Следующие ближайшие гонки, на которых я буду: 30 июня 2024 VG RACE 1st Чулково, регистрация velogearance.ru/vgr1-2024/ старт заезда Спорт в 12::00 6 июля 4 этап redBikeCup 2024 - Dark Forest Ride, регистрация redbikecup.ru/rbc/2024/4?reg Малоярославец cтарт в 14::00
Миша, когда сводит ноги не спускайся с велосипеда, просто терпи) ну и стоя не крути. Ну и вообще с велосипеда не имей привычки слезать во время гонки. Каждый день: пей магний по 2-4 таблетки,пей калий ложку чайную, перед гонкой под вечер до дня старта, хавай соленой рыбки либо соленых семечек 😅 ну и тренеруйся больше ) И ещё ты говоришь там где-то про дыхалку мол мышцы могут крутить а дыхалка не даёт - как раз таки нет, ты чаще дышишь именно потому что митохондрий маловато в клетках мускулатуры. Как-то так) Удачи на гонках
я первый круг тоже срезал, ехал за парнем, как оказалось он тоже мимо, но у меня больше не было кругов, там такой участок был грязевой с ямами, на скорости прошили всю разметку и не заметили, надо было им туда волонтера ставить.... в итоге я второе место отдал, третьему, а судя по времени, если прибавить 4 минуты примерно, то я где то 3-6. Такая победа вышла с осадочком
Пожалуйста!) У меня компьютер Hammerhed Karu 2. Сейчас вышла новая версия, у которой поправили датчик положения и добавили ещё один бенд для GPS как у Garmin 1040, 840, 540. Если сейчас покупать, то новую версию.
Следующие ближайшие гонки, на которых я буду:
30 июня
2024 VG RACE 1st Чулково, регистрация velogearance.ru/vgr1-2024/
старт заезда Спорт в 12::00
6 июля
4 этап redBikeCup 2024 - Dark Forest Ride, регистрация redbikecup.ru/rbc/2024/4?reg
Малоярославец
cтарт в 14::00
Миша, когда сводит ноги не спускайся с велосипеда, просто терпи) ну и стоя не крути. Ну и вообще с велосипеда не имей привычки слезать во время гонки.
Каждый день: пей магний по 2-4 таблетки,пей калий ложку чайную, перед гонкой под вечер до дня старта, хавай соленой рыбки либо соленых семечек 😅 ну и тренеруйся больше )
И ещё ты говоришь там где-то про дыхалку мол мышцы могут крутить а дыхалка не даёт - как раз таки нет, ты чаще дышишь именно потому что митохондрий маловато в клетках мускулатуры. Как-то так)
Удачи на гонках
Дед дело говорит
я первый круг тоже срезал, ехал за парнем, как оказалось он тоже мимо, но у меня больше не было кругов, там такой участок был грязевой с ямами, на скорости прошили всю разметку и не заметили, надо было им туда волонтера ставить.... в итоге я второе место отдал, третьему, а судя по времени, если прибавить 4 минуты примерно, то я где то 3-6. Такая победа вышла с осадочком
В этом году мои велосипедные боги не смогли помочь участвовать в марафонах.Надеюсь следующий год будет удачнее
0:26 - 🤣🤣🤣 💯💯💯
Миша, спасибо за видос. Прям как будто заново проехал трассу))) Подскажи, каким вело компьютером пользуешься?
Пожалуйста!)
У меня компьютер Hammerhed Karu 2.
Сейчас вышла новая версия, у которой поправили датчик положения и добавили ещё один бенд для GPS как у Garmin 1040, 840, 540.
Если сейчас покупать, то новую версию.
Михаил, сколько твой вел весит? Руль -760 мм?
@@d54321k Велосипед 13,5 кг с педалями. Руль был 800, но я его 2 раза укорачивал, сейчас 770 мм.
пульс низкий для такого дыхания
Не знаю почему. У меня он в гонках почти не поднимается выше 175.
Есть старты на которые просто не надо ездить
че за девочка за рулем?
Вывод, сенсорный экран на велокомпе, ненужное говно
Я Rain lock забыл включить.
Мишаня, опять неправильно, надо больше тренироваться и меньше по соревнованиям ездить.
@@ВелизарКсартов Согласен. Но я решил этот сезон отснять)