9 лучших продуктов - источников жирорастворимых витаминов (А, Д, Е, К)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 556

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  2 года назад +234

    Из каких продуктов получаете жирорастворимые витамины? Делитесь👇👇

    • @ТатьянаЛехницкая-т2н
      @ТатьянаЛехницкая-т2н 2 года назад +14

      Из яиц, красного мяса, морской рыбы.

    • @tamarateleman348
      @tamarateleman348 2 года назад +6

      После того как удали желчный пузырь принимаю и ретиноиди (retinoidi metodo di Bella )👌
      Grazie dottore.

    • @ОльгаСергеева-ч9ы
      @ОльгаСергеева-ч9ы 2 года назад +9

      Натуральное молоко и молочка, сало, яйца, овощи и фрукты красного , желтого и оранжевого цвета, натуральное растительное масло.

    • @ОльгаСергеева-ч9ы
      @ОльгаСергеева-ч9ы 2 года назад +3

      @@ТатьянаЛехницкая-т2н , натуральное молоко и молочка, овощи и фрукты красного, желтого и оранжевого цвета.

    • @ОльгаСергеева-ч9ы
      @ОльгаСергеева-ч9ы 2 года назад +8

      @@tamarateleman348 , зачем Вы принимаете химозу, которая не усваивается?
      А не проще принимать натуральную пищу.

  • @ТатьянаАсимова-е8щ

    Невероятно умный доктор ❤❤❤дай бог ему долгих лет жизни.... Огромное спасибо всем кто принял участие донести до нас эту информацию 😊😊😊

  • @ОльгаКузьмина-ж1ж
    @ОльгаКузьмина-ж1ж 2 года назад +488

    Уважаемый др. Берг! Вас нужно в школе преподавать! Жалко тех, кто не знает о ваших исследованиях. И огромная благодарность за то, что делитесь с нами🙏🙏🙏
    Храни Вас Господь😇

    • @Oleg-et7jk
      @Oleg-et7jk 2 года назад +19

      Согласен с вами

    • @МаринаШелешнева-ы5х
      @МаринаШелешнева-ы5х 2 года назад +23

      Согласна с вами на все💯%

    • @СветланаТатаринова-э4ы
      @СветланаТатаринова-э4ы 2 года назад +10

      Это знает любой физиолог, медик. Др. Берг хорошо популяризирует эти знания.

    • @Нина-г4ы3у
      @Нина-г4ы3у 2 года назад +9

      Очень по доброму доступно

    • @Island285
      @Island285 Год назад +7

      @@olgakrasnodar3769 София в основном пересказывает от Берга)

  • @ЗояВойтухова
    @ЗояВойтухова 2 года назад +200

    Очень рада , что нашла ваш канал в ютубе, и благодарна вам за ценную информацию. Спасибо доктору и вашей КОМАНДЕ , что вы заботитесь о людях, также отдельная благодарность переводчику.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +23

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @Greezlybear1
      @Greezlybear1 9 месяцев назад

      ​@@DrEricBergА вакансии свободные есть? 🤭

  • @ЕленаДовгань-ф1и
    @ЕленаДовгань-ф1и 10 месяцев назад +28

    Здравствуйте, дорогой доктор.мне 59 лет. Я так вовремя вас нашла Живу по вашим лекциям, очень помогает быть в форме.Мне все нравится. Живу по вашим советам и чувствую себя отлично. Спасибо❤питаюсь по вашей диете. Легко переношу 20-ти часовое голодание. Теперь я снова легка, бодра и весела❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 месяцев назад +2

      Здравствуйте👋
      🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉
      online.drberg.ru/antiage? .
      Служба поддержки канала

  • @OlgaHai
    @OlgaHai 2 года назад +317

    Как же приятно, что подписчиков у доктора стаёт все больше и больше.

  • @ArifWemilov
    @ArifWemilov Год назад +27

    Добрый вечер Доктор Берг ,дай Бог Вам здаровя , Вы самый хороший Человек, да бережет Вас Аллах

  • @valery7377
    @valery7377 Год назад +31

    Доктор не болейте...Вы нужны людям!

  • @cokguzel6348
    @cokguzel6348 2 года назад +94

    Доктор Берг доктор номер 1 😍

  • @РиммаУзденова-ъ1р
    @РиммаУзденова-ъ1р Год назад +80

    Я ПОРАЖАЮСЬ ВАМИ ДОКТОР, ТЕМ КАК ВЫ ДОСКОНАЛЬНО ОБЪЯСНЯЕТЕ. ПЕРЕВОДЧИК А ВЫ ТОЧНО НЕ ПРОФЕССОР. ВЫ ТАКОЙ МОЛОДЕЦ.НИЗКИЙ ВАМ ОБЕИМ ПОКЛОН. 🤲🙏❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +6

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️
      Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @fatimadjafarova6314
    @fatimadjafarova6314 Год назад +36

    Хороший доктор! Такие лекции и бесплатно!☝️Спасибо!!!❤

  • @ОльгаУльянова-л9я
    @ОльгаУльянова-л9я Год назад +51

    Доктор Берг какой вы умница. Примеры вашей личной жизни чтобы нам пришлось пережить, симптомы, о которых Вы рассказывайте и имея возможность сравнивать с своими ощущениями+ваши полезные советы намного улучшили здоровье, большая благодарность Вам за то, что продолжайте одаривать наш своими исследованиями и рекомендациями. Благослови вас Бог

  • @Гульчехра-е4л
    @Гульчехра-е4л 2 года назад +93

    Слава Богу, за Вас. Доктор Э.Берг, Вы очень хороший человек.Да благословит Вас Господь. )

    • @ВалентинаНиколаева-ж6й
      @ВалентинаНиколаева-ж6й Год назад +1

      Уважаемые💕 жители прислушиваться надо к докторам испытавших и живущих по тому принципу, мне кажется что я живу полноценной жизнью в 76лет благодаря своей,, интуиции,, питание только такое, хотя теории не знаю Спасибо😘💕 большое Доктору и низкий поклон!!!

  • @saltanatminbaeva3171
    @saltanatminbaeva3171 Год назад +41

    Каждый божий день слушаю ваши лекции. Получаю столько полезных информации. Спасибо большое 😍🙏🌸

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +4

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @НатальяГоринова-п2ю

    Уважаемый доктор! Уважение Вам и благодарность. Как всё лаконично , грамотно и доступно!

  • @ЛюдмилаТен-л4й
    @ЛюдмилаТен-л4й 2 года назад +168

    Благодарю, вас доктор, за прекрасную лекцию. Жить осознанно это здорово и знать, как влияют нутриенты на нашу жизнь. Пусть в вашей жизни все будет прекрасно.

  • @ОльгаХрамцова-ш6и
    @ОльгаХрамцова-ш6и Год назад +31

    Уважаемый доктор Берг, огромная вам благодарность и дальнейших успехов в вашей деятельности. Это просто сказка какая-то: за 3 дня минус 2 кг и это без какого-то не было голода! Интервальное голодание - чудо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +3

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Доктор Берг рекомендует совмещать интервальное голодание и здоровое кето для хорошего самочувствия и получения лучших результатов.
      Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @gaMnyaX
      @gaMnyaX Год назад +1

      2 кг за три дня это вода или гамно ушло ))

  • @НигараРахманова-ф5и

    Здравствуйте доктор я узбечка .спасибо вам большое дай Аллах вас сохранить!!!

  • @laurayoung964
    @laurayoung964 2 года назад +73

    Обожаю слушать Доктора Берга!Всегда весомые и правильные обоснованные научно советы по диетологии и ЗОЖ!Огромное спасибо,что канал есть на русском языке!🙏🏻🙏🏻🙏🏻😘

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +8

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @maidagulramazonova2547
    @maidagulramazonova2547 2 года назад +75

    Спасибо Др. Берг за ценные лекции , это даёт всем сила и жизнь!!

  • @ЗояВойтухова
    @ЗояВойтухова 2 года назад +26

    Благослови вас Господь и храни от всяких бед!

  • @РиммаУзденова-ъ1р
    @РиммаУзденова-ъ1р Год назад +16

    ДААА ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА . 🤲🙏❤️

    • @ЛюдмилаФевралева-л6ч
      @ЛюдмилаФевралева-л6ч Год назад +1

      Скорее учёный, физиолог, популяризатор знаний. И ОТЛИЧНИК народного образования, была такая награда в СССР !

  • @nurgulkadyrova8062
    @nurgulkadyrova8062 Год назад +10

    Берг вы доктор от Бога!!!

  • @ТатьянаЮркеева-е6к

    БЛАГОДАРЮ ЭРИК.ВЫ ДОКТОР ОТ БОГА!!! 🙏🙏🙏🙏❤️👍👍👍❤️🤗❤️❤️❤️🤗

  • @НатальяДевятова-ф9й

    Какой вы классный доктор, вы просто чудо которое я обгаружила , вы мое настроение и подддежка в жизни ...💕👍

  • @pavellapik2796
    @pavellapik2796 2 года назад +31

    ПРОСТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ РАЗЪЯСНЕНИЕ !!! ТАКОГО ВНЯТНОГО ОБЪСНЕНИЯ НИ ОТ КАЖДОГО ВРАЧА ВОЗМОЖНО УСЛЫШАТЬ !!!

  • @irynapukhova5444
    @irynapukhova5444 2 года назад +95

    Докторг Берг просто оракул в жизни! Спасибо и доктору и команде помощнников и классному переводчику! Супер!😍🥰

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +10

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @РаисаБрель
      @РаисаБрель Год назад

      ​@@DrEricBerg %

  • @ТамараГаценко-ю4л
    @ТамараГаценко-ю4л 10 месяцев назад +2

    Спасибо Богу за все творения для нашей жизни и радости !!!! В Библии написано, не обьедайтесь !!!

  • @veerahurckmans2941
    @veerahurckmans2941 2 года назад +20

    Самый лучший доктор, и советник, здоровья ему.

  • @sultanjumayev8033
    @sultanjumayev8033 2 года назад +84

    Можно ещё видео про хронического панкреатита пожалуйста 🙏 спасибо!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +15

      Здравствуйте, кето диета не имеет противопоказаний при нарушении работы поджелудочной железы, наоборот, именно ограничение сахара и углеводов дает ей возможность восстановиться. Но нужно учесть и особенности - овощи поначалу в отварном виде, а жиры в составе белковых продуктов (мяса, рыбы, яиц) и количество жира должно быть небольшим, его нужно увеличивать очень постепенно.
      И посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что такое кето
      ruclips.net/video/mpJZAjXeOQc/видео.html,
      ruclips.net/video/j77pFfS_rPo/видео.html,
      ruclips.net/video/vAxJESZRByY/видео.html,
      и как начать интервальное голодание
      ruclips.net/video/wrdhrLU6Znk/видео.html.
      Служба поддержки канала

    • @sultanjumayev8033
      @sultanjumayev8033 2 года назад +1

      Спасибо большое

  • @rikaserova9651
    @rikaserova9651 Год назад +6

    Привет из Бухарест❤ Благодаю за здоровье

  • @hahahahha5095
    @hahahahha5095 Год назад +9

    Это мой самый любимый доктор. Смотрю каждый день. Спасибо .

  • @ОляВидова-у5т
    @ОляВидова-у5т 2 года назад +83

    Доктор Берг, спасибо за ценные советы ! Берегите себя.💗❣️

  • @vadimkochergin6484
    @vadimkochergin6484 Год назад +36

    Спасибо dr.Berg и ребятам за отличный перевод ! Очень интересные видео и главное ценные реальными научными данными ! Я делюсь со в еси друзьями этими видео ! И я глубоко уверен , что это великое дело , которое делает доктор и оно безусловно поможет многим не только больным , но и ,пока ,😊 здоровым людям ! Низкий поклон Вам !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +5

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @ЛарисаМирошниченко-я7з

    Огромная благодарность вам,доктор Берг, за ценную информацию. Спасибо, что делитесь с нами знаниями и личным опытом. Сколько же лет я неправильно питалась,хотя преподавала биологию в школе. Спасибо,что вы есть.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @МИХАЙЛОМокрецов
    @МИХАЙЛОМокрецов Год назад +22

    Большое спасибо доктор Берг, крепкого Вам здоровья!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ninagaidouk6461
    @ninagaidouk6461 2 года назад +53

    Благодарю Вас доктор Берг. Ваши знания помогают нам избавиться от многих болезней. Успехов Вам и долгих лет жизни.

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 2 года назад +12

    Да воздаст вам господь всевышний Аллах благом амиинь

  • @K.i.n455
    @K.i.n455 2 года назад +40

    Спасибо доктор , за доступную и ясную информацию !!! Да , все мы уязвимы !! Но благодаря Вам , мы всё - преодолеем ! 👍🖐️🍁

  • @lsmfil6400
    @lsmfil6400 2 года назад +17

    Это ж надо таким гением родиться!

  • @СветланаЦарик-я4щ
    @СветланаЦарик-я4щ 2 года назад +53

    Благодарю любимого Доктора Берга! Следую его советам, и рада нашему знакомству. Все мои друзья ждут ваши лекции!🙌💪❤️

  • @galinav9480
    @galinav9480 2 года назад +48

    Как всегда полезное видео шикарная подача материала. Не возникает ни малейшего сомнения в правоте доктора, спасибо

  • @ЛюдмилаТитова-ы5ф
    @ЛюдмилаТитова-ы5ф 3 месяца назад +1

    Вы наш доктор, вы наш спаситель будьте здоровы, Благослави Вас Господь!!!

  • @ВикаСейтмуратова
    @ВикаСейтмуратова 2 года назад +36

    Любим вас , док ❤️ Спасибо за всё!

  • @ТатьянаПавловна-у6м
    @ТатьянаПавловна-у6м 2 года назад +12

    Спасибо за просвещающие видеоролики.Всем крепкого здоровья,читающим этот комментарий🌞

  • @elenabudeanu8513
    @elenabudeanu8513 Год назад +10

    Большое спасибо вам, очень много интересного рассказываете обо всем! 🙏😍

  • @Виктор-В1
    @Виктор-В1 Год назад +12

    Доктор Берг,вы большой молодец,что сумели поделиться своими знаниями,благодарю вас.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @editor19525
    @editor19525 2 года назад +70

    Доктор снимите видео о том, полезны или вредны уколы красоты для лица, фильтры против старения лица и какая есть альтернатива этому. Я верю вашим знаниям и мне нравятся все ваши видео поскольку каждое видео содержит полезную информацию👍👍👍🙏🙏🙏👏💕

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +22

      Здравствуйте, видео на эту тему пока нет в переводе. Мы запишем ваш вопрос и посмотрим тему в англоязычных роликах Доктора Берга.
      Служба поддержки канала

    • @Олечка-ч8л
      @Олечка-ч8л 2 года назад +12

      Будьте здоровы, тогда и уколы не нужны. Любите себя.

    • @Sabachakchakcharaba
      @Sabachakchakcharaba 2 года назад +5

      @@DrEricBerg скажите пожалуйста как и когда лучше принимать витамины Д3 +К2 т.е в какое время суток
      Говорят с утра хорошо
      А доктор Берг как то упомянул что вечером
      Я не могу найти видео про это
      Спасибо

    • @Аслиддиндгоров
      @Аслиддиндгоров Год назад

      Вам уже никакие уколы не поможет

  • @ЗухраМамировна
    @ЗухраМамировна 2 года назад +33

    Доктор Берг, спасибо за ваши советы.Счастья вам и удачи.👍

  • @iraoganesian5127
    @iraoganesian5127 2 года назад +64

    Ой ты боже мой, будет интересно узнать ,что не других продуктов.Спасибо врач Берг за информацию и за заботу о нас всех , желаю вам и всем зрителям канала, здоровья, радости, долголетия, любви, мира , счастья непрерывного.🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

    • @МарияКузнецова-л7с
      @МарияКузнецова-л7с Год назад +2

      Практика осознанности развивает способность разбираться в собственных эмоциях, позитивных и негативных.

  • @Ястреб-х5х
    @Ястреб-х5х Год назад +15

    Благодаря вашим видео, многое узнал полезного, спасибо вам большое! Приятно слушать, всего хорошего и дальнейших успехов вам!

  • @ЛуизаАтамазова
    @ЛуизаАтамазова 2 года назад +30

    Спасибо Вам доктор Берг!
    Всё очень познавательно !!!
    Перевод Суппер !!!! 👍💐💐💐

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @raisakudryashova1636
    @raisakudryashova1636 Год назад +10

    Многоуважаемый доктор! Я недавно в телефоне стала читать ваши рекомендации и вижу очень умные и грамотные советы. Спасибо вам. Мне 80 лет, и как ваше мнение. Мне все рекомендации подходят или нет. Спасибо большое .

    • @kennel_fci
      @kennel_fci Год назад +1

      Raisa Kudryashova Из того, что я смотрела, в возрасте точно не стоит голодать. Интервальное суточное 16/8,18/6, думаю не повредит, я сразу ощутила пользу. Избегать БАДов и диет, резко повышающих или понижающих давление. Чем старше, тем дольше организм преодолевает стресс. Мне очень нравятся лекции доктора Петрика. Здоровья Вам!

  • @allienaz269
    @allienaz269 2 года назад +32

    Спасибо дорогой доктор!😘

  • @marinaliaysh1564
    @marinaliaysh1564 Год назад +8

    Благодарю Док за ваши лекции Храни вас Господь ❤

  • @annashulman9466
    @annashulman9466 Год назад +13

    Теперь понятно, почему у меня небольшая тошнота. У меня нет желчного пузыря. Голод переношу легко. Стала, меньше кушать фруктов, очень люблю. Результаты прекрасные! Спасибо вам, доктор Берг!!!👍❤️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
      о питании при удаленном желчном пузыре
      ruclips.net/video/DjUt7ucNwK8/видео.html .
      У Доктора Берга есть курс “Желчный пузырь”, который позволит вам разобраться в том, как улучшить пищеварение при удаленном желчном пузырем, вы узнаете об основах питания при удаленном желчном, как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, как увеличить выработку желчи и еще много чего полезного и необходимого. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
      Служба поддержки канала

  • @АлександрАпухтин-ц7н
    @АлександрАпухтин-ц7н 2 года назад +4

    Это действительно работает.
    Я чувствую себя великолепно.

  • @nassiyakumisbayeva5534
    @nassiyakumisbayeva5534 2 года назад +24

    Лучший доктор!

  • @rauya9834
    @rauya9834 Год назад +3

    умница,бог дал нам всему миру вас ,спасибо, так просто и доступно, здоровья ,долголетия , благодарю вас пусть хранит вас Боженька!¡!!

  • @ЗулайхоШодиева-ц4о

    Спасибо большое доктор ❤. И конечно огромное спасибо супер переводчику🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад +1

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова❤️ Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @АнаитСафарян-ф6б
    @АнаитСафарян-ф6б Год назад +12

    Спасибо большое доктор ! Храни Вас Бог.

  • @malvarublya4168
    @malvarublya4168 Месяц назад

    Чудова лекція, все зрозуміло, корисно. Щиро дякую.

  • @kanyshaibugubaeva6350
    @kanyshaibugubaeva6350 Год назад +4

    Доктор Берг , молодец спасибо за лекци❤

  • @ГусЕнина
    @ГусЕнина 2 года назад +15

    Здравствуйте доктор Берег, благодарю Вас за профессиональную информацию,ваши советы бесценны 👍💯💯👏🤗🤗♥️♥️✌️

  • @ЗухраРаджабова-т6ч
    @ЗухраРаджабова-т6ч 2 года назад +15

    Благодарю, благодарю! как хорошо что я с вами ❤️❤️❤️💪🥰🌈💖😍👍👍👍👍🤗💐

  • @НатальяКовтун-я8б
    @НатальяКовтун-я8б 2 года назад +10

    Умнейший доктор! Спасибо!

  • @Аристотель-я3ц
    @Аристотель-я3ц Год назад +5

    Дорогой Dr Berq очень приятно послушать вас огромное спасибо вам за ваш труд 🤗

  • @sashatelyatnikov4510
    @sashatelyatnikov4510 2 года назад +19

    Спасибо Мужики за информацию Желаю вам Здоровья 🌹👍👍👍

  • @АлтынМукашева-б3й
    @АлтынМукашева-б3й Год назад +4

    Спасибо большое вашей команде,озвучка супер

  • @МаргаритаСавицкая-у8п

    Спасибо за доступное пояснение про жирорастворимые витамины.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про витамины и как правильно их принимать
      ruclips.net/video/G4US9OUL-3Y/видео.html ,
      ruclips.net/video/VsIUWmgADF8/видео.html ,
      ruclips.net/video/gI5bI4yXdvs/видео.html ,
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
      Служба поддержки канала

  • @АнтонинаКучинская-ы8ъ

    Спасибо, доктор, смотрю, стараюсь применять все что говорите, делюсь,вашими видео, Храни Вас Бог
    Нч

  • @katval481632
    @katval481632 Месяц назад

    Доктор Берг - ЛУЧШИЙ !!!!!!!!!! ))))))))))😍😋

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад +1

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
      online.drberg.ru/ingredienty? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @АннаКузнецова-я7н
    @АннаКузнецова-я7н 2 года назад +18

    Здравствуйте очень интересно и познавательно. 👍

  • @СтрелаКорней
    @СтрелаКорней Год назад +2

    Спасибо за полезную,ценную информацию,проблема одна,качественные продукты это большая беда для живущих в мегаполисах - человейниках...

  • @НурмамедОсманов
    @НурмамедОсманов Год назад +7

    Спасибо большое за помощь очень хорошо объяснили

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.😊
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @ТамараБадрова
    @ТамараБадрова 2 года назад +4

    Спасибо огромное, вы мне очень помогли, сдала анализы и была шокирована результатами, какой у меня авитаминоз, долго лечилась и продолжаю под контролем анализов,
    . самочувствие улучшилось

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад

      Здравствуйте, благодарим вас, что делитесь с нами!
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про гипервитаминоз
      ruclips.net/video/E5Gvu8aSgoE/видео.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
      Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
      Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
      После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
      Служба поддержки канала

  • @Mariya-w3j
    @Mariya-w3j 2 года назад +7

    Огромное спасибо Вам и счастья ,здоровья ,радости ,успехов в Новом году!!!!!!! 🎄🍾🥂⛄❄️🙏🙏🙏👍👍👍🤝❤️❤️❤️🌹🌹🌹💫💞💯💯💯😘🧑‍🎄

  • @user-ooru23
    @user-ooru23 2 года назад +11

    Доктор,Вы лучший!!👍

  • @vladdor8772
    @vladdor8772 Год назад +4

    Восхищена!!! ❤️

  • @tatiS7788
    @tatiS7788 Год назад +2

    Спасибо большое, благодарю за очень полезную необходимую всем информацию!

  • @ГалинаФедоровна-ж6т
    @ГалинаФедоровна-ж6т 2 года назад +6

    Как де приятно слушать умных
    Доходчиво все разжовано

  • @ЛюбовьТрищук
    @ЛюбовьТрищук Год назад +6

    Спасибо,ваши видео просто необходимы мне .❤

  • @veragubkina1705
    @veragubkina1705 2 года назад +18

    Благодарю, доктор! ❤❤❤

  • @ИннаОвчаренко-м5у
    @ИннаОвчаренко-м5у Год назад +4

    Сегодня уже вторые сутки на сухом голодании. Дальше по самочувствию

  • @ЗояРасшивина-у1в
    @ЗояРасшивина-у1в Год назад +3

    Спасибо вам большое доктор берг

  • @ЛюбовьКичменева
    @ЛюбовьКичменева Год назад +4

    Thank you.Спасибо, доктор, и вы будьте здоровы.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Год назад

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️, благодарим за теплые слова 🙂
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канал

  • @ТатьянаСавицкая-ч8ъ
    @ТатьянаСавицкая-ч8ъ 9 месяцев назад +1

    Доктор, вы лучший, здоровья вам!!!

  • @ФатимаРик
    @ФатимаРик Год назад +1

    Спасибо, доктор Берг. Ловите Лайк.

  • @ЕленаСонина-ы1щ
    @ЕленаСонина-ы1щ Месяц назад

    Вы действительно помогаете людям по настоящему не могу выразить настолько как благодарна вам и вашим лекциями и про магний и казалось дв грянет важные моменты к 40годам получилось что кислота уже не та становится кваши лекцыы слушала и мне помогло хотя-бы спокойнее стала и налаживается процессы пищеварения после ненужных пепепутанных названий про кислотность щас знаю что не бывает повышенной только понижения остальное комерцыя после обеда пью все против бактерий хотя раньше знала что в кислой среде идет пищеварение ,да сколько я не знала ❤❤❤❤❤ процветания вашему каналу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      Здравствуйте, посмотрите видео о восстановлении микрофлоры:
      ruclips.net/video/_xszJeX5d3g/видео.htmlsi=FbQTpUqvJcqhcu6C;
      ruclips.net/video/Izi9apxIbok/видео.htmlsi=Bt1tsxDYqeSqerdH;
      ruclips.net/video/nnjgUVquSCM/видео.htmlsi=lC0VAOti-rpLRG0F.
      📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
      drberg.ru/bk2-promo? .
      Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  Месяц назад

      📌 Из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
      drberg.ru/bk2-promo? .
      Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
      Служба поддержки канала

  • @НатальяДевятова-ф9й
    @НатальяДевятова-ф9й 2 года назад +12

    Спасибо доктор вы супер врач..👍💕

  • @elenarafikova6302
    @elenarafikova6302 2 месяца назад

    Благодарю Вас Доктор Бергспасибо Переводчику

  • @ТатьянаОсипова-ш7ш
    @ТатьянаОсипова-ш7ш 10 месяцев назад +1

    Доктор ,Берг ,спасибо за подробный разбор .👍👍👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 месяцев назад

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @ЗояСчастливая
    @ЗояСчастливая 2 года назад +5

    Благодарю за такой интересные, полезные советы доктор Берг

  • @natali8196
    @natali8196 2 года назад +13

    Благодарю!💜

  • @vicasmolina8043
    @vicasmolina8043 2 года назад +17

    В Молдавии можно купить в любом супермаркете в виде консервы печень тресски, а в Афинах ещё не видела. Оболденно вкусноя печень трески!!!

    • @victordimovschii3830
      @victordimovschii3830 Год назад

      Жир бараний / козий в разы богаче качественными витаминами.

    • @ЛюдмилаФевралева-л6ч
      @ЛюдмилаФевралева-л6ч Год назад +2

      Сколько ни брала -- и цельную, и паштет- всегда старовата, с запахом прогорклого залежалого жира--, потому перешла на льняное масло и куриную печень. Это наш Питер. Продукты здесь отвратительного качества, для самоубийц.

    • @ekaterinamikhaylova2949
      @ekaterinamikhaylova2949 Год назад

      @@ЛюдмилаФевралева-л6ч печень трески по Мурмански. Действительно хорошая печень. Продаётся во ВВ, озон.

  • @FghFgg-hm2sd
    @FghFgg-hm2sd Год назад +1

    Сапасибо доктор я из Кыргызсатана очень полезный информация

  • @rrgp9274
    @rrgp9274 Год назад +3

    Вы - моё открытие! Спасибо!

  • @ВалерийКирилюк-ь2ж
    @ВалерийКирилюк-ь2ж 2 года назад +20

    Здравствуйте Доктор Берг! Расскажите, пожалуйста, как правильно выходить из длительного голодания при кетодиете.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 года назад +2

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      ruclips.net/video/zwMnFMzv9f4/видео.html
      ruclips.net/video/6B_Td-ofAgc/видео.html
      служба поддержки канала

  • @knopik2104
    @knopik2104 Год назад +2

    Спасибо за ваш труд!!!

  • @Весна-ф8у
    @Весна-ф8у 5 месяцев назад

    Очень рада, что нашла Ваш канал канал. Мне сейчас необходимо все это знать. Спасибо большое! 🙏

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 месяцев назад

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
      online.drberg.ru/ingredienty? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.