¿Cuál es el mejor ENDULZANTE? versión completa

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 1,3 тыс.

  • @Olegariovs
    @Olegariovs 2 года назад +29

    Soy diabetico tipo 2, peso 62 Kgr. tengo 78 años, mido 1.67 m. Yo solo endulzo el cafe en la mañana en un 50% y como frutas dulces en raciones pequeñas como medio banano, media manzana, etc.. Como poco pan, poco bolleria ni postres, helados menos gaseoas o bebidas azucaradas. En promedio no me tomo una gaseosa al año. Siempre mantengo una alimentacion balanceada porque he seguido los consejos dados en los contenidos de sus videos. Sin embargo a veces se me sube mucho la azucar y no se la razon. MUchas gracias Dra. Zuraima por sus videos, no sabe cuanto nos has ayudado a comprender mejor nuestro padecimiento. Gracias de nuevo.

    • @mariavargas-vd2bb
      @mariavargas-vd2bb Год назад +2

      Ver el video deĺ doctor Fèďèŕìçò Baèñà

    • @zulysosa5642
      @zulysosa5642 Год назад +5

      Muchas gracias Doctora por su información , recién me han dicho que tengo Diabetes y aún me está viendo difícil de dejar el hábito de alimentación empecé por cortar porciones sus videos me están ayudando mucho Dios le bendiga y le de mas sabiduría para que pueda ser de mucha mas bendición ❤️

    • @mariacordero4871
      @mariacordero4871 Год назад +2

      ❤p

    • @JuanFigueroa_
      @JuanFigueroa_ Год назад

      La diabetes es una w3bad4

    • @sylviallera5450
      @sylviallera5450 Год назад +4

      Sube por estrés también ie

  • @bettygiraldo1893
    @bettygiraldo1893 Год назад +5

    Dios mío q super doctora tan clara y precisa,como explica de bien! Mis felicitaciones🤝👏👏👏👏
    Dios la bendiga siempre, tan humana y solidaria con la salud.
    Muy agradecida Dra, mis respetos desde Colombia (Armenia -Quindío) Tierra cafetera.
    Reciba un abrazo gigante👏👏🙏

  • @mannycrown
    @mannycrown 2 года назад +19

    Doctora Zuraima, definitivamente usted está siendo una persona importante en esta etapa de mi vida, ya que habla siempre con la verdad, por más difícil que sea, pero además me ha ayudado a enfrentar este asunto de la diabetes en mi vida. Hace poco la medición que tenía en ayunas era más de 200, decidí medir mi glucosa todos los días y con las modificaciones en mi alimentación y un poco de ejercicio diario, en esta fecha La medición está en 121!!!… parece increíble. Sus videos me han ayudado demasiado a ya no tenerle miedo a esta cosa y enfrentarlo de manera frontal y con los conocimientos necesarios. Siga haciendo estos videos porque usted quizás no se imagina lo que para mucha gente como yo significa esta información… nos puede salvar la vida y vivir de manera más feliz y tranquila, por ejemplo eso que explicó sobre la lengua, me dejó bastante impresionado. Dios me la bendiga mucho y ahora que se que es usted de Guadalajara, arriba las Chivaaaaaaasssss!!! 😎😎😎

  • @marioplancarte147
    @marioplancarte147 2 месяца назад

    Dra. Zuraima muy agradecido por sus concejos y que Dios le de mas sabiduria

  • @JavierelRegio
    @JavierelRegio 2 года назад +5

    Hola Doctora, saludos desde Cancún. En casa no consumimos azúcar, pero eramos paneros y postreros empedernidos y como resultado, hemos tenido que dejarlos al 100% porque, salimos altos en glucosa. Ahora para endulzar el agua de limón u otra bebida, como la jamaica. Compro la hojita de STEVIA en el super y cuesta, más menos, $35.00 la bolsita con 25 gm. Lo que hago es molerla en molinito de café y queda polvo, de la cual, usamos media cucharadita rasa o hasta menos, de las de Moka, que son muy pequeñitas y se agrega a un litro y medio de agua, quedando bastante dulce para mi gusto.
    Sí resulta cara proporcionalmente, desde el punto de vista y comparando con el precio del azúcar refinada. Cabe aclarar que sólo se usa en el agua que se toma en las comidas, ocasioanlmente en algun postre, pero de una "pizca", por ejemplo en unas fresas con crema. Creo que el costo beneficio, bien vale la pena, pues rinde muchisimo. Hemos de consumir una bolsita de 25 gm. al mes y es más que suficiente para las necesidades de uso en casa. Creo que el sabor depende de la programción que se le de al cerebro inicialmente y pasados unos días, se acostumbra al sabor, que es bastante agradable a los días de uso.
    Eso sí, si se excede en la cantidad , si es muy concentrado el sabor y puede ser desagradable. Es cuestión de encontrar el equilibrio del gusto y después ya no le gusta a uno agregar azúcar refinada, Morena o Mascabado. Sabemos que éstas 3 últimas, sin ser racista, no importa el color, pero son AZÚCAR.
    Feliciades por sus orientaciones, que son acertadas.
    Un saludo afectuoso.
    Nota: No soy promotor de Stevia ni nada por estilo..Lo preferimos antes que Splenda u otros edulcorantes. que se supone son más dañinos.

  • @jorgelidioahumada9010
    @jorgelidioahumada9010 4 года назад +82

    Gracias doctora Zuraima, eres muy buena profesional y tu generosidad solo se compara a tu belleza. Cuando te miro se me sube la insulina, eso es mucha dulzura. Desde Argentina un prediabetico de 69 años, músico y agricultor, al que le gusta la vida, la alegria y te he adoptado como la niña sabia y benefica que nos cura con su saber y su sonrisa. Te aprecio mucho.

    • @marelfigkarr
      @marelfigkarr 4 года назад +13

      Eres honesta y muy simpática!.Te felicito por tener Vocación y no ENGAÑAR como suele pasar a MENUDO en el gremio médico en TODO lugar!.
      La Medicina y la Educación se han vuelto NEGOCIOS REDONDOS Y ESTAFAS LEGALIZADAS A NIVEL MUNDIAL.
      UN ABRAZO FUERTE Y QUE NUESTRO SEÑOR JESÚS-CRISTO TE BENDIGA,PROTEJA Y PROSPERE SIEMPRE!

    • @antonionevarez9497
      @antonionevarez9497 4 года назад +4

      Gracias doctora por sus videos mui buenos bien explicados. Yo acabo de ser diagnosticado con diabetes y pues no conosco mucho de esto y no se que comer ni que tomar...saludes desde Arizona.

    • @MariaCruz-ne4cy
      @MariaCruz-ne4cy 4 года назад +2

      Hermosas palabras que la describen perfectamente

    • @mariaguillerminanavarrogal4115
      @mariaguillerminanavarrogal4115 3 года назад +1

      Apenas me diagnosticaron pre diabetica. Muy buena informacion

    • @esperanzalarafernandez6408
      @esperanzalarafernandez6408 3 года назад

      ZDdzdXzzzzzzzzxxzzZdzDxzzZz-zzzzzzzzZZzXzzzzzzzzZZzzzzzzzzzZzzZzzzzzz-zzzzzz-zzz-zz--zzzzzzzzz-zzz--zzzzzzzzzzzzzz-zzzzzzzxxzzZzzzzzzzzzzZzzzzzzzzZzxzzXxxxxxxzxxzzZzzzxzxxzzxxxxxxxxxzxxxxzzzzzzzzzzzzzzzZzzzzzzzzxzzzzzzz--zzzzzzzzzzzzzzzzz-zzz-zzzzz---

  • @pedroferrelgerman5548
    @pedroferrelgerman5548 4 года назад +13

    Soy de Perú, le agradezco Dra por la gran didáctica que tiene en sus exposiciones y nos hace entender con mucha facilidad y realmente sus consejos son de mucha importancia para los que sufren de diabetes.
    Que Dios le cuide y le proteja.

    • @marthabeatrizarcigahernand79
      @marthabeatrizarcigahernand79 3 года назад

      Que agradecida me siento con sus videos.

    • @RicardoMarroquin-vd2cs
      @RicardoMarroquin-vd2cs 8 месяцев назад

      Saludos cordiales desde Guatemala, que Dios la bendiga y proteja siempre, gracias por ser una doctora tan humanista, bendiciones.

  • @danielramirezgonzales
    @danielramirezgonzales Год назад

    Un video audiovisual de bastante BENDICIÓN, DOCTORA ZULEIMA, Desde PERÚ DIOS LE BENDIGA.

  • @vmoros7234
    @vmoros7234 3 года назад +15

    A mí me detectaron azúcar en la sangre hace 17 años, yo pesaba 118 kilos, con 1.80 de estatura. El doctor me dijo que prácticamente debía de dejar de consumir azúcar. Opté por los alimentos light, los aspartame y todo eso, sodas de dieta, etc. En 5 años bajé a los 95 kilos (unos 23 kilos) Ahora mismo peso 92 kilos, ahí ya me he quedado en ese peso. Para el control de mi diabetes tomo 2 pastillas de metformina y glibenclamida. 500/5. Seguiré los consejos de la doctora Zuraima, y veré qué resultados obtengo. En un año les cuento.

    • @maritzapenaestevez2781
      @maritzapenaestevez2781 2 года назад +1

      Suerte si puedes

    • @marcoparra9489
      @marcoparra9489 Год назад

      Y como te fue?

    • @tonypucheta354
      @tonypucheta354 Год назад

      En verdad no solo debes dejar de usar azúcar, en realidad lo que debes evitar son carbohidratos, una dieta baja en carbohidratos te asegura que tu niveles de glucosa y tu fructuosa bajen

  • @zorivega2175
    @zorivega2175 4 года назад

    MIL GRACIAS PRECIOSA DOCTORA . SUS CONSEJOS SALVARAN A LOS OBEDIENTES QUE DESEAN CORRER POR SU SALUD .YO SOY LA PRIMERA . CON 70 AÑOS,.YO ME CUIDO Y OBEDESCO EL CONSEJO DE UNA PROFECIONAL QUE A ESTUDIADO COMO TÚ . QUÉ NOS BUSCA EL BIEN .GRATUITAMENTE .UN ABRAZO .

  • @olivaherreraloza8617
    @olivaherreraloza8617 4 года назад +8

    Muchas gracias Doctora le estaré eternamente agradecida por la información beneficiosa para nuestras desorientadas vidas ... Dios la bendiga por su alma generosa ... Un abrazo gigante desde Quito Ecuador

  • @analiabenitez6088
    @analiabenitez6088 3 года назад

    dra. Zuraima le agradezco su aporte. Me aclaro muchisimo. Anote todo los datos. le envio un afectuoso cariño desde argentina.

  • @yessica26100
    @yessica26100 3 года назад +3

    Woow. Por primera vez encontre algien que me a hecho pensar demaciado en la forma de comer tengo 2 horas escuchandola y no me e cansado tiempo valioso el q ella a compartido

  • @lizettefernandez4168
    @lizettefernandez4168 Год назад

    Asi es dra .me gusta toda su explicación.q Dios la vendiga con mucho trabajo y salud

  • @angelicabarahonacampoverde3814
    @angelicabarahonacampoverde3814 4 года назад +6

    Gracias Dra primera vez que veo este canal y me encantó. Les cuento Dr soy diabética gracias a Dios mi glucemia siempre se mantiene 100 a 115 en ayunas pero aparte del tratamiento del médico yo me tomo magnesio , lecitina de soya y como endulzante utilizo la estevia y a demás jugos verdes hace un mes me hice exámenes completos y todo me salió bien. Dios lo bendiga Dra .

    • @amyloza1782
      @amyloza1782 4 года назад

      Disculpe dónde compra lo q toma y como lo toma. Muchas gracias

  • @mariodiaz1310
    @mariodiaz1310 3 года назад +1

    Habla con precisión y con sabía elocucion siga así, muy buen canal... La adoro Dra

  • @franciscoflores7946
    @franciscoflores7946 4 года назад +4

    Dra. Acabo de escuchar la mejor dulzura de sus consejos muchas gracias por sus conocimientos seguiré sus consejos nuevamente gracias y que el creador le de mucha salud y los libros conocimientos y sabiduria

  • @bernardozuniga6006
    @bernardozuniga6006 Год назад

    Gracias Dra. , como siempre usted es lo mejor en consejos para nuestra salud . Reciba mi agradecido saludo desde Carolina del Sur.

  • @joelhernandez2169
    @joelhernandez2169 3 года назад +3

    Gracias doctora,soy diabético y sus consejos me han ayudado mucho.

  • @marianazazueta2417
    @marianazazueta2417 2 года назад +2

    Desde la distancia se puede ver y saber que es una doctora muy humana aparte de ser altamente profesional

  • @matyzumba934
    @matyzumba934 3 года назад +5

    Hola doctora, excelente sus videos y cómo nos explica las cosas, yo apenas la empecé a seguir ya que a mi madre de 79 años le encontraron alto el nivel de azúcar , triglicéridos, colesterol y ácido urico y yo preocupada y con desconocimiento en estos temas me puse a buscar videos o que leer para empaparme sobre esto, y la encontré a usted, muchas gracias por la información que nos da🙏🙏

    • @rosariovasquez8676
      @rosariovasquez8676 2 года назад

      Gracias Dra zuraima ,por toda la información que nos hace conocer,tengo hígado graso y resistencia a la insulina y soy su seguidora

  • @carolynmacal6561
    @carolynmacal6561 3 года назад +1

    Muchísimas gracias Dra.!! Estoy aprendiendo mucho en sus videos!! Vivo en Guatemala. Ahora la sigo.

  • @giselamariasanchezprincipe3188
    @giselamariasanchezprincipe3188 4 года назад +3

    Gracias doctora sus consultas virtuales son muy educativas y de ayuda para el control de nuestra glucosa

  • @jorgebarrenechea2234
    @jorgebarrenechea2234 3 года назад

    Dra. Eternamente agradecido aUd. Y sus recomendaciones, realmente Ud desenmascara a todos aquellos que quieren que sigamos sumergidos en la ignorancia. Siga Ud Dra. siga asi, gracias.

  • @ceciliogonzalez7129
    @ceciliogonzalez7129 4 года назад +8

    Gracias doctora por utilizar sus conocimientos al servicio de tus semejante, reciba bendiciones, desde Medellín_colombia

  • @bernardozuniga8267
    @bernardozuniga8267 3 года назад

    Eres mi mejor consejera y la mejor doctora , gracias por tus consejos y recomendaciones . Recibe mi abrazo desde Carolina del Sur.

  • @odalyssousarojas788
    @odalyssousarojas788 4 года назад +9

    Mil gracias doctora por mantenernos y educarnos sobre estos temas tan importante de los edulcorantes.

  • @gumersindoaldamaponce8899
    @gumersindoaldamaponce8899 Год назад

    Dra zuraima, muchas gracias por sus videos informativos, Son muy completos, excelente explicación, muchas gracias y muchas felicidades, un fuerte abrazo y que sigan los éxitos, saludos desde Cuautitlán México

  • @judithcastillo9216
    @judithcastillo9216 3 года назад +9

    Doctora es importante que nos explique cómo actua la metformina en nuestro organismo para controlar la glucosa.

  • @jorgeortegarodriguez6144
    @jorgeortegarodriguez6144 2 года назад

    Dra Zuraima GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS Y AGRADECIDO POR SUS CONSEJOS

  • @blancaluciasarmiento6684
    @blancaluciasarmiento6684 4 года назад +5

    Invaluable información. Gracias Dra. Zuraima. Dios la continúe bendiciendo abundantemente y a nosotros también con sus videos. Un abrazo desde Bogotá, Colombia. 🇦🇲

  • @clementinagarcia1170
    @clementinagarcia1170 3 года назад

    Gracias por compartir todos sus conocimientos Gracias por su honestidad Dios la Bendiga le escribo desde , USA de CA . Pero soy de Guadalajara

  • @acuarioenero2576
    @acuarioenero2576 3 года назад +19

    Yo pensé que alguna marca de endulzantes era buena,pero ya entendí que ninguna es saludable 🙂
    gracias dra.por la información.

    • @gladistorres1730
      @gladistorres1730 3 года назад

      Mi tia era diabetica y solo usaba la insulina no endulzaba con nada y tomaba aguapanela con chocolate nunca compro endulzantes

    • @jovan3009
      @jovan3009 3 года назад +2

      @@gladistorres1730 aguapanela es azúcar

    • @carmengomez5670
      @carmengomez5670 3 года назад

      Mejor dicho olvidemonos del azucar y pare de contar.

  • @PedroLorenzo-fd6bv
    @PedroLorenzo-fd6bv Год назад +1

    MUCHAS GRACIAS DRA. X SU INFORMACION❤

  • @barbaroja1939
    @barbaroja1939 4 года назад +13

    Estos canales son los que deben tener millones de seguidores, no es que esté mal distraerse un rato, pero realmente es triste ver millones de personas siguiendo a personas sin oficio ni beneficio y este tipo de contenido útil y valioso muy pocos lo vemos y difundimos. Muchas gracias por este contenido, su tiempo y conocimiento Doctora de verdad muchas gracias!

  • @robertogarcia6431
    @robertogarcia6431 3 года назад +2

    Me encanta tu voz, tu forma de decir las cosas, pareciera que sabes de lo que estás hablando, me gusta la información que das, me gustaría que dieras al principio la información pertinente y para beneficio de los que no nos gusta tanto preámbulo, después quédate parlando 2 o 3 horas si quieres, quizás hasta me quede mirándote solo por escuchar tu voz

  • @anarciliabarrios4315
    @anarciliabarrios4315 4 года назад +6

    Muchas gracias doctora por sus consejos y enseñanzas Dios te bendiga Soy Ana de la ciudad de Bogotá de Colombia

  • @vetiliovalenzuela2989
    @vetiliovalenzuela2989 4 года назад

    Dra.de Verdad que la Felicito, Gracias por ayudarme con mi diabetes, SUS CONSEJOS Y RECOMENDACIONES LES ESTOY DANDO SEGUIMIENTO Y ME ESTAN FUNCIONANDO...ESO ES LO IMPORTANTE....USTED TIENE UN POTENCIAL ENORME PARA COMUNICARSE, SIGA Y SIGA CON MAS FE Y ENTUSIASMO...SU TRABAJO TIENE UN VALOR EXTRAORDINARIO...LA FELICITO

  • @alejandrociccone5123
    @alejandrociccone5123 3 года назад +3

    Hermoso me encanta oír su hermosa voz🥰🥰🥰🥰🥰

  • @carmencarrillo5927
    @carmencarrillo5927 Год назад

    Gracias Doctora muy buena información como me encantaría que usted fuera mi doctora Dios la bendiga está ayudándonos mucho con toda esta información gracias Bendiciones la queremos mucho ❤🙏

  • @miriamkelly3879
    @miriamkelly3879 3 года назад +5

    Wow!!!! Buenísima información, gracias que Dios la bendiga 🙏

  • @janetmendozalara5980
    @janetmendozalara5980 4 года назад

    Muchas gracias doctora portante buena información ta queda en nosotros seguir llenando bolsillo a tanta empresa que no aporta nada a nuestra salud solo lucrar con ella bendiciones

  • @MrMEME48
    @MrMEME48 4 года назад +12

    Gracias Doctora Zuraima. Importantísima y valiosísima información la que comparte tan amablemente. Padezco diabetes desde hace tiempo y tomo Metformina para el control. Sin embargo, me preocupo por el consumo diario de azúcar. Ciertamente, es algo confuso decidir qué producto utilizar para endulzar las bebidas del diario, sobre todo, por los efectos secundarios del azúcar artificial. Con la explicación que acaba de dar, creo que se facilita un poco tomar una decisión. De nuevo gracias y que Dios la bendiga. La saludo desde Monterrey!!

  • @elisanunez8277
    @elisanunez8277 2 года назад +1

    Gracias Doctora eres genial muchísimas gracias por su información 🙏🤗♥️😘

  • @jonhmarceloyanezhenriquez2428
    @jonhmarceloyanezhenriquez2428 4 года назад +12

    Como diabetologa eres maravillosa y explicas súper bien y clarita gracias siempre veo tus vídeos.

  • @maxchi4546
    @maxchi4546 2 года назад

    Dios la bendiga doctora por tan baliosa informacio yo comsumo miel pura.de.abeja.y me.a dado buen resultado

  • @posseso57
    @posseso57 2 года назад +7

    Estupendos sus videos, muy aclaratorio. Si me permiten voy a compartir mi experiencia. Padezco diabetes destino 2, por resistencia a la insulina y llevo en tratamiento dos meses, en este tiempo siguiendo lis consejos de mi doctora y quizás llendo un poco más allá me he centrado en tres patas, modificar mi dieta cambiando, parcialmente, pastas, patatas y arroces por legumbres y productos integrales, reduciendo el consumo de pan, e incrementando el ejercicio físico. He perdido 6 kilos y reducido mu resistencia de 14 a 5, hablo desde España no se di kas mediciones pueden coincidir. Acabo de dar una vuelta de tuerca y después de haber cambiado el azúcar por esteva, ahora voy a suprimir totalmente el edulcorante añadido. Iré modificando los de cocina para no utilizar glucosa, ni fructosa. Y dejaré para más adelante, si es necesario la reducción de determinados alimentos, aunque prefiero incrementar el ejercicio, si puedo. Ah mi edad 64. Muchas gracias por sus videos, mevrwsultan estupendos y necesarios

  • @maximilianoarevaloarevalo8125
    @maximilianoarevaloarevalo8125 3 года назад

    Gracias toda su explicacion es muy buena para un diabetico

  • @topolagos70s
    @topolagos70s 4 года назад +3

    Querida Doctora Zuraima: Eres genial, simpática, y muy didáctica, te felicito, abrazos alegres

  • @FernandoHernandez-jk6vw
    @FernandoHernandez-jk6vw 3 года назад +1

    Muchas gracias doctora, sus videos me han orientado mucho para mejorar mi alimentación y así tener mejor cuidado con mi salud y cuidar mi deabetes. Un fuerte abrazo.

  • @evelynclavaud1169
    @evelynclavaud1169 4 года назад +9

    Desde Venezuela! Excelenteeeee. Muchas gracias por su información. Un saludo.

  • @joseayala3021
    @joseayala3021 Год назад

    Gracias por toda esa information ya valiosa lo mejor para ti
    Dios te bendiga

  • @celitallerena3774
    @celitallerena3774 4 года назад +5

    Gracias Dra. por su información tan valiosa, me comunicaré muy pronto con usted. Es una bendición tenerla como consejera, y también como médico, aunque la tenga lejos pero este medio me la hace cerca . Dios la bendiga por tan dulce personalidad 👍🙏🌹

  • @manuelmorales9292
    @manuelmorales9292 4 года назад

    Dra. Buena tarde. Me agrada escucharealidad y como ya se lo manifesté en otra mensaje, usted me parece honesta y por tanto sus comentarios los hace con credibilidad. Le agradezco sus comentarios en sus vídeos.

  • @marcoarturogonzalezcansino1754
    @marcoarturogonzalezcansino1754 4 года назад +7

    Yo acostumbrada a tomar Coca cola cero o light, porque no me subía la Glucosa, pero con su información me doy cuenta que aumenta la hiperinsulinemia, la grasa y subimos de peso. Gracias por su grandísimo aporte.

    • @claudiadiaz4095
      @claudiadiaz4095 3 года назад

      X2, yo estoy gordita y eso que tomo pura coca light, obvio ya la estoy dejando

    • @josealeman9194
      @josealeman9194 2 года назад +1

      Te sale higado graso consumiendo mucha fructosa

  • @nancyfigueroa5614
    @nancyfigueroa5614 4 года назад

    Me agadan mucho sus consejos porqué dejan la libertad de elección y uso de conocimientos que entrega, muchas gracias

  • @lasvaritas3644
    @lasvaritas3644 3 года назад +3

    Excelente explicación doctora!!! Muchas gracias y saludos desde Argentina!! 🇦🇷😘

    • @estherosorio2567
      @estherosorio2567 3 года назад

      Dra..se puede revertir la intolerancia a la insulina tengo 115 de glucosa..le agradezco su atención si me hace favor de contestarme.

  • @JulioLopez-mz3mm
    @JulioLopez-mz3mm 2 года назад

    Bendiciones Dra por valiosa informacion que dios la colme de bendiciones saludos desde Guatemala

  • @marialuisazamora1625
    @marialuisazamora1625 4 года назад +7

    100 % de acuerdo. Estoy impresionada lo excelentemente q haz manejado esta información absolutamente indispensable para todos los q tenemos erróneos ideas del uso de edulcorantes artificiales seamos diabéticos o no. Tengo dos nietos con diabetes tipo 1 desde los 11 años quienes también son asmáticos crónicos y utilizan esteroides cuando están en crisis. Felicitaciones . y Saludos desde Puerto Rico. DTB. GRACIAS

  • @auroraseco5746
    @auroraseco5746 3 года назад

    wao, que equivocada estaba con la stevia, gracias por difundir su sabiduría, ya es el quinto video que veo, seguiré hasta terminarlos, gracias por tomarse su tiempo y sacarnos de la ignorancia

  • @Bacitakarla
    @Bacitakarla 3 года назад +7

    Antes que nada, gracias doctora, por crear este canal tan informativo, me ha ayudado mucho a entender muchas cosas. Tengo el diagnóstico de Pre-diabetes y estoy empezando a cuidar muchísimo más mi alimentación y sus consejos han sido primordiales.
    Referente al tema... Yo aprendí a que me gustara la hoja de stevia :P Cuando empecé a usar la hoja en infusiones el sabor si me pareció un tanto raro y desagradable, sin embargo con el paso del tiempo me acostumbré a su sabor y actualmente me gusta mucho para hacer tés. Siempre lo he usado con mucha medida porque una sola hoja de stevia es capaz de aportar mucho dulzor, sobre todo si la hoja está seca. Y por suerte jamás me he sentido mal de ninguna manera al consumirla :) También consumo la primera marca que nos mostró en el video, sin embargo procuro usarla solo en momentos muy específicos e incluso a veces ni siquiera uso un sobresito completo por que siempre he estado consiente que mientras más procesado sea un producto, más daño podría causar, sobre todo siendo algo de consumo diario.

  • @rafismontano5542
    @rafismontano5542 3 года назад +1

    Gracias Doctora, explicas muy bien, te queremos.
    Dios te vendiga, mucho.

  • @olgatoppi7443
    @olgatoppi7443 4 года назад +3

    Gracias x tanta bendición de encontrarte el el canal..pues nos enseñas tantas cosas que nunca nadie tuvo en cuenta en nuestra consejería que es la importante la EDUCACIÓN..para mejorar nuestra calidad de vida con estos conocimientos científicos que tan bien la manejas..eres una luz y te apasiona tu profesión..desde Paraguay un abrazo

  • @abrahamreeves311
    @abrahamreeves311 Год назад

    Dra, ZuraimaÑ la felicito por la labor de orientacion de salud que efectua a través del internet. Le digo gracias. Respecto a los endulzantes naturales no menciono el dulce de panela, a menos que en Jalisco le llamen de otra manera. El piloncillo que yo conozco es un azucar blanca petrificada artesanal, Quisiera si tiene la bondad de explicar las ventajas o desventajas del dulce de panela o de tapa

  • @mmaagogo1872
    @mmaagogo1872 3 года назад +3

    Muchas gracias , demasiada información útil ,

  • @carloafle2552
    @carloafle2552 4 года назад

    Admiro su conocimiento científico y su facilidad de palabra.. da gusto escucharla.. La felicito..!

  • @luzmarinagilgonzalez3314
    @luzmarinagilgonzalez3314 4 года назад +5

    Agradesiendole mucho su informacion desde colombia un gran abrazo Dios la bendiga

    • @annieovies
      @annieovies 3 года назад

      Hubiera agradecido mayor concreción pros y contras de c/u.

  • @belendietz1007
    @belendietz1007 2 года назад

    Es verdad jugos de todas. Clase me subió todo gracias muy bueno

  • @robertlevet4468
    @robertlevet4468 4 года назад +3

    Gracias Sra.muy útiles sus consejos,soy un jóven de 71 años,Dra. Seguiré sus consejos soy prediabetico .

    • @especialistaendiabetes
      @especialistaendiabetes  4 года назад +4

      Le recomiendo que siga explorando mi canal joven Roberto, va a encontrar mucha información útil, saludos 😊👋🏼

    • @paulacanales1253
      @paulacanales1253 4 года назад

      😂😂😂☺☺☺

    • @berthamendoza1103
      @berthamendoza1103 3 года назад

      SI APENAS VA A MUDAR DIENTITOS😂😂😆😆🤣🤣🙏🙋‍♀️ME ENCANTE SU BUEN AMOR.

  • @patyvazquez5150
    @patyvazquez5150 3 года назад +1

    Excelente información Doctora, me encanta su sinceridad y profesionalismo, le agradezco mucho los datos tan valiosos, la felicito, saludos!!

  • @armidacastro4600
    @armidacastro4600 4 года назад +4

    Muchísimas gracias por la información Dios la bendiga siempre

  • @marthaarce1342
    @marthaarce1342 Год назад

    Gracias por su información yo sólo uso azúcar morena en muy poca cantidad para endulzar el café

  • @mariateresazuniga1651
    @mariateresazuniga1651 4 года назад +5

    Muy constructiva la información. Mil gracias Doctora.

  • @mariainescontrerasaguilera2989
    @mariainescontrerasaguilera2989 4 года назад

    Agradecida por la info. La sigo hace poco dra Zuraima. Pero sus comentarios me han ayudado con mi salud. Ya que me han diagnosticado la diabetes. Dios la bendiga 🙏

  • @sergiopayan1099
    @sergiopayan1099 4 года назад +22

    Que información tan valiosa, en lo personal me acaba de quitar tantas dudas sobre estos endulzantes,mil gracias, dios la bendiga!

  • @willybobadillarojas3782
    @willybobadillarojas3782 Год назад

    Gracias doctora difinitivamento no azúcar de ningún tipo solo naturales ud ingreso ami para ordenar mi vida gracias gracias doctora lo admiro

  • @sandracolonna6736
    @sandracolonna6736 4 года назад +8

    ¡Excelente doctora la información dada!, clara y sencilla. Gracias por compartir su saber. ¡Dios la bendiga ricamente!. Saludos desde Argentina.

    • @aliciasanchez1725
      @aliciasanchez1725 4 года назад +1

      Hola Doctora felicidades por su informacion me ha servido mucho gracias. La inulina se puede comprar en el super?

  • @nievesmunoz5022
    @nievesmunoz5022 3 года назад +1

    Hola , apenas hoy vi este video muy instructivo , muchas gracias , dicen q soy prediabetica ! SALUDOS de Az ,

  • @gracielabarron2146
    @gracielabarron2146 4 года назад +9

    Muchas gracias por su información es de mucha ayuda me gustaría que hablará sobre el aceite de coco la harina de coco la de almendra para saber si son buenos para las personas que vivimos con diabetes gracias 😊

    • @paulamartinez9912
      @paulamartinez9912 3 года назад

      Si yo consumó todas éstos productos y yo soy diabética

  • @luisgrodriguezg9816
    @luisgrodriguezg9816 2 года назад +1

    Mil gracias Dra por su imformación y dar luces en la obcuridad de nuestra ignorancia en cuanto a la diabetes,

  • @tomasgalvez8425
    @tomasgalvez8425 4 года назад +4

    Excelente video, ahora sí entiendo las diferencias entre los endulcorantes, tenía muchas dudas al respecto. Muchas gracias.

  • @luiscarlosacevedo7216
    @luiscarlosacevedo7216 2 года назад

    Muy importante para mí , gracias por la información y los consejos , ahora estoy más informado y puedo tomar decisiones acerca de mi alimentación . gracias

  • @yolandaleon4075
    @yolandaleon4075 4 года назад +6

    Valiosa información,con un lenguaje claro y directo

  • @ernestochencao1337
    @ernestochencao1337 4 года назад

    Muchas gracias por sus orientaciones Dra.
    Yo hasta hace poco tiempo encontré su página. Créame que consejos han sido muy importantes para mí, porque soy diabético tipo 2.
    La felicito por compartir con la población diabética.
    Saludos desde el Depto. de Alta Verapaz, Guatemala, C. A.
    Bendiciones.

  • @ambrosiomendez8759
    @ambrosiomendez8759 4 года назад +6

    Gracias por su programa, nice!!! Como es que no seguí mis estudios de medicina y alimentos.

  • @joseluisfukushima9450
    @joseluisfukushima9450 3 года назад

    Es la primera vez que escucho una explicación tan clara y didáctica sobre este confuso tema de los edulcorantes. Y también es la primera vez que no identifico a una mejicana por su acento.

  • @jessicamorales2555
    @jessicamorales2555 4 года назад +3

    Gracias doctorcita, este canal es una bendicion

    • @zaratustra9183
      @zaratustra9183 3 года назад

      JAJAJA ESTA CRITICANDO LA ESTEVIA Y ES UNA BENDICION...??

  • @mayracruz3995
    @mayracruz3995 4 года назад

    Waoo que valiosa información, acabo de entender en su explicación porqué la diabetologa de mi hijo le indica dosis tan pequeñas de jugo a mi hijo, Dios te bendiga.

  • @ESPIROQUETA100
    @ESPIROQUETA100 4 года назад +5

    Nuevamente Felicidades Dra. Zuraima por su dedicación y aportación de experiencias para una vida de calidad!

  • @amparorozo9162
    @amparorozo9162 3 года назад +2

    Qué información más valiosa, seria, profesional. ¡Gracias doctora¡

  • @mariaangelicamirandamorale7539
    @mariaangelicamirandamorale7539 3 года назад +4

    Buenos días Dra. La he comenzado a seguir desde Chile. Encontré muy interesante la información, me habría gustado que se refiriera a la tagatosa y alulosa que está siendo muy usado en mi país en pastelería para diabéticos y la verdad tengo mis dudas, ojalá UD. Pudiera referirse a estos productos. Gracias

    • @rosagaldamez6730
      @rosagaldamez6730 Год назад

      Hola ojala lo haga nunca habia escuchado esas 2 substancias.

  • @juanjoseferrerllado7414
    @juanjoseferrerllado7414 4 года назад

    Muchas gracias Dra Corona, al principio no comprendía algunas de sus afirmaciones y matices hasta que me puse en su lugar, México. Suscribo tode lo que nos informa y le doy las gracias por su calidad y claridad (desde que entendi su perspectiva).
    Como aportación por mi experiencia como diabetico muy controlado (orgulloso le cuento que a mi medico de cabecera llegó a felicitarme y casi me dice, en ocasiones que "no te pases".)
    SOLO TOMO GLUCÓSIDOS DE STEVIOL PURO AL 20% (EL RESTO ES AGUA) ADQUIRIDO EN LA HERBORISTERIA DE UN AMIGO FARMACEUTICO. le reconozco que es cara pero tal poder edulcorante que con dos ampollitas paso un mes (al cambio y con impuestos total mensual 15 $. Tengo dos marcas preferidas y que me recomendó, de precio similar, una es peruana y otra alemana. Con dos gotitas me endulzan un vaso de té o café de 200 CC. Y con una un yogourt de 125 cc de soya ( en ocasiones casero) y es lo único que me endulzo. HUYO de procesados todo lo cocino personalmente ( mi mujer esta encantada) o lo como crudo. EL MERCADO DE LA ALIMENTACION EN EUROPA ES UN CAMPO DE MINAS A NADA QUE LEAS LOS INGREDIENTES Y LA ETIQUETA NUTRICIONAL.
    Culturalmente LA COCACOLIZACION en Hispanoamerica y en Europa causa estragos entre colectivos poblacionales en los que hace solo una generación o dos tenían carencias nutricionales de algun tipo (fundamentalmente economicas o culturales)
    Perdon por el rollo pero los 'abuelos cebolleta" somos así.
    Feliz día doctora, gracias, tiene Ud mi confianza.

  • @aurorabeltran1671
    @aurorabeltran1671 4 года назад +4

    Me parecen muy interesantes sus comentarios 👍

  • @franciscagonzalez6159
    @franciscagonzalez6159 3 года назад

    Hola Dra !!!! Muchas gracias por compartir su conocimiento!!!!!! Se lo agradezco mucho de todo corazón !!!! Tendré que dejar de consumir la Splenda 😒😒😳😳😳😳 muchas gracias ,cuídese mucho y que Jehová Dios la bendiga por sus consejos.

  • @gladysrodriguez3315
    @gladysrodriguez3315 4 года назад +3

    Buenas noches apemas le escucho, espectacular. Gracias

    • @emmatalavera6228
      @emmatalavera6228 3 года назад

      Querida doctora está muy equivocada la invitó a investigar más sobre la stevia

  • @gonzalomorales5138
    @gonzalomorales5138 4 года назад

    Que guapa doctora gracias por sus verídicos comentarios ta verídicos en verdad muy buenos temas son comentarios muy asertados qué le doy gracias que bueno que así fueran todos los doctores y hablaran con la verdad de los pacientes

  • @MrVrajamohan
    @MrVrajamohan 3 года назад +12

    existe la STEVIA EN HOJAS !!! lo he consumido 11 años y no tengo ningún problema con mi diabetes , sería bueno un videos especifico sobre la stevia en hojas para escuchar sus argumentos

  • @joseamartinezbussu5918
    @joseamartinezbussu5918 3 года назад

    Agradezco toda su explicaciones muy importante y vamos a seguir sus consejo.Temos hijo médico que coensiden mucho contigo y le hacíamos poco caso.

  • @sergiocordeiro2447
    @sergiocordeiro2447 4 года назад +5

    Me encanta tus vídeos. Gracias saludos desde Brasil

  • @sobeidagarcia2370
    @sobeidagarcia2370 4 года назад

    Gracias x esa información tengo diabetes del 2009 y nunca me habían dicho esto acabo de comprar agave azul he seguido sus consejos en toda esta semana he aprendido demasiado de usted cosas que mi internista nunca me a dicho es posible que nos enseñe a leer etiquetas y que verduras tienen mucho carbohidratos mil gracias x compartir su increíble conocimiento feliz día soy de Honduras