去哪裡EP07:改善焦慮的3條正途❗方醫師 x 肯愛社會服務協會【方醫師去哪裡 EP7】

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  • Опубликовано: 20 дек 2024

Комментарии • 51

  • @xhealthlab
    @xhealthlab  4 месяца назад +1

    🌟方醫師教你如何用科學的方法,高效學習🌟
    ruclips.net/p/PLDxCClQ3DiNvSdfw_HkdxMfFD6Y1wrL4o&si=DqB0Us5zylI25edW

  • @林陵-o2c
    @林陵-o2c 5 месяцев назад +9

    ❤我不得不說,方醫師說的太棒了,以前我就把事情合理化,但後來我用另一個方式,告訴自己,已經發生的,就叫說既成的事實,就要學著接受它,面對他,處理他,放下他😂😂😂

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад +1

      接受它、面對他、處理他、放下他!!!
      感謝您的喜歡!快把影片也分享給親朋好友吧😍

  • @safeworld-168yjk
    @safeworld-168yjk 5 месяцев назад +9

    喜欢听方医师,他以简白的方式解释,加上一点幽默,我们听得明白。感激不尽😊🫡🫡

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад +1

      歡迎持續關注頻道後續的更新哦!感謝您的喜歡!

  • @ericawu4631
    @ericawu4631 5 месяцев назад +4

    方醫生講的淺顯易懂,內容又非常實用,很喜歡聽他說話!

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад

      方醫師真的是用淺顯直白的方式講解艱深的醫學知識!
      快把影片也分享給親朋好友吧 🤩

  • @睡到
    @睡到 5 месяцев назад +4

    早上有照光,晚上都很好睡,擁抱自然界的禮物,曬的黑黑,謝謝小方醫師,謝謝太陽。

  • @北區-五股國中-陳品娟
    @北區-五股國中-陳品娟 2 месяца назад +2

    講的好清楚

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  2 месяца назад +1

      謝謝你的反饋與支持!如果你覺得這些內容有幫助,也歡迎分享給你的家人朋友,讓更多人一起提升健康意識!謝謝你~ ❤

  • @SihlungChen
    @SihlungChen 5 месяцев назад +11

    有方醫師就有讚👍!

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад +1

      有您就有讚!👍

  • @宜芳何-i2g
    @宜芳何-i2g 5 месяцев назад +8

    方醫師很棒的❤

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад

      感謝您的喜歡!快把影片也分享給親朋好友吧😍

  • @rebeccakuo7237
    @rebeccakuo7237 4 месяца назад +2

    感謝方醫師肯愛分享!

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  4 месяца назад +1

      感謝您的支持與留言。也歡迎分享我們頻道給親友,一起與方醫師提升醫療文化!

  • @safeworld-168yjk
    @safeworld-168yjk 5 месяцев назад +9

    3:30 我要见证,很多年前,我得了犹豫症,有过自杀的念头,那时两个孩子还很小。有一次,一个念头在我头里对我说,“你活得这么痛苦,不如跳下去吧”。可是当我打开窗口往下看时,又听到另一个声音,很清楚地说,”那两个孩子怎么办?” 我一时惊醒过来,忽然想到我两个可怜的小孩,眼泪猛流,马上把窗口关上。后来我才意识到,魔鬼要我的命,让我的小孩和家人悲伤,失去亲人的痛苦。是上帝及时救了我,祂的一句话就能唤醒我。一年后我不但走出犹豫症,身体更健康。如今生活更充实,家庭幸福美满。我要跟大家说,在黑暗里依靠着上帝,就能找到光明。感谢上帝的大爱,保佑和恩赐。❤🙏🏻✝️✨😊

    • @andybusi570
      @andybusi570 5 месяцев назад +2

      你好,可以说说怎么好起来的吗?谢谢你

    • @賴美靜-g2o
      @賴美靜-g2o 5 месяцев назад

      ❤😊

  • @kimlei709
    @kimlei709 5 месяцев назад +8

    我愛這醫生

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад

      感謝您的喜歡!快把影片也分享給親朋好友吧☺

  • @rickyfeng882
    @rickyfeng882 5 месяцев назад +8

    超讚的內容

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад

      感謝您的喜歡!
      快把影片也分享給親朋好友吧😍

  • @貓咪哟
    @貓咪哟 5 месяцев назад +2

    我與家人
    都愛方醫師
    ~ 智慧慈悲

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад

      很高興能帶給您們正面助益!
      也快把影片分享給親朋好友吧😍

  • @safeworld-168yjk
    @safeworld-168yjk 5 месяцев назад +4

    👍🏻👍🏻👍🏻

  • @snow-ip3tf
    @snow-ip3tf 5 месяцев назад +2

    容易緊張會不會是焦慮的前兆、像我今天看皮膚科也在緊張、面對新環境也會緊張….

  • @vvql4803
    @vvql4803 5 месяцев назад +6

    能不能請方醫生多講失戀 失去 被背叛 的情緒怎麼調適,我認為對大家一定很有幫助,謝謝

    • @RayRay-is9bg
      @RayRay-is9bg 5 месяцев назад +3

      國高中生?當你面對過生老病死 生離死別 就知道愛情只是幼稚的家家酒 不值一提

    • @睡到
      @睡到 5 месяцев назад +2

      方醫師的直播有回答過幾次喔,可以去未來健康研究院慢慢挖寶,每集都乾貨滿滿哦

    • @Demi-r2e
      @Demi-r2e 4 месяца назад

      还有失业

  • @nztrain024
    @nztrain024 4 месяца назад

    15:14 正法眼藏

  • @Demi-r2e
    @Demi-r2e 4 месяца назад

    观而不语很实用耶

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  4 месяца назад

      完全贊同!平衡創傷的好方法!

  • @巫秀琴-l5j
    @巫秀琴-l5j 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤

  • @Nancy10016
    @Nancy10016 4 месяца назад +1

    有方醫生的地方
    是我覺得溫暖的地方!
    不然 我ㄧ發作
    我媽就叫我去死⋯⋯好啦⋯⋯😂

  • @nztrain024
    @nztrain024 4 месяца назад

    31:49

  • @Jo68576
    @Jo68576 5 месяцев назад +1

    我總不願意方醫師給他們給浪費,總去認識用AI可能發生像這種錯誤😂

  • @魯芸秀
    @魯芸秀 5 месяцев назад +1

    血清素與多巴胺去哪裡買

    • @candytandy4208
      @candytandy4208 5 месяцев назад +1

      這是須要就醫,由醫師開藥的,我想這是無法自己去購買的 .

  • @NInAinJP
    @NInAinJP Месяц назад

    很多画家👨🏻‍🎨精神方面有问题是……

  • @allisonwang1449
    @allisonwang1449 5 месяцев назад +4

    不知道是不是因為閉眼睛用耳朵聽,覺得主持人的對對對對對有點干擾😅

    • @林翔怡
      @林翔怡 5 месяцев назад +3

      我不會這樣感受呀^-^覺得他是很棒的主持人,還有很棒的方醫師,像是朋友般談話很輕鬆自在,我也受用蠻多~讚!

    • @gsd97ft
      @gsd97ft 4 месяца назад

      @@林翔怡吵死了

    • @葉月-e9v
      @葉月-e9v 4 месяца назад +1

      我也覺得"對"有點頻繁@@

    • @王勤-j3r
      @王勤-j3r 3 месяца назад

      主持人有待加強真的很吵

  • @whatthis4366
    @whatthis4366 5 месяцев назад +3

    好比佛家的观想

    • @xhealthlab
      @xhealthlab  5 месяцев назад +1

      觀真的很重要呢!感謝您的喜歡!快把影片也分享給親朋好友吧😍