¿Qué es la ansiedad?

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  • Опубликовано: 8 фев 2025
  • La ansiedad quizás sea el trastorno psicológico mas conocido y a la vez menos comprendido. Todo el mundo habla o ha oído hablar de la ansiedad, hasta el punto de que el término acaba banalizándose para desgracia de las personas que lo sufren.
    crisis de ansiedad, o por la ansiedad generalizada, se topan muchas veces con la incomprensión d
    Lo mismo ocurre con el estrés, muchas veces previo, aunque no siempre, a la ansiedad. Es un término muy popularizado, lo cual no hace sino quitar importancia a un estado de nuestro sistema nervioso que, en caso de cronificarse, puede llegar a quebrarlo, con muy serias consecuencias.
    hwww.vitaliza.n...

Комментарии • 80

  • @clarabohorquez
    @clarabohorquez Год назад +10

    Me encanta la manera en que usted explica. Gracias.

  • @nataliacarpini179
    @nataliacarpini179 11 месяцев назад +6

    Excelente explicación. Todo eso me pasa. Estoy con ansiolíticos y sertralina. Pero es verdad que esa no es la solución. Lo que hago es hacer meditación que me calma bastante, igualmente buscaré información sobre mindfulness. Muchas gracias

  • @gregoriobarrios366
    @gregoriobarrios366 Год назад +5

    Excelente explotación. La consulta debe ser espectacular.

  • @AbrillZepelinn
    @AbrillZepelinn 3 месяца назад +16

    Solo quienes padecemos este flagel...entendemos lo que nos sucede, esos sintomas espantos..la taquicardia por todo, ni análisis en mí caso, me puedo hacer para saber si tengo algo físico, y la presión que sube, muchos haciendo negocio de esto, pero pocos realmente entienden lo que vivimos los ansiosos, porque hay que estar en nuestros zapatos, no hablar desde fuera, o como mero espectador.

    • @javierelcarte1957
      @javierelcarte1957  3 месяца назад +2

      mucho animo y mucha fuerza

    • @cristianradiohead145
      @cristianradiohead145 2 месяца назад +1

      Mi psicóloga me dijo que la ansiedad es algo que yo me dejó agarrar 🤢🥵

    • @raquelbello7445
      @raquelbello7445 2 месяца назад

      Éso viene sólo, a mí me ataca como un bichito en el pecho que me come y no atino a nada ​@@cristianradiohead145

  • @anahisalinas8872
    @anahisalinas8872 3 месяца назад +5

    Gloria a Dios por sus concejos de eso a mi me pasa y me pasado ❤❤🙏🙏🙏

  • @YaninaDominguez-k5c
    @YaninaDominguez-k5c 10 месяцев назад +5

    Es exactamente lo que me pasa y así es como lo vengo trabajando, estoy aprendiendo a identificar y conocer los síntomas de ansiedad. Algunas veces cuesta más, otras no tanto pero estoy en la lucha de aprender a controlar la ansiedad. Infinitas gracias!❤

    • @JavierElcarteVitaliza
      @JavierElcarteVitaliza 10 месяцев назад

      Un abrazo gy😊

    • @GraziellaRiccettto
      @GraziellaRiccettto 16 дней назад

      Quiera DIOS lo logres ...o si lo lograrás .al adquirir conocimientos tan reales y explicación tan vivida
      Y x un Profesional Barrada se asume y se logra poder asumir y minimizar aunque sea lentamente pero con menos miedos .y más experiencia .,!! Dios te ayude ...así será
      Y lo lograrás sin la menor duda .,!!!❤❤❤❤

  • @marianaamigo-c1v
    @marianaamigo-c1v 3 дня назад

    La mejor de las explicaciones en 20 años

  • @GraziellaRiccettto
    @GraziellaRiccettto 16 дней назад

    Excelente explicación ...muy clara para ti tu ido nivel....o para mí he llegado al climax del sufrimiento y ansiedad está presente ...muchísimo ...
    Lo he vivido lo vivo y el Amor x. Nuestro entorno es primordial y nos despierta ANSIEDAD .,ESTRES ES terrible .y nocivo ....excelente no lo conocía ...pero su experiencia .. sapiencia está tocando todo lo que nos toca vivir .graciásss...que realidad .!! Que maravilla poder acceder a alguien ...expicialusafo ..Profesionalmente y es tan educativo .maravilloso .///❤🎉como que es el mailfusness ( perdón no lo sé escribir bien .....) lo he oído Pero no he conocido su sentido o su explicación de su función.o massss ,??? Gracias es UD un gran maestro .,!!!!

  • @daysinunez6220
    @daysinunez6220 2 месяца назад +3

    Yo padezco de ansiedad, me dan pesadillas mu fuertes, ahora se me ha agudizado poq me dio un infarto lacunar, y me da miedo que se repita. Gracias por la información tan valiosa. Le envío un fuerte abrazo y lluvias de bendiciones.

    • @javierelcarte1957
      @javierelcarte1957  2 месяца назад +1

      Gracias y muchos ánimos, Daisy.

    • @GraziellaRiccettto
      @GraziellaRiccettto 16 дней назад

      A quienes aquellos que lo han padecido o padecen ....el deseo de poder tratarlo y vencer .o a quienes lo padecen .encontrar un ser como este que aporta conocimiento y su realidad .nunca lo había leído o escuchado narrar semejante y tremenda realidad .Dios lo Bendiga
      Continúe es muy didáctico y en estos tiempis que la mitad del Mundo estamos enfermos de nuestra mente .una ayuda semejante es pre coisa ......maravilloso lo suyo , su as porte ...continúe .es valiosísima .Dios lo Bendiga...❤ Brillante para todos los seres de buena voluntad
      Gracias .jamás lo viví .si angustia .dolor x cosas muy feas de la misma sangre hechas hasta hoy pero nunca ASI .,!!! INCREIBLE LO DUYO SU AYUDA .NO LO DEJE .,!!!!!❤🕊️🇺🇾👃💞🏅

  • @mariangeltabletti6105
    @mariangeltabletti6105 6 месяцев назад +5

    Muchas gracias!!! 19 años tenía la primera vez que tuve un espisodio así... y es la primera vez q lo comprendo totalmente... Es bueno para que quienes te rodean comprendan también.
    Me da tranquilidad saber que estoy bien encamindada.
    Muchas gracias!!!

  • @youseffdiaz
    @youseffdiaz 2 месяца назад +2

    Veo en sus ojos mientras narra esos aterradores sintomas , que es como si los estuviera viviendo, siento que realmente sabe de lo que habla ❤

    • @javierelcarte1957
      @javierelcarte1957  2 месяца назад +1

      ansiedad precisamente ya no siento, pero la conozco si

    • @GraziellaRiccettto
      @GraziellaRiccettto 16 дней назад

      Tuvo alguna vez en su vida p paso x un cuadro seme😢jante ??

    • @GraziellaRiccettto
      @GraziellaRiccettto 16 дней назад

      Tremenda Patologia debe ser ..
      Fortísimas x lo explicado x UD .,/// eso lo insto a hacer una carrera como la suya ,???❤

    • @GraziellaRiccettto
      @GraziellaRiccettto 16 дней назад +1

      Debe ser tremendo ...pues si hoy lo narra y se hace sentir como vivido .debe ser auténtico ...real y muy tremendo .,!!! Dios mío .,!!!

  • @sergioatia4054
    @sergioatia4054 Месяц назад

    La mejor explicacion que escuche de lo que es la ansiedad .

  • @aliciafebrelbenito4146
    @aliciafebrelbenito4146 11 месяцев назад +1

    Magistral Javier!!...como siempre!!❤

  • @karinamucevich9708
    @karinamucevich9708 2 месяца назад +2

    Mi hija de 16 años Comenzó con dichos síntomas... como flia nos cuesta entender ... ACOMPAÑAMOS... es algo que modifica la estructura familiar.

  • @stellagiovanini5095
    @stellagiovanini5095 3 месяца назад +2

    Gracias

  • @GriseldaCalvimonte
    @GriseldaCalvimonte 5 месяцев назад +2

    Hola justo anoche pase por todos los síntomas horrible lo pasd muy mal creí morir gracias que pude escucharte y entender que paso ❤❤

  • @beatrizcaceres1983
    @beatrizcaceres1983 3 месяца назад +1

    Que buen consejo!!! No se me había ocurrido a mis 60, ya no estoy para mangas tan escotada.....

  • @almarosalinas
    @almarosalinas 2 месяца назад +1

    Excelente 👌🏻💯

  • @vilmamendez4828
    @vilmamendez4828 3 месяца назад +2

    Ya hace un año q comencé a sufrirla, anteriormente tebia ataques de panico debido al fallecimiento de mi padre, pero puedo controlarlo, la ansiedad me cuesta más

  • @soledadmdq
    @soledadmdq 10 месяцев назад +4

    Yo sufro mucho y nada de medicación si mucha meditación respiración.no me asustó pero la paso muy mal

  • @jobramirez2004
    @jobramirez2004 3 месяца назад +1

    Orar en voz alta me tranquiliza mucho. Expresar con palabras lo que me inquieta, en vez de guardarlo en mi cabeza, me ayuda a entender que Jehová es más grande que mis preocupaciones.” (Laura)
    La Biblia dice: “[Echen] sobre [Dios] toda su inquietud, porque él se interesa por ustedes” (1 Pedro 5:7).
    ¿Cuál es la idea? La oración no es un simple ejercicio mental. Cuando uno ora, habla directamente con Dios, quien promete: “No tengas miedo [...] porque soy tu Dios. Yo ciertamente te fortificaré. Yo cierta y verdaderamente te ayudaré” (Isaías 41:10).

  • @cristiangutierrez7997
    @cristiangutierrez7997 Месяц назад

    Hay Dios mio pero el señor esta hablando de momentos concretos. Yo vivo mareado 24/7 es una sensacion de aturdimiento permantente, vision borrosa extraña, palpitante tooooodoooo el tiempo, tinitus. Todo comenzo despues de un ataque de panico pero quede con estos sintomas ya 8 años 😢 entonces no que se que tengo yo

    • @javierelcarte1957
      @javierelcarte1957  Месяц назад

      La ansiedad ya está cronificada. Hay que actuar con medicación

  • @guidoandrada2017
    @guidoandrada2017 7 месяцев назад +2

    Hola Javier , sufro todos esos síntomas que ud describió en el video que me puede sugerir como terapia para solucionar lo que considero es una ansiedad crónica ?

    • @JavierElcarteVitaliza
      @JavierElcarteVitaliza 7 месяцев назад +1

      Cualquier terapia psicología complementada con mindfulness grupal

    • @guidoandrada2017
      @guidoandrada2017 7 месяцев назад +1

      @@JavierElcarteVitaliza gracias Javier , en su canal de RUclips puedo encontrar algo como para hacerlo ?

  • @ZulmamilenaMora
    @ZulmamilenaMora 2 месяца назад +1

    Todo el tiempo tengo miedo taquicardias manos frias tenoa panicp a estar con mucha gente es horrible esto

  • @isabeldesouza-n8f
    @isabeldesouza-n8f 2 месяца назад +1

    Ya

    • @isabeldesouza-n8f
      @isabeldesouza-n8f 2 месяца назад

      Quien les dio permiso para tener contraseña y lo demás. Yo no. Ni ka dueña del celular ya que hacen lo que quieren fíjense quien es la dueña

    • @javierelcarte1957
      @javierelcarte1957  2 месяца назад +1

      No se de que me está hablando

  • @fernandacortes1415
    @fernandacortes1415 9 месяцев назад +2

    Estrés causal de graves enfermedades 😢
    Excelente descripción

    • @JavierElcarteVitaliza
      @JavierElcarteVitaliza 7 месяцев назад

      Así es

    • @fernandacortes1415
      @fernandacortes1415 7 месяцев назад

      Hola Javier tanto tiempo espero estés muy bien tengo los mejores recuerdos
      Te deseo lo mejor y perdón si te herí en algún momento 🙏

    • @JavierElcarteVitaliza
      @JavierElcarteVitaliza 7 месяцев назад

      Gracias por todo.

    • @JavierElcarteVitaliza
      @JavierElcarteVitaliza 7 месяцев назад

      Te deseo igualmente lo mejor

    • @fernandacortes1415
      @fernandacortes1415 7 месяцев назад

      Extraño muchísimo compartir publicaciones pero bueno el destino quiso esto no compartir más 😢

  • @enmaaq3132
    @enmaaq3132 11 месяцев назад +4

    Buenas noches, hace 4 años ya no tenia ataques de pánico, ahora mi stres lo ha vuelto activar 😢. Ese stress es porque tengo una oportunidad profesional que busque por muchos años, ahora pienso q no lo voy a poder hacer. Tengo miedo que mis ataques de pánico no me dejen continuar 😢

  • @GraziellaRiccettto
    @GraziellaRiccettto 16 дней назад

    Hamas me atreveria ha tratar tema tan trenendo ...real y que un ser vomo yo ,lo biva ...serua un real deshumanizado y de boca grande ...no comprender sunque ignore el gran fragelo que padece quuen loesta atravesando ....
    Todbuscar se pueda solucionar .. todo lo contrario...///❤ Tratar de ayudar..si.estoy en ese momento presente .....
    Lo primero que teataria de hacer. ,///❤ el projimo es hoy ...makana pidemos ser nos .,!!? presente de

  • @martaraquelcarrera2986
    @martaraquelcarrera2986 2 месяца назад

    Yo tengo ansiedad de comida

  • @cristianradiohead145
    @cristianradiohead145 2 месяца назад +1

    Mi psicóloga me hecha la culpa a mi de los ataques de ansiedad. 😖😖😖🥵🤢.
    Se consagró como la peor psicóloga del planeta

  • @ericapodgornik3108
    @ericapodgornik3108 18 дней назад

    gracias