтесь потихонечку как можете. Важно движение. Пусть будет пока поддержка стула. Все можно поправить, проверено на своих клиентах 60+. Уделяйте внимание стопам, тазобедренных суставам, тазу, ягодицам.
@@FitnessSister Спасибо
@@FitnessSisterскажите как именно уделять внимание ягодицам и стопам,тазобедренным суставам?подскажите,спа сибо!
@@Татьяна-ш4б3х на моем канале есть комплексы, пробуйте. 3Д упражнения, тазовые часы, мфр стоп и упражнения для стоп.
Этот комплекс заменчет 1литр водки😂😂😂
Из-за рассеянного склероза шаткость и координация порой совсем ни у чёрту. Надо попробовать, вдруг и мне поможет немножко.
Потихоньку практикуйте
упражнения для работы с мозгом)
❤
👍👍👍🥰
Скажите мне сказали что недоразвит можичек, после короны 3 неделю головокружения((( посоветуйте и скажите есть ли связь после короны ?
Я не врач, ничего не могу тут сказать. Вам нужен невролог.
Нужно проити МРТ, у меня тоже самое было, сняли мрт оказалось киста в можечке, теперь оперировать будут (
@@СттчОчво как долго были симптомы ? Головокружения держатся стабильно ?
Я даже стоять так не могу,шатаюсь😢
Начинайте с простых позиций. Все потихонечку придет)
@@FitnessSister благодарю вас