Любой сироп не несёт никакой полезны особо) сам уж выбирать сироп , то кароб, топинамбура и немного кленового можно ) и надо смотреть могли ли их именно вам, что с жкт и тп .. все индивидуально
Это отличное начало!! Вы большая молодец 👍🏼да так как в финиках большое содержании фруктозы, то за ее количеством тоже надо следить! 1 финик - около 7 гр фруктозы, а мы помним про количество фруктозы в день ☺️ первый шаг -отказ от добавленного, вредного сахара (🚫 белого сахара, печенья, булок , шоколада, тортов и конфет , соусов ...) затем когда с этим уже не сложно , начинает считать количество фруктозы (не налегаем на фрукты и на пп десерты) в них вы правы, всегда очень много фруктозы!
Спасибо за интересный рассказ и прекрасную озвучку! Да благословит вас Всевышний!
Спасибо большое. Посмотрела это видео первым-подписалась, интересны практические советы и рецепты!
Спасибо ☺️ мне очень очень приятно 😊
Спасибо за полезную информацию, закройте передо мной дверь к сладкому😁
Да да 👍🏼надо бы 😬
Cпасибо! Очень интересно! Про мед для меня было новое
На здоровье 😉 вот видишь 😬
Сироп топинамбура тоже вредный? Я просто вместо сахара в выпечке использую этот сироп.
Любой сироп не несёт никакой полезны особо) сам уж выбирать сироп , то кароб, топинамбура и немного кленового можно ) и надо смотреть могли ли их именно вам, что с жкт и тп .. все индивидуально
Уже 3 месяца как отказалась от сахара. Понимаю, что вредно, но сахарная ломка пока не исчезла. Делала конфеты из фиников, но их тоже много нельзя?
Это отличное начало!! Вы большая молодец 👍🏼да так как в финиках большое содержании фруктозы, то за ее количеством тоже надо следить! 1 финик - около 7 гр фруктозы, а мы помним про количество фруктозы в день ☺️ первый шаг -отказ от добавленного, вредного сахара (🚫 белого сахара, печенья, булок , шоколада, тортов и конфет , соусов ...) затем когда с этим уже не сложно , начинает считать количество фруктозы (не налегаем на фрукты и на пп десерты) в них вы правы, всегда очень много фруктозы!
Откуда ви ету хрень берете ти что пчеловод
Из обучений, от спикеров , статей и научных публикаций
На грамотном русском языке научитесь писать ,а то ХРЕНЬ ПИШЕТЕ!