Vartin Rauhoittava Ilta Jooga Kaikille

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 20 янв 2025

Комментарии • 55

  • @carolakoskinen735
    @carolakoskinen735 2 года назад +13

    Olet aivan ihana ohjaaja , sillätavoin hempeen lempee mutta liikkeiden ohjeistuksessa selkeä....tein tämän iltajoogana...oikeen herkistyneen, rauhallinen hyvä olo oli niin venytellessä kuin lopuksikin 🥰, kiitos ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 года назад +1

      Hei Carola ❤️ sanasi koskettivat sieluani niin kauniilla tavalla, että olen iki kiitollinen 🙏
      Olet upea kun tuolla tavalla nostatat toisia.
      Kiitos kun joogasit kanssani 🥰

  • @anneappenttinen9328
    @anneappenttinen9328 2 месяца назад +2

    Upeaa jälleen kerran, tämä on yksi suosikeistani❤ Diana, teet loistavaa työtä, laitan sinulle YV.

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 месяца назад

      Ihana Anne, kiitos ❤️

  • @anneappenttinen9328
    @anneappenttinen9328 Год назад +4

    Tää on niin täydellinen, kokonaisvaltainen setti, ettei ilman tätä voi mennä nukkumaan ❤ Super, kiitos Diana ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Kiitos ihana Anne 🙏

  • @sofiak4239
    @sofiak4239 5 дней назад +1

    Sä olet aivan ihana!❤ sun ääni on myös todella rauhoittava❤ kiitos!

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  4 дня назад +1

      Ihana ihana kommentti joka toi sydämeen lämpöä 💓 olet ihana, kiitos ja kiitos kun joogailet kanssani 🙏

  • @ninaforsten3925
    @ninaforsten3925 Год назад +3

    Kiitos, tämä on suosikki-iltajoogani🤗

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Ihanaa kuulla, kiitos 🥰

  • @minttumustamaa123
    @minttumustamaa123 11 месяцев назад +2

    Kiitos, ihanasti rentoutui keho ja mieli ennen nukkumaan menoa ja pääsi päivän aikana ”kertyneestä” kireydestä eroon tämän joogan avulla 🫶

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  10 месяцев назад

      Iso kiitos kauniista kommentista 🙏

  • @ruutwaterston6362
    @ruutwaterston6362 Год назад +2

    Mukana ollaan, joudun hiukka mukailemaan aikataulujani, suunnittelen kevätasioita vaikka lunta riittää ulkona. On kiva saada tehdä näitä variaatioita joista alkaa löytyä omia "sovellutuksia" Kiitos!

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Kiitos Ruut ja ihanaa kuulla sun matkasta omaa kehoa kuunnellen ❤️ olet ymmärtänyt oikein, jooga on oma harjoitus, oma matka. Turhaa verrata omaa harjoitusta kenenkään muun harjoitukseen ☺️

  • @riittarouhiainen4597
    @riittarouhiainen4597 5 месяцев назад +1

    Kiitos❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  5 месяцев назад

      🙏❤️

  • @irmavaisanen283
    @irmavaisanen283 2 года назад +2

    Aivan ihania minulle uusia asanoita. Kiitos. Palaan tähän harjoitteeseen toisenkin kerran.

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 года назад

      Kiitos Irma ❤️

  • @anneappenttinen9328
    @anneappenttinen9328 Год назад +1

    Tämä vaan on ihan super ❤ Kiitos Diana

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Kiitos Anne ❤️

  • @Helilindqvist
    @Helilindqvist 7 месяцев назад

    Kiitos paljon näistä.❤sinun jogasta ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  6 месяцев назад

      ❤️

  • @artpiia7847
    @artpiia7847 3 года назад +2

    Löysin lihaksia takareisistä, joiden olemassa olosta en tiennyt. Kiitos tästä

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  3 года назад

      Voi kuinka ihanasti sanottu ❤️

  • @suvi-orvokkikunnasto2880
    @suvi-orvokkikunnasto2880 Год назад

    Ihanaa ! Selkä on tästä kiitollinen!

  • @timantti9053
    @timantti9053 Год назад +1

    Kiitos; aivan ihana. Kyllä nautin❤

  • @anneappenttinen9328
    @anneappenttinen9328 Год назад +1

    Ihana rentoutus jälleen ❤❤❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Kiitos Anne ❤️

  • @peterbohannon7601
    @peterbohannon7601 2 года назад +1

    Dia always magic and relaxing

  • @Neulaine
    @Neulaine 2 года назад +1

    Kiitos 🙏💚 tämä on aivan ihana ilta rentoutus

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 года назад +1

      Kiva kun tykkäsit 🙏💛

  • @kaisantassut
    @kaisantassut Год назад +1

    Kiitos 🙏❤

  • @StewartLockhart-hp6tt
    @StewartLockhart-hp6tt 7 месяцев назад

    Awesome video thanks ☺️

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  6 месяцев назад

      Thanks Stewart 🙏

  • @aniss452
    @aniss452 3 года назад +1

    Kiitos=). Löysin joogan uudelleen parin vuoden jälkeen näiden inspiroivien videoidesi jälkeen

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  3 года назад

      Aivan mahtavaa ❤️ tervetuloa takaisin ja ilo saada sut meidän jooga posseen

  • @katariinajarvinen3300
    @katariinajarvinen3300 Год назад

    Kiitos!

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  10 месяцев назад

      ❤️

  • @minnatuikka83
    @minnatuikka83 Год назад +1

    Kiitos ❤

  • @tiinaeskelinen6047
    @tiinaeskelinen6047 Год назад +1

    Ihana harjoitus ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад +1

      Kiitos Tiina ❤️

  • @valonkoskettama3063
    @valonkoskettama3063 Год назад

    Voi kun oli kiva hetki! ❤

  • @leaattila8831
    @leaattila8831 2 года назад +1

    Ihanat joogat ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 года назад

      Kiitos Lea 🥰

  • @laki2762
    @laki2762 2 года назад +1

    vau johan on jooga 🤩

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  2 года назад

      Kiitos ☺️

    • @laki2762
      @laki2762 2 года назад +1

      mä olen tehnyt jo kaksi joogaa kun on vaikea nukahtaa mutta kun aloin tekemään näitä niin nukahtamine nopeutuu:D

  • @anneappenttinen9328
    @anneappenttinen9328 Месяц назад +1

    Tämä on aivan huippujooga❤ olisiko mahdollista näillä liikkeillä saada video, jossa puhut rauhallisella, tasaisella äänellä niin VÄHÄN kuin mahdollista? Taustamusiikkina voisi olla hiukan kovemmalla. Tämä toive sen vuoksi, että useilla ihmisillä yllättävät äänet (eli puheryöpyt eri äänen voimakkuudella) ovat stressifaktori ja silloin ei pysty rentoutumaan. Tämä korostuu erityisesti väsyneenä. Kerron mieluusti sulle lisää meidän 9 eri aistiväylästä ja miten ne vaikuttavat missäkin asiassa, arjessa ylipäänsä, aivojen toimintaan ❤

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Месяц назад

      @@anneappenttinen9328 kiitos infosta, ymmärrän hyvin ja ehdottomasti teen videon toistamiseen erilaisella ääniraidalla 😉

  • @ninaforsten3925
    @ninaforsten3925 13 дней назад

    Tämä ihana kireyksien vapauttaja on ollut kestosuosikkina minulla iltaisin siitä asti kun sen löysin🥰

  • @J_0_N_N_A
    @J_0_N_N_A Год назад +1

    Mä oon ihan hemmetin kankea😂 Montakohan kertaa mietin tän aikana että mitenköhän toi tehtiin😅

    • @DiaYoga
      @DiaYoga  Год назад

      Hyvin se menee, joka kerta hieman notkeempi 🤩