Te recomiendo que mires los últimos estudios que hay sobre la creatina. Para mi el mejor suplemento de todos por muchos factores no solo el de la participación que tiene en la maximización de la fuerza. El Dr La Rosa habla mucho y muy bien de el.
Me encanta la información gracias doctor. Pero siempre echo en falta que nos nos digas que suplementos serían adecuados , o en este caso que tipo de magnesio sería el adecuado para cada situación....gracias😊
Me perece una vergüenza cómo se trata a los pacientes en su clínica, en youtube denota profesionalidad, así que no se si será cosa de su personal solamente o usted es consciente.
Bisglicinato para relajarse Citrato para mejorar el tránsito Carbonato para mejorar la digestión (acidez) El Bisglicinato es mejor por la nochecita un rato antes de acostar Ayuda mucho
Hola, aunque parece que no esta claro cual es el mejor, si parece claro que el oxido es el peor. Yo tomaria cualquier otro fijandote bien en la cantidad de magnesio elemental que trae (o % NRV). Un saludo.
Gracias Doctor. Tengo una consulta que me perturba y no encuentro respuesta. Sigo dieta cetogenica y ayuno intermitente pero tengo una vida sexual muy activa. Cuando le hago sexo oral a mi mujer, su vagina segrega una cantidad ingente de flujos que luego me obliga a ingerir. No estoy seguro de si estos flujos cortan mi ayuno intermitente, pero sin lugar a dudas eso me pone como una moto. Un saludo y muchas gracias.
@@marianogaliano4944 en serio, es como una leche de higo que sale a chorros. Le excita mucho que me lo trague y la verdad que creo que me da una dosis de hormonas a mi cuerpo que no podría explicar. Me pone como un toro. Pero creo que me corta el ayuno…
Doc. Solo le falto que tipos magnesio recomienda,
no tengo palabras para la labor que haces Toni, un abrazo y mil gracias por todo este conocimiento
💪🏾💪🏾💪🏾
Gracias!!
Te recomiendo que mires los últimos estudios que hay sobre la creatina. Para mi el mejor suplemento de todos por muchos factores no solo el de la participación que tiene en la maximización de la fuerza. El Dr La Rosa habla mucho y muy bien de el.
Gracias doctor Hernández 🤗
Me encanta la información gracias doctor. Pero siempre echo en falta que nos nos digas que suplementos serían adecuados , o en este caso que tipo de magnesio sería el adecuado para cada situación....gracias😊
Dr Hernandez es buen doctor de Medicina natural. Ayudando a muchos. Saludos
👏🏼👏🏼👏🏼De los mejores vídeos Dr. Hernández, cortito y al grano. Para profundizar y extenderse en otro, pero este es perfecto para introducción.
Muchas graciass!
💪🏾💪🏾
Yo tomo citrato de magnesio 💪🏾
Un gracias enorme Doc!.....la estreptomicina no se lleva con el magnesio? y este medicamento puede dejar sordo?
Yo tomo bisglicinato de magnesio. Lo tomo por la mañana. Para la ansiedad debería tomarlo mejor por la noche? Gracias!
Según Ana La justicia todos los magnesios se transforman en cloruro de magnesio al llegar al estómago
Se debe tomar citrato de magnesio ?
Doc que tipo de magnesio?
Muchas gracias por las recomendaciónes. Bendiciones 🙌🏽😊💜
💪🏾💪🏾
Dr. Le agradezco la valiosa información. Cuál forma de magnesio recomienda a sus pacientes?
Que magnesio recomiendas doctor?
Mil gracias
Come bien... eso es suficiente.
Gracias dr por explicarnos sobre el magnesio,se le quiere mucho dr
💪🏾👏🏽
Si no específica y no habla claro sobre el magnesio ni ver el vídeo porque deja la Info a medias
400mg de bisglicinato de magnesio? O 400mg de Magnesio elemental?
En éste audio la modulación está baja. Comparece con otros vídeos.
Doctor? Cuál es la mejor forma de magnesio? Citrato, treonato...?
Cual tipo de Magnesio es el más recomendable?
Citrato de Magnesio, es el que se absorbe mejor
Bisglicinato
Citrato de magnesio? U otro? Cuál sería
Hola Dr. Creo que vi hace tiempo un vídeo en el que decían que el magnesio no era bueno tomarlo junto con café. ¿Esto es realmente cierto?
Citrato de Magnesio es el que mejor se absorbe
💪🏾💪🏾
Muy bueno y claro como siempre.. Me gustaría otro sobre los distintos tipos de magnesio, absorcion y acción. Saludos y felicitaciones.
NO EXPLICO CUAL TIPO DE MAGNECIO POR HAY MUCHOS OTRO VIDEO PORFAVOR
Me perece una vergüenza cómo se trata a los pacientes en su clínica, en youtube denota profesionalidad, así que no se si será cosa de su personal solamente o usted es consciente.
Yujuuuu primera!
Excelente doctor pero por desgracia no contesta a las preguntas. No habla de tipos de magnesio y cual es mejor o peor en cada ocasion.
Por favor, cuando hables de mg, dí cuántos cc son.
Mira los facts nutricionales de atras del frasco ahi dice cuantos mg trae cada servicio o cada pastilla
Hola doctor, gracias por tus vídeos, estos ayudan mucho.
Hola buenas, que tipo de mg recomiendas ?
Excelente video informativo. Pregunta. Q tipo de magnesio es para ti el preferido?
A very si hablas un día del dopa mucuna
Bisglicinato para relajarse
Citrato para mejorar el tránsito
Carbonato para mejorar la digestión (acidez)
El Bisglicinato es mejor por la nochecita un rato antes de acostar
Ayuda mucho
Saludos cordiales desde Ecuador
💪🏾👏🏽
Excelente Antonio,gracias!!
Exelente gracias🏋♂️💪👍
Vaya un cantamañanas
Dr hernandez como le va ? Podríamos tener una consulta paga ? Sería por cel , ya que vivo en Uruguay
Hola Santiago, si puedes pedir consulta con nosotros en el siguiente link www.keval.es/contacto
Un saludo!
Video genial 🎉
💪🏾💪🏾
Mugas gracias doctor
Buenas tardes , hay muchos tipos de magnesio , cuál es el mejor ? Óxido de magnesio ? Gracias
Hola, aunque parece que no esta claro cual es el mejor, si parece claro que el oxido es el peor. Yo tomaria cualquier otro fijandote bien en la cantidad de magnesio elemental que trae (o % NRV). Un saludo.
Dr. Hernández, ¿se da cuenta de que cada día es más guapo?
Se sabe que el Dr Hernández es gay pero seas tan aventando!!! ☺️☺️☺️☺️☺️☺️
Vosotros si que sois gays@@edmind4127
Ser tan SIMP te hace 0 valioso, analiza eso.
Es la terapia de reemplazo de testosterona
Gracias Doctor. Tengo una consulta que me perturba y no encuentro respuesta.
Sigo dieta cetogenica y ayuno intermitente pero tengo una vida sexual muy activa.
Cuando le hago sexo oral a mi mujer, su vagina segrega una cantidad ingente de flujos que luego me obliga a ingerir.
No estoy seguro de si estos flujos cortan mi ayuno intermitente, pero sin lugar a dudas eso me pone como una moto. Un saludo y muchas gracias.
Si querés manda foto de tu mujer así vemos si podemos ingerir nosotros y te damos una mano para que no estés tan preocupado por tu dieta...
@@marianogaliano4944 en serio, es como una leche de higo que sale a chorros. Le excita mucho que me lo trague y la verdad que creo que me da una dosis de hormonas a mi cuerpo que no podría explicar. Me pone como un toro. Pero creo que me corta el ayuno…
@@mariogil6050 jajaja
Que porquería y falta de respeto
Este doctor es uno de los mejores en la química y el la medicina gracias siempre por estas informaciones 👍🤝
Doc, teniendo Hipogonaidismo puedo tomar finasteride?
Nadie vende magnesio puro citrato.
Citrato es una de las tantas formas del magnesio. jaja
@@oscarzapata7434 tienes razón