4 VITAMINAS y 3 nutrientes que nadie te había dicho para cuidar el CEREBRO y combatir el ESTRÉS

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  • Опубликовано: 21 дек 2024

Комментарии • 960

  • @drcarlosjaramillo
    @drcarlosjaramillo  10 месяцев назад +309

    Gracias por apoyar los contenidos que generamos a diario. A los que están en Miami y Orlando, no se les olvide que estaré presentando mi nuevo taller el próximo 9 y 10 de marzo de 2024. Es la única presentación de este año y me encantaría que asistieran. Acá les dejo los enlaces donde pueden reservar su cupo. Miami: drcarlosjaramilloenmiami.eventbrite.com y Orlando: drcarlosjaramilloenorlando.eventbrite.com ¡Los espero!

    • @CarmenMartinez-zl2vl
      @CarmenMartinez-zl2vl 10 месяцев назад +5

      Dios lo bendiga siempre un abrazo

    • @celiadelcarmensanchez6976
      @celiadelcarmensanchez6976 10 месяцев назад +10

      Hola dr soy de Colombia como hago para adquirir ese medicamento q mencionan q ustedes crearon

    • @santiagogil-bs8bu
      @santiagogil-bs8bu 10 месяцев назад +6

      Cordial saludo doctor le sigo desde hace más de 3 años y eh visto que a cambiado su forma de pensar en relación alimentación y suplementación en el 2020 compre su libro el milagro metabólico y en el 2021 el milagro anti estrés y hasta el día de hoy me siguen pareciendo geniales, me disculpo si es mi percepción a mi modo de ver hay más fuentes me magnesio naturales sin recurrir a los suplementos del mismo.
      No soy conspiranoico pero llega un momento dentro de los niveles que se tiene que acatar lo estipulado sin ningún reproche, lo único que se de ante mano es que se vienen tiempos de caos en breve no voy a decir el tiempo pero no hay mucho...

    • @raquellz8622
      @raquellz8622 10 месяцев назад +1

      El mayor enemigo del estrés es el equilibro. No restringir, no abusar. Los sient, por los carbohater que son los más estresados hoy en día.

    • @blancaceciliaacostaaraque5720
      @blancaceciliaacostaaraque5720 10 месяцев назад +1

      Estoy leyendo el milagro antiestrés , ya leí el milagro metabólico. Lo sigo desde el 2019, aplico algunas cosas de la alimentación. Gracias, infinitas gracias

  • @moniquek4810
    @moniquek4810 9 месяцев назад +205

    Decirle adiós al azúcar es decirle adiós a la ansiedad, al hambre constante, a los atracones, al sobrepeso...y darle la bienvenida a la claridad y paz mental, a los nuevos y deliciosos sabores de la comida saludable y natural, a la saciedad, a una piel radiante y rejuvenecida, y a un cuerpo más esbelto y saludable... gracias Dr. Jaramillo!! mi vida se divide en antes y después de conocerlo❤❤❤

    • @luisfernandez5903
      @luisfernandez5903 8 месяцев назад +10

      No lo sé tanto, yo lo deje ace tiempo y sigo con ansiedad y pánico, y quiero dar atracones derepente

    • @yuranycastillovasquez687
      @yuranycastillovasquez687 8 месяцев назад

      @@luisfernandez5903 aveces son cosas espirituales

    • @dianafernandaestrada8969
      @dianafernandaestrada8969 7 месяцев назад +5

      Creo que no te es bn y beneficioso para todos, depende de cm esté cd quien

    • @lore8949
      @lore8949 7 месяцев назад +6

      Es mejor usar azucar mascabo o azucar rubia ..son saludables

    • @rivasrafael9481
      @rivasrafael9481 7 месяцев назад +3

      ​@@luisfernandez5903 hay que hacer ejercicio

  • @giovanny1062
    @giovanny1062 8 месяцев назад +89

    Aveces también cambiar tu vida sirve. Le podemos poner complejo B a tope! Pero si no cambiamos esa relación, es ese trabajo, esa falta de sueño, si no hacemos ejercicio nada va a pasar

    • @MariaZeballoz
      @MariaZeballoz 6 месяцев назад +2

      Estamos jodidos si no ponemos de nosotros mismos teniendo los consejos de un buen Doctor ...

    • @MayedeLombardo
      @MayedeLombardo 5 месяцев назад

      ❤😅

    • @yarlithrico244
      @yarlithrico244 5 месяцев назад

      RESUMEN:
      Antioxidantes - vitamina C, vitamina E,
      Complejo B ( 6,9 y 12).
      Vitamina D ( tomar el sol)
      Magnesio (bisglicinato, treonato).
      Omega 3
      Alfacolina y citicolina
      Inositol ( sueño y concentración mental).

    • @Mobelcrack
      @Mobelcrack Месяц назад

      ​@@MariaZeballozmi hermano dejó el alcohol hace 6 meses y le cuesta dormir aveses solo duerme 30 minutos y le duele el cerebro por favor necesito que me ayuden

  • @MarketGolden
    @MarketGolden 9 месяцев назад +355

    aún no veo el video pero recuerdo que hace como 6 meses tenía un estrés crónico, ya no podía trabajar, cosas tan sencillas como mandar un correo en el trabajo me pesaban demasiado, un día decidí tomar los suplementos de complejo B que tenía guardados y en 3 días salí de ese estrés, quedé sorprendido

    • @ibisgonzalezroyero3631
      @ibisgonzalezroyero3631 9 месяцев назад +13

      Las comprare es verdad funcionan estoy re agotada

    • @BlancaRodríguezfunes
      @BlancaRodríguezfunes 9 месяцев назад +7

      Solo el complejo B tomo disculpa.

    • @guadalupejimenez3036
      @guadalupejimenez3036 9 месяцев назад +9

      Cuántas cápsulas tomabas al día ?

    • @Sonia-nx4pp
      @Sonia-nx4pp 9 месяцев назад +3

      Cuantas cláusulas tomo de la B tengo gran estres

    • @mayvels.p7199
      @mayvels.p7199 8 месяцев назад

      @@BlancaRodríguezfunestambién el magnesio

  • @Malejaplaylist
    @Malejaplaylist 9 месяцев назад +75

    Yo corté las papas fritas y ese tipo de alimentos o "galguerías" porque me dí cuenta de que, en mi caso particular, me generaban ansiedad y malestar mental. Cuando dejé de comerlos tenía como "antojo" seguido, pero luego ya se me quitó y contribuyó a mejorar mi salud mental.

  • @andreahenriquezpuentes4927
    @andreahenriquezpuentes4927 6 месяцев назад +50

    , Se pasó!!! Maravilla
    Vitamina C, D, complejo B ( 6,9 y 12), foloato ( acido folico) magnesio, vitamina E, y de los mejores nurientes es el bisglicinato de magnesio 400 mg ( cansancio) y el treonato , mínimo 1500 mg de Omega 3 ( epa dha) Alfacolina GPC o citicolina, lavacopa e Inositol.
    TODO POR SEPARADO.

    • @ernestoquintana4784
      @ernestoquintana4784 6 месяцев назад +6

      Todo bien solo que es vitamina d3 y va junta con k2 para funcionar ,otra la colina es vitamina b11 no la vas ayar asi yo vi que la puedes obtener a base de lecitina de soya ,inositol es la b8 esa si la ayas aparte es b1 b2 b3(especial niacina)b5 b6 b7 biotina le falto esa la obtienes de.colageno .mas biotina , b9 acido.folico tambien por aparte la dificil es la b12 esa tambien es x aparte y ojito a lo sintetico y todavia le falto el potasio

    • @ernestoquintana4784
      @ernestoquintana4784 6 месяцев назад

      Le falta

    • @ernestoquintana4784
      @ernestoquintana4784 6 месяцев назад

      Todo x separado es caro e incesario hay suplementos que traen cosas conjuntas pero no todo el clarity trae melena de leon con bacopa osea ahorra

    • @GuadalupeMorenoVega
      @GuadalupeMorenoVega 3 месяца назад +1

      Y que marcas se pueden comprar que los asimilé bien el cuerpo

  • @zuliaperez2403
    @zuliaperez2403 6 месяцев назад +43

    Necesito tener un medico así como usted🙂 Dios lo bendiga siempre🙏

  • @irmaesperanzasierragomez1442
    @irmaesperanzasierragomez1442 9 месяцев назад +40

    Me encanta Luz Divina en estas palabras más de Vitaminas nutrición Espiritual. El que quiera más Rezar el Viacrucis. Una Respuesta Adecuada llena de Amor. Abrazo

  • @alanantepara6967
    @alanantepara6967 9 месяцев назад +6

    Cómo es q UD no está basado en hechos científico como los demás médicos? Que lo llevo a impartir este tipo de información muy valiosa? Felicidades Dr

  • @susananunez8199
    @susananunez8199 9 месяцев назад +4

    Hola a todos , necesitaba esta charla , yo toda mi vida eh sido nerviosa, estresada , pero estos últimos tres años me siento peor , voy al trabajo , pero me siento muy estresada general mente medio cuerpo de lado izquierdo escucho música videos de superación siento que no hay ningún cambio

  • @reinaisabelcastilloaguinag6098
    @reinaisabelcastilloaguinag6098 9 месяцев назад +11

    Saludos desde Trujillo -Perú 🇵🇪 y un abrazo grande y todas las bendiciones de Dios nuestro Padre Celestial por la información que nos ha dado.

    • @lindaluzsanchezrengifo3767
      @lindaluzsanchezrengifo3767 7 месяцев назад +1

      También es bueno comer bastante ajós ...sancocho un plátano y échale un poquito de sal y has bolitas y ponlo un ajós chancadito y te lo comes todos los días mañana tarde y noche

    • @lindaluzsanchezrengifo3767
      @lindaluzsanchezrengifo3767 7 месяцев назад

      Luego comerás dos y tres añitos diarios eso hago yo

  • @SusanaMoran-ni6mu
    @SusanaMoran-ni6mu 8 месяцев назад +43

    El único médico q sigo en Internet ,me duele no tener más tiempo para ver sus videos ...Sus videos han cambiado en 280° mi vida ,mi manera de ver mi salud .Gracias doc ❤

    • @Jufere2w
      @Jufere2w 4 месяца назад

      @@SusanaMoran-ni6mu no va a tener diez minutos al día pa ver un video

  • @marinomarin1848
    @marinomarin1848 9 месяцев назад +28

    Gracias doctor Jaramillo por su valiosa ayuda para mejorar nuestra salud mental porque a esta no le estamos dando la debida importancia. Solo hablamos de la salud física y la salud es integral. Dios lo bendiga a usted y su familia.

  • @doritapulido2660
    @doritapulido2660 9 месяцев назад +10

    Gracias MD Dr. Jaramillo lo admiro por su conocimiento y su tono de voz libre de strees me gustó.💖☕🙅🏼🙏

  • @rociotrejo578
    @rociotrejo578 9 месяцев назад +13

    Siempre digo lo mismo pero no hay otra manera de agradecer por estás cátedras que dios lo bendiga para por ayudarnos de esta manera siempre bien explicado todo

  • @hectorjimenez8925
    @hectorjimenez8925 9 месяцев назад +12

    Buenas noches doctor desde República Dominicana.
    Me gustaría que hiciera un video sobre los suplementos o vitaminas que se pueden tomar juntos y en que momento del día seria lo ideal, ya que tengo entendido que hay suplementos que no deben combinarse ya que compiten por la absorción y otros que tomarlos en la noche aportan quizás demasiada energías en un momento en que nuestro cuerpo se dispone a descansar. Es cuanto. Muchas gracias.

  • @isaiascruz6032
    @isaiascruz6032 8 месяцев назад +6

    Dios los vendiga carisimos estos procdutos y lejos para conprarlos

  • @MariaZeballoz
    @MariaZeballoz 6 месяцев назад +5

    Tiene una hermosa piel el Doctor el tiene en sus manis la sabiduría para cuidarse me llamo mucho la atención de su iluminada piel damita claro q además es joven.

  • @claribeljimenez8160
    @claribeljimenez8160 9 месяцев назад +14

    Mi Querido Doc, Lo que necesitabaaaa, estoy atravesando por esa situación!!! El estrés es algo TERRIBLE, que afecta el cuerpo entero 😢😢 ...Doy gracias a Dios por ponerlo mi camino, hace algunos años 🙏 y poder recibir de sus conocimientos, Dios le de muchos años más de vida y salud juntos a su Hermosa Familia, le envio un Fuerte abrazo desde RD🤗😚🇩🇴

    • @victorviafara4792
      @victorviafara4792 9 месяцев назад +4

      Que Dios te bendiga, se que vas a estar bien

    • @claribeljimenez8160
      @claribeljimenez8160 9 месяцев назад +4

      @@victorviafara4792 En el nombre de Jesús! A Dios sea la Gloria. Amen!! Gracias Victor!🤗

  • @marisolortiz1483
    @marisolortiz1483 2 месяца назад +1

    Yo necesito un doctor como usted es muy profesional y sobre todo tiene calidad de persona y gran ser humano ir se procura por la gente que bueno que le encontré en los redes me gusta mucho ver sus videos

  • @katrinamelban7348
    @katrinamelban7348 6 месяцев назад +4

    Tomo hace años vit. del complejo B y la B 12 aparte bebible y siempre tuve y voy a tener ansiedad también consumo magnesio, todo es psicológico está en la mente, en mi caso m es difícil hacer meditación y yoga 😮

  • @elizabethirenerossaroa5670
    @elizabethirenerossaroa5670 4 месяца назад +2

    Y de 15 quimios y 15 radioterapias me quedaron secuelas, de Neuropatía periférica severa en pies y manos, a propósito me gustaría que nos hablara de es porque hay mucha gente que está quedando con Neuropatía severa aunque ya me dijeron los médicos que estA enfermedad no tiene ni cura ni tratamiento,yo creo que los síntomas me tienen realmente estresada. Muy amable de su parte por tal vez enterarse de mis males.Lo quiero mucho.

  • @marisolacosta6564
    @marisolacosta6564 9 месяцев назад +32

    Ya me estresé de estar pensando cómo le voy a hacer para consumir todas esas vitaminas y nutrientes 😅 interesante información 👍🏻 muchas gracias!

  • @judithbrito7847
    @judithbrito7847 2 месяца назад +1

    Saludos, buena tarde para todos y muchas gracias Dr Jaramillo.

  • @Dimilenita
    @Dimilenita 9 месяцев назад +22

    El milagro metabolismo 📖 me abrio los ojos y me dió respuestas, desde entonces cambié todos mi hábitos y sigo todo su material!! Es como haber salido de la matrix!!

    • @verodelaborbolla4741
      @verodelaborbolla4741 5 месяцев назад +1

      Buenas tardes, podría compartirme
      donde o como aprendió lo que es " El Milagro metabolismo " por favor

  • @vickytoledo459
    @vickytoledo459 10 месяцев назад +5

    Bendita su sabiduría y su modo bonito de compartir🙏

    • @vickytoledo459
      @vickytoledo459 10 месяцев назад

      Por favor cómo encontrar el producto y la farmacéutica? Podría poner el link?

  • @anatapia2584
    @anatapia2584 9 месяцев назад +2

    Bendecido querido Dr,tengo 60 años y me empezaron a doler Las manos,Deje carnes rojas y tomo vit,y hago un poco de ejercicio...Tomo magnecito citarato...y more vitamins.

  • @zurimagonzalez4853
    @zurimagonzalez4853 3 месяца назад +3

    Gracias Dr. Carlos por este video..Saludos desde Caracas, Venezuela

  • @Jesistyle
    @Jesistyle 9 месяцев назад +13

    Me encanta escucharlo❤!! Le cuento parte de mi historia. Mi pasado donde cometí muchos errores , hacía cuanta dieta que veía y esto me hizo tener problemas hormonales estuve a punto de tener úlcera, pérdida de masa muscular, grasa en el abdomen y piernas. Y desde que decidí cambiar con el tiempo logré mi propio estilo de vida, más salud, más energía, más fuerza.

    • @diegoericklopezhernandez6957
      @diegoericklopezhernandez6957 Месяц назад

      @@Jesistyle yo no se que hacer, cuando me ejercito en fuerza en la mañana, en la noche me pongo frio y siento debilidad.

  • @mayo-bx2wn
    @mayo-bx2wn 9 месяцев назад +4

    Dr. C. Jaramillo. Muchas , muchas gracias por su tiempo y empatia hacia la humanidad. Un carñoso saludo desde MEXICALI B.C. MEXICO. ¡ BENDICIONES !

  • @jessybombon40
    @jessybombon40 6 месяцев назад +4

    @DrCarlosJaramillo ojalá pronto Saby tenga venta a México, desde hace año y medio que lo sigo, he querido comprar y me dicen que no tiene ventas más que para Colombia y EU. Un abrazo y gracias por todo el conocimiento que nos transmite!

  • @lorenafajardo4384
    @lorenafajardo4384 2 месяца назад +1

    Doc mil gracias por el video.
    Antes de ir al médico una super doctora igual que tú super capacitados!!!! Me dijo exactamente lo mismo y eso que hasta hora estoy cursando por una etapa de estrés!
    Mil mil gracias seguiré alguno consejos de los cuales me hace falta agregar a mi dieta ❤ en serio mil gracias por mantenernos informados a todos nosotros y poder evitar y controlar cualquier malestar.
    Un abrazo

  • @silviaprendes2240
    @silviaprendes2240 10 месяцев назад +4

    Gracias Sr Jesús x todo lo que nos das todos los días gracias amen ❤❤

  • @AltaFeliz
    @AltaFeliz 9 месяцев назад +10

    Gastate en tu salud lo que consigas y cambiara tu sistema

  • @yolamoon20
    @yolamoon20 9 месяцев назад +4

    El cuidado de la mente y del cuerpo se ve reflejado en nuestra salud integral; Doctor Carlos, muchas gracias por la valiosa informacion que nos brinda.

  • @haroldgaray
    @haroldgaray 4 месяца назад

    Un saludo estimado Doctor , se nota la busqueda de perfecion en su manera de dar a entender los conceptos , sobrepasa ud. Los limites de un profesional promedio , a su trabajo lo considero evolucion. Muchas gracias.

  • @ricardogomez3209
    @ricardogomez3209 7 месяцев назад +8

    Lo mejor que asido de gran ayuda para mi estrés a sido el deporte eso acabo con mi inflamación abdominal estrés insomnio y ese cansancio 👨‍❤️‍👨🚴 🏋️ 🏃⛹️

  • @marcelinaurbina4619
    @marcelinaurbina4619 2 месяца назад

    Gracias Dr Jaramillo por sus videos muy buenos consejos para aprender a cuidr nuestra salud , Dios me lo bendiga y proteja amén 🙏❤️

  • @patriciadonayre2828
    @patriciadonayre2828 6 месяцев назад +7

    Mi Doctora me mandó para mí ansiedad y estrés. Nutri Estreses y Neurobion de 5000 porque tiene Zinc

    • @GuadalupeDuran-dp7ii
      @GuadalupeDuran-dp7ii 6 месяцев назад +2

      Disculpe nutrí estrés es en capsula o polvo se compra en farmacia o lo venden los naturista

  • @lidianevarez8636
    @lidianevarez8636 2 месяца назад +2

    Pasando por el H pylori me puso en jaque mis emosiones gracias estoy empezando a ver sus videos y me encantan solo que quiero tomarme todos los suplemenos para ver si me siento mejor saludos desde Colorado.

  • @sandra733
    @sandra733 10 месяцев назад +3

    🙏🏾 gracias este video es para mi. Doctor gracias, que gran mensaje hYbque estar también estresados 🥺🙏🏾. Verdad. Gracias 🙏🏾 gracias 🙏🏾 bendiciones

  • @mariaandrade389
    @mariaandrade389 9 месяцев назад

    Muchísimas gracias Dr. Carlos Jaramillo,me encantan sus valiosos conocimientos y consejos que nos da,Dios lo bendiga siempre ❤

  • @francyramos6587
    @francyramos6587 10 месяцев назад +22

    Buenas noches mi Dr. gracias…gracias por tus enseñanzas.❤❤❤

  • @yrmamontijo179
    @yrmamontijo179 2 месяца назад +1

    Dr muchas gracias por este video, me Ave como anillo al dedo, sólo tengo una. Pregunta hay q tomar todas estas vitaminas o basta con tomar algunas.

  • @AydaMariaPradoLlanes
    @AydaMariaPradoLlanes 10 месяцев назад +7

    Muchas gracias y bendiciones para usted, me gustan mucho todos sus videos

  • @cristinadl2904
    @cristinadl2904 3 месяца назад +2

    Gracias Carlos!!!😍🙌

  • @karor.6584
    @karor.6584 10 месяцев назад +4

    Doctor a mi me está pasando una temblorina en mi ojo y los doctores me dicen que no le haga caso que es estrés que se va a ir cuando menos lo espere. Llevo ya un mes así y no me lo puedo quitar al 100. Pero yo no creo que no haciendo nada vaya a mejorar, este video me cayó como anillo al dedo. Yo estoy en Jalisco México y no he encontrado médicos funcionales como usted. Si alguien conoce a alguien les agradecería que me lo hicieran saber.

    • @olgaosorio2485
      @olgaosorio2485 2 месяца назад +1

      Karor.6584😊ami me da la misma temblorina en el ojo como ati pero seme quito tomando te de 7hazares y manzanilla y yerbabuena y valeriana hoy estoy sana🙏

    • @Mobelcrack
      @Mobelcrack Месяц назад

      ​@@olgaosorio2485perdón me podrías explicar cómo lo tomas te lo agradecería mucho lo necesito

  • @rosaramirez5220
    @rosaramirez5220 9 месяцев назад +2

    Gracias Gracias Dr por tan valiosa información para cuidar de nuestra salud saludos Dios lo bendiga saludos desde manzanillo colima México es un gran video

  • @missthane59
    @missthane59 8 месяцев назад +25

    No hay un médico al que pueda consultar estos temas. A través de estos videos he bajado 13 kg de octubre a la fecha. He dejado de tomar medicación para HTA y colesterol y diabetes. Entre en un nuevo régimen de alimentación y me siento más saludable. Solo me falta aumentar masa muscular en La que estoy trabajando.

  • @MariaZeballoz
    @MariaZeballoz 6 месяцев назад +2

    Q Dios lo bendiga doy Chilena lo escucho y es ud un excelente Doctor Gracias por estar..

  • @cristinaosorio9028
    @cristinaosorio9028 9 месяцев назад +5

    Doctor muy valioso su contenido, mil gracias.... Nos podrías indicar en qué horarios tomar todos estos suplementos y en qué dosis

  • @RosadaryCubillosherrera
    @RosadaryCubillosherrera Месяц назад

    Muchas gracias Doc por el tema tan importante ya que no sabía que era necesario incluir éstas vitaminas en mi dieta para controlar el estrés. Gracias bendiciones cali

  • @Nadia-jb6ds
    @Nadia-jb6ds 10 месяцев назад +7

    Buenas noches Dr ! Nos vemos el domingo, excelente tema , gracias ☺️

  • @raquelcarhuanchoarrieta6796
    @raquelcarhuanchoarrieta6796 9 месяцев назад +6

    De Perú 🇵🇪 Agradesida si quisiera aportar , Y si me ayudó Dr Carlos Jaramillo a Recuperarme Estaba muy mal y con su ayuda me siento Mejor , Es un doctor Buen Ser Humano Que Ética Ama Lau Carrera

  • @olgazapana4087
    @olgazapana4087 9 месяцев назад +1

    Quería darle las gracias por todos sus contenidos saludables, viniendo de su experiencia confiable como médico ❤

  • @mariadelrosariocruzvazquez8959
    @mariadelrosariocruzvazquez8959 10 месяцев назад +5

    Excelente platica como siempre Dr mil gracias y bendiciones

  • @teresahernandezjorge4901
    @teresahernandezjorge4901 10 месяцев назад +3

    Buenas noches, desde España, desde que te encontré me he visto tus vídeos en plan maratón, me están ayudando mucho con mi supuesto "colon irritable", y estoy empezando a tomar el agua con limón, después de los antibióticos para el elicobacter no me quedó nada vivo. los de alimentos antiinflamatorios geniales, pero tengo una hija de 40 años con fibromialgia, y muchísimo dolor , hasta las cejas de calmantes no más le recetan , sabes algo que ayude que no sea tanta pastilla. Un montón de abrazos Carlos, cuídate mucho

    • @madea93
      @madea93 10 месяцев назад

      Buenas noches, tal vez le puede ayudar un suplemento que se llama Lifebeat, conozco a una persona cercana a mi que también tiene ese padecimiento y otros y ha mejorado bastante

  • @vakrenails9950
    @vakrenails9950 8 месяцев назад +6

    DR ME GUSTARIA UNA CHARLA SOBRE EL AUTISMO Y LA ALIMENTACION CREO QUE UN TEMA IMPORTANTE YA QUE MUCHOS SON DIAGNOSTICADOS DE AUTISMO Y RESULTA QUE ES POR LA ALIMENTACION UN ABRAZO DESDE NORUEGA 🇧🇻 🇧🇻

    • @raqueljuarez3368
      @raqueljuarez3368 8 месяцев назад

      Busca los vídeos de judaísmo abierto y del Rab Moshe Armoní ahí te dicen la raíz espiritual y como tratar el autismo !! Bendiciones !!

    • @vakrenails9950
      @vakrenails9950 5 месяцев назад +1

      @@raqueljuarez3368 muy amable lo buscaré igual me gustaría la opinión del dr Jaramillo un saludo

  • @luccyperez9622
    @luccyperez9622 5 месяцев назад +2

    Muy bien en tedy que causa el estrés mil bendiciones 🙏

  • @cristinacuevas4381
    @cristinacuevas4381 9 месяцев назад +3

    Gracias Doctor por la información Dios te bendiga 🙏

  • @nellytorres942
    @nellytorres942 2 месяца назад +1

    Gracias gracias doctor ❤

  • @rodrigoalonsolopeznavarro6769
    @rodrigoalonsolopeznavarro6769 10 месяцев назад +4

    Videazo del dr Jaramillo. gracias por la informacion que nos brinda dr

  • @erendiraramos6029
    @erendiraramos6029 10 месяцев назад +2

    Hola Dr Jaramillo que información tan valiosa y muy completa. Gracias por compartir 😊

  • @MekySayavedra
    @MekySayavedra 9 месяцев назад +10

    Hola, estoy pasando por un estrés laboral, trabajo en área salud, nó he parado los últimos 7 meses.Y ví a mi doctora,me dió reposo absoluto...

    • @rosannachong1858
      @rosannachong1858 8 месяцев назад +2

      Usa complejo B en líquido. Te ayuda 💯 por cierto. Cómpralo en Amazon

  • @dinacontreras8601
    @dinacontreras8601 8 месяцев назад +1

    Gracias Dr usted siii es un Dr q se preocupa por la salud del ser humano como quisiera estar en su país para ser su paciente bendiciones me encanta sus herramientas 🤗🤗

  • @mariaisabellunabarrios
    @mariaisabellunabarrios 9 месяцев назад +4

    HOLA DR...vivo en Alemania..no tenemos sol durante largos 5-6 meses...tomo Vitamina D + C. Sigo sus dietas y valiosìsimos consejos. Como hacemos von la falta de sol??

  • @sandramarcano2416
    @sandramarcano2416 9 месяцев назад +2

    Gracia por tu contenido! Consulta donde aprendiste la forma de hablar tan bien. Hablas pausado! Y comprendo el contenido a pesar de ser técnico. Que me recomiendas para mejorar mi oratoria? Nuevamente muchas gracias 😊

  • @yvonnepescador4070
    @yvonnepescador4070 10 месяцев назад +3

    Mil gracias Dr. Jaramillo excelente información ya la comparti

  • @LupitaCampos-e9z
    @LupitaCampos-e9z Месяц назад

    Yo tomo complejo b y ácido fólico
    Cambie mi manera de alimentarme y estoy cambiando mi manera de pensar por q e sido muy negativa desde q tengo memoria y creo q es lo q más me está costando el ejercicio también me está sirviendo bastante

  • @marcpellicerarbona8309
    @marcpellicerarbona8309 9 месяцев назад +3

    Creía que era apendicitis, pero resultó ser una gran inflamación de la grasa abdominal, todo por el estrés, terminé en urgencias haciéndome un TAC y luego ingresado hasta que se me bajó lo suficiente para poder andar con muletas, el dolor era tan intenso que me costaba hasta respirar.

  • @luzmiriammunozrozo374
    @luzmiriammunozrozo374 8 месяцев назад +1

    excelente. Muchas gracias

  • @Ms17796
    @Ms17796 9 месяцев назад +7

    Hola Dr. me interesa mucho lo del magnesio. Para el cerebro cual es el mejor . Son tantos y tantos vitaminas que la verdad ya ni se cual tomar . Muchas gracias le agradezco mucho .

    • @oscarherrera7479
      @oscarherrera7479 9 месяцев назад +1

      La que el vende. Al final lo dice.

    • @Ms17796
      @Ms17796 9 месяцев назад

      @@oscarherrera7479 muchas gracias ☺️.

    • @martae.davila7955
      @martae.davila7955 8 месяцев назад +1

      Glicinato de magnesio

  • @penelopeglamour6425
    @penelopeglamour6425 9 месяцев назад +2

    Excelente información Dr. Jaramillo.

  • @anavirginiamendezmartinez5223
    @anavirginiamendezmartinez5223 10 месяцев назад +3

    Doctor excelente mensaje Dios le bendiga y le siga dando sabiduría 🙏

  • @veroajiataz6195
    @veroajiataz6195 8 месяцев назад

    Muchas gracias Dios le bendiga siempre

  • @marthalopez6546
    @marthalopez6546 10 месяцев назад +4

    Hola doctor Carlos Jaramillo
    Gracias gracias gracias

  • @lis5839
    @lis5839 5 месяцев назад

    Wuahooooo doctor jaramillo gracias gracias gracias por esa valiosa información

  • @lilimontes9583
    @lilimontes9583 10 месяцев назад +4

    Muy buenas tardes Dr Carlos Jaramillo 🍀

  • @mariaandrade389
    @mariaandrade389 9 месяцев назад

    Que Dios lo bendiga siempre a usted y su familia ❤gracias por compartir su valiosa información bendecido día.

  • @MariaelenaSantiagomartinez-e7h
    @MariaelenaSantiagomartinez-e7h 9 месяцев назад +4

    Gracias gracias 18:18

  • @imaginawebpe
    @imaginawebpe Месяц назад +1

    Yo tuve dolor de cabezama de 1 año, y resulta que fue por ruido excesivo de la calle, luego de eso tenia baja energia, y empece a comer en las mañanas, batido de platano con leche deslactosada, 7 huevos fritos con hotdog, cocino, o carne y 0 o 1 pan y mi energía subió.
    El secreto es que al batido de platano/fresas/papaya con leche le ponia MACA NEGRA, 3 CUCHARADAS GRANDES, y canela en polvo, a veces azucar o miel, y en poco tiempo gane masa muscular practicamente sin hacer nada de ejercicio y mi energía la siento muy bien actualmente.
    Reduzcan el pan, coman mucha grasa en las mañanas, es lo mejor.
    El hígado graso, no es higado graso como tal, es higado dulce, generado por trigliceridos, a su vez esto lo genera los panes, arroz y fideos, alimentos sin nutrientes que solo hacen daño.

  • @vicentebarzola8149
    @vicentebarzola8149 Месяц назад

    Gracias por sus recomendaciones doctor, exelente contenido

  • @margaritafernandez9545
    @margaritafernandez9545 10 месяцев назад +23

    Dr. Jaramillo, mí estrés me ha hecho adelgazar demasiado. Ese Sistema Nervioso Autónomo, lo tengo bien fuera de control.

    • @mercedesnodal5357
      @mercedesnodal5357 8 месяцев назад +1

      Quiero saber cómo puedo curarme el estado depresivo severo del q padesco saludos

    • @jacquelinebido2815
      @jacquelinebido2815 8 месяцев назад

      Magnesio y potasio

    • @soniacano301
      @soniacano301 6 месяцев назад

      Magnesio Quelat con selenio y zinc en ayunas mejor a la noche sino antes de desayunar. TOME Complejos vit dieta 3x1

  • @rosyvazquez9930
    @rosyvazquez9930 9 месяцев назад

    Buen día doctor, mis respetos para usted, se entiende lo que usted nos quiere transmitir y tomar en cuenta para nuestra salud y lo que necesitamos, ya que los doctores que visitamos nunca nos dice que necesitamos para nuestro cuerpo, por eso sucedes muchas enfermedades que podemos evitar si nos atienden como debe ser, mi pregunta es, por cuánto tiempo tenemos que tomar las vitaminas, y si ya ví su vídeo del la vitamina B12, también por cuánto tiempo debemos tomar unas vitaminas, mil gracias si me responde mi duda, saludos

  • @alejandroadolfobohorquezbe4998
    @alejandroadolfobohorquezbe4998 9 месяцев назад +5

    DESDE BILBAO ESPAÑA GRACIAS Dr

  • @noravelazquez8976
    @noravelazquez8976 9 месяцев назад +2

    Gracias dr. Carlos Jaramillo.

  • @yencyrey8001
    @yencyrey8001 9 месяцев назад +6

    DOC. Cuando un taller en Madrid, España 👏👏👏

  • @luisrodea73
    @luisrodea73 6 месяцев назад

    ¡Mil gracias una vez mas!

  • @aliciaguadalupeaviladiaz8637
    @aliciaguadalupeaviladiaz8637 10 месяцев назад +5

    GRACIAS BENDICIONES INFINITAS 🙏 🙌 💕 💖

  • @clarajaramillo8395
    @clarajaramillo8395 10 месяцев назад +1

    Gracias!! Dr Jaramillo por todos sus consejos
    Que diariamente los tenemos en cuenta
    Desde NY
    Gracias

  • @adrianabernal1330
    @adrianabernal1330 10 месяцев назад +59

    Enhorabuena este video, hoy me estaba preguntando que examenes debo sacarme para saber que deficiencia de vitaminas tengo? Doctor xfa podría ayudarme con su respuesta? Dios le recompensa está caridad 🙏

    • @clemenciavelasquez3536
      @clemenciavelasquez3536 9 месяцев назад +6

      Me uno a la petición de Adriana .Además como se podría pagar una consulta. Gracias.

    • @josuegutierrez921
      @josuegutierrez921 9 месяцев назад

      Yo también

    • @conchijeronimo6954
      @conchijeronimo6954 9 месяцев назад +1

      Ve a su médico de cabecera y dígale que le hagan una analítica completa ..tenemos que hacerl al menos una vez al año

    • @MarthaCeballos-cd6gv
      @MarthaCeballos-cd6gv 8 месяцев назад +1

      cómo puedo pedir las vitaminas

  • @idalmisromerolaurencio5437
    @idalmisromerolaurencio5437 9 месяцев назад +2

    Excelente video. Muchas gracias Doctor Jaramillo.

  • @mailyncorcega
    @mailyncorcega 10 месяцев назад +8

    Buenas tardes, Dr..desde Ecuador... magistral...solo sabia, q el estres es diferente en cada persona.. es una realidad ..ahora sé q es .
    Físico quimico mental..y tiene relacion con los nutrientes..gracias

  • @pilarosorio6352
    @pilarosorio6352 9 месяцев назад +4

    Yo tomo una Astaxantina, 2 omegas y mis vitaminas y minerales probióticos y súper sin estrés, ni cansancio 😊

    • @GuadalupeMorenoVega
      @GuadalupeMorenoVega 3 месяца назад +2

      Hola! Cuáles marcas compras ? Hay tantas marcas en el mercado que no se cuál elegir

    • @olgaosorio2485
      @olgaosorio2485 2 месяца назад +1

      ​@@GuadalupeMorenoVegayo también tomo vitaminas y provioticos keme ayudaron y las marcas ke use fueron 4 life y nutrilite y 90 for life 😊🙏vendiciones

    • @Mobelcrack
      @Mobelcrack Месяц назад +1

      ​@@olgaosorio2485perdón me podrías explicar cómo las tomas y en qué farmacia muchas gracias

    • @olgaosorio2485
      @olgaosorio2485 Месяц назад

      @@Mobelcrack yo las compró en los ángeles ca No las compro en farmacias las vitaminas me las vende una señora que las vende independientemente

  • @darksonfake9969
    @darksonfake9969 5 месяцев назад

    Me encantas ❤la claridad 👏👏👏👏muy útil e interesante

  • @veronicasalles7072
    @veronicasalles7072 10 месяцев назад +7

    Muy buena noche. Saludos desde Antofagasta Chile.

  • @antoniamurciaperez6021
    @antoniamurciaperez6021 10 месяцев назад +7

    Doctor y cuando la situación es que algo no tiene arreglo o es difícil que podemos hacer, y si tú hijo arrastra ese estrés por bullying?
    Le agradezco todo su trabajo, es usted una eminencia. Muchas gracias.

    • @monserratitzayana9469
      @monserratitzayana9469 9 месяцев назад +3

      Siempre hay algo que hacer, buscar a la autoridad escolar, ayudar terapéutica, actividades recreativas y mucho amor.
      Deseo te ayude ésto de todo corazón 🙏

    • @consuelorosas2123
      @consuelorosas2123 8 месяцев назад +3

      Debes acudir a las autoridades
      Pero lo más importante es q ores mucho por tu hijo
      Busca ayuda en una iglesia cristiana y ellos te ayudarán

    • @alejandraquintero7024
      @alejandraquintero7024 2 месяца назад

      Busca ayuda profesional. Si en el centro educativo no te dan solución, no lo dejes ahí, esos temas no se arreglan solos. Ve a las autoridades, no le sueltes la mano a tu hijo. Mucha suerte.

  • @MariaZeballoz
    @MariaZeballoz 6 месяцев назад

    Muy interesante de agradece de todo corazón escucharlo Doctor y nos guíe ud. Como cuidarnos para tener una mejor vida y mejor salud gracias gracias gracias soy María Elizabeth de Chile....

  • @juliacardoma3947
    @juliacardoma3947 6 месяцев назад +8

    Doctor necesito un doctor como usted, Dios lo bendiga. 🙏

  • @anacastillo5204
    @anacastillo5204 10 месяцев назад +4

    Buenas noches dr. Tengo Esclerodermia sistémica y necesito algún tratamiento que pueda sentirme mejor, esperaré con ansias su respuesta, muchas gracias