Yo padezco de ansiedad, me dan pesadillas mu fuertes, ahora se me ha agudizado poq me dio un infarto lacunar, y me da miedo que se repita. Gracias por la información tan valiosa. Le envío un fuerte abrazo y lluvias de bendiciones.
Es exactamente lo que me pasa y así es como lo vengo trabajando, estoy aprendiendo a identificar y conocer los síntomas de ansiedad. Algunas veces cuesta más, otras no tanto pero estoy en la lucha de aprender a controlar la ansiedad. Infinitas gracias!❤
Solo quienes padecemos este flagel...entendemos lo que nos sucede, esos sintomas espantos..la taquicardia por todo, ni análisis en mí caso, me puedo hacer para saber si tengo algo físico, y la presión que sube, muchos haciendo negocio de esto, pero pocos realmente entienden lo que vivimos los ansiosos, porque hay que estar en nuestros zapatos, no hablar desde fuera, o como mero espectador.
Excelente explicación. Todo eso me pasa. Estoy con ansiolíticos y sertralina. Pero es verdad que esa no es la solución. Lo que hago es hacer meditación que me calma bastante, igualmente buscaré información sobre mindfulness. Muchas gracias
Muchas gracias!!! 19 años tenía la primera vez que tuve un espisodio así... y es la primera vez q lo comprendo totalmente... Es bueno para que quienes te rodean comprendan también. Me da tranquilidad saber que estoy bien encamindada. Muchas gracias!!!
Ya hace un año q comencé a sufrirla, anteriormente tebia ataques de panico debido al fallecimiento de mi padre, pero puedo controlarlo, la ansiedad me cuesta más
Hola Javier , sufro todos esos síntomas que ud describió en el video que me puede sugerir como terapia para solucionar lo que considero es una ansiedad crónica ?
Orar en voz alta me tranquiliza mucho. Expresar con palabras lo que me inquieta, en vez de guardarlo en mi cabeza, me ayuda a entender que Jehová es más grande que mis preocupaciones.” (Laura) La Biblia dice: “[Echen] sobre [Dios] toda su inquietud, porque él se interesa por ustedes” (1 Pedro 5:7). ¿Cuál es la idea? La oración no es un simple ejercicio mental. Cuando uno ora, habla directamente con Dios, quien promete: “No tengas miedo [...] porque soy tu Dios. Yo ciertamente te fortificaré. Yo cierta y verdaderamente te ayudaré” (Isaías 41:10).
Buenas noches, hace 4 años ya no tenia ataques de pánico, ahora mi stres lo ha vuelto activar 😢. Ese stress es porque tengo una oportunidad profesional que busque por muchos años, ahora pienso q no lo voy a poder hacer. Tengo miedo que mis ataques de pánico no me dejen continuar 😢
Veo en sus ojos mientras narra esos aterradores sintomas , que es como si los estuviera viviendo, siento que realmente sabe de lo que habla ❤
ansiedad precisamente ya no siento, pero la conozco si
Me encanta la manera en que usted explica. Gracias.
Mil gracias
Yo padezco de ansiedad, me dan pesadillas mu fuertes, ahora se me ha agudizado poq me dio un infarto lacunar, y me da miedo que se repita. Gracias por la información tan valiosa. Le envío un fuerte abrazo y lluvias de bendiciones.
Gracias y muchos ánimos, Daisy.
Gloria a Dios por sus concejos de eso a mi me pasa y me pasado ❤❤🙏🙏🙏
Un abrazo grande
Es exactamente lo que me pasa y así es como lo vengo trabajando, estoy aprendiendo a identificar y conocer los síntomas de ansiedad. Algunas veces cuesta más, otras no tanto pero estoy en la lucha de aprender a controlar la ansiedad. Infinitas gracias!❤
Un abrazo gy😊
La mejor explicacion que escuche de lo que es la ansiedad .
Mil gracias.
Solo quienes padecemos este flagel...entendemos lo que nos sucede, esos sintomas espantos..la taquicardia por todo, ni análisis en mí caso, me puedo hacer para saber si tengo algo físico, y la presión que sube, muchos haciendo negocio de esto, pero pocos realmente entienden lo que vivimos los ansiosos, porque hay que estar en nuestros zapatos, no hablar desde fuera, o como mero espectador.
mucho animo y mucha fuerza
Mi psicóloga me dijo que la ansiedad es algo que yo me dejó agarrar 🤢🥵
Éso viene sólo, a mí me ataca como un bichito en el pecho que me come y no atino a nada @@cristianradiohead145
Excelente explicación. Todo eso me pasa. Estoy con ansiolíticos y sertralina. Pero es verdad que esa no es la solución. Lo que hago es hacer meditación que me calma bastante, igualmente buscaré información sobre mindfulness. Muchas gracias
Mucho ánimo u un abrazo
Excelente explotación. La consulta debe ser espectacular.
Mil gracias
Muchas gracias!!! 19 años tenía la primera vez que tuve un espisodio así... y es la primera vez q lo comprendo totalmente... Es bueno para que quienes te rodean comprendan también.
Me da tranquilidad saber que estoy bien encamindada.
Muchas gracias!!!
A ti
Gracias
A ti
Hola justo anoche pase por todos los síntomas horrible lo pasd muy mal creí morir gracias que pude escucharte y entender que paso ❤❤
Un abrazo
Excelente 👌🏻💯
Gracias
Ya hace un año q comencé a sufrirla, anteriormente tebia ataques de panico debido al fallecimiento de mi padre, pero puedo controlarlo, la ansiedad me cuesta más
animo y fuerza
Que buen consejo!!! No se me había ocurrido a mis 60, ya no estoy para mangas tan escotada.....
un abrazo
Mi hija de 16 años Comenzó con dichos síntomas... como flia nos cuesta entender ... ACOMPAÑAMOS... es algo que modifica la estructura familiar.
animo y fuerza, Karina
Magistral Javier!!...como siempre!!❤
Gracias
Yo sufro mucho y nada de medicación si mucha meditación respiración.no me asustó pero la paso muy mal
Ánimo y fuerza
Todo el tiempo tengo miedo taquicardias manos frias tenoa panicp a estar con mucha gente es horrible esto
Animo y fuerza
Hola Javier , sufro todos esos síntomas que ud describió en el video que me puede sugerir como terapia para solucionar lo que considero es una ansiedad crónica ?
Cualquier terapia psicología complementada con mindfulness grupal
@@JavierElcarteVitaliza gracias Javier , en su canal de RUclips puedo encontrar algo como para hacerlo ?
Orar en voz alta me tranquiliza mucho. Expresar con palabras lo que me inquieta, en vez de guardarlo en mi cabeza, me ayuda a entender que Jehová es más grande que mis preocupaciones.” (Laura)
La Biblia dice: “[Echen] sobre [Dios] toda su inquietud, porque él se interesa por ustedes” (1 Pedro 5:7).
¿Cuál es la idea? La oración no es un simple ejercicio mental. Cuando uno ora, habla directamente con Dios, quien promete: “No tengas miedo [...] porque soy tu Dios. Yo ciertamente te fortificaré. Yo cierta y verdaderamente te ayudaré” (Isaías 41:10).
saludos
Ya
Quien les dio permiso para tener contraseña y lo demás. Yo no. Ni ka dueña del celular ya que hacen lo que quieren fíjense quien es la dueña
No se de que me está hablando
Estrés causal de graves enfermedades 😢
Excelente descripción
Así es
Hola Javier tanto tiempo espero estés muy bien tengo los mejores recuerdos
Te deseo lo mejor y perdón si te herí en algún momento 🙏
Gracias por todo.
Te deseo igualmente lo mejor
Extraño muchísimo compartir publicaciones pero bueno el destino quiso esto no compartir más 😢
Buenas noches, hace 4 años ya no tenia ataques de pánico, ahora mi stres lo ha vuelto activar 😢. Ese stress es porque tengo una oportunidad profesional que busque por muchos años, ahora pienso q no lo voy a poder hacer. Tengo miedo que mis ataques de pánico no me dejen continuar 😢
Imparto este curso en abril. Igual te ayuda
Mi psicóloga me hecha la culpa a mi de los ataques de ansiedad. 😖😖😖🥵🤢.
Se consagró como la peor psicóloga del planeta
Animo y fuerza
Yo tengo ansiedad de comida
animo y fuerza