최근 구독과 좋아요를 매번 누르고 있는 마사지 초심자입니다ㅎ 치료목적으로 마사지 테라피를 하고 싶어 여기저기 유튜브 돌아 다녀봤는데 엘리샤님께 귀에 쏙쏙 들어오고 사진 자료도 적절해서 이해가 엄청 쉽더라구요~ 영상에서 쓰시는 사진자료들을 저도 받아 볼 수 없을까요? 노트에 그리다가 너무 어려워서 ㅜ ㅜ 나름 영어 공부도 된다는 ㅋㅋ
우아 척추기립근에 대해 사실 그냥 대충 요쯤이겠구나 생각하고 있었는데 덕분에 하나 또 알아갑니다. 조금 더 집중하며 운동 할 수 있을것 같아요. 예쁘신데 지식도 굉장하시네요. 자주 찾아뵙고 소통하도록 하겠습니다. 손꼭 잡고 좋아요 풀시청 하고 갑니다. 제 채널도 놀러오셔서 손잡아주시길 기대해보도록 하겠습니다. ^^
엘레나 피아노 Elena Piano 아이쿠 ㅠㅠ 주사 아무리 맞아요 ㅠㅠ 잠시 통증 완화지 만성으로 통증있으셨거나 계속 그 근육을 써야하는 직업을 가진 분들은 통증이 재발할 가능성이 높아요. 재활통증의학은 말그대로 재활 적인 운동이나 스트레칭으로 강하게 만들어주는 쪽 이고 정형외과는 뼈에 더 집중해서 치료하는곳 같애요! 한국이랑 또 캐나다는 달라서 여기는 확실하게 구분이 되있는데 한국은 잘 모르겠어요 😳🤭
![목어깨 통증, 두통완화 마사지 꿀팁 3근육 집중공략! [캐나다 마사지테라피스트] 자세한 근육설명 추가](http://i.ytimg.com/vi/vxh87w50nac/mqdefault.jpg)
![[Balance Of Life] 30년 노하우! 목, 어깨 통증 잡는 5분 마사지★](/img/1.gif)
정말 제대로 된 고퀄 정보입니다. 감사해요.
투아 넘 멋져요..유익 정보 감사감사입니다..
항상 좋은 댓글 힘나는 댓글 감사합니다 🙏🏻
선생님께 받으면 천국이 따로없겠어요
와우 영상 제대로 십니다. 정보가득 유용성 가득.. 정말 감사드려요..
구독 입니다. 넘 고마워요.
진짜 너무 좋은 유용한 영상입니다. 피부쪽 관리중인데 정말 많은 도움이 되었어요 처음부터 정독해서 볼려구요 ㅎㅎ계속 좋은 영상 부탁드립니다 감사합니다.
반가워요 ^^ 더 유익한 영상으로 찾아 뵈도록 노력할게요~ 감사합니다!
화면으로 뵈니 더 반갑습니다
오늘 치료 받고
너무 좋았어요^^
감사합니다
윤소인 거북목 치료 꼭 올려드릴게요😘👏🏻! 화이팅^^
정말 제대로 된 치료군요. 훌륭하십니다.. 멋져요.
오버레이 신체근육 사진 및 자세한 설명 대단하십니다. 넘 좋습니다. 늘 홧팅입니다
항상 감사해요~^^
감사해요~👍
최근 구독과 좋아요를 매번 누르고 있는 마사지 초심자입니다ㅎ 치료목적으로 마사지 테라피를 하고 싶어 여기저기 유튜브 돌아 다녀봤는데 엘리샤님께 귀에 쏙쏙 들어오고 사진 자료도 적절해서 이해가 엄청 쉽더라구요~ 영상에서 쓰시는 사진자료들을 저도 받아 볼 수 없을까요? 노트에 그리다가 너무 어려워서 ㅜ ㅜ 나름 영어 공부도 된다는 ㅋㅋ
잘 보고 가요@ 구독 박았슴다!!
편집이 참좋네요..감사해요
근육명칭이랑 쓰이는동작등도 설명해주시니 너무좋습니다~~~
어깨 제대로 뭉쳐있는데 요 영상보면서 풀어야겠어요
좋아요! 🤗🤗
와 대단하셔요.. 멋지시군요.
늘 홧팅입니다.
인체 구조가! 👀그래픽으로 뼈가 오버랩 되어서 더 이해하기 쉬운것 같아요-! 편집 정말 잘 하셨네요! 유용한 정보 잘 보고가요 ^^
상세하고 부드러운 동작까지 있는 영상~ 너무 고맙게 잘 볼게요^^큰 힘이 되네요
좋은 댓글 감사해요🙏🏻항상 더 좋은 영상으로 찾아뵙도록 노력할게요 ^^
어머~ 예능영상이 아니고 전문 교육 영상이군요~ 이런영상 너무 좋아요^^ 구독하구 좋아요 꾸욱 누르고 가요 👍💪🏼 엑스레이 보는듯한 근육그림 오버레이도 참 좋아요 ^^ 저 남자분 부럽네요
뉴욕 요가쌤 Yoga Meets Fitness 반가워요~^^ 자주 소통하고 지내요~
좋아요 😊
영상 너무 좋습니다
잘보고있습니다
영상의 내용이 너무나 전문적이네요 참 유익합니다
저는 피지오 선생님 알아보고있는데
벤쿠버에 운동알려주는 피지오 잘하는 선생님 추천받을 수 있을까요?한국선생님으로요~
최근에 보기 시작한 구독자 입니다. 치료하시는 모습이 너무 멋있으세용 ❤️❤️
감사합니다 😍 반가워요 ~ 🙌🏻 꾸준히 영상으로 만나요~
근육 굉장히 잘 잡으시네요! 받으시는분 너무 부러워요!
오십견으로 주사. 체외충격파. 도수치료까지 하고 있어요. 영상을 보니 도수치료할때 마사지 부위랑 비슷하네요 셀프 운동법도 부탁드려요
엄청 전문적이고 내용을 쉽게 알려주셔서 감사드립니다^^
댓글 감사해요 🥰 더 좋은 영상으로 찾아뵙도록 노력하겠습니다 👏🏻
와 보자마자 바로 구독! 딕션부터 발성이 이해 쏙쏙
견갑하근이 문제였구나..ㅠㅠ
요즘 어깨가 너무 뻐근해서 이거저거 알아보는중에 찾아뵙게되었어요~!! 게다가 전문가시네요 ㅎㅎ 좋은정보 감사합니다.
감사합니다 ! ^^ 도움이 되셨다니 좋아요~
엄청 전문적입니다
쌤한테 마사지 받으려면 어디로 가면되나요?
발통점을 정확히 잡으시네요!! 저도 받고싶습니다 ㅠㅠ
와 진짜,, 이런 자료를 무료로 볼 수 있다니요 ㅠㅠ
반가워요 :) 좋은 영상들로 많이 찾아 뵐게요!
와 정말 이렇게 잘 설명해주는 영사은 처음이에요! 남자친구 꼭 한번 해줘야겠네요 앞으로 좋은 정보 나누며 지내고 싶어요 먼저 선물놓고 갈게요 놀러오세용 😊
혹시 셀프로 하는 방법에 대한 영상은 계획이 없으실까요? ㅠ 마사지볼을 이용한다거나
셀프로 하는영상 하나 올리긴했는데 오래전에 올려서 ㅎㅎ 다시 한번 정리해서 올리도록 해볼게요! ^^
아... 보는것만으로도 시원해보여요!! 저도 어깨 받고 싶은데 어떻게 하면 되나요? 밴쿠버 거주자인데 ㅠ
셀프치료로도 영상을 준비해볼까요? 👍🏻👍🏻😅?
@@ablewellness_centre 옷 *.* 셀프도 가능한가요? 혹시 엘리시아님께 받으려면 Group Benefit 으로도 가능할까요?
우아 척추기립근에 대해 사실 그냥 대충 요쯤이겠구나 생각하고 있었는데
덕분에 하나 또 알아갑니다. 조금 더 집중하며 운동 할 수 있을것 같아요.
예쁘신데 지식도 굉장하시네요.
자주 찾아뵙고 소통하도록 하겠습니다.
손꼭 잡고 좋아요 풀시청 하고 갑니다.
제 채널도 놀러오셔서 손잡아주시길 기대해보도록 하겠습니다. ^^
헉 마사지 영상 너무 감사합니다ㅠㅠ
Supra 쪽은 엄지를 덧대거나 팔꿈치로 마사지, Infra는 tip, subscapualar는 그립으로 마사지를 하셨는데 근육의 크기나 깊이정도에 따라 다르게 잡으신게 맞을까요? 그럼 저 근육들은 엘리샤님처럼 잡아서 마사지하는게 일반적인게 맞나요?
엄청 시원해 보입니다 와..... 팔꿈치 아파 보이는데 엄청 시원 할듯 싶네요!! 아시아 마사지는 막 올라가서 밟던데 같은 곳을 쌔게 체중을으로 하는건가요??
비트윈 막 타이마사지 이런건 올라가서 밟는다고 하더라고요... 😅😅😅 근데 저희 알엠티 학교에선 절대 금지 마사지법입니다 😂😅😅😅 다른 근육들에 무리가 더 안좋게 간다고 하더라구요
리샤킨 KinRMT 이제부턴 피해야겠어요~~~ ㅠ 감사합니다!!
회전근 고생 엄청해서 겨우 치료 했는데
이제는 다른쪽에 오십견 와서 고생중입니다 ㅋ
잘보고갑니다^^
방석이 ^^ 오십견이라니요 ㅠㅠ subscapularis라고 겨드랑이 안쪽 근육 마사지법이 오십견 마사지중 하나예요! 한번 해달라고 가족분에게 부탁을...🤗^^
영상에 저렇게 근육이랑 뼈 그림을 어떻게 오버랩 해서 넣을수 있나요?
저는마사지입문자입니다. 통증마사지라면 임상근육 딥티슈마사지인건가여?
선생님 저 질문이 있습니다!
마사지 베드가 없어 바닥에서 진행시 고개가 돌아간 상태에서 진행해도 무관한가요?
안녕하세요~! 저는 개인적으로 목을 똑바로 하는게 좋아요 !
저도 가서 검사한번 받고 싶은데요..
어디로 가면 되나요??
부탁드립니다..
나도 어깨!
ㅎㅎㅎ 어깨운동 다치지않게 하세용
아 ..완전 저를 위한 영상이네요 ㅜㅜㅜㅜ 병원두군데를 다녀왔는데 말도틀리구 주사를 맞아도 또 재발 이젠 왼쪽 손목도 또 이상한데 이상없다하구 ... 재활통증의학과와 정형외과의 차이는,머에요?
엘레나 피아노 Elena Piano 아이쿠 ㅠㅠ 주사 아무리 맞아요 ㅠㅠ 잠시 통증 완화지 만성으로 통증있으셨거나 계속 그 근육을 써야하는 직업을 가진 분들은 통증이 재발할 가능성이 높아요.
재활통증의학은 말그대로 재활 적인 운동이나 스트레칭으로 강하게 만들어주는 쪽 이고 정형외과는 뼈에 더 집중해서 치료하는곳 같애요! 한국이랑 또 캐나다는 달라서 여기는 확실하게 구분이 되있는데 한국은 잘 모르겠어요 😳🤭
@@ablewellness_centre 주사를 두번,맞았는데도 또 그러는데 그럼 완치는 없나요 ㅜㅜㅜ 재활통증의학과로 가야할까여 ㅜㅜㅜ
왜 우리나라엔이런게 없는가
👍🏻👍🏻그러니까요 ㅠ 한국가서 퍼트리고 싶네요 ㅠㅠ