Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale. Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller. En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades. 🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo 📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Doctor muy buenas para usted.. Yo tengo todos esos síntomas pero lo peor en mi es Escalofríos de espalda y de un ojo ver menos nítido q el otro. Me siento perdido no siento vivir la vida. Que me recomienda hacer .
Yo tenía todas esas manifestaciones de estrés, pero creo que todo se debía a mis malos hábitos alimenticios, y estaba cayendo en la prediabetes, gracias a Dios que comencé a ver los videos de éste gran doctor y comencé a aplicar sus recomendaciones y me cambió la vida radicalmente, no digo que se me solucionaron los problemas pero la depresión, la ansiedad, cefalea, insomnio, etc, todo eso se fue. Dejé los Refrescos, las harinas y tomo el vinagre de manzana.
A quien pueda ayudar. Yo tenia todos los sintomas, es verdad lo que dice el Doc uno va al médico y es desesperante que todos los exámenes salen bien, y cada día uno más enfermo, gracias a Dios ya estoy curada, tomando agua todos los dias y 2 pastillas de Citrato de magnesio al dia, tomo min 15 min de sol y me cambie de casa, todo se me reguló, el sueño , los periodos, la digestión, ya no me duele la cabeza ... Doc eres nuestro Frank Suarez, pero más técnico 💝🙏🙏🙏
Hola cómo estás yo estoy pasando por ese mal momento ahora mismo aveces siento que se me va la respiración me duele el pecho el corazón late rápido y me siento desesperado hago mucho ejercicio y en el estado que me encuentro voy al gym y tengo que irme de una vez porque me siento mal como si me estuviera ahogando he visitado el pedico y me dicen que no tengo nada quiero encontrar la salida para curarme de esto el magnesio ayuda dices ??
@@anthonyrodriguez8620. Te autoexiges demasiado. Busca la raíz, y acepta que tienes ansiedad. Verás como te haces amigo de ella y se va . Yo mejoré gracias a que decidí no tomarme la vida en en serio y no permitir a NADIE que me robe mi paz .
Lo que te reguló esos síntomas, fue primeramente Dios, que te dio la bendición de poder mudarte de casa, y escoger una buena dieta, no te conozco, pero me alegra que lo pudiste hacer a tiempo...Dios te bendiga siempre.
Me sentí sumamente identificado, yo sin saberlo tenía todo tipo de síntomas, ataques de pánico (ansiedad), dolor muscular, espasmos esófagos, insomnio, cansancio y fatiga extremos, me sugestionaba mucho por los tipos de enfermedad que podía tener pues Google No siempre es el mejor aliado, perdí 11 kilos siendo aún así delgado, una vasodilatación en todo mi cuerpo, dolor causado por manifestaciones de las glándulas como la tiroides y el epididimo, parestesias y de todo tipo. El estrés nunca sabes cuando te esta ganando la batalla pero lo primero qué hay que entender es saber que tus malos hábitos son los que propician todo tipo de malestar, cambiando hábitos de alimentación y de sueño mejoraras 100%, la recuperación de todo esto me supone al menos un año, pero es parte de una disciplina y enseñanza, y se los comparto, saludos.
@@esequieldominguez5801 No es para mí la pregunta, pero yo lo he superado cambiando mi alimentación, haciendo ejercicio de pesas y sobre todo viviendo como me dé la ganaaaaaaa!! A mí el stress ya me estaba matando
Me siento en paz, agradecida, afortunada, soy optimista, buena vibra. Hago ejercicio , procuro comer con disciplina y, hasta hace más o menos un mes, dormía profundamente. Viendo este vídeo, el único síntoma que me falta es el de las infecciones. Entonces, al parecer, mi cuerpo no sabe gestionar el estrés y lo peor es que no estoy consciente. Parece que me puse la tremenda de vida saludable y tapé con la alfombra la basura. Vamos a comprar el libro y a buscar la manera de enseñarle a mi cuerpo a adaptarse al estrés. Por ahora lo veo casi utópico. Gracias Carlos Jaramillo. Eres un sanador
Desde que me dió covid (enero 2023) no he podido dejar de estar estresado, no me deja dormír, me duele mi espalda, me arde mi ojo, tengo cefalea tensional, dificultad para respirar, etc. Una cantidad enorme de cosas, a veces llega el punto en el que quiero terminar con todo 😢, no deja en paz. Saludos a todos, espero que nunca pasen lo que yo .
Animo bro yo estaba asi pero afirma tu mente estas sano suelta eso y se libre yo pase asi 3 años y sigo con algunas cosas pero estalos sanos y vive que numca mas vas a estar tan sano como hoy
Yo he pasado por síntomas iguales me han descartado muchísimas cosas Y yo les hice la misma referencia a neurólogos endocrinólogos intermistas que fue puesto Fue posterior a COVID que sus síntomas quedaron entre otros Pero todo lo que el doctor está mencionando aquí fue justo lo que me estuvieron compartiendo un cardiofisólogo un endocrinólogo Y un internista🙌🙌🙌
Buenas tardes si las respiraciones y pensar en lugares bonitos y caminar tomar el sol. Yo tengo problemas para caminar tengo problemas en mi columna pero trato.
Hola Doctor gracias por su conocimiento de salud, solo medan muchos dolores de cabeza me es hecho toda clase de estudio resonancia, tomografia mil analises tiroide corazon hasta ahora no sufro de nada a Dios la gracias deje lo ejercio trato de no estar gorda sigo con mi dolor de cabesa nose si es estres, no tengo calabras, tampoco ningun dolor de ninguna indole..estado en manos de tres especialista de la cabeza sigo igual compre uuna melatonina creo tengo cefalea tencional siento mucjas tencion. Y gracias
Estoy leyendo su libro "El milagro metabólico", es ... no hay palabras que alcancen para calificarlo, es magnifico!!! Y aquí lo ven, ta generoso compartiendo sus conocimientos. Con la humildad de los grandes!!!
Yo le dije adiós al estres cuando empece a consultar con el Homeopata Energético. Me cambio la imagen de mi rostro, estoy sonriendo, me siento relajada. Claro me estaba provocando el estres otras enfermedades que también lo estoy revisando con el Homeopata. Gracias a Dios por ponerme en el camino al Dr. porque ha mejorado mi calidad de vida.
Llore doctor al ver este video, describió tan perfecto mi vida... pero hace dos meses y de sobrevivir al covid, ya estoy sanando mi cuerpo poco a poco... gracias por sus orientaciones...
Doctor Carlos Jaramillo ,yo llevo una vida muy sana ,nunca he fumado No tomo licor ,no tomo bebidas gaseosas,no como comida chatarra, No tomo leche ni su derivados,tomo mucho áloe vera, mi problema es el colesterol y las pastillas que me dan ,me causan tos terrible, me han cambiado muchas, también tengo colitis, me hacen exámenes y todo me sale bien , pero cuando el colesterol lo tengo alto .me mareo mucho Yo tomo omega tres,citrato de magnesio,tomo vitaminaC _ 1000 esto que me pasa es después de los 50 años, ahora tengo 75 años, hago mucho ejercicio, también una ves por semana entreno, yo me siento bien, Pero ahora la colitis, hay muchas cosas que no puede comer, no puedo comer pan porque me extriño demasiado y ese es mi gran problema Con el magnesio ,escuche de usted que es oh ayuda a dormir y en verdad Estoy durmiendo bien, gracias por su sabiduría, Dios lo bendiga Yo quisiera saber si hay algo que puedo tomar para el colesterol Yo vivo en Holanda, esperando su consejo
Dominar la mente es imposible. SOLO con DIOS logramos la paz que nada en el mundo nos podrá dar. Y aún, nos mostrará porque ese estrés, y como sanar nuestras heridas y estar en paz y bendición. 🤗🌻🌼👌🙏🔥
Muchas gracias por su explicación. Ahora todo tiene sentido. Llevo mucho tiempo con estos síntomas y ya no sé que hacer. Ya no me adapto a nada. Perdí trabajo, familia, salud y cada vez estoy peor. Es un bucle del que no puedo salir
Vaso de agua mío se desbordó y la piel se transformó salio mi stress por la piel y estómago ah cancer de seno gracias a Dios hace un año empecé a recuperarme gracias Dr por esta información pues es válida usted tiene razon
Hola doctor hace poco lo sigo y me han parecido muy buenos sus videos, me gustaría que nos hablara sobre cómo combatir el síndrome premenstrual y las enfermedades que se desencadenan en este periodo. Gracias y bendiciones.
QUIEN MÁS HOY ,25/08/2023, ,,está viendo y escuchando, ,,la biografía exacta de la nuestro cuerpo 100% verdadero de muchos que ya tenemos sobrepasado el estrés, estrés, estrés
Los médicos occidentales apenas se están empezando a dar cuenta de que no somos un cuerpo lleno de síntomas y que requiere medicamento sino que somos un conjunto de cuerpos por eso la mente afecta el cuerpo, el cuerpo la mente, y así mismo con las emociones, el electromagnetismo que es el cuerpo energético y hasta están empezando a a hablar de espiritualidad, como lo hemos hecho los médicos ancestrales indígenas, y orientales o chinos, apenas están empezando a notar que las plantas trabajan mejor en sinergia que sintetizando un solo ingrediente y poniéndolo en una pastilla, ahora hablan de cacao, llanten, apio, ashwaganda, cosas que en lo que ellos llaman pseudomedicina hemos trabajado desde siempre. Mucha admiración al dr Carlos por ser un ser despierto, un verdadero médico es un ingeniero de la salud debe saber cómo funciona la salud y no solo como se ve la enfermedad. Amor para todos los corazones
Entre mas sepas como funciona la vida completamente desde lo que somos hasta la funcion que tenemos en ella, creo podemos manejar este porq nos damos cuenta que hay cosas q estan fuera de nuestro alcance entonces ni para q preocuparse ✌
Buenos días...acabo de descubrir al Doctor Carlos...muy..muy impresionado de su sabiduria y de como explica como está todo relacionado en nuestro cuerpo y sus porqués....alucinante doctor..impresionante..desde el descanso..alimentacio..estrés.. es difícil comprenderlo todo a la vez..relacionarlo y usted lo explica de una manera muy fácil...muchas gracias Doctor Carlos..de verdad...
Muy agradecida! Llevo 1 semana haciendo cambios en mis hábitos siguiendo al doctor y la verdad se me abrió la mente y mi cuerpo se siente mucho mejor. Siganlo!
Desde hace algunos meses me empecé a sentir mal fui al médico y me mandaron muchísimos exámenes que al final salieron bien viendo este video me describió todo lo que tenía
Calambres, tips en ojos, ansiedad, son síntomas que me molestaban, y me tuve que dar cuenta sola xq les preguntaba a los médicos y no sabían el x que se daban. Probando, leyendo y buscando, me dí cuenta que la falta de magnesio era mi mayor problema, justamente xq el stress hace eliminar o no aprovechar el mineral tan importante,cuya falta provoca espasmos en ojos, en estómago, y calambres en cualquier músculo del cuerpo, me latían músculos de brazos, piernas, labios etc. Gracias Dr. X este video, está todo íntimamente ligado. 👏🏻🇦🇷👍
Muy buen video - el problema con el estres es que se viene llenando el vaso y uno en ese punto todavia no le pone suficiente atencion al cuerpo y las señales que nos da. Luego se viene un acontecimiento FUERTE y he alli donde el cuerpo ya no da mas. Se puede arreglar? si, muy despacio, con paciencia, con amor, con confianza a nuestro cuerpo y sistema y dandole el respaldo necesario (alimentacion, suplementos, hasta medicina) - cuando uno se queda trabado en el pensamiento del acontecimiento, se viene una tormenta de sintomas y el cuerpo grita. Yo estoy en la tormenta ahorita, y estos videos ayudan, pero pongalen atencion a su cuerpo y al estres. Muy dificil ahora con todo lo que esta pasando en el mundo, pero con fé y disciplina y garra, lo podemos lograr.
Yo me alejé de toda la gente que me daba mala vibra y hasta “familia” y la ansiedad y palpitaciones rápidas de mi corazón desaparecieron. Claro hago ejercicios 🏋️♂️🏊♀️🚴♀️💃🏃♂️🧘♂️ 📖 diario. NO TENGAS MIEDO de cortar relaciones con familiares. Nuestra sociedad nos ha condicionado a CREER que la familia debe ser el vínculo espiritual que nadie debería romper. Sin embargo, esto no es siempre cierto. Puede que algunas veces sea necesario por tu ESTABILIDAD MENTAL y EMOCIONAL mantener DISTANCIA de algunos miembros de la familia en particular, incluso si eso implica separarse de ellos por un tiempo indefinido. Un miembro de la familia tóxico puede hacer MÁS DAÑO que un amigo o un conocido.
Dr muchos se están manifestando en mí....q precisa en su explicación....Dios hizo q yo encontrara éste canal...escucharlo en cada una de sus consultas es de gran ayuda y calma.... Bendiciones
Yo tuve que tocar fondo con mi salud para reconocer y buscar ayuda... Leyendo el milagro antiestres y gracias a tu libro y a ti reconociendo que lo que me pasó fue un regalo para seguir adelante para vivir el milagro de la vida.
Muchas gracias por esto. Desde que en 2019 tuve el colapso depresivo justamente por acumular tantos años, mi vida cambio. Hoy en día, mi mayor lucha es el estrés y depresión, me siento tan anormal no sentirme bien cuando me rodeo de la sociedad actual, que siento que yo soy el anormal o no sé, pero estoy buscando cambiar mi entorno, es durísimo como afecta este estrés y depresión a mi sueño, mi concentración, mi vida en si. Mi mayor consejo.con 25 años y habiendo pasado un colapso depresivo con aproximadamente 21, no acumulen nada
Debemos escuchar su aprendizaje, en este campo, en realidad aprendió bien esta medicina y sabe transmitir muy bien el conocimiento que tiene del funcionamiento de la cuerpo.
Formidable, gracias Dr Carlos. Cómo de todo, hago ejercicios moderados, tengo 65 años y en los últimos 14 cuidé 2 seres queridos día y noche, aumenté de peso, me adapté a la soledad, soy fuerte y ellos ya no podían más, ahora que debiera estar mejor, estoy bajando de peso cada vez más
Gracias Doctor Carlos. Excelente explicación. Muy importante. Yo padecíun año y medio, casi dos de estrés postraumático. Horrible. Ya estoy del otro lado, pero queda el miedo de volver. Me esfuerzo y ahí voy. GRACIAS
How doctor, tuve los 10 antes de un burnout, lastima que no vi este video antes, estoy impresionada de la cantidad de consecuencias que eso trajo a mi vida, sin duda buscaré su libro, he estado estudiando mucho el tema y la verdad es que como usted dice, es una verdadera pandemia. Un abrazo y bendiciones siempre para usted y su familia🙏
hola soy Analia y padezco de Stress Post Traumatico y he subido desde que fui diagnosticada y tratada psicologica y psiquiatricamente he aumentado mas de 50 kilos y no puedo dormir bien, el bruxismo se llevo la mitad de la dentadura, y tengo todos los niveles de azucar colesterol trigliseridos fuera de control. Lo que usted dice en su video Carlos tiene mucho sentido para mi, y agradeceria que hiciera un video sobre mi enfermedad ya que quisiera tomar menos medicacion psiquiatrica y tener menos enfermedades recurrentes. Mil gracias por su ayuda y por que me esta abriendo una puerta al conocimiento de mi salud muy importante gracias
Gracias a usted y todo el equipo de este programa, que ayuda a tantas personas .NO soy de seguir muchos canales pero ustedes son un.programa de élite y necesario e imprescindible para el conocimiento muy entendido para cualquier persona para una vida saludable.Dios me los bendiga por tanta ayuda que brindan.
Doctor porfavor puede dar un video explicando que alimentos.debe consumir que alimentos debe consumir una persona con problemas renales gracias. Igualmente se ha solicitado una consulta con usted y ha sido imposible muchas gracias
Tengo el TIC en el ojo, sudoración fria nocturna, problemas para dormir, problemas digestivos, dolor del intestino, excesos de gases ,estreñimiento, cansancio, tendencia a disminuir de peso. Fui a verme con el gastroenterologo y me dijo que tenia colon irritable, me mandó un tratamiento, y si no evoluciono recomendó hacer una colonoscopia, pensar que puede ser cancer de colon me ha generado mucha ansiedad. Sin embargo veo que mis sintomas coinciden con el estres, por que he tenido muchos sintomas dispersos, incluso dolor de oido, que me traté con gotas para el oido y se me pasó. Espero no sea más que estrés , he empezado a hacer cambios en mis habitos para ver si mejoro, llevo 2 meses con los sintomas , me persisten los problemas digestivos.
Todo eso me pasa me duele el estomago mala digestión todos los días me duele y arde la espalda la nuca o cuello me enojo con facilidad no puedo dormir no puedo concentrarme en mi trabajo paso pensativo todo el tiempo no siento tranquilidad en mi casa aveces me tiembla el párpado de algunos de mis ojos me siento como nervioso o me tiemblan los mismos me siento agotado en fin muchos síntomas que ya no se que aser aveces tengo pensamientos feos comí atentar contra mi vida por este padecimiento quisiera aya algo que me ayude con esto😢😢😢
Amo tu contenido. Definitivamente la medicina funcional es increíble. Habría la posibilidad de que hables de los miomas uterinos, causas, tratamiento y prevención?
Gracias hermano... Saludos desde Cali .... Que bendición tan grande eres tu campeón Te quiero muchísimo mi brother Y comparto al máximo tu valiosa información...
Dr, mi agradecimiento y admiración, por su conocimiento y profesionalismo y por su afán de ayudarnos a ser personas saludables por medio de sus libros y videos, en verdad me han sido de gran ayuda. Bendiciones.
Gracias doctor por su último libro y por compartir su experiencia y conocimiento con todos nosotros. Ahora a poner en práctica sus consejos y con alegría seguir adelante camino a la salud!!!! Nos ha mostrado que sí se puede y ya con esto recuperar la esperanza!!!! Gracias, Dios lo bendiga!!!!!
Pase meses con problemas severos del sistema digestivo, pensé que tenía cáncer, alguna enfermedad terminal. Estaba apunto de hacerme un estudio, pero antes fui a psiquiatría, me medicaron y por arte de magia pude comer de todo. Volví a la normalidad.
@AlonsoGarcia-fl4kq Hola que síntomas tenias, esque yo también estoy pasando por problemas digestivos y estoy muy asustada busque y me sale que cáncer de colon, esto me empezó a pasar después de un momento de mucho estrés. Ojalá me pudieras responder 🥺
@@brendaibarrabalderas6270 Hola amiga¡¡ Ardor de estomago, inflamacion, todoe daba dolor, no podía comer casi nada, uma sola comida en el día y sin guisos, porque todo eñ día me sentía lleno, imflamdo, tamaba medicamentos y peor me iba, nada me servía, comía poca fruta, me dolía la espalda, eruptos, mala digestion. Pero traia un estres y ansiedad.
@@brendaibarrabalderas6270 Yo fui diagnosticado con ansiedad, aunque cuando ando estresado siento esos sintomas, leves pero me dan, como dolor de espalda, acidez, ardor, mala digestion, colitis, y tengo que comer ligero para mitigar los sintomas.
@@CinthiaKristelOlive Hola yo también estoy diagnosticada con ansiedad generalizada hace 4 años que me dio muy fuerte pero era diferente, ahora siento todo en mi estomago primero comenze con estreñimiento, muchos gases, .se me inflamaba el estomago, así los mismos síntomas que mencionas , hasta miedo me da aveces comer, y más porque busco y salen enfermedades muy feas y me pongo peor a pensar que pueda tener algo malo .
Doctor usted es una eminencia la verdad es todo lo que dice yo comenzaré a pensar en mi y cuidar mi salud todo lo que dijo este video todo esos síntomas yo tengo calambres de madrugada y estoy tratamiento de vecicula yo siento que esto me pasó por lo emocional muchas gracias Dios lo rebendiga
Doctor estoy haciendo lo que usted dice al pie de la letra confió totalmente y todo va muy bien si es tan amable y nos habla de los que tenemos la bacteria pilori yo tengo gastritis hernia y la bacteria que podemos comer y que no porque unos doctores dicen una cosa y otros otra CREO EN USTED quedo alta mente AGRADECIDA
Me encantó, sigo tratando de mejorar mi control del estrés y he mejorado un montón mi salud. Muchas gracias por compartirnos información tan valiosa, realmente cambias vidas!!!
Algo para la ansiedad estrés y depresión me dan una crisis bárbaras que tengo miedo cometer una tontería en contra de mi persona siento que me vuelvo loco cuando me llegan
Cada Video tiene tanta informacion valiosa Dr. Carlos J. ( Muchas cosas que uno intuye, que pueden estar pasando , pero que muchos medicos no explican) . Mil Gracias Dr,. por este gran aporte
Dr muchas gracias, de verdad jamas había escuchado a alguien explicar tan claramente este mal de nuestro tiempo y de verdad ud rompe todos los conceptos erróneos que uno tiene con explicaciones científicas fáciles de comprender, LO FELICITO
Soy médico de la Universidad de la Sabana, con postgrado en Harvard y estudios en Yale.
Fundé el instituto de Medicina Funcional, desarrollo alimentos funcionales, suplementos nutricionales y autor de 3 libros Best Seller.
En mi canal te voy a enseñar por medio de una alimentación adecuada y unos hábitos de vida saludables a entender el metabolismo, tratar y prevenir enfermedades.
🩺 Para seguir mi contenido te invito a seguirme en mi Instagram instagram.com/drcarlosjaramillo
📱 Puedes seguirme tambien en Facebook facebook.com/drcarlosjaramillo
Doctor muy buenas para usted..
Yo tengo todos esos síntomas pero lo peor en mi es Escalofríos de espalda y de un ojo ver menos nítido q el otro. Me siento perdido no siento vivir la vida. Que me recomienda hacer .
@@andrewsblacuds4712 dd
😮😮
Dr.quw alimentos sugiere para desinflamar yo padezco estrés y me siento muy mal por inflamacion
@@andrewsblacuds4712 19:01
Yo tenía todas esas manifestaciones de estrés, pero creo que todo se debía a mis malos hábitos alimenticios, y estaba cayendo en la prediabetes, gracias a Dios que comencé a ver los videos de éste gran doctor y comencé a aplicar sus recomendaciones y me cambió la vida radicalmente, no digo que se me solucionaron los problemas pero la depresión, la ansiedad, cefalea, insomnio, etc, todo eso se fue. Dejé los Refrescos, las harinas y tomo el vinagre de manzana.
Por cuanto tiempo cambiaste la alimentacion, para que empezará a bajar la depresión y la ansiedad?
Créeme que yo siendo sana, deportista igual me afectó el estrés. Solo espero estar sana y no tener alguna enfermedad ✨️🙌
El vinagre para que sirve?
@@AntonellaSalmeron7690 mi hijo de 12 años tiene todos estos síntomas, favor digame por dónde empezar 🙏
A quien pueda ayudar. Yo tenia todos los sintomas, es verdad lo que dice el Doc uno va al médico y es desesperante que todos los exámenes salen bien, y cada día uno más enfermo, gracias a Dios ya estoy curada, tomando agua todos los dias y 2 pastillas de
Citrato de magnesio al dia, tomo min 15 min de sol y me cambie de casa, todo se me reguló, el sueño , los periodos, la digestión, ya no me duele la cabeza ...
Doc eres nuestro Frank Suarez, pero más técnico 💝🙏🙏🙏
Hola cómo estás yo estoy pasando por ese mal momento ahora mismo aveces siento que se me va la respiración me duele el pecho el corazón late rápido y me siento desesperado hago mucho ejercicio y en el estado que me encuentro voy al gym y tengo que irme de una vez porque me siento mal como si me estuviera ahogando he visitado el pedico y me dicen que no tengo nada quiero encontrar la salida para curarme de esto el magnesio ayuda dices ??
@@anthonyrodriguez8620. Te autoexiges demasiado. Busca la raíz, y acepta que tienes ansiedad. Verás como te haces amigo de ella y se va . Yo mejoré gracias a que decidí no tomarme la vida en en serio y no permitir a NADIE que me robe mi paz .
Hola oye ese magnesio k tomas de cuántos gramos es y. Tiene k ser resetado
Donde encuentro las pastillas de silantro me puede mandar la foto
Lo que te reguló esos síntomas, fue primeramente Dios, que te dio la bendición de poder mudarte de casa, y escoger una buena dieta, no te conozco, pero me alegra que lo pudiste hacer a tiempo...Dios te bendiga siempre.
1: El cansancio 5:00
2: Somnolencia 5:20
3 y 4: Insomnio 6:40
5: Calambres 8:06
6: Bruxismo 10:00
7: Depresión 11:15
8: Problemas Digestivos 12:39
9: Disminución de defensas 14:15
10: Cambio de peso 15:40
8 de 10...😭😭😭😭 mugre estrés
3 de 10 les recomiendo videos d sadhguru en español me ha ayudado mucho.
Gracias!!
Eso tengo todo eso bueno la verdad tengo ansiedad de hace 6 años y se me junta todo
Gracias por compartir tan bello detalle de poner estos detalles del video valga la redundancia 😍🥰
Me sentí sumamente identificado, yo sin saberlo tenía todo tipo de síntomas, ataques de pánico (ansiedad), dolor muscular, espasmos esófagos, insomnio, cansancio y fatiga extremos, me sugestionaba mucho por los tipos de enfermedad que podía tener pues Google No siempre es el mejor aliado, perdí 11 kilos siendo aún así delgado, una vasodilatación en todo mi cuerpo, dolor causado por manifestaciones de las glándulas como la tiroides y el epididimo, parestesias y de todo tipo. El estrés nunca sabes cuando te esta ganando la batalla pero lo primero qué hay que entender es saber que tus malos hábitos son los que propician todo tipo de malestar, cambiando hábitos de alimentación y de sueño mejoraras 100%, la recuperación de todo esto me supone al menos un año, pero es parte de una disciplina y enseñanza, y se los comparto, saludos.
Hola me puedes decir cómo mejorastes, ? Estoy padeciendo de lo que usted tuvo .
Gracias
Yo también quiero saber como superastes el estrés
@@esequieldominguez5801 No es para mí la pregunta, pero yo lo he superado cambiando mi alimentación, haciendo ejercicio de pesas y sobre todo viviendo como me dé la ganaaaaaaa!! A mí el stress ya me estaba matando
@@letty18ful wow super bien 👍 👏 👌 🙌
Me siento en paz, agradecida, afortunada, soy optimista, buena vibra. Hago ejercicio , procuro comer con disciplina y, hasta hace más o menos un mes, dormía profundamente. Viendo este vídeo, el único síntoma que me falta es el de las infecciones. Entonces, al parecer, mi cuerpo no sabe gestionar el estrés y lo peor es que no estoy consciente. Parece que me puse la tremenda de vida saludable y tapé con la alfombra la basura. Vamos a comprar el libro y a buscar la manera de enseñarle a mi cuerpo a adaptarse al estrés. Por ahora lo veo casi utópico. Gracias Carlos Jaramillo. Eres un sanador
Tengo problemas digestivos que viene y se va y ardor en la espalda baja y resequedad vaginal estoy con la menopausia hago ejercicio como sano
Gracias por sus videos son muy bien explicados ,algo tan complejo como los términos médicos en su charla la entendemos muy bien gracias
Desde que me dió covid (enero 2023) no he podido dejar de estar estresado, no me deja dormír, me duele mi espalda, me arde mi ojo, tengo cefalea tensional, dificultad para respirar, etc. Una cantidad enorme de cosas, a veces llega el punto en el que quiero terminar con todo 😢, no deja en paz. Saludos a todos, espero que nunca pasen lo que yo .
Animo bro yo estaba asi pero afirma tu mente estas sano suelta eso y se libre yo pase asi 3 años y sigo con algunas cosas pero estalos sanos y vive que numca mas vas a estar tan sano como hoy
Yo he pasado por síntomas iguales me han descartado muchísimas cosas Y yo les hice la misma referencia a neurólogos endocrinólogos intermistas que fue puesto Fue posterior a COVID que sus síntomas quedaron entre otros Pero todo lo que el doctor está mencionando aquí fue justo lo que me estuvieron compartiendo un cardiofisólogo un endocrinólogo Y un internista🙌🙌🙌
Yo tengo stress crónico hace más de 10 años.
Estoy desaprendiendo un montón, y aprendiendo nuevas pensamientos para estar serena.
Gracias!
Buenas tardes si las respiraciones y pensar en lugares bonitos y caminar tomar el sol. Yo tengo problemas para caminar tengo problemas en mi columna pero trato.
El magnesio, jugos verdes, dormir bien, tomar sol, caminar sin zapatos, dejar lácteos harinas y azúcar. Suerte 🍀
Toma cloruro de magnesio lo desaparece en 1 o2 meses
Hola Doctor gracias por su conocimiento de salud, solo medan muchos dolores de cabeza me es hecho toda clase de estudio resonancia, tomografia mil analises tiroide corazon hasta ahora no sufro de nada a Dios la gracias deje lo ejercio trato de no estar gorda sigo con mi dolor de cabesa nose si es estres, no tengo calabras, tampoco ningun dolor de ninguna indole..estado en manos de tres especialista de la cabeza sigo igual compre uuna melatonina creo tengo cefalea tencional siento mucjas tencion. Y gracias
Notengo migraña tengo un medico de la vista cada dos años cambio mi lente ya que trabajo en computadora.
Estoy leyendo su libro "El milagro metabólico", es ... no hay palabras que alcancen para calificarlo, es magnifico!!! Y aquí lo ven, ta generoso compartiendo sus conocimientos. Con la humildad de los grandes!!!
Excelente libro, muy educativo
@@reginachumbesespinoza7363 en google play books
¿cuantas páginas tiene el libro?
Yo le dije adiós al estres cuando empece a consultar con el Homeopata Energético. Me cambio la imagen de mi rostro, estoy sonriendo, me siento relajada. Claro me estaba provocando el estres otras enfermedades que también lo estoy revisando con el Homeopata. Gracias a Dios por ponerme en el camino al Dr. porque ha mejorado mi calidad de vida.
Llore doctor al ver este video, describió tan perfecto mi vida... pero hace dos meses y de sobrevivir al covid, ya estoy sanando mi cuerpo poco a poco... gracias por sus orientaciones...
Doctor Carlos Jaramillo ,yo llevo una vida muy sana ,nunca he fumado
No tomo licor ,no tomo bebidas gaseosas,no como comida chatarra,
No tomo leche ni su derivados,tomo mucho áloe vera, mi problema es el colesterol y las pastillas que me dan ,me causan tos terrible, me han cambiado muchas, también tengo colitis, me hacen exámenes y todo me sale bien , pero cuando el colesterol lo tengo alto .me mareo mucho
Yo tomo omega tres,citrato de magnesio,tomo vitaminaC _ 1000 esto que me pasa es después de los 50 años, ahora tengo 75 años, hago mucho ejercicio, también una ves por semana entreno, yo me siento bien,
Pero ahora la colitis, hay muchas cosas que no puede comer, no puedo comer pan porque me extriño demasiado y ese es mi gran problema
Con el magnesio ,escuche de usted que es oh ayuda a dormir y en verdad
Estoy durmiendo bien, gracias por su sabiduría, Dios lo bendiga
Yo quisiera saber si hay algo que puedo tomar para el colesterol
Yo vivo en Holanda, esperando su consejo
Dominar la mente es imposible.
SOLO con DIOS logramos la paz que nada en el mundo nos podrá dar.
Y aún, nos mostrará porque ese estrés, y como sanar nuestras heridas y estar en paz y bendición. 🤗🌻🌼👌🙏🔥
Muchas gracias por su explicación. Ahora todo tiene sentido. Llevo mucho tiempo con estos síntomas y ya no sé que hacer. Ya no me adapto a nada. Perdí trabajo, familia, salud y cada vez estoy peor. Es un bucle del que no puedo salir
Vaso de agua mío se desbordó y la piel se transformó salio mi stress por la piel y estómago ah cancer de seno gracias a Dios hace un año empecé a recuperarme gracias Dr por esta información pues es válida usted tiene razon
Hola doctor hace poco lo sigo y me han parecido muy buenos sus videos, me gustaría que nos hablara sobre cómo combatir el síndrome premenstrual y las enfermedades que se desencadenan en este periodo. Gracias y bendiciones.
QUIEN MÁS HOY ,25/08/2023, ,,está viendo y escuchando, ,,la biografía exacta de la nuestro cuerpo 100% verdadero de muchos que ya tenemos sobrepasado el estrés, estrés, estrés
❤Gracias 😊excelente
El estrés es muy difícil de controlar y más cuando estás en una situación de ansiedad. La mente hay que dominarla
Los médicos occidentales apenas se están empezando a dar cuenta de que no somos un cuerpo lleno de síntomas y que requiere medicamento sino que somos un conjunto de cuerpos por eso la mente afecta el cuerpo, el cuerpo la mente, y así mismo con las emociones, el electromagnetismo que es el cuerpo energético y hasta están empezando a a hablar de espiritualidad, como lo hemos hecho los médicos ancestrales indígenas, y orientales o chinos, apenas están empezando a notar que las plantas trabajan mejor en sinergia que sintetizando un solo ingrediente y poniéndolo en una pastilla, ahora hablan de cacao, llanten, apio, ashwaganda, cosas que en lo que ellos llaman pseudomedicina hemos trabajado desde siempre. Mucha admiración al dr Carlos por ser un ser despierto, un verdadero médico es un ingeniero de la salud debe saber cómo funciona la salud y no solo como se ve la enfermedad. Amor para todos los corazones
Entre mas sepas como funciona la vida completamente desde lo que somos hasta la funcion que tenemos en ella, creo podemos manejar este porq nos damos cuenta que hay cosas q estan fuera de nuestro alcance entonces ni para q preocuparse ✌
Y como dominas la mente?
Es verdad A mí me está pasando eso
Yo tengo mucho pesades en la mitad de mi cabeza como en la nuca ayuda eso es estres y no duermo
Buenos días...acabo de descubrir al Doctor Carlos...muy..muy impresionado de su sabiduria y de como explica como está todo relacionado en nuestro cuerpo y sus porqués....alucinante doctor..impresionante..desde el descanso..alimentacio..estrés.. es difícil comprenderlo todo a la vez..relacionarlo y usted lo explica de una manera muy fácil...muchas gracias Doctor Carlos..de verdad...
Doutor, soy Cubana y le digo que usted es una bendicion de Dios, como usted me ha ayudado con sus explicaciones
Muy agradecida! Llevo 1 semana haciendo cambios en mis hábitos siguiendo al doctor y la verdad se me abrió la mente y mi cuerpo se siente mucho mejor. Siganlo!
Gracias doctor
Desde hace algunos meses me empecé a sentir mal fui al médico y me mandaron muchísimos exámenes que al final salieron bien viendo este video me describió todo lo que tenía
Calambres, tips en ojos, ansiedad, son síntomas que me molestaban, y me tuve que dar cuenta sola xq les preguntaba a los médicos y no sabían el x que se daban. Probando, leyendo y buscando, me dí cuenta que la falta de magnesio era mi mayor problema, justamente xq el stress hace eliminar o no aprovechar el mineral tan importante,cuya falta provoca espasmos en ojos, en estómago, y calambres en cualquier músculo del cuerpo, me latían músculos de brazos, piernas, labios etc. Gracias Dr. X este video, está todo íntimamente ligado. 👏🏻🇦🇷👍
Muy buen video - el problema con el estres es que se viene llenando el vaso y uno en ese punto todavia no le pone suficiente atencion al cuerpo y las señales que nos da. Luego se viene un acontecimiento FUERTE y he alli donde el cuerpo ya no da mas. Se puede arreglar? si, muy despacio, con paciencia, con amor, con confianza a nuestro cuerpo y sistema y dandole el respaldo necesario (alimentacion, suplementos, hasta medicina) - cuando uno se queda trabado en el pensamiento del acontecimiento, se viene una tormenta de sintomas y el cuerpo grita. Yo estoy en la tormenta ahorita, y estos videos ayudan, pero pongalen atencion a su cuerpo y al estres. Muy dificil ahora con todo lo que esta pasando en el mundo, pero con fé y disciplina y garra, lo podemos lograr.
Es sorprendente lo que puede hacer el estrés, es demasiado fuerte. 😢
Así mismo es
Si hasta le hace creer a uno que tiene lo que no tiene enfermedades imaginarias y se manifiestan como si en realidad las tuviera
Tal cual me identifico hoy 😢
Gracias, doctor. Su explicación me calma y alienta.
Verdades que son necesarias para identificar el estres, Dios lo bendiga
Excelente la oportunidad de saber todo lo que el Dr Carlos nos enseña Dios lo bendiga
@@mariae.cooper6632 excelente video muy bien explicado muchas gracias doctor
Hola Doctor agradecida con tus videos.. Dios te bendiga..
Encontrarte cambio mi vida. Gracias por trabajar por tantos que ni siquiera conoces.
Yo me alejé de toda la gente que me daba mala vibra y hasta “familia” y la ansiedad y palpitaciones rápidas de mi corazón desaparecieron. Claro hago ejercicios 🏋️♂️🏊♀️🚴♀️💃🏃♂️🧘♂️ 📖 diario.
NO TENGAS MIEDO de cortar relaciones con familiares. Nuestra sociedad nos ha condicionado a CREER que la familia debe ser el vínculo espiritual que nadie debería romper. Sin embargo, esto no es siempre cierto. Puede que algunas veces sea necesario por tu ESTABILIDAD MENTAL y EMOCIONAL mantener DISTANCIA de algunos miembros de la familia en particular, incluso si eso implica separarse de ellos por un tiempo indefinido. Un miembro de la familia tóxico puede hacer MÁS DAÑO que un amigo o un conocido.
Gracias Doc.. ojalá muchos médicos tuvieran esa intención de curar desde la raíz, en lugar de solo vernos como fuente económica. Saludos desde Miami.
Salu2 asta mexico🙋🙋
@@LSKORPIONDOR4DO Saludos a México!
Dr Carlos Jaramillo es usted un gran médico ver sus videos son para mí vida y salud es usted el mejor médico que visto por sus conferencias de salud
Muchas gracias,es Ud.un Ángel,por compartir sin egoísmos su sabiduría, y siga impecable, ( incluso en todos sus términos, Vaina,?)...
Vaina es una palabra muy usada en Colombia, le digo a mi hijo apague esa vaina( TV, música)
Dr muchos se están manifestando en mí....q precisa en su explicación....Dios hizo q yo encontrara éste canal...escucharlo en cada una de sus consultas es de gran ayuda y calma.... Bendiciones
Yo tuve que tocar fondo con mi salud para reconocer y buscar ayuda... Leyendo el milagro antiestres y gracias a tu libro y a ti reconociendo que lo que me pasó fue un regalo para seguir adelante para vivir el milagro de la vida.
Hola, me gustaría conocer tu historia de con la Salud
Es una persona honesta!
Wow!! tengo todos los síntomas, gracias por esta información, nos ayuda a entender mejor lo que nos pasa y porque nos pasa !
Muchas gracias por esto. Desde que en 2019 tuve el colapso depresivo justamente por acumular tantos años, mi vida cambio. Hoy en día, mi mayor lucha es el estrés y depresión, me siento tan anormal no sentirme bien cuando me rodeo de la sociedad actual, que siento que yo soy el anormal o no sé, pero estoy buscando cambiar mi entorno, es durísimo como afecta este estrés y depresión a mi sueño, mi concentración, mi vida en si. Mi mayor consejo.con 25 años y habiendo pasado un colapso depresivo con aproximadamente 21, no acumulen nada
Debemos escuchar su aprendizaje, en este campo, en realidad aprendió bien esta medicina y sabe transmitir muy bien el conocimiento que tiene del funcionamiento de la cuerpo.
Formidable, gracias Dr Carlos. Cómo de todo, hago ejercicios moderados, tengo 65 años y en los últimos 14 cuidé 2 seres queridos día y noche, aumenté de peso, me adapté a la soledad, soy fuerte y ellos ya no podían más, ahora que debiera estar mejor, estoy bajando de peso cada vez más
Gracias Doctor Carlos. Excelente explicación. Muy importante. Yo padecíun año y medio, casi dos de estrés postraumático. Horrible. Ya estoy del otro lado, pero queda el miedo de volver. Me esfuerzo y ahí voy. GRACIAS
Gracias Dr Jaramillo
How doctor, tuve los 10 antes de un burnout, lastima que no vi este video antes, estoy impresionada de la cantidad de consecuencias que eso trajo a mi vida, sin duda buscaré su libro, he estado estudiando mucho el tema y la verdad es que como usted dice, es una verdadera pandemia. Un abrazo y bendiciones siempre para usted y su familia🙏
Maravilloso tema Dr. No se imagina como nos ha hecho valorar día ha día. GRACIAS
No puedo creer que hasta hace unos días haya descubierto a este hombre. Explica súper bien todo y con mucho conocimiento 👍🏼
Doctor Jaramillo muchas gracias 😊por la buena explicación ❤❤❤❤
Gracias doc, lo sigo hace poco y en este poco tiempo he tratado de poder en practica muchas cosas, y ha cambiado mi salud un 80%
En serio? Y qué cambios has hecho?
Gracias gracias salud y bendiciones para usted y su seres queridos
Y cuando siente sensación de miedo en el día y a veces hasta ganas de llorar por cualquier cosa que te dicen ósea muy sensibles mis emociones
Gracias
Tienes depresión
Magnesio y potasio
A mi Meda miedo en momento es muy díficil controlar la mente
hola soy Analia y padezco de Stress Post Traumatico y he subido desde que fui diagnosticada y tratada psicologica y psiquiatricamente he aumentado mas de 50 kilos y no puedo dormir bien, el bruxismo se llevo la mitad de la dentadura, y tengo todos los niveles de azucar colesterol trigliseridos fuera de control. Lo que usted dice en su video Carlos tiene mucho sentido para mi, y agradeceria que hiciera un video sobre mi enfermedad ya que quisiera tomar menos medicacion psiquiatrica y tener menos enfermedades recurrentes. Mil gracias por su ayuda y por que me esta abriendo una puerta al conocimiento de mi salud muy importante gracias
Buenas noches agradezco que comparta de una forma sencilla sus conocimientos. Agradeceria que hablara sobre la fibromialgia.
Ahora leyendo El milagro antiestrés, igual de bueno al anterior. Es para poner en práctica ...Gracias Dr Jaramillo.
Este doctor si es lo mejor que hay!
Si el mejor
Gracias Dr. Jaramillo por tanto que aprendo de usted.
Muy interesante sobre todo en estos momentos. Gracias por compartir su sabiduria. Que Dios lo bendiga. Saludos de Miami.
Gracias a usted y todo el equipo de este programa, que ayuda a tantas personas .NO soy de seguir muchos canales pero ustedes son un.programa de élite y necesario e imprescindible para el conocimiento muy entendido para cualquier persona para una vida saludable.Dios me los bendiga por tanta ayuda que brindan.
la mejor explicacion que he escuchado,gracias..
Muy importante tus videos aprendo un montón Dios te bendiga siempre te siga dando sabiduría
Excelente información.. gracias Doctor Jaramillo..
Lamento la cantidad de interrupciones que dan mucho estrés
Jajaja
Doctor porfavor puede dar un video explicando que alimentos.debe consumir que alimentos debe consumir una persona con problemas renales gracias. Igualmente se ha solicitado una consulta con usted y ha sido imposible muchas gracias
Me encantó su explicación, que didáctica, la mejor que he escuchado, Felicitaciones, gracias, Abrazos 🇻🇪
Muchas gracias doctor por sus maravillosos consejos, Dios lo proteja siempre por tener un corazon bondadoso x compartir sus enseñansas 😍😘
Tengo el TIC en el ojo, sudoración fria nocturna, problemas para dormir, problemas digestivos, dolor del intestino, excesos de gases ,estreñimiento, cansancio, tendencia a disminuir de peso. Fui a verme con el gastroenterologo y me dijo que tenia colon irritable, me mandó un tratamiento, y si no evoluciono recomendó hacer una colonoscopia, pensar que puede ser cancer de colon me ha generado mucha ansiedad. Sin embargo veo que mis sintomas coinciden con el estres, por que he tenido muchos sintomas dispersos, incluso dolor de oido, que me traté con gotas para el oido y se me pasó. Espero no sea más que estrés , he empezado a hacer cambios en mis habitos para ver si mejoro, llevo 2 meses con los sintomas , me persisten los problemas digestivos.
Signos:
1. Cansancio
2. Somnolencia
3. Insomnio
4. Calambres
5. Dolor de cabeza
6. Depresión, tristeza
7. Problemas digestivos
8. Disminución de las defensas
9. Alteraciones en el peso
El citalopram te puede ayudar con el stress y la represión?
Gracias
Todo eso me pasa me duele el estomago mala digestión todos los días me duele y arde la espalda la nuca o cuello me enojo con facilidad no puedo dormir no puedo concentrarme en mi trabajo paso pensativo todo el tiempo no siento tranquilidad en mi casa aveces me tiembla el párpado de algunos de mis ojos me siento como nervioso o me tiemblan los mismos me siento agotado en fin muchos síntomas que ya no se que aser aveces tengo pensamientos feos comí atentar contra mi vida por este padecimiento quisiera aya algo que me ayude con esto😢😢😢
Tengo casi todo
@@marvinmaldonado6312Citrato de Magnesio k.citrato de potasio..conexión a tierra !!!!
@@gabyespejo5799 parece que funciona el potacio y el sitrato de magnesio
Gracias por compartir TANTO!!!!
🙏🙏🙏
Simplemente maravillosos tus vídeos, un buen antidepresivo y estrés, el ejercicio diario 🤗
Tengo estres nervio anciedad q ayuda alguien me ayude
Excelente ! muchisimas gracias! que Dios lo bendiga!
Sin presenciar 2 de los síntomas, creo, que empiezo a tener estrés crónico, gracias Doc, un muy buen aporte
Gracias ❤ muchísimas gracias Dios 🙏 te bendiga
Amo tu contenido. Definitivamente la medicina funcional es increíble. Habría la posibilidad de que hables de los miomas uterinos, causas, tratamiento y prevención?
Gracias Doctor. Muy buena su explicación. DIOS te bendiga.
Dr. Agradeceria si pudiera hablarnos del trastorno de ansiedad generalizado, gracias.
Gracias hermano... Saludos desde Cali .... Que bendición tan grande eres tu
campeón
Te quiero muchísimo mi brother
Y comparto al máximo tu valiosa información...
Gracias doctor, muy claro lo explicado. Nunca deje por favor de aportarnos sus excelentes conocimientos. Dios lo bendiga por su generosidad.
Gracias por todo Dios te bendiga
Doctor...no lo he visto vídeos hablando de la migraña. Muchas gracias por sus enseñanzas para nuestro estilo de vida.
Maravilloso, me encanto, Soy enfermera o fui xq estoy retirada pero me hizo muy bien!!!!Gracias, Gracias, Gracias!!!
Dr, mi agradecimiento y admiración, por su conocimiento y profesionalismo y por su afán de ayudarnos a ser personas saludables por medio de sus libros y videos, en verdad me han sido de gran ayuda. Bendiciones.
Gracias . Dr . Jaramillo. Dios los bendiga
Usted es el mejor, usted no sabe lo que me ayudó, de verdad estuve por morir. Gracias, muchas gracias.
Gracias doctor por su último libro y por compartir su experiencia y conocimiento con todos nosotros. Ahora a poner en práctica sus consejos y con alegría seguir adelante camino a la salud!!!! Nos ha mostrado que sí se puede y ya con esto recuperar la esperanza!!!! Gracias, Dios lo bendiga!!!!!
Muchas gracuas por sus conocimientos me sirven mucho
Fabian en qué te ayudó?
Yo también y aquí sigo y Súper Mejor! Gracias 🙏 Dr
Sí, él es el mejor doctor, lejos!!!!
Mil gracias dr por sus enseñanzas
Pase meses con problemas severos del sistema digestivo, pensé que tenía cáncer, alguna enfermedad terminal. Estaba apunto de hacerme un estudio, pero antes fui a psiquiatría, me medicaron y por arte de magia pude comer de todo. Volví a la normalidad.
Qué tenías ??😢😢
@AlonsoGarcia-fl4kq Hola que síntomas tenias, esque yo también estoy pasando por problemas digestivos y estoy muy asustada busque y me sale que cáncer de colon, esto me empezó a pasar después de un momento de mucho estrés. Ojalá me pudieras responder 🥺
@@brendaibarrabalderas6270
Hola amiga¡¡
Ardor de estomago, inflamacion, todoe daba dolor, no podía comer casi nada, uma sola comida en el día y sin guisos, porque todo eñ día me sentía lleno, imflamdo, tamaba medicamentos y peor me iba, nada me servía, comía poca fruta, me dolía la espalda, eruptos, mala digestion. Pero traia un estres y ansiedad.
@@brendaibarrabalderas6270
Yo fui diagnosticado con ansiedad, aunque cuando ando estresado siento esos sintomas, leves pero me dan, como dolor de espalda, acidez, ardor, mala digestion, colitis, y tengo que comer ligero para mitigar los sintomas.
@@CinthiaKristelOlive Hola yo también estoy diagnosticada con ansiedad generalizada hace 4 años que me dio muy fuerte pero era diferente, ahora siento todo en mi estomago primero comenze con estreñimiento, muchos gases, .se me inflamaba el estomago, así los mismos síntomas que mencionas , hasta miedo me da aveces comer, y más porque busco y salen enfermedades muy feas y me pongo peor a pensar que pueda tener algo malo .
Muchas gracias por impartir estos valiosos conocimientos.
Hola doctor. Yo tengo hace más de 15 años trastorno de pánico y todo lo que usted nombró sobre estrés lo tengo. Es horrible 😢.
Doctor usted es una eminencia la verdad es todo lo que dice yo comenzaré a pensar en mi y cuidar mi salud todo lo que dijo este video todo esos síntomas yo tengo calambres de madrugada y estoy tratamiento de vecicula yo siento que esto me pasó por lo emocional muchas gracias Dios lo rebendiga
Sus consejos me han ayudado mucho, usted es un ejemplo a seguir para los médicos....
Doctor estoy haciendo lo que usted dice al pie de la letra confió totalmente y todo va muy bien si es tan amable y nos habla de los que tenemos la bacteria pilori yo tengo gastritis hernia y la bacteria que podemos comer y que no porque unos doctores dicen una cosa y otros otra CREO EN USTED quedo alta mente AGRADECIDA
Me encantó, sigo tratando de mejorar mi control del estrés y he mejorado un montón mi salud. Muchas gracias por compartirnos información tan valiosa, realmente cambias vidas!!!
LinisG como controlas tu estrés ?
Por qué yo también me estreso mucho y quiero controlarlo
Algo para la ansiedad estrés y depresión me dan una crisis bárbaras que tengo miedo cometer una tontería en contra de mi persona siento que me vuelvo loco cuando me llegan
Tomar té de manzanilla para dormir y los nervios la pasiflora
Como lon hiciste
Muchas. Gracias. Doctor. Por toda tu información 👏👏🇨🇴🇱🇷
Excelente Dr, su explicación me ha enseñado como reconozco mi problema, y a prevenir antes que crezca el problema
Cada Video tiene tanta informacion valiosa Dr. Carlos J. ( Muchas cosas que uno intuye, que pueden estar pasando , pero que muchos medicos no explican) . Mil Gracias Dr,. por este gran aporte
Gracias Doctor usted es maravilloso Dios lo bendiga!🥰
Es totalmente diferente Dr Jaramillo la Ética y su Sabiduría
El mejor ,sin duda .Gracias...
Excelente video Dr , muchas gracias , sus consejos siempre son los mejores💫
Dr muchas gracias, de verdad jamas había escuchado a alguien explicar tan claramente este mal de nuestro tiempo y de verdad ud rompe todos los conceptos erróneos que uno tiene con explicaciones científicas fáciles de comprender, LO FELICITO
Muchas gracias por sus gran aportación para mejorar nuestra alimentación y salud en general un saludo desde Guanajuato, México
Este vídeo ha sido uno de los mejores que eh escuchado en mucho tiempo!!
Gracias doc por sus vídeos y la información compartida. Sería genial si hace un video sobre la meditación
Acabo de escuchar el vídeo delos habitos que tienes,me has hecho llorar por qué se ve que tu vida haa sido iluminada
He vivido tristemente bajo gran estrés y todo esto se cumple tal cual
Hace cuánto tiempo está con estrés y le ha provocado alguna enfermedad?