Risveglio Muscolare Bagno 10 Vatikaki

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  • Опубликовано: 12 сен 2016
  • Inizia bene la giornata con semplici esercizi di ginnastica che dal collo ai piedi coinvolgeranno tutto il corpo per un dolce risveglio muscolare e mantenerti in allenamento con piacere.

Комментарии • 36

  • @emanuelabonvicini998
    @emanuelabonvicini998 3 года назад +5

    Uno dei risvegli muscolari più completi che ho visto! Grazie ❤

  • @vincris1
    @vincris1 3 года назад +1

    Alto livello..... Mi ha aiutato durante positività covid grazie.

  • @antoniapinarolli4575
    @antoniapinarolli4575 3 года назад +1

    Bravissima mi sono sentita tirare e sciogliere qualsiasi muscolo. Bellissimo grazie

  • @giovannaesposito1469
    @giovannaesposito1469 Год назад

    Devo provare☺️

  • @monicastefanelli2741
    @monicastefanelli2741 4 года назад +4

    Buongiorno Monia, ti volevo ringraziare: pratico i tuoi esercizi ogni mattina dalla scorsa estate e mi aiutano tantissimo a sciogliere le tensioni posturali. In questo periodo poi in cui siamo obbligati a casa, i tuoi video, anche di pilates, sono diventati ancora più preziosi . Sei veramente bravissima e coinvolgente. Grazie, grazie, grazie. Spero che continuerai con altri video. Un caro saluto dall'umbria!

  • @simonapoma1689
    @simonapoma1689 4 года назад +1

    Bravissima ottimo risveglio muscolare che eseguo ogni ogni domenica, gli altri giorni faccio aero tone. Ti ringrazio perchè grazie ai tuoi esercizi mi sono passati alcuni fastidi al collo e sto meglio in generale.

    • @moniasassi
      @moniasassi 4 года назад

      Ti ringrazio e ne sono molto felice !ciaooooo 😊

  • @trombarore
    @trombarore Год назад

    Se avessi il potere ti proporrei all'Oscar.... Sondando qua e là , il tuo risveglio è il Migliore in assoluto , perché comprende tutti i movimenti necessari x una buona postura e salute scheletrica....non so come ringraziarti , ...per fortuna mi sono imbattuto in questo video.....che sembra un balletto di 30 minuti sempre a ritmo...avrai capito che sono un batterista.....un opera d'arte ...Top Top Top

  • @gabriellapasi5836
    @gabriellapasi5836 4 года назад +1

    una scoperta fantastica i tuoi video in questo periodi di quarantena, ogni mattina risveglio e pilates, semplici ma efficaci, la tua voce molto rilassante ma chiara nel dare indicazioni. mi chido in camera e mi sembra di essere sulla spiaggia. grazie di cuore

    • @moniasassi
      @moniasassi 4 года назад +1

      Gabriiii ❤ grazieee

  • @chiaradamore7189
    @chiaradamore7189 3 года назад +1

    Sei bravissima Monia , ogni mattina faccio il risveglio muscolare e mi aiuta molto ♥️

  • @erikadonnarumma161
    @erikadonnarumma161 5 лет назад +1

    Buonissima giornata anche te! bellissimo risveglio muscolare grazieeeeee

  • @giovannaesposito1469
    @giovannaesposito1469 2 года назад +2

    Top😊anke a 66 anni

  • @FrancescoVitelliIvigilando
    @FrancescoVitelliIvigilando 4 года назад +1

    Grazie oggi vale ancora di più!

  • @annagioiabruschi5186
    @annagioiabruschi5186 10 месяцев назад

    Complimenti Monia complimenti

  • @viverepiusanioggi1295
    @viverepiusanioggi1295 Год назад

    Brava

  • @giovannaatzori3116
    @giovannaatzori3116 4 года назад +1

    Molto brava e coinvolgente....grazie

  • @samiraresta3458
    @samiraresta3458 7 лет назад +1

    Tutte le mattine ti seguo e riesci a sondare tutte le mie articolazione. Brava

  • @trombarore
    @trombarore 3 года назад +1

    Per noi, non più ventenni, un vero toccasana, io lo faccio tutte le mattine da ben 4 anni, è veramente completo e gli abbino un 15 minuti di ginnastica a terra x la schiena... Io l'ho condiviso con tutti i miei amici, se incontrerò questa ragazza, come minimo una cena gliela offrirò.... OTTIMO

    • @moniasassi
      @moniasassi 3 года назад +1

      Sono a Rivabella, Bagno 10 Vatikaki !!! grazie per la bella recensione e per la pubblicità. Sono veramente felice che vi porti giovamento ;-) un saluto affettuoso ciaoooooo

    • @trombarore
      @trombarore 3 года назад

      @@moniasassi sei la migliore, sincero, e non lo dico solo io... Top... Terrò fede alla promessa....

  • @HELLASHELLAS
    @HELLASHELLAS 3 года назад

    Bella e brava!!

  • @francescoconsiglio330
    @francescoconsiglio330 4 года назад +1

    ottimo risveglio muscolare grazie

  • @danielagriglio7309
    @danielagriglio7309 4 года назад +1

    Brava!

  • @AndreaStellaChoreoDance
    @AndreaStellaChoreoDance 7 лет назад +1

    Sei bravissima!

    • @moniasassi
      @moniasassi 6 лет назад

      Grazieee mille !!! :-D

  • @FrancescoVitelliIvigilando
    @FrancescoVitelliIvigilando 6 лет назад

    sto facendo da 5 giorni il risveglio! grazie

  • @talknews3372
    @talknews3372 2 года назад

    ho sentito lavorare molto la schiena il che credo sia un bene visto che ho la cifosi

  • @carlomaj3942
    @carlomaj3942 6 лет назад

    Ma la visuale da dietro????? P.s. Sei bellissima

  • @FrancescoVitelliIvigilando
    @FrancescoVitelliIvigilando 5 лет назад

    bello ma falso! è filmato alle 15 ! E' vero che nella zona ti svegli verso quell'ora sei hai capito e fai festa!
    Lei è perfetta nel ruolo