Yo también uso la stevia, soy de vzla..No tengo mucho tiempo siguiendolo pero me parece muy acertado y su explicación es muy clara..Veo que se cuida mucho de no atacar a las farmacéuticas jejeje y está bien, se entiende pero no podemos obviar que los edulcorantes son sumamente perjudiciales para nuestra salud, por el Aspartame y otros químicos eso hay que decirlo y explicarlo sin embargo entiendo su posición. Saludos! Un abrazo de Luz infinita🙋♀️💗v
No más calorías vacías.Sento fabulosa tu explicación, el único problema es educarnos a nuestra edad, pero con fuerza de voluntad, lo vamos consiguiendo. . Ánimo para seguir educando a las nuevas generaciones. Muchísimas gracias.
excelente informacion detallada y fundentada. gracias a lo suyo pues sino con la consciencia de solamente tratarse de un. "químico" o toxico no bastabaahora SE ENTIENDE BIEN . muchisimas gracias
No más calorías vacías. Seguiré tus consejos respeto a los edulcorantes. En realidad, en casa no usamos azúcar, echamos edulcorantes pero vamos a cambiarlos. Ni miel ni agave usamos, nos queda claro que es lo mismo con otro nombre. Gracias por todo!!
Hola!me encanta escucharte y te doy las gracias yo llevo dos años sin usarla y madre mía co.o se nota yo como tu solo undia en Navidad y otra mi cumple😊
Hasta ahora es el mejor vídeo relacionado con el cuidado ante el consumo de azúcar. Pero lo mejor es evitarla en lo posible. Gracias por sus sugerencias.
Exelente. Gracias. Sobre la miel y valor calórico es correcto. Se le puede agregar el aspecto de sus aporte variables pero importantes de vitamina C. B. minerales y polifenoles. Ahí radica la diferencia. Y su importancia en casos donde no necesitamos restricción calórica.
No más calorías vacías Muchas gracias amigo Sentó Tu video me a servido de gran ayuda. Me an dianosticado , l glucosa en la sangre un poco elevada y gracias a ti puedo saber que hojee mejor para endulzar , uo había comenzado con la estevia y el eritrtol , ambos los encontré juntos en el mismo envase y ya se que las sacarina no debo usarlas 👍
No más calorías vacías, me ha gustado mucho el vídeo y muy buena información, lo mejor es saber las cosas y poder saber q comemos, ya q es nuestra salud la q está en juego
Gracias, ha sido una información muy detallada. Yo consumía sacarina sin saber que era mala, lo cambié hace unos meses por eritritol, pero no estaba seguro de si hacia bien, la verdad cuando me enteré que la sacarina era mala todas mis ideas se tambalearon, pero usted me lo ha dejado muy claro, gracias nuevamente. La estevia la he probado en diferentes marcas pero no me gusta su sabor.
No más calorías vacías. Gracias por compartir sus conocimiento. Me han ayudado mucho sus videos. Tomo nota de los endulzantes mejores. Yo estoy usando xilitol, azúcar de coco y dátiles. Desconocía fruto del monje y la raíz de achicoria. Un abrazo. Mari Paz
Estoy de acuerdo con todo lo que usted dice salvo con la miel,Además de ser un azúcar es natural contiene probióticos antibióticos antiinflamatoria es cicatrizante vitaminas minerales .ahi muchos libros y estudios hablando de sus propiedades. Con esto no quiero decir que haya que estar tomandola a todas horas pero si he de endulzar algo que normalmente no es el caso, lo haría con miel.
Muchas gracias por tu contenido , estoy tomando estevia , todo lo que has dicho en el video no lo sabia , he aprendido mucho , repito gracias por toda la información que nos das saludos desde Mallorca🎉😊
Grasias por tan buena información hace un tiempo atrás que tuve una planta de Stevia y use sus hojas como endulcorante Pero se me secó ahora uso endulcorantes artificiales y este vídeo me ayudará a escoger cuales usar adecuadamente para mi salud
Grac x informsr tan interesante tema ... Consumo estevia pero no estaba muy convencida ... Lo mejor es dejar el azúcar ... fue mi conclusión ... le agradezco
No más calorías vacías. Le sigo desde hace mucho tiempo, sus videos me parecen interesantísimos. Siempre desde el punto de vista informativo y educativo.
Muchas gracias por tan valiosa información, tengo buen tiempo siguiéndote, pero nunca opino, en ésta ocasión decidí hacerlo, soy de Guadalajara Jalisco México, te agradezco profundamente por compartir tus conocimientos.❤
No más calorías vacías. He intentado lo de la Stevia pero me sabe faltal! Últimamente, al usar leche de almendras, casi no pongo azúcar en el café y además no suelo tomar mucho dulce así que espero que sea suficiente!😂
No más calorias vacías. Tengo diabetes 2 me ha venido muy bien su descripción de los distintos endulzantes.He usado la stevia en tartas en frio sin hornear y no gusta a nadie.Suelo utilizar miel o maltitol porque son los que mas gustan en este tipo de tartas.En los bizcochos maltitol o miel que la compro directamente de los apicultores,pero veo que tiene mucha azúcar.Estudiare su video.Gracias porque ha estado muy bien explicado y muy jnteresabte.
Hola no conocía nada de los que terminan en iol yo tenía estevia, pero se me secó la planta de todas formas sólo tomo esplenda con el desayuno después no huso azúcar a no ser cada tanto que hago bizcochuelo y le pongo azúcar natural, no más calorías vacías, Saludos desde URUGUAY
Gracia Sento, creo que deberías más enfático en el uso de la estevia natural, pues la mayoría que se comercializa contiene 2% y lo demás algún azúcar de alcohol al igual que el fruto del monke. Saludos desde México
Hola Sentó !! *NO MAS CALORIAS VACIAS* Hace años que te sigo ...me gustaría tocaras el tema de las uñas frágiles y estriadas en menopausia ...siempre las tuve frágiles pero ahora es que se me parten mucho y se abren en vertical . GRACIAS UN SALUDO . P.D. Todo lo que dices aporta al 100% yo lo llevo a cabo 😘👍
Mil gracias por este vídeo, he probado varios edulcorantes y andaba algo perdida, últimamente utilizo eritritol, me diste una alegría por saber que es uno de los MENOS MALOS, Gracias 🙂 No más calorias vacías
Hoy probé la alulosa es agradable pero hay que agrega más cantidad que el fruto del monje y tiene buen sabor pero me pareció mucha cantidad. Y me ha dado gases el Eritritol es rico y consigo fruto del monje con eritritol. Me encanta escucharte 👍🏽👌🏻 gracias por instruirnos aquí no he visto inulina. Cómo contengo las ansias de azucares
No más calorías vacías. Gracias Sento. En mi país todo el año se consumen frutas, las consumimos enteras con todo y fibra. Podrías comentar sobre el azúcar de las frutas. Muchas gracias 🙂
NO MAS CALORIAS VACÍAS. Conocí a una nutricionista que me decía que ella le preguntaba a los pacientes que NO COMIAN en lugar de Qué comian, es más importante lo que no comemos que lo que comemos.
@@megalitod2134 te equivocas, las frutas son dañinas solo para los diabéticos, para los demás personas es la mejor comida que hay, junto con las verduras. Hay mucha desinformación sobre las frutas y más sobre las frutas secas (como los higos, uvas pasas o dátiles). Son dulces, sí, pero aportan muchos nutrientes y fibra. Por supuesto no se debe abusar, pero se pueden comer sin temor. Pero es alimentarse con harinas refinadas, arroz blanco o carnes y lácteos. Esos sí son malos. Como digo hay mucha desinformación.
Un placer seguirte y escucharte. He vuelto a oír este video a colación de las declaraciones de la OMS sobre todos los edulcorantes . Aunque realmente no lo he leído, sólo lo que explicaron en las noticias de televisión. Me gustaría saber , entonces, cómo endulzar alimentos de una forma saludable y conocer mejor las declaraciones de la OMS al respecto. Gracias.
Realmente muy educativo.No sabía acerca de los azúcares de alcohol y sus características.De todos modos,uso stevia,q preparo yo misma.En fin muchas gracias por toda la información.Son excelentes tus vídeos.Un cordial saludo desde Argentina.
No conocía el eritritol como edulcorante natural,yo utilizo xilitol,miel,estevia y azúcar de caña y de coco dependiendo del alimento al que lo vaya a añadir, gracias por tu valiosa información.
Nomas calorías vacías , excelente información, desconocía toda esta información , de ahora en adelante endulzar con los mejores , de ahora que lo escucho sobre el azúcar y el trigo, lo e dejado para mi fue fácil. Gracias
¡No más calorías vacías! Muy buena información. Te quería preguntar Sento, ¿qué opinas sobre la sacarina? He investigado por la red y me da una desconfianza total...nunca lo he tomado pero me despertó la curiosidad cuando vi en un reportaje que está diseñado totalmente en laboratorio...
No más calorías vacías. Gracias por la información. No endulzo nada. Pero pasó mucho “mono” de dulce…..probaré el bizcocho con harina de almendras y erititrol…
Sígueme en Instagram instagram.com/sento_segarra
Muy interesante
No más calorías vacías
@@doriredondo2808 Gracias x compartir nomás azúcar
Eritritol ?
Se puede comprar sin receta médica?, puedo consumirlo aunque tenga principio de cáncer?
🙋👋👍👍
Yo también uso la stevia, soy de vzla..No tengo mucho tiempo siguiendolo pero me parece muy acertado y su explicación es muy clara..Veo que se cuida mucho de no atacar a las farmacéuticas jejeje y está bien, se entiende pero no podemos obviar que los edulcorantes son sumamente perjudiciales para nuestra salud, por el Aspartame y otros químicos eso hay que decirlo y explicarlo sin embargo entiendo su posición. Saludos! Un abrazo de Luz infinita🙋♀️💗v
La miel cruda, pura tiene muchos beneficios para la salud y yo la uso una vez al dia con mi te.
Tomar el café o las infusiones sin edulcorante, es un gran placer. Te acostumbrarás a la semana de tomarlos así . Ánimo ; tu salud te lo agradecerá .
No más calorías vacías.Sento fabulosa tu explicación, el único problema es educarnos a nuestra edad, pero con fuerza de voluntad, lo vamos consiguiendo. . Ánimo para seguir educando a las nuevas generaciones. Muchísimas gracias.
No mas calorias vacias!!! Gracias. Me encanto el video. Soy diabetica tipo 2
excelente informacion detallada y fundentada. gracias a lo suyo pues sino con la consciencia de solamente tratarse de un. "químico" o toxico no bastabaahora SE ENTIENDE BIEN . muchisimas gracias
No más calorías vacías
Gracias Sentí por compartir tu sabiduría y experiencia,un saludo
Súper bien explicado! Muchas gracias!😊 No más calorías vacías
No más calorías vacías. Seguiré tus consejos respeto a los edulcorantes. En realidad, en casa no usamos azúcar, echamos edulcorantes pero vamos a cambiarlos. Ni miel ni agave usamos, nos queda claro que es lo mismo con otro nombre. Gracias por todo!!
No más calorías vacías. ...me encantan tus videos Enhorabuena !!!!!
No más calorías vacías!
Gracias Sento por informarnos de este tema!
Hola!me encanta escucharte y te doy las gracias yo llevo dos años sin usarla y madre mía co.o se nota yo como tu solo undia en Navidad y otra mi cumple😊
No mas calorias vacias !!! Gracias milllll esta informacion nadie la comparte !! Un gran abrazo desde Mexico. Ya tienes una suscriptora más !!
Hola Sento muy clara tu explicación. Acá en Argentina también se usa mucho la Stevia. Gracias y " basta de calorías vacías " 🥰
Hasta ahora es el mejor vídeo relacionado con el cuidado ante el consumo de azúcar. Pero lo mejor es evitarla en lo posible. Gracias por sus sugerencias.
Exelente. Gracias. Sobre la miel y valor calórico es correcto. Se le puede agregar el aspecto de sus aporte variables pero importantes de vitamina C. B. minerales y polifenoles. Ahí radica la diferencia. Y su importancia en casos donde no necesitamos restricción calórica.
No más calorías vacías, uso desde hace mucho stevia, gracias pir todos los consejos.
Yo SIEMPRE uso estebia es maravilloso contar con sus consejos doctor Sentó reciba un abrazo desde GUANAJUATO México
No más calorías vacías
Muchas gracias amigo Sentó
Tu video me a servido de gran ayuda. Me an dianosticado , l glucosa en la sangre un poco elevada y gracias a ti puedo saber que hojee mejor para endulzar , uo había comenzado con la estevia y el eritrtol , ambos los encontré juntos en el mismo envase y ya se que las sacarina no debo usarlas 👍
No más calorías vacías, me ha gustado mucho el vídeo y muy buena información, lo mejor es saber las cosas y poder saber q comemos, ya q es nuestra salud la q está en juego
Gracias Ámigo Dios te bendiga 🙏❤️🤗
Excelente, yo uso estevia para todo..gracias por esa enseñanza me aclaraste muchas dudas
No mas calorías vacías, excelente información, muchas gracias
Gracias, como siempre muy claro y eres uno de los que mas explica la alulosa
Gracias, ha sido una información muy detallada. Yo consumía sacarina sin saber que era mala, lo cambié hace unos meses por eritritol, pero no estaba seguro de si hacia bien, la verdad cuando me enteré que la sacarina era mala todas mis ideas se tambalearon, pero usted me lo ha dejado muy claro, gracias nuevamente. La estevia la he probado en diferentes marcas pero no me gusta su sabor.
Sento....todo Genial, mi admiración desde Argentina...!! Siempre te leo y escucho.GRACIAS..!!! GRACIAS
No más calorías vacías.
Gracias por compartir sus conocimiento. Me han ayudado mucho sus videos. Tomo nota de los endulzantes mejores. Yo estoy usando xilitol, azúcar de coco y dátiles. Desconocía fruto del monje y la raíz de achicoria. Un abrazo. Mari Paz
Sentó el SEÑOR te bendiga
Muchas gracias por tu canal de información tan tan importantes ,he aprendido muchísimo contigo.
Estoy de acuerdo con todo lo que usted dice salvo con la miel,Además de ser un azúcar es natural contiene probióticos antibióticos antiinflamatoria es cicatrizante vitaminas minerales .ahi muchos libros y estudios hablando de sus propiedades. Con esto no quiero decir que haya que estar tomandola a todas horas pero si he de endulzar algo que normalmente no es el caso, lo haría con miel.
No más calorías vacías me encanta el video muy interesante gracias ❤
Muchas gracias por tu contenido , estoy tomando estevia , todo lo que has dicho en el video no lo sabia , he aprendido mucho , repito gracias por toda la información que nos das saludos desde Mallorca🎉😊
Grasias por tan buena información hace un tiempo atrás que tuve una planta de Stevia y use sus hojas como endulcorante
Pero se me secó ahora uso endulcorantes artificiales y este vídeo me ayudará a escoger cuales usar adecuadamente para mi salud
Gracias por contestar la pregunta del millón. Nos ayudas mucho con tus conocimientos muchas gracias sigue adelante
Grac x informsr tan interesante tema ...
Consumo estevia pero no estaba muy convencida ...
Lo mejor es dejar el azúcar ... fue mi conclusión ... le agradezco
No más calorías vacías.
Le sigo desde hace mucho tiempo, sus videos me parecen interesantísimos.
Siempre desde el punto de vista informativo y educativo.
No más calorías vacías !
Maravilloso como siempre , muchísimas gracias por compartir !
No más calorías vacías! Algunas veces hago una excepción con eritritol porque la Stevia me parece amarga. Gracia por vídeos tan interesantes.😊
¡Gracias!
Muchas gracias por tan valiosa información, tengo buen tiempo siguiéndote, pero nunca opino, en ésta ocasión decidí hacerlo, soy de Guadalajara Jalisco México, te agradezco profundamente por compartir tus conocimientos.❤
No más calorías vacías graciiiiias por el vídeo tan informativo 💖🌈🌞🌈🙏🙏🙏🌸
Goma Arabica y Glicina también son unas buenas alternativas
Gracias Sento , una maravilla tu información , NO MÁS CALORÍAS VACIAS , tomo estevia , y sino nada Abrazo de Argentina
Yo muchas veces tomo incluso el té sin nada
No más calorías vacías. He intentado lo de la Stevia pero me sabe faltal! Últimamente, al usar leche de almendras, casi no pongo azúcar en el café y además no suelo tomar mucho dulce así que espero que sea suficiente!😂
No más calorias vacías. Tengo diabetes 2 me ha venido muy bien su descripción de los distintos endulzantes.He usado la stevia en tartas en frio sin hornear y no gusta a nadie.Suelo utilizar miel o maltitol porque son los que mas gustan en este tipo de tartas.En los bizcochos maltitol o miel que la compro directamente de los apicultores,pero veo que tiene mucha azúcar.Estudiare su video.Gracias porque ha estado muy bien explicado y muy jnteresabte.
Muchas gracias Sento, yo utilizo stevia no conocía el eritritol y pensé que la miel era más sana .
No más calorías vacías
No conocía estos sustituto del azúcar, muchas gracias, y feliz salud❤
Hola no conocía nada de los que terminan en iol yo tenía estevia, pero se me secó la planta de todas formas sólo tomo esplenda con el desayuno después no huso azúcar a no ser cada tanto que hago bizcochuelo y le pongo azúcar natural, no más calorías vacías, Saludos desde URUGUAY
No mas calorias vacías !!!! Gracias por tanto Sento ❤❤❤❤
No más calorías vacías.
Gracias por el video.
No tenía ni idea de lo la miel.
Pensé podía sustituir al azúcar.
No más calorías vacías... Gracias por tu cápsula informativa de hoy...Excelente dia
Como siempre un placer, has confirmado que lo hago bien, utilizo puntualmente eritritol y la stevia como endulzante al uso.
Excelente explicación, gracias Sento , yo utilizo fruto del monje👏❤️💯💯💯
Gracia Sento, creo que deberías más enfático en el uso de la estevia natural, pues la mayoría que se comercializa contiene 2% y lo demás algún azúcar de alcohol al igual que el fruto del monke. Saludos desde México
Interesante Sento, lo comparto ya con mis hijas
Hola Sento, muchas gracias por tus consejos...te "entendemos" muy bien...!!
No.más calorias vacias y una cosita Senso.yo utilizo para endulzar .tagatosa!!! Puedes hablar de ese edulcorante? Gracias !!! Me encantas!!!
No maás calorias vacías Gracias buscavo esto desde décadas. Te quiero
Soy de Argentina y lo voy a poner en práctica. Me gusta.
No más calorías vacías desde ya. Gracias por el aporte. Saludos desde Monterrey México.
Hola Sentó !!
*NO MAS CALORIAS VACIAS*
Hace años que te sigo ...me gustaría tocaras el tema de las uñas frágiles y estriadas en menopausia ...siempre las tuve frágiles pero ahora es que se me parten mucho y se abren en vertical .
GRACIAS UN SALUDO .
P.D. Todo lo que dices aporta al 100% yo lo llevo a cabo 😘👍
Yo consumo la Stevia y el Eritritol, así que después de oirle seguiré utilizándolos. Muchas gracias. No más calorias vacias.
No más calorías vacías. Miy buen video. Sugeriría un video que se hable del cáncer. Saludos.
No más calorías vacías, excelente su orientación Dr. 👍
No mas calorias vacias
Desde Córdoba de Argentina le agradezco sus excelentes consejos!
Mil gracias por este vídeo, he probado varios edulcorantes y andaba algo perdida, últimamente utilizo eritritol, me diste una alegría por saber que es uno de los MENOS MALOS, Gracias 🙂
No más calorias vacías
Y donde los compras gracias.
@@fina090 Eritritol, en el supermercado
Muy interesante su explicación. No más calorías vacías.
No más calorías vacías muy buena información me encantó. Gracias.
Yo uso la stevia también! Gracias!
No más calorías vacías; mil gracias por compartir tus conocimientos.
Como siempre, me encanta escucharte y aprender.....Un abrazo desde La Mancha😊
No más calorias vacias . Gracias por tu canal.
Muchas gracias por compartir sus conocimientos 😊😊
Hoy probé la alulosa es agradable pero hay que agrega más cantidad que el fruto del monje y tiene buen sabor pero me pareció mucha cantidad. Y me ha dado gases el Eritritol es rico y consigo fruto del monje con eritritol. Me encanta escucharte 👍🏽👌🏻 gracias por instruirnos aquí no he visto inulina. Cómo contengo las ansias de azucares
Gracias asé unos días descubrí el azúcar de la fruta se Monje. Me alegra saber qué está en la lista de endulzante más saludable.
Es el mejor y único recomendable.
No mas calorías vacías. Gracias por compartir sus conocimientos.💙🇺🇾
Compartiré !!!! Lo tendré en cuenta....gracias !!!!
Muy buena explicación. Me puede decir por favor del azúcar de caña natural sin refinar. Me tomo en mi café🙏
No más calorías vacias ,me encantó tu explicación gracias saludos desde Chile
No más calorías vacías. Gracias Sento. En mi país todo el año se consumen frutas, las consumimos enteras con todo y fibra. Podrías comentar sobre el azúcar de las frutas. Muchas gracias 🙂
NO MAS CALORIAS VACÍAS. Conocí a una nutricionista que me decía que ella le preguntaba a los pacientes que NO COMIAN en lugar de Qué comian, es más importante lo que no comemos que lo que comemos.
Muchas gracias por tu respuesta. Saludos 🤗
@@sento_segarra las frutas también son dañinas por qué tienen dulce, los frutos secos como el higo entre otros también son dañinos
No más calorías vacias😊
@@megalitod2134 te equivocas, las frutas son dañinas solo para los diabéticos, para los demás personas es la mejor comida que hay, junto con las verduras. Hay mucha desinformación sobre las frutas y más sobre las frutas secas (como los higos, uvas pasas o dátiles). Son dulces, sí, pero aportan muchos nutrientes y fibra. Por supuesto no se debe abusar, pero se pueden comer sin temor. Pero es alimentarse con harinas refinadas, arroz blanco o carnes y lácteos. Esos sí son malos. Como digo hay mucha desinformación.
Un placer seguirte y escucharte. He vuelto a oír este video a colación de las declaraciones de la OMS sobre todos los edulcorantes . Aunque realmente no lo he leído, sólo lo que explicaron en las noticias de televisión. Me gustaría saber , entonces, cómo endulzar alimentos de una forma saludable y conocer mejor las declaraciones de la OMS al respecto. Gracias.
No más calorías vacías, gracias por la información.
Que buen tema, gracias esos mismos edulcorantes uso yo Stevia y Eritrytol , el Munkfruit no lo he probado aún es muy caro en mi país.
Hola Sento ,que interesante no sabía,gracias excelente 👌
Sentó gracias por hablar de lo que pocos quieren aclarar. Igual todo lleva a lo mismo; todo ultraprocesado no es muy bueno :(
Gracias por la información porque yo usó la fruta del monje andaba buscando ase mucho está información aserca de ésta azúcar gracias 👏🏿👏🏿👏🏿
No mas calorías vacias ! Gracias Santo!!🎉
Realmente muy educativo.No sabía acerca de los azúcares de alcohol y sus características.De todos modos,uso stevia,q preparo yo misma.En fin muchas gracias por toda la información.Son excelentes tus vídeos.Un cordial saludo desde Argentina.
Hola 👋 podrías decirme cómo preparas la Stevia tu misma ? Por favor !
No conocía el eritritol como edulcorante natural,yo utilizo xilitol,miel,estevia y azúcar de caña y de coco dependiendo del alimento al que lo vaya a añadir, gracias por tu valiosa información.
Un saludo
Excelente información ❤ tengo una pregunta el azúcar integral de caña también podría ser dañina para el hígado correcto?
No más calorías vacías...no sabía todo esto. Yo tomo stevia pero no natural sino en polvo. Trataré de tener mi propia planta. Gracias Sento!!!!!
Muchas gracias por sus consejos sobre los edulcorantes, muy completo y claro
Nomas calorías vacías , excelente información, desconocía toda esta información , de ahora en adelante endulzar con los mejores , de ahora que lo escucho sobre el azúcar y el trigo, lo e dejado para mi fue fácil. Gracias
Para mi también
Gracias Sento. Yo consumo un 70% menos de azúcar que hace tiempo
¡No más calorías vacías! Muy buena información. Te quería preguntar Sento, ¿qué opinas sobre la sacarina? He investigado por la red y me da una desconfianza total...nunca lo he tomado pero me despertó la curiosidad cuando vi en un reportaje que está diseñado totalmente en laboratorio...
No mas calorías vacías. Gracias por tanto y por todo.
Hola soy nueva por aquí.soy de Argentina. Gracias Sento!Por tanta información EXCELENTE
No más calorías vacías. Gracias por la información. No endulzo nada. Pero pasó mucho “mono” de dulce…..probaré el bizcocho con harina de almendras y erititrol…
No más calorias vacías! Gracias por estos vídeos que hace con tanto esmero!
Un gran doctor.Gracias no como dulce solo hecho en casa. Bendiciones.
No más calorías vacías. Gracias por la info!
No más calorías vacías, muchas gracias por su información, no sabía de los edulcorantes, gracias