Тогда dr. Berg выкинет всю "Пятёрочку" и оставит только одну тележку с продуктами 😀😀😀 что говорить... вмюся колбаса с сахарами, сыры тоже плавленные с сахарами, почти вся консервация с сахарами...крупы на кето нельзя, молочка избранно, яйца-в Пятерочке нет кур травяного выгула 😁 мясо там брать страшно...после раздутых окорочков и т.д. не беру там мясное, говорю же, максимум, в одну тележку поместиться то, что можно там есть😜
Наталья Наталья )) Мало чего там есть, согласен) овощи, капустка, помидоры, огурцы, лук, тунец, печень трески, яйца, курица местная, кофе, чай, некоторые сыры и колбасы, сливки, хумус, орехи. Это из того что я беру. )
Спасибо доктор Берг, вы как всегда правы. Восхищаюсь вами, как вы много полезного доносите до людей! Я тоже всегда читаю состав продуктов, предпочитая органические продукты.
@@ИродКарпушь Мало того, что написал три слова, ещё и что-то исправил! В принципе, чего можно ожидать от человека, который пишет подобный бред?! Наверное по себе знаешь, как прятать продукты в трусы?
Хотел сказать спасибо автору канала за переводы. С помощью этих видео я похудел на 24 килограмма (конечно не только благодаря видео), но они мне тоже помогли.
Присоединяюсь, канал познакомил с темой и придал мотивации, + книги "Клетка на диете", "Еда и мозг" и прочие. Похудел на 8 кг, это ещё не предел, доволен как слон.
Классно получилось. Люблю здоровый юмор. Но я даже этикеткам с составом не верю. В магазин теперь только за химией практически хожу. Мясо не ем,крупы очень редко ,от сладостей отказалась. Овощи, зелень,яйца,фрукты и сухофрукты ,рыбные консервы. Масло оливковое.Вот мой состав продуктов.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова! Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей. Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Как у нас любят стонать. Следуя рекомендациям Доктора, элементарно похудела тратя на питание +-6 тыс руб в месяц. Вот теперь думаю надо переходить на трёх разовое питание и набирать вес. Спасибо Доктор
Sveta Ponarina Свёкла,морковь,семечки,орехи,лук,гречка,пшено,натуральный рис ,яйца ,сезонные фрукты- овощи ,иногда мясо,рыба, творОг- это неполный перечень , конечно, но всё же....Каждый опирается на здравый смысл, выбор за вами ...Всем здоровья!
@@svetaponarina8299 ,на неделю: два десятка яиц -200р.грудинка, вместо бекона -200р. Свиная шея или жирная рыба-300р. Овощи на салат и гарнир-500р.Двухразовое питание. Витамины и добавки на iherb один раз в полгода. Вот и выходит примерно такая сумма. Да, ещё сыр и масло, творог со сметаной
Надо для начала, начать с СЕБЯ! Себя надо "травяным откормом" от кормить😀😁😂 по сути, это же так!)) Я сама проанализировав свой набор из еды...поняла, что салаты я ела "по праздникам"... т.к.: некогда, лень возиться отмывать листья салата..лень возиться отмывать/вымочить в воде хоть 20-30 минут зелень или что-то такое приготовить лень....а ещё, страх перед всякими кишечными инфекциями... в передачах я смотрела, как даже просто после мытья, на зелени и кишечная палочка и забыла эти названия, короче их много и они опасны.. мне было "ПРОЩЕ" и доступнее/быстро, без заморочек съесть булочку сладкую или бутерброд и т.д. ...
Это Белорусские продукты, с Российским штрих-кодом...? Купила белорусское топлёное масло в спец.магазине, пахнет ванилью, на вкус как растительный жир...Отвратительно !
Весь мир ест в основном"каку". Одни от безденежья,другим в принципе пофиг и они не заморачиваются,третьи и хотят что то полезнее,но за ним побегать надо и поискать,четвёртые изучают,что говорят врачи и их кошелёк😃и потом ищут золотую середину.Удачи всем. Спасибо за видео.
В отдел сладкое даже не захожу. Единственное сладкое что я пью это апельсиновый или грейпфрутовый 100% сок, да в нем тоже много сахара, но это все же гораздо лучше всяких тортиков.
А я захожу, подхожу, повздыхаю и дальше пошла мимо, если совсем невтерпеж, то немного покупаю продукцию" приморский кондитер" эти конфеты, зефир шоколад идут на экспорт в Япония,южкорею, ни ногой в крупные супермаркеты,
Кое-где изредка можно даже шоколад нормальный купить. Правда,плитка 70 гр. стоит 185 рублей. Ровно напротив полка завалена альпенголдами по 39 рублей за 90,не то 85 гр. плитку.
Если отставить в сторону разговоры про эко и био. Нужно просто брать продукты, которым не нужна этикетка и не нужна надпись" состав". Мясо- оно и есть мясо, яйца ни с чем не спутать, помидор, салат, кокос, авокадо ,апельсин. Ну разве что у масел надо обращать внимание- рафинированное или какое там ещё.
Большинство страдающих тут по курам- это люди, которые годами ели всякий шлак. А теперь " ах, ох, у вас вон чо- можете органику, а мы такие бедные и продукты говно". Блин, начните с курицы из супермаркета, научитесь не завтракать и не жрать углеводы тоннами, а потом по органическим курам убивайтесь))
А не всё ли равно? Кто-то и закладки делает, не в книжках, )) И соль покупает. И клей приобретает не для склеивания. Что ж теперь, думать о них о всех? Выбор есть у каждого.
Если будешь читать состав на каждый продукт так будешь отовариваться в течение суток ) Написать на этикетке можно всё что угодно, а вот то что там на самом деле нужно тестировать в лаборатории )
На сколько у них законодательство правильно заставляет протзводителя состав писать. У нас хрен разберешь какое масло: рапсовое, соевое, подсолнечное - просто напишут растительные масла
Неправда про масло. Всегда чётко написано: подсолнечное, рапсовое, кукурузное))) Я раньше покупала рапсовое с подсолнечным смесь. Думала полезно, на кето больше не покупаю.
@@Mila_Fomina-u55l нет, Вы меня не правильно поняли. Я имел ввиду сорт масла в каком-нибудь другом готовом продукте (например, овощном пюре), в который это масло добавили при производстве
Это как с мясом в тушенке, вроде одно и тоже значит, а объем состава разный: Тушенная говядина Тушенка с говядиной Тушенка говяжья Говядина тушенная Говяжья тушенка Где-то только сухожилий и желудок с кишками, где-то только говяжий жир, где-то вообще почти нет пищи животного происхождения ))
Если пишут-масла растительные:этот продукт ни в коем случае не покупайте!!! Если там,скажем ,только подсолнечное масло,они с гордостью об этом укажут на этикетке)) Если написано в составе-сливочное масло-тоже лучше не брать.Т.к. если натуральное масло,а не смесь с маргарином,они обязательно напишут-масло сливочное 82,5%. Правда,написать много чего можно ))) Но это другая тема.
Когда доктор поедет на автомобиле и попадёт в московскую пробку(часа на 3) пусть сделает ролик, на тему "Полезен ли воздух, которым мы ежедневно дышим и что в нем содержится"
Можем радоваться! У нас еще остались натуральные продукты, хотя химия и гмо тоже наступают. В Америке - натуральные продукты есть, но стоят как будто деликатесы... А свой огород почти никому из "обычных смертных" не доступен...
Удивительно, что доктор нашёл хорошие продукты в американском супермаркете. Ведь вся химия оттуда пошла. Я сейчас стала покупать больше в небольших магазинах у нас в Подмосковье. Яйца деревенские продают. Овощи свежие. За мясом ездим на точку на рынок. В сетевых вообще перестали покупать. Там одна химия, а овощи плохие. Хорошие продукты для кето можно найти в Глобусе. Вкусвил-что-то есть. Но больше заявка на здоровое питание, а углеводы везде зашкаливают.
В США сразу на упаковках весь состав и легко прочитать. Я как вижу добавлен сахар или присутствует холестерин, насыщенные жиры ставлю обратно на полку. Таким образом купить нормальных продуктов в США не просто.
Здравствуйте, при здоровом кето нужно исключить сахар и не рекомендуется мед. Включайте в рацион питания сахарозаменители, например стевия , архат, или эритрит. Посмотрите видео доктора Берга о меде ruclips.net/video/liJH2G99Yjo/видео.html
Зелень ? А чем поливают ее на полях ? Я как то видела вертолёт летает и поливает неизвестно чем. Лучшее. Когда сам вырастешь. В америке тоже есть огороды. Только американцы там траву сеют.
Я как-то наслушался инфы о нехватке железа в организме, ну и решил проверить, есть ли нехватка у меня 🤔🤯🤷 Купил препарат железа в аптеке, немецкий, хороший. Начал принимать рекомендованную в инструкции дозу... На вторые сутки рвало так, что глаза на лоб лезли 🤯😀 Вот вам и легкий перебор железа...
Ну что, кто хочет сходить в магазин за продуктами с доктором Бергом, а? Отмечайтесь в комментариях)
Очень хочу, Спасибо за видео!)
🙋
Не хочет народ ГМО есть,все искуссвенное - еда,интелект.
Я хочу 🤣
Главное перекусывать не забывать
Ждем видео «Доктор Берг в Пятерочке».
Тогда dr. Berg выкинет всю "Пятёрочку" и оставит только одну тележку с продуктами 😀😀😀 что говорить... вмюся колбаса с сахарами, сыры тоже плавленные с сахарами, почти вся консервация с сахарами...крупы на кето нельзя, молочка избранно, яйца-в Пятерочке нет кур травяного выгула 😁 мясо там брать страшно...после раздутых окорочков и т.д. не беру там мясное, говорю же, максимум, в одну тележку поместиться то, что можно там есть😜
Наталья Наталья )) Мало чего там есть, согласен) овощи, капустка, помидоры, огурцы, лук, тунец, печень трески, яйца, курица местная, кофе, чай, некоторые сыры и колбасы, сливки, хумус, орехи. Это из того что я беру. )
@@ilgizario а какие колбасы там можно брать? Кажется, все с сахарами и нитрит натрия. ..
Наталья Наталья Я из Татарстана. У нас местные колбасы не такие страшные.
Оганес Акопян А с остальным что не так?
👍👍👍👍👍За юмор в конце респект😂😂😂😂😂
У нас ,в Узбекистане,все натуральное,вкусное...Чем короче состав продукта,тем полезнее .
У вас в Узбекистане Островский ест одни овощи
Светлана Скорпион Островский- это 🔥. Прикольный чувак. Только хрень иногда полную несёт
@@dikupper.7717 лена в каком видео он хрень несёт подскажите . хочу сравнить моё мнение с вашим
@@θεοδωροσμ да во всех!
@@sofiagililov205 мне по чему то толковый мужик кажется
Основной посыл видео - Читайте состав, и пользуйтесь мозгом по назначению...
Доктор Берг вы такой классный!Я каждый день смотрю по 5 ваших роликов,,!☺️👍И озвучка шикарная,,,!Спасибо Вам огромное что помогаете людям!🤣
Здорово!)) Мне нравиться такие выпуски в магазине!))
Добрый день Доктор Бергу спасибо.
Спасибо доктор Берг, вы как всегда правы. Восхищаюсь вами, как вы много полезного доносите до людей! Я тоже всегда читаю состав продуктов, предпочитая органические продукты.
Было бы прикольно сходить в магазин с доктором Бергом..наверное выбросил бы большую часть из того, что взяла😅
Elen ты вышла бы точно без шоколада из Магазина
@@alibek9885 ... она бы её в трусы спрятала ))
@@alibek9885 К счастью, не ем сладкое..
@@ИродКарпушь Мало того, что написал три слова, ещё и что-то исправил! В принципе, чего можно ожидать от человека, который пишет подобный бред?! Наверное по себе знаешь, как прятать продукты в трусы?
@Константин Константинов В принципе, если уметь выбирать продукты, в любой стране можно питаться нормально..
Спасибо, благодаря вам, теперь я всегда читаю состав!!!!!!
Хотел сказать спасибо автору канала за переводы. С помощью этих видео я похудел на 24 килограмма (конечно не только благодаря видео), но они мне тоже помогли.
Спасибо за отзыв, мы стараемся для вас! Вам успехов в оздоровлении своего организма и похудении!
Присоединяюсь, канал познакомил с темой и придал мотивации, + книги "Клетка на диете", "Еда и мозг" и прочие. Похудел на 8 кг, это ещё не предел, доволен как слон.
Классно получилось. Люблю здоровый юмор.
Но я даже этикеткам с составом не верю. В магазин теперь только за химией практически хожу. Мясо не ем,крупы очень редко ,от сладостей отказалась. Овощи, зелень,яйца,фрукты и сухофрукты ,рыбные консервы. Масло оливковое.Вот мой состав продуктов.
Тоже самое. И в итоге оказалось даже и есть нечего. Еда не еда. Люди не люди. 😅
Бытовую химию я использую только органическую, с натуральным составом. Та, которая в супермаркетах, вызывает кучу заболеваний от аллергии до рака.
Сухофрукты с серой и слишком сладкие.Консервы неизвестно из чего.Зелень выращивают на гидропонике с удобрениями.Так что....
Спасибо, интересная прогулка по магазину😂😂😂 и полезная. Спасибо, дорогой доктор Берг.
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Спасибо большое 🤗 Всегда смотрю состав продуктов))
Это было нечто!!! Браво и на Бис🤗🤗🤗🤗
Ха,ха,😂прекрасный юмор у док Берга
Спасибо огромное.
Вы как всегда шутник.
Успехов вам и вашей команде
больше, как можно больше покупок с доктором бергом
Я бы хотела с Вами, доктор Берг, сходить в магазин! 👍❤
Очень радует, что вы, доктор, без очков читаете.
Супер,удачной покупки.
Как у нас любят стонать. Следуя рекомендациям Доктора, элементарно похудела тратя на питание +-6 тыс руб в месяц. Вот теперь думаю надо переходить на трёх разовое питание и набирать вес. Спасибо Доктор
Это где же такие цены, Кето дорого обходится, сама на нем была.Шесть тысяч в месяц, это примерно 200 руб. в день?Мдя...
Sveta Ponarina Свёкла,морковь,семечки,орехи,лук,гречка,пшено,натуральный рис ,яйца ,сезонные фрукты- овощи ,иногда мясо,рыба, творОг- это неполный перечень , конечно, но всё же....Каждый опирается на здравый смысл, выбор за вами ...Всем здоровья!
@@svetaponarina8299 ,на неделю: два десятка яиц -200р.грудинка, вместо бекона -200р. Свиная шея или жирная рыба-300р. Овощи на салат и гарнир-500р.Двухразовое питание. Витамины и добавки на iherb один раз в полгода. Вот и выходит примерно такая сумма. Да, ещё сыр и масло, творог со сметаной
@@lenakas1464 Здесь речь шла о Кето, а половина перечисленных продуктов в него не входят.
@@Zoluchka2512 Ну, если только Вы живёте в особой зоне низких цен, тогда возможно.
Было очень приятно и поучительно С Доктором побывать в Магазине Спасибо вам огромное!!!
😃😃😃😃😃спасибо
Спасибо Дружище!
Если идете в супермаркет с др. Бергом - тележка и корзина не нужна. Всё поместится в руках 😉
))))))))))))))
😂
Состав на бутылке воды тоже надо читать😁 недавно видела вода со вкусом лимона: бензоат натрия, сахар и др.(((
У меня денег бы не хватило пойти с ним в магазин,лосось осетрина икра все на травяном откорме😁😁😁
Здравствуйте, всегда можно найти аналоги на российском рынке и в популярных интернет-магазинах
Надо для начала, начать с СЕБЯ! Себя надо "травяным откормом" от кормить😀😁😂 по сути, это же так!)) Я сама проанализировав свой набор из еды...поняла, что салаты я ела "по праздникам"... т.к.: некогда, лень возиться отмывать листья салата..лень возиться отмывать/вымочить в воде хоть 20-30 минут зелень или что-то такое приготовить лень....а ещё, страх перед всякими кишечными инфекциями... в передачах я смотрела, как даже просто после мытья, на зелени и кишечная палочка и забыла эти названия, короче их много и они опасны..
мне было "ПРОЩЕ" и доступнее/быстро, без заморочек съесть булочку сладкую или бутерброд и т.д. ...
@@НатальяНаталья-ж2л3ж Вымачивайте в уксусе.
@@НатальяНаталья-ж2л3ж а потом съесть себя!?
@@dlinka неет..) я имею ввиду, что нужно зелени больше, хлорофилла.
Отлично знаю как покупать правильную еду ,но если бы была такая возможность пойти с доктором ,не отказалась бы ,пошла с превеликим удовольствием.
Классное видео🤝👍Дк.Берг🤝👏👏👏огромное спасибо🍷🍹🇨🇮
Всегда проверяю ингредиенты.
Молодец!!!! Полезное узнала❤❤❤🇪🇪
а я всегда читаю состав, да и вообще, если честно , стараюсь покупать Беларуские продукты. чуть подороже они, но зато более натуральные .
Это Белорусские продукты, с Российским штрих-кодом...? Купила белорусское топлёное масло в спец.магазине, пахнет ванилью, на вкус как растительный жир...Отвратительно !
Мы сами себе рисуем жизнь:))
Своё надо иметь, а для этого надо трудиться.
Спасибо за видео👍👍👍
Я вас люблю Дог))
И озвучку💖
Дог это собака, а док. Сокращённо от доктор. Вы наверное нечаянно написали😂😂😂😂
Побольше бы таких видео
Всегда смотрю количество углей и сахара в продуктах.
А вот про хумус не знала.теперь буду обращать внимание.
Хорошая рубрика 👍
Ужас один👏👏👏❤️☝️Доктор Берг вот и правда для кого это питание все😅☝️
Весь мир ест в основном"каку". Одни от безденежья,другим в принципе пофиг и они не заморачиваются,третьи и хотят что то полезнее,но за ним побегать надо и поискать,четвёртые изучают,что говорят врачи и их кошелёк😃и потом ищут золотую середину.Удачи всем. Спасибо за видео.
Если бы у нас так досконально писали состав,было бы отлично,но и у нас можно найти съедобные продукты)
Хорошо что живу в Украине, можна пойти у фермерський магазинчик и все купить, туже кисломолочку или мясо, и готовить себе что угодно.
Поліна Івницька вам повезло
Да, у Вас очень вкусные продукты!
Здравствуйте. Можете подсказать пару подобных магазинов? ( Названий)
У нас в России свои законы-разрешается любые добавки и не писать на этикетке.
Как же я не люблю ходить в магазины, но с ним бы пошёл. Но только в. Costco или Fred Meyer.
А пока звиздуй в родимую пятёрочку)))
@@EarthGalaxy. что это? Магазин что ли?
В отдел сладкое даже не захожу. Единственное сладкое что я пью это апельсиновый или грейпфрутовый 100% сок, да в нем тоже много сахара, но это все же гораздо лучше всяких тортиков.
А я захожу, подхожу, повздыхаю и дальше пошла мимо, если совсем невтерпеж, то немного покупаю продукцию" приморский кондитер" эти конфеты, зефир шоколад идут на экспорт в Япония,южкорею, ни ногой в крупные супермаркеты,
Купите соковыжималку и не покупайте никогда сок в банках и пакетах! 100% соки с полок магазина-это отрава похлеще алкоголя!
Кое-где изредка можно даже шоколад нормальный купить. Правда,плитка 70 гр. стоит 185 рублей. Ровно напротив полка завалена альпенголдами по 39 рублей за 90,не то 85 гр. плитку.
Доктор, вы купили что нибудь?
Как его подпустили к прилавкам ??😀
Там демократия, по магазинам можно ходить всем
Если отставить в сторону разговоры про эко и био. Нужно просто брать продукты, которым не нужна этикетка и не нужна надпись" состав". Мясо- оно и есть мясо, яйца ни с чем не спутать, помидор, салат, кокос, авокадо ,апельсин. Ну разве что у масел надо обращать внимание- рафинированное или какое там ещё.
с курицей это не прокатит
@@ram0973 да что все пристали к этим курам несчастным?
@@ФигачуНаДаче 😊 им реально надо памятник поставить, без них мы бы мясо видели редко
Большинство страдающих тут по курам- это люди, которые годами ели всякий шлак. А теперь " ах, ох, у вас вон чо- можете органику, а мы такие бедные и продукты говно". Блин, начните с курицы из супермаркета, научитесь не завтракать и не жрать углеводы тоннами, а потом по органическим курам убивайтесь))
Да, теперь почти все отделы в магазине обходим мимо.
Спасибо🥰
Сомневаюсь, что ещё осталось что-нибудь без химии ..
Ужас, ты выпиваешь минимум 2 литра химии - Н2О
Соль, сода, макароны, рис, греча.
Фрукты, овощи можно покупать, имея нитратомер.
Баранина 100 % натуральная - баран не выдерживает добавок.
Надеюсь осталась одна физика
@@dharmov куда же без неё?
E= mc°
°=квадрат)))
Я тоже всегда думаю,что кто -то покупает эту разноцветную сладкую воду?
А не всё ли равно?
Кто-то и закладки делает, не в книжках, ))
И соль покупает. И клей приобретает не для склеивания.
Что ж теперь, думать о них о всех?
Выбор есть у каждого.
Арина До я😂
Браво, доктор! 😂😂😂
Если будешь читать состав на каждый продукт так будешь отовариваться в течение суток )
Написать на этикетке можно всё что угодно, а вот то что там на самом деле нужно тестировать в лаборатории )
Эх Доктор я бы тоже сходила с вами в супер маркет, хоть я и разбираюсь в ингредиентах, но все равно с ВАМИ бы ... Эх
На сколько у них законодательство правильно заставляет протзводителя состав писать. У нас хрен разберешь какое масло: рапсовое, соевое, подсолнечное - просто напишут растительные масла
Неправда про масло. Всегда чётко написано: подсолнечное, рапсовое, кукурузное))) Я раньше покупала рапсовое с подсолнечным смесь. Думала полезно, на кето больше не покупаю.
@@Mila_Fomina-u55l нет, Вы меня не правильно поняли. Я имел ввиду сорт масла в каком-нибудь другом готовом продукте (например, овощном пюре), в который это масло добавили при производстве
@@aenow81 а, понятно. В этом плане согласна с вами))
Это как с мясом в тушенке, вроде одно и тоже значит, а объем состава разный:
Тушенная говядина
Тушенка с говядиной
Тушенка говяжья
Говядина тушенная
Говяжья тушенка
Где-то только сухожилий и желудок с кишками, где-то только говяжий жир, где-то вообще почти нет пищи животного происхождения ))
Если пишут-масла растительные:этот продукт ни в коем случае не покупайте!!! Если там,скажем ,только подсолнечное масло,они с гордостью об этом укажут на этикетке)) Если написано в составе-сливочное масло-тоже лучше не брать.Т.к. если натуральное масло,а не смесь с маргарином,они обязательно напишут-масло сливочное 82,5%. Правда,написать много чего можно ))) Но это другая тема.
Когда доктор поедет на автомобиле и попадёт в московскую пробку(часа на 3) пусть сделает ролик, на тему "Полезен ли воздух, которым мы ежедневно дышим и что в нем содержится"
В конце посмеялся он крут)
Увидел на видео себя постоянно читаю состав)
😂😂😂🎉❤красавчик!!!
Так же в магазине выбираю)🤭
Я хочу сходить с вами в Мой продуктовый.
А почему продукты с железом нельзя? У многих нехватка железа,вот и обогащают продукты. Также как и йодом,витамином Д.
Доктор, есть вопрос, сегодня была передача, где сказали, что питание один два раза в сутки приводит к застою желчи и в итоге камням, что скажете?
Видимо везде одинаковая проблема : мелкий шрифт, которым пишут состав продукта.
Можем радоваться! У нас еще остались натуральные продукты, хотя химия и гмо тоже наступают. В Америке - натуральные продукты есть, но стоят как будто деликатесы... А свой огород почти никому из "обычных смертных" не доступен...
Удивительно, что доктор нашёл хорошие продукты в американском супермаркете. Ведь вся химия оттуда пошла. Я сейчас стала покупать больше в небольших магазинах у нас в Подмосковье. Яйца деревенские продают. Овощи свежие. За мясом ездим на точку на рынок. В сетевых вообще перестали покупать. Там одна химия, а овощи плохие. Хорошие продукты для кето можно найти в Глобусе. Вкусвил-что-то есть. Но больше заявка на здоровое питание, а углеводы везде зашкаливают.
На полезное есть спрос будет и предложение
На Западе есть очень хорошие и полезные продукты, а не только фаст и джанк.
У них соевое масло, у нас пальмовое. Кто раньше сдохнет?
Мы.
Можете написать кто с Казахстана город алматы где покупать органические продукты?
В США сразу на упаковках весь состав и легко прочитать. Я как вижу добавлен сахар или присутствует холестерин, насыщенные жиры ставлю обратно на полку. Таким образом купить нормальных продуктов в США не просто.
👍
У нас такого даже нет 😁
Когда читаю все эти этикетки,много времение уходит в магазине))))))))
Здравствуйте, хотела приобрести курс « надпочечный тип .. «, но платёж с Визы карты не прошёл, что мне делать ?
👍😘
👍👍👍👍
А рапсовое масло всегда ГМО?🤔Я живу в Швеции. Здесь почти во всем это масло...
95%
Мёд или сахар какой выбрать
Здравствуйте, при здоровом кето нужно исключить сахар и не рекомендуется мед. Включайте в рацион питания сахарозаменители, например стевия , архат, или эритрит. Посмотрите видео доктора Берга о меде ruclips.net/video/liJH2G99Yjo/видео.html
А в записи не будет?
Не могу пить газировку самого детства!с одного глаточка начинается икота!!А так хочется
чем соевое масло не угодило, интересно
Здравствуйте, посмотрите дополнительно Видео Доктора Берга о растительных маслах
ruclips.net/video/hIFnV1-WhKg/видео.html
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg посмотрел, спасибо. Полагаю это не про российский рынок масла речь шла. У нас соя не ГМО вроде
А как быть с казеином А1 в сыре?
Зелень ? А чем поливают ее на полях ? Я как то видела вертолёт летает и поливает неизвестно чем. Лучшее. Когда сам вырастешь. В америке тоже есть огороды. Только американцы там траву сеют.
А я не знала,что рапсовое масло это тоже ГМО
Что означает фраза: железо ядовито? Расшифруйте, пожалуйста. Ничего, что нам добавки с железом прописывают, если гемоглобин понижен? 🤔
Избыток железа-яд
Я как-то наслушался инфы о нехватке железа в организме, ну и решил проверить, есть ли нехватка у меня 🤔🤯🤷
Купил препарат железа в аптеке, немецкий, хороший. Начал принимать рекомендованную в инструкции дозу...
На вторые сутки рвало так, что глаза на лоб лезли 🤯😀
Вот вам и легкий перебор железа...
Железо железу рознь! Если у вас нехватка железа,еште яичный желток и пейте воду в высоким содержанием железа.
Наталия Кутузова если только доктор прописал-значит у вас анемия, необходимо тестировать от чего она ?
И лечить причину а не следствие.
Все маркеты ненавидят наверно доктора Берга, молодёжь покупает кока колу и соки.
Чугун это не железо, и железо ,наверное, добавляется такое, чтобы усвоилось
Как поднять ферритин,если железо вредно?
Хватай и БЕГИ! 😁
Рапсовое масло вредно что ли?
ГМО.как и соя и кукуруза.Лучше оливковое или лен. Конопляное или подсолнечное.
Это прям моя мечта - походить по американскому супермаркету. Но я бы там сразу бросился к полкам с батончиками и печеньем. )
Что набрал в конце видео?
Это он шутил...
Чипсы ,для смеха.
👏👏👏
Ну почему такое короткое видио ☹️
Чтобы было чем перекусить???но я не поняла,какие перекусы🤔
Пошутил)
Лора Мтш Керкуду !
Что на счет сыра
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга ruclips.net/video/mgrDa-qRWdg/видео.html Команда русского офиса Доктора Берга
Так я не поняла можно майонез из подсолнечного масла.
Да, можно. Лучше конечно сделать домашний
Я тоже свято верю что скоро в наших магазинах исчезнет вся эта дрянь и будут только полезные и доступные🙈
В наших магазинах все запрещено
99 % все обосрал !! Красава