토마토에 이걸 넣어 아침밥 대신 먹었더니 살도 빠지고 맛있고 속도 든든해요/토마토 감자샐러드 Tomato potato salad

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  • Опубликовано: 22 сен 2024
  • 토마토 6개
    감자 중사이즈 10개
    소금 2그램
    스테비아 1작은술
    양파 1/4개
    마요네즈 1작은술
    케첩 1작은술
    오레가노홀 한꼬집
    (토마토속주스)
    엑스트라올리브유 2큰술
    저염소금 쪼끔
    바질홀 쪼끔
    식초 1작은술
    꿀 1큰술
    6 tomatoes
    Potato medium size 10p
    2 grams of salt
    a teaspoon of stevia
    a quarter of an onion
    a teaspoon of mayonnaise
    a teaspoon of ketchup
    a pinch of oregano hole
    (Tomato juice)
    2 tablespoons extra olive oil
    A little bit of salt
    A bit of basil hole
    a teaspoon of vinegar
    1 tablespoon of honey
    #아침토마토요리#토마토샐러드#토마토감자샐러드#토마토주스만들기#토마토요리######

Комментарии • 32

  • @Vlog-ub8qs
    @Vlog-ub8qs 2 года назад +8

    토마토 주스로 자주먹는데..레시피 감사합니다 🥰

  • @봄봄-h8k
    @봄봄-h8k 2 года назад +2

    넘 맛나보여요
    한번 해볼게요~~

  • @jinhyehwang4767
    @jinhyehwang4767 2 года назад +10

    그냥 토 마토 달걀 봌음 이좋으니 그럴때 감자를 함께 양파랑 요리 해서 먹토마토 감자 봌음 을 해 먹으면어떨까?

  • @sunlight7935
    @sunlight7935 2 года назад +3

    굉장히 고칼로리일 것 같은데요.. ㅎㅎ

  • @최지원-g7g
    @최지원-g7g 2 года назад +1

    저도 해먹어야 겠서요
    감사해용~

  • @채병길-k1f
    @채병길-k1f 2 года назад +1

    정보감사합니다

  • @마루-z3j
    @마루-z3j 2 года назад

    맛있을것같아요
    좋은레시피 감사합니다

  • @조경문-r1d
    @조경문-r1d 2 года назад +2

    간단한 레시피가 이닙니다

  • @들국화-y2p
    @들국화-y2p 2 года назад +15

    궂이 번거롭게 저렇게까지~~~ㅋㅋ

    • @jinhyehwang4767
      @jinhyehwang4767 2 года назад +2

      토 마토가좋은건다아는 거니 감자랑 주식으로 먹는다 생각하고 달걀몇개와 양 파를 함께봌아서 끼 기때 마다 먹어 도 되지않을까?요잘봤읍니다 머든 개인취향 이니내키는데로 맛있게 먹으면 건강 해지고 그게중 요 한거죠?

    • @kyung-hwaschafroth1533
      @kyung-hwaschafroth1533 2 года назад +2

      동감...이렇게 복잡한 음식을 아침에?

  • @최차녀-q8t
    @최차녀-q8t 2 года назад +15

    결코 간단치 않은데요? ㅎㅎㅎㅎ

  • @booktherapy6079
    @booktherapy6079 2 года назад +2

    궂이...

  • @태화강-k6f
    @태화강-k6f 2 года назад +1

    쉬운 약념으로 했음합니다

  • @바라기팬
    @바라기팬 2 года назад +5

    👍

  • @tonsbergtons725
    @tonsbergtons725 2 года назад +4

    아침에 이렇게 먹으면 정말 기분 좋을 것 같네요

  • @jinhyehwang4767
    @jinhyehwang4767 2 года назад +9

    새롭다싶긴 한데 좀 많이 번거롭긴 하네요

  • @oae1222
    @oae1222 2 года назад +6

    따뜻하게 데워서 먹어도 괜찮을까요?

  • @logos6382
    @logos6382 2 года назад +3

    단백질이 없네요 ㅠ ㅠ 계란삶아서 섞으면 어떨까요?

    • @sogyotabletv6158
      @sogyotabletv6158  2 года назад +2

      그럼 더 좋겠어요.
      담에 저도 그렇게 해 봐야겠어요
      감사합니다

  • @김지현-c7d
    @김지현-c7d 2 года назад +3

    감사합니다 평화를 빕니다

  • @lakshmi0125
    @lakshmi0125 2 года назад +2

    안간단한대요… 아침에 못나겠다요

  • @kunjawhittingham5256
    @kunjawhittingham5256 2 года назад +3

    번거로워 보임.

  • @jennyko1520
    @jennyko1520 2 года назад +1

    말이있었으면 좋겠어요

  • @nomishin9274
    @nomishin9274 2 года назад +2

    안 간단하네요
    취향으로

  • @대잼
    @대잼 2 года назад +3

    조리과정 복잡하네 굳이 뭐 저래 복잡하게 먹지? 감자샐러드에 토마토 곁들이면 끝이겠구만

  • @정영자-b7i
    @정영자-b7i 2 года назад +1

    피곤하고 복잡혀 그냥 그러네

  • @태양-f5p
    @태양-f5p 2 года назад +1

    너무 복잡해요 ㅋㅋ

  • @최초이-f2u
    @최초이-f2u 2 года назад +1

    조리과정 넘복잡하다
    감자랑 토마토 그냥 먹으면뎌겠고만
    매일 아침 저렇게 어떻게 먹어

  • @윤미자-k4u
    @윤미자-k4u 2 года назад +1

    마를로 설명을 하세요

  • @마루-z3j
    @마루-z3j 2 года назад

    맛있을것같아요
    좋은레시피 감사합니다