열심히 듣고배우고 있는 구독자입니다 댓글은 처음 달아보네요 오늘 말씀 너무 와닿아서 한줄 올려봅니다 나름 모든영법을 중급정도는 할줄 안다고 자부심을 가지고 있습니다만... 하면할수록 어려운 영법이 저는 배영 인거 같습니다 물먹는 하마 랍니다 ㅋㅋㅋ 근데 조금씩나아지는걸 피부로 느끼고 있답니다 30대 초반에 배워서 거의 40년만에 다시 시작 해보니 많이 힘들답니다 배영 물안먹기 해내었습니다 연습연습연습 해내고야 말꺼디ㅡ 지금 포기하면 영원히 못할꺼라고 스스로다잡으면서 나혼자 만의 다짐 각오로 ... 제나이 올해70 이네요 앞으로 유용한 영상 부탁드리니다 감사합니다
정말 멋지네요^^ 하겠다! 라는 의지가 글에서 느껴집니다 사실 세월이 흐를수록 내가 할수 있는 영법도 제한적으로 변화 할것며 수영장에서 연습할수 있는 시간도 점점 줄어 들 것입니다 그럼에도 지금이 가장 젊기에 할수있는 한 최선을 다하는게 가장 아름다우며 먼 훗날 후회를 남기지 않는 좋은 행동이 되지 않을까요? 응원합니다^^😁
@@je8043 일면식도 없는 데 응원 해주시니 넘 감사해요 더욱 힘이 납니다 40년 동안 강산이 4번이나 변했으니 우여곡절 이 많았겠죠!? 골프 볼링 등산.요가 헬스 등등 여러가지 해봤습니디ㅡ 나이 들어가니 수영 이 최고 좋은거 같아요 넘오래되어서 안될줄 알았는데 어설프게 나마 따라할정도는 실력??? ㅎㅎㅎ 나오네요 3월달부터는 교정반 접수 완료 열심이 해볼려고요 앞으로 10년은 할수있으려나!? 응원해주셔서 감사 합니다
같이 배워도 실력차이가 발생하는 건 딱 두가지. 1. 과거 수영을 배운 적이 있는데 본인이 초보인 척하거나 2. 강습 없는날 자수 하러 가거나 1번은 특히 기초반에서 심함. 물 공포증 있고 완전 수영이 처음인 사람과 과거 수영을 배웠었고 물을 무서워하지 않는 사람은 말이 같은 기초반이지. 신체적, 멘탈적 차이는 기초반 - 교정반 정도의 수준차이가 난다고 봐도 무방합니다…
저는 그냥 물에서 노는게 즐겁고 행복해서, 강사샘이 알려주는 핵심을 한귀로 듣고 한귀로 흘리면서 대충, 적당히 첨벙거리고 있었는데 반성하게 만드는 영상이네요. 오늘 아침에는 지도자로서 나에게 배운 학생이 개폼으로 수영하는걸 볼 수 없다고 한소리 하시는데, 부끄럽고 쥐구멍이라도 찾고 싶었습니다. 🥲 새벽에 30명이나 되는 단체강습에 여기저기 신경쓰느라 힘드셨을텐데, 더 기운빠지게 해드린것같아 하루종일 우울했습니다. 내일부터라도 중간이라도 하게 더 집중해서 해봐야겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.
저는 스케이트 강습도 들었고, 수영도 지금 강습 받으러 다니고 있습니다. 말씀하신 대로 이런 유의 운동의 특징은 자세가 예뻐야 한다는 겁니다. 저항을 줄이는 것이 속도와 효율의 핵심이기 때문에 그 자세를 만들기 위한 온갖 장비와 스킬이 동원됩니다 그래서 말씀하신 대로 반드시 강습 받고, 혼자 생각하는 시간을 가져야 합니다 자유수영을 못 가더라도, 선생님이 수업 시간에 뺑뺑이를 돌릴 때 지적한 것을 한 번이라도 생각해봐야 합니다.
올 7월부터 수영 시작해서 처음에는 물에 뜨는 것도 겨우 감잡고 발차기 해도 앞으로 나아가지 않던 참혹한 실력이었는데 이번 월말 평가에서 자유형 자세 칭찬받으면서 테스트 합격하고 다음달에 중급으로 넘어가게 됐습니다!! 원체 운동 신경이 부족한 편이라 남들보다 오래 걸릴거란 건 알고 약간은 포기하는 심정으로... 그래도 남들만큼은 하고 싶어서 매일 수업 끝나고 조금씩 복습하고 집에 돌아갔는데 그게 조금씩 모여서 효과가 있었구나 싶어서 너무 뿌듯하더라고요🥹 그래도 아직은 초보자 수준이지만 꾸준히 하면 된다는 걸 스스로에게 입증하고나니 수영이 더욱 재밌습니다!! 수영 시작하고 힐링수영 채널을 알게 되었는데 매 영상마다 소소한 교훈들이 있어서 수영과 상관 없이도 그냥 틀어놓게 되네요. 이 영상이 특히 공감이 되서 댓글 달아봅니다 ㅎㅎ 늘 좋은 말씀 감사합니다😊
Wonderful☆☆☆☆☆ 나에게 가르치듯 말하는게 포인트 기억을 일깨우듯이 나에게 가르치고 칭찬하며 수영하면 정말 효과짱이죠 이미지트레이닝하며 내가 선수다 생각하면 정말힘이남니다 매일매일 목표를 세우고 달성하는기분은 극에달하죠 자신감up 세로토닌up Shall we swim^^ Everybody🎉
상급반 맨 뒤에서 열심히 배우고 있습니다. 오! 직접설명 직접실전! 저는 근력부족이 가장 크다고 생각했는데 강사님처럼 주6회 매일수영 연습하시는 분을 따라가려면 그만큼 저도 해야겠지요. 지금은 시간을 더 이상 낼 수 없는 상황이라 자진 맨 꼴찌 달리고 있지만 ,꾸준히해서 저와의 싸움으로 이겨 보겠습니다! 강사님 말씀 감사합니다
우와 샘 너무 멋진 영상인데요, 보다가 반하겠어요~ 여기 북구가서 샘에게 수업 듣고 싶을 정도네요~ 수영강사라는 직업이, 정규과정이 없지 않습니까? (물론, 대학 스포츠학과나 수영선수들에게는 있는지 모르겠지만요...) 초등학교, 중고등학교에 수영과목이 생긴다면, 정규 교재, 정규 강의에 완벽하게 적용될 수 있는 너무 좋은 영상입니다! 보면서 보면서 몇번을 돌려본 지 모르겠습니다. 선생님의 강의 마음에 새기고 수영하겠습니다! 마지막에 [가장 큰 영광은 실패하지 않음이 아니라, 실패할 때마다 다시 일어서는데 있다] 듣는 순간 울컥했네요!!! 영상 너무 감사합니다.
감사합니다 ㅎㅎ 대학교 체육학 전공수업중 수영이라는 과목은 있지만 우리가 스포츠센터에서 배우는 수영수업과 크게 다르지 않습니다 ㅋㅋㅋ 다만 수영관련 자격증 안내나 학교 지원을 통해 다같이 자격증을 딸수 있도록 도와주는것은 있죠😁 대학에서 수영강사라는 정규과정은 없습니다~ 문화체육관광부에서 제공하는 스포츠 지도사 수영 자격증을 따면 누구든 수영강사는 할수 있구요🏊♂️
제가 궁금했던건데 영상이 올라와서 깜놀~~~~ 저는 수영 5개월차 물공포가 심했습니다.그래도 주5회 다니며 주말에 자유수영 1회 하고 그랬더니 조금씩 물공포도 없어지고 체력도 좋아졌습니다. 아직도 실력은 큰 변화가 없지만 강사쌤이 열정이 대단하다네요..그런 열정이면 언젠가는 좋아질거라며 꾸준히 하라네요.. 진짜 자유수영은 좋은것 같아요 부족한걸 연습 할수 있어서요 저희 가족은 주말에 한번은 자유수영을 가는데 아이들도 정말 실력이 늘었습니다.힐링쌤은 제 마음에 다녀가신줄.. 이렇게 노력하는데 큰 성과는 없지만 저는 너무 수영이 재미있고 즐거워요..그거면 절반은 성공이네요^^영상 감사합니다
Sports of 人生! I applaud your passion!!!You can't beat a person who enjoys it~ 힐링수영 쌤" content is very special, and your affection and hard work are sincere.I think that!! ㄱㅕ울 새벽am04:30"on January 29th, 24!
오늘 영상보며 많은것을 느끼고 공감하고 있는 5개월차 수린이 입니다. 집에서 10분 걸어가는 위치에 수영장이 있건만... 예전엔 큰 관심도 없다가, 우연히 동네 언니 따라가 얼떨결에 결제하고~ ㅋ 지금은 동네언니보다 더 열정적으로 수영에 대한 애정을 갖고 매일매일 수영장으로 출근도장 찍고있습니다. 처음엔 뜨는것만 하면 성공이다... 하다가, 좀더 욕심내 25m 까지 쉬지않고 가기... 등... 그렇게 조금씩 발전해 가는 내 모습을 보며 뿌듯함과 재미있게 수영하다보니, 지금은 평영 배우는 지경까지 왔는데...ㅠ 헐~~~ 평영은 넘 어렵더라고요~! 평포자 란 말이 왜 나왔는지 이해가 갈 정도로... 하지만, 오늘 말씀 듣고 다시 힘 내어 절대 포기하지 않고 평영 정복 꼭 하고 말겠습니다!!! 울집 노견 알로하 한테 배운 내용 더 잘 설영해줘야겠어요. ㅎㅎ
학교다닐때 공부는 항상 제가 1번이었는데 수영장에선 항상 뒤에서 1번. 학교 다닐때는 다른 학생들이 수학문제 못 풀어 매타작을 맞을때도 왜 저 쉬운 걸 못 푸나 하고 이상하게 생각했는데 지금은 완전 반대. 그러나 나이드니 경쟁이나 이런 거 다 내려놓고 포기하니 마음이 편합니다.
수영 배움의 속도가 많이(!) 늦어도 조바심 내지 않고 강사님의 수업 중 문제점에 지적대로 고쳐가며 정확한 자세에 신경쓰며 연습하니, 영법별 자세가 가장 안정적인 회원이 됐어요. 신규 회원님이 잘한다고 부럽다고 하니 “저렇게 하기까지 얼마나 노력을 하신건데요~”하고 강사님께서 말씀하셨다고 ^^;;; 초반에 너무 못 하는 절 보며 평영까지는 못 배우겠다 싶었다네요ㅋㅋ 자유형-배영-평영-접영 단계 배울때마다 늘 초반엔 많이 버벅거리고 늦었지만 수업외 자유수영으로 꾸준한 연습으로 부족함을 채워갔습니다. 주6일은 연습한듯요. 지금은 중급 승급 후 또 헤매고 있지만 이또한 연습으로 노력하다보면 적응하고 따라가게되겠죠. 남들에게 민폐될까 움츠려들었는데 긴장감 내려놓고 잘 적응해보려고요. 긴장하니 되던것도 안 돼 고장났던 내 몸..😅😅 건강하려고 시작한 수영. 꾸준히 하는게 중요한거라는 생각으로 즐겁게 하려고요. 이왕이면 잘, 하기위해 연습도 열심히 하면서요. 파이팅!👍🏻
ㅋㅋ 1년전 영상이 왜 끌려나왔을까요? 제가 요즘 수영 영상을 많이 보기 때뮨이겠죠. 젊었을땐 수영 배우고 싶어서 새벽에 노력했는데 접영까지 다 배울때까지도 호흡과 물공포를 극복하지 못했네요. 그 15년 후인 지금 영상들 보면서 힘빼기, 호흡하기 열심히 연습해서 많이 좋아졌어요. 자유수영 많이하고 쉬엄쉬엄 즐기면서 하니까 조금씩 늘어요. 노인때까지 계속하려구요.
자유수영 시간때 상급 레인에서 너무 느린 사람들 덕분에 앞으로 못나갈 경우 추월하는 방법 밖에 없습니다 ㅎㅎ 몇번이고 추월하는 모습을 보여주시면 스스로가 아~ 우리가 있을 곳은 여기가 아니구나! 하고 제발로 나가게 하는방법이 있고 그래도 안된다면 부드러운 어조로 천천히 말씀을 나눠보세요 ㅋㅋㅋㅋ
뭐든 다 똑같습니다 수영도 사실 원칙적으로 보면 자세가 중요하진 않습니다 속도가 중요하지요 극단적으로 풍차돌려가면서 수영하던 엇박자로 수영하던 양쪽호흡을 하던간에 그걸로 전국1등 세계권 메달따면 누구도 뭐라 못합니다 뭐라 하긴 커녕 자신이 해온 이상한 영법과 방식이 오히려 "정말 수영 잘하는 비법" 이라면서 퍼지겠죠 ㅋㅋ
수영을 5개월째 배우면서 실력이 늘지않고 힘들어서 도중에 포기할 생각을 많이 했어요. 제가 보기에 수영을 배우는 사람은 두 부류인거 같아요. 물을 좋아하는 사람과 물을 무서워하는 사람. 초보, 기초반은 출발점부터 실력차이가 극명하게 드러나는 반이에요 예전에 수영을 잠깐 배우고 다시 들어오신 분들도 잘 하구요. 단체수업은 분명 한계가 있어요. 그래서 무조건 자유수영을 해야되요. 처음 자유수영은 1시간만 해도 힘들었는데 지금은 자유형 1시간, 배영 1시간, 평영 1시간. 3시간씩 복습하고 있어요. 수영이 저랑 안 맞다는걸 알지만, 좋은 취미생활을 한다고 버티면서 다니고 있어요.
열심히 듣고배우고 있는 구독자입니다
댓글은 처음 달아보네요
오늘 말씀 너무 와닿아서
한줄 올려봅니다
나름 모든영법을
중급정도는 할줄
안다고 자부심을
가지고 있습니다만...
하면할수록 어려운
영법이 저는
배영 인거 같습니다
물먹는 하마 랍니다 ㅋㅋㅋ
근데 조금씩나아지는걸
피부로 느끼고 있답니다
30대 초반에
배워서 거의 40년만에 다시 시작
해보니 많이 힘들답니다
배영 물안먹기
해내었습니다
연습연습연습
해내고야 말꺼디ㅡ
지금 포기하면
영원히 못할꺼라고
스스로다잡으면서
나혼자 만의 다짐
각오로 ...
제나이 올해70 이네요
앞으로 유용한
영상 부탁드리니다
감사합니다
우왕~~~멋지시네욥😍😍
저도 꼭 그렇게 될거예욥💪💪
앞으로두 화이팅!!!💪💪
정말 멋지네요^^
하겠다! 라는 의지가 글에서 느껴집니다
사실 세월이 흐를수록 내가 할수 있는 영법도
제한적으로 변화 할것며
수영장에서 연습할수 있는 시간도 점점 줄어 들 것입니다
그럼에도 지금이 가장 젊기에 할수있는 한
최선을 다하는게 가장 아름다우며 먼 훗날
후회를 남기지 않는 좋은 행동이 되지 않을까요?
응원합니다^^😁
응원합니다.
멋지십니다! 무언가에 끊임없이 도전하시는 분들은 정말 존경심이 느껴집니다. 30대에서 40년동안 못하신 사연은 모르지만 젊음의 시간을 잊지않고 다시 도전 하시는 것에 응원합니다!
@@je8043
일면식도
없는 데 응원 해주시니
넘 감사해요
더욱 힘이 납니다
40년 동안 강산이 4번이나 변했으니
우여곡절 이 많았겠죠!?
골프 볼링 등산.요가
헬스 등등 여러가지
해봤습니디ㅡ
나이 들어가니
수영 이 최고
좋은거 같아요
넘오래되어서 안될줄 알았는데
어설프게 나마
따라할정도는
실력??? ㅎㅎㅎ
나오네요
3월달부터는 교정반
접수 완료
열심이 해볼려고요 앞으로 10년은 할수있으려나!?
응원해주셔서
감사 합니다
힐링수영 선생님은 누가 알아주지 않더라도 묵묵히 자신의 자리에서 빛나는 좋은 분 같습니다.
영광입니다 ㅋㅋㅋㅋ😁
@@Healingswim음성에서도 느껴집니다 참 좋은사람~~
같이 배워도 실력차이가 발생하는
건 딱 두가지.
1. 과거 수영을 배운 적이 있는데
본인이 초보인 척하거나
2. 강습 없는날 자수 하러 가거나
1번은 특히 기초반에서 심함.
물 공포증 있고 완전 수영이 처음인 사람과 과거 수영을 배웠었고 물을 무서워하지 않는 사람은 말이 같은 기초반이지.
신체적, 멘탈적 차이는 기초반 - 교정반 정도의 수준차이가 난다고 봐도 무방합니다…
그리고 하나더!!!
나이에 따라 실력차이가 발생하지요 ㅠ
근력과 유연성에 따라 습득하는 속도에 차이가 나요^^
타고나길 운동잘하는 사람도 있고 아닌 사람 차이 클듯요
저는 그냥 물에서 노는게 즐겁고 행복해서, 강사샘이 알려주는 핵심을 한귀로 듣고 한귀로 흘리면서 대충, 적당히 첨벙거리고 있었는데 반성하게 만드는 영상이네요. 오늘 아침에는 지도자로서 나에게 배운 학생이 개폼으로 수영하는걸 볼 수 없다고 한소리 하시는데, 부끄럽고 쥐구멍이라도 찾고 싶었습니다. 🥲 새벽에 30명이나 되는 단체강습에 여기저기 신경쓰느라 힘드셨을텐데, 더 기운빠지게 해드린것같아 하루종일 우울했습니다. 내일부터라도 중간이라도 하게 더 집중해서 해봐야겠습니다. 좋은 영상 감사합니다.
응원합니다~~~ 화이팅!!! 시간이 지날수록 뭐든 익숙해져요~~
수영 배운지 5개월차인 수린이입니다. 매일 2시간씩 강습50분 자수1시간하면서 최소 주4일이상 이번주는 주7일 수영했네요. 한달차에 오지랖넓은 고인물만나서 매일 강습외에 개인코칭 받다보니 실력이 진짜 빠르게 는거같아요. 하루하루 달라지는게 느껴져서 끊을수가 없네요! 이맛에 내일도 모레도 수영하러 갑니다
이맛에 수영에 중독 되는거죠! 화이팅 입니다 ㅋㅋㅋ😁
저는 스케이트 강습도 들었고, 수영도 지금 강습 받으러 다니고 있습니다.
말씀하신 대로 이런 유의 운동의 특징은 자세가 예뻐야 한다는 겁니다.
저항을 줄이는 것이 속도와 효율의 핵심이기 때문에 그 자세를 만들기 위한 온갖 장비와 스킬이 동원됩니다
그래서 말씀하신 대로 반드시 강습 받고, 혼자 생각하는 시간을 가져야 합니다
자유수영을 못 가더라도, 선생님이 수업 시간에 뺑뺑이를 돌릴 때 지적한 것을 한 번이라도 생각해봐야 합니다.
뺑뺑이 하는동안 혼자 생각하는 시간 갖는게 너무 중요하죠 ㅋㅋㅋ 그런데 한계가 자유형 말고 다른 영법은 조금 어렵죠😁
올 7월부터 수영 시작해서 처음에는 물에 뜨는 것도 겨우 감잡고 발차기 해도 앞으로 나아가지 않던 참혹한 실력이었는데 이번 월말 평가에서 자유형 자세 칭찬받으면서 테스트 합격하고 다음달에 중급으로 넘어가게 됐습니다!! 원체 운동 신경이 부족한 편이라 남들보다 오래 걸릴거란 건 알고 약간은 포기하는 심정으로... 그래도 남들만큼은 하고 싶어서 매일 수업 끝나고 조금씩 복습하고 집에 돌아갔는데 그게 조금씩 모여서 효과가 있었구나 싶어서 너무 뿌듯하더라고요🥹 그래도 아직은 초보자 수준이지만 꾸준히 하면 된다는 걸 스스로에게 입증하고나니 수영이 더욱 재밌습니다!! 수영 시작하고 힐링수영 채널을 알게 되었는데 매 영상마다 소소한 교훈들이 있어서 수영과 상관 없이도 그냥 틀어놓게 되네요. 이 영상이 특히 공감이 되서 댓글 달아봅니다 ㅎㅎ 늘 좋은 말씀 감사합니다😊
대단하셔요!! 매번 조금씩 복습 했던것이 좋은 결과로 나온것 같습니다^^ 어려운 순간이 분명 칮아오겠지만 가장 처음 발차기 시절보다 어려울까요! 포기하지 마시고 접영까지 쭉 달려봅시다😆
항상 행수 하시길 바랍니다^^🏊♀️🙏
@@Healingswim 맞습니다 ㅎㅎ 발차기조차 안될 때는 정말 절망적이었는데...ㅋㅋ 이제는 물속에서 나아갈 수 있다는 자신감은 조금 생겼습니다! 접영 너무 멋있어서 꼭 꾸준히 하려구요~ 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다!🥰🏊♀️
머찐 힐링쌤!!! 강사쌤이 지적해 주시는 문제점 겸손하게 자기성찰의 자세로 노력하겠습니다.^^
이 영상 저를 위해 만든 영상인가봐요ㅠㅠ팩폭을 한 달동안 후드려맞고 연습해도 나아지질 않는 것 같아 지금 무기력감에 빠져있었는데 다시 심기일전해봐야겠네요!!
응원합니다~~~~^^ 화이팅!😄😁😆
수영뿐 아니라 맨탈까지 챙겨주시는 영상들 늘 감사합니다❤
항상 봐주셔서 감사합니다😆😊👍
힐링성생님. ㅎㅎ정말 힐링 시켜주시네요
너무 재밌게 잘보았어요!!!
말씀하시는것도 넘 재밌어요 ㅎㅎㅎ😊
감사합니다~~~^^ 앞으로도 더 재미있게😀😃😄
최고입니다.
늘 발전하시는 모습.
진심으로 지금하시는거 연재 만화로 만들어도 대박나실것 같아요.
글솜씨도 좋으시고 내용도 좋구요.
감사합니다~ 과찬의 말씀입니다ㅎㅎ😁
Wonderful☆☆☆☆☆ 나에게 가르치듯 말하는게 포인트 기억을 일깨우듯이 나에게 가르치고 칭찬하며 수영하면 정말 효과짱이죠 이미지트레이닝하며 내가 선수다 생각하면 정말힘이남니다 매일매일 목표를 세우고 달성하는기분은 극에달하죠 자신감up 세로토닌up Shall we swim^^ Everybody🎉
맞습니다~~ 오늘하루도 원하는바 모두 이루어지리라~ 자기 암시가 긍정적효과를 발휘하는거죠 ㅋㅋㅋㅋ😁
멋지십니다 !!!
열정 ! 포기 하지 않겠읍니다 !
내일 새벽 수영 기쁨마음으로 하겠읍니다 ! 젊은회원님들 파워 힘을 따라갈수는 없지만, 앞으로는 좋은 마음으로 아침에 만나면 먼저 인사해야 겠어요...
그러나 부럽다 ..
감사합니다 화이팅입니다😆
상급반 맨 뒤에서 열심히 배우고 있습니다.
오!
직접설명 직접실전!
저는 근력부족이 가장 크다고 생각했는데 강사님처럼 주6회 매일수영 연습하시는 분을 따라가려면 그만큼 저도 해야겠지요.
지금은 시간을 더 이상 낼 수 없는 상황이라 자진 맨 꼴찌 달리고 있지만 ,꾸준히해서 저와의 싸움으로 이겨 보겠습니다!
강사님 말씀 감사합니다
꾸준히 연습하시면 좋은 성과 있을 겁니다^^😄 화이팅!
왠지 영상보고나면 숙제가 생기는 거같아요 요번엔 이걸 연습해볼까? 즐거운 숙제요~ 마음가짐의 리프레쉬도 해주시네요~ 항상 좋은 도전 감사해요
응원하겠습니다!😁 감사합니다~ㅋㅋㅋ
힐링수영 샘의 좋은말씀에 다소가라앉아 있었는데
담주부터는 더 많은 열정으로 다가가야겠다는 토닥임에 감사드립니다
내일부터 화이팅 합시다!😁
감사합니다^^
ㅋㅋㅋ 셩이나 개인생활이나 열심히 노력하시는~~멋짐이요!!!👍👍
저도 연습이 아주중요하다고 생각해요!!
배운걸 내걸로 만들어야 하니깐!! ㅎ~
그래도 전 셩을 죽을때까지 할라 맘먹은지라 맘이 급하지가 않아서 열심히 했다 안했다 하지만 수업시간에 배운건 안잊을라구 따로연습해야 하니깐!!! 열심히 복습?하는 편인거 같아요!!! 😅😆
화이팅 입니다! 평생하기에 정말 좋은 운동이죠^^😄
우와 샘 너무 멋진 영상인데요,
보다가 반하겠어요~
여기 북구가서 샘에게 수업 듣고 싶을 정도네요~
수영강사라는 직업이, 정규과정이 없지 않습니까?
(물론, 대학 스포츠학과나 수영선수들에게는 있는지 모르겠지만요...)
초등학교, 중고등학교에 수영과목이 생긴다면,
정규 교재, 정규 강의에 완벽하게 적용될 수 있는 너무 좋은 영상입니다!
보면서 보면서 몇번을 돌려본 지 모르겠습니다.
선생님의 강의 마음에 새기고 수영하겠습니다!
마지막에 [가장 큰 영광은 실패하지 않음이 아니라, 실패할 때마다 다시 일어서는데 있다] 듣는 순간 울컥했네요!!!
영상 너무 감사합니다.
감사합니다 ㅎㅎ 대학교 체육학 전공수업중 수영이라는 과목은 있지만 우리가 스포츠센터에서 배우는 수영수업과 크게 다르지 않습니다 ㅋㅋㅋ
다만 수영관련 자격증 안내나 학교 지원을 통해 다같이 자격증을 딸수 있도록 도와주는것은 있죠😁
대학에서 수영강사라는 정규과정은 없습니다~ 문화체육관광부에서 제공하는 스포츠 지도사 수영 자격증을 따면 누구든 수영강사는 할수 있구요🏊♂️
제가 궁금했던건데 영상이 올라와서 깜놀~~~~
저는 수영 5개월차 물공포가
심했습니다.그래도 주5회
다니며 주말에 자유수영 1회
하고 그랬더니 조금씩 물공포도
없어지고 체력도 좋아졌습니다.
아직도 실력은 큰 변화가 없지만 강사쌤이 열정이 대단하다네요..그런 열정이면 언젠가는 좋아질거라며 꾸준히 하라네요..
진짜 자유수영은 좋은것 같아요
부족한걸 연습 할수 있어서요
저희 가족은 주말에 한번은
자유수영을 가는데 아이들도
정말 실력이 늘었습니다.힐링쌤은 제 마음에 다녀가신줄..
이렇게 노력하는데 큰 성과는
없지만 저는 너무 수영이 재미있고 즐거워요..그거면 절반은
성공이네요^^영상 감사합니다
저는 셩시작할때 강사쌤이 운동신경이 왤케 없냐며 구박? 받았어요^^;; 해서 남들이 한번할때 저는 두번했지요 눈에띄게(지금도 역시) 실력이 늘진않지만 꾸준히 셩장에 오니깐 어느순간 잘한다 소리 한번쯤 들으면서 하고 있더라구요 ㅎㅎ
안돼도 즐기면서 하다보면 받드시 좋은 성과과 있으리라 믿어요!!!😃💪👍
@@ji434 댓글 감사합니다.
저는 평소에 운동신경 꽝 입니다.그런데 운동에 관심은 있어요..ㅋㅋ그런데 수영은 진짜
할수 없겠다 생각 했는데
막상 시작하니 하루하루가
너무 즐거워요..못해서 자책
할때도 있지만 연습이라도
해서 좋아지자..지금은 1순위가
수영이라 수영에 진심 입니다.
@@해슬-k7h 진심!!응원합니다!!!
즐기는자는 따라올자가 없어요!!! 화이팅!!!💪💪😆😆
결국 재능보다 꾸준히 한 사람이 승자 입니다 ㅋㅋㅋ 최근에는 어떻게 하면 이 사람을 포기하지 않고 끝까지 다니게 할까? 연구 합니다 ㅎㅎ😁
꾸준히 다니세요! 화이팅🏊♂️
영상이 재미나서 하나씩 다 보게 되네요ㅎㅎ 부산북구수영장에 계신가봐요~ 부산 살 때 가끔씩 가곤했는데 반갑습니다🤗
북구국민체육센터가 있는 화명동에서 20년간 살았네요 ㅎㅎㅎ 결혼 하고 수영장을 집근처로 옮겼습니다 1년전^^
손목 낚아채는거 웰케 웃겨요 ㅎㅎ
재미있게 봐주셔서 감사합니다!😄
수영 강습 보다 말씀 하나하나가 예술입니다. 어느 순간 눈을 닫고 귀에만 집중하게 되었네요 ㅎ
즐겁게 봐주셔서 감사합니다.😁
Sports of 人生! I applaud your passion!!!You can't beat a person who enjoys it~
힐링수영 쌤" content is very special, and your affection and hard work are sincere.I think that!! ㄱㅕ울 새벽am04:30"on January 29th, 24!
극찬의 말씀~ 감사드려요^^😄😁
최고의선생님~~늘 감사드립니다^^
저도 감사드립니다^^😄😁
오늘 영상보며 많은것을 느끼고 공감하고 있는 5개월차 수린이 입니다.
집에서 10분 걸어가는 위치에 수영장이 있건만... 예전엔 큰 관심도 없다가, 우연히 동네 언니 따라가 얼떨결에 결제하고~ ㅋ
지금은 동네언니보다 더 열정적으로 수영에 대한 애정을 갖고 매일매일 수영장으로 출근도장 찍고있습니다.
처음엔 뜨는것만 하면 성공이다... 하다가, 좀더 욕심내 25m 까지 쉬지않고 가기... 등...
그렇게 조금씩 발전해 가는 내 모습을 보며 뿌듯함과 재미있게 수영하다보니, 지금은 평영 배우는 지경까지 왔는데...ㅠ
헐~~~ 평영은 넘 어렵더라고요~!
평포자 란 말이 왜 나왔는지 이해가 갈 정도로...
하지만, 오늘 말씀 듣고 다시 힘 내어 절대 포기하지 않고 평영 정복 꼭 하고 말겠습니다!!!
울집 노견 알로하 한테 배운 내용 더 잘 설영해줘야겠어요. ㅎㅎ
평영은 발차기가 다른 영법에 비해 특히나 중요 합니다 ㅎㅎ 개구리 처럼 차는 다리를 고관절과 무릎, 발목의 유연성이 어느정도 받쳐줘야 잘 되거든요^^ 포기하지 마시고 화이팅 입니다😁
항상 열정적인 대충은 없는 그런쌤인듯 해요^^
울쌤은 대충..;;
초보레인서 3년째인분도 있는걸요..포기하신듯 보여지고;;
그냥 고인물쌤 인듯 ㅎ월급받고 대충
수영장 참 별일많이 봅니다 요즘.
쌤한테 눈 꽂아놓고 관심레이저쏘는 정신가출회원에 거기에 한번씩 응대하는 쌤까지. 수영하러온건지 참나. 그럴시간에 얘들 챙기지.. 제촉이 넘 빨라 탈이랄까..
찐 반바꾸거나 딴 수영장 가고픈데 마땅치않아 다니는중.
오늘도 영상 잼나고 생각하며 잘 봤어요^^
시청해주셔서 감사합니당 ㅋㅋㅋ😁
처음으로 댓글 달아봅니다
가르치면서 배운다는 말에 격하게 공감이되네요 ~
공감해 주셔서 감사합니다^^
힐링수영 보는 낙에 삽니다~~
아이구~ 감사합니다 ㅋㅋㅋ😁
😂 지금 쌤 눈엔 저는 상처 너무 안받게 생겼나봐요 ㅎ 몇 번 지적을 하다 신경써서 하는 것 같지 않으면 흉칙한 흉내를 내십니다...😱 덕분에 충격요법으로 많이 고쳐서 감사드리고 있습니다 😊😊😊 강사쌤들 화이팅입니닷!
응원합니다~ 화이팅!😁
ㅎㅎ 선생님의 강한 피드백으로 저희 슝장에서 올림픽선수 나오겠어요---새겨 들을 주옥같은 말씀이 많네요
멘탈이 주춤할때 참고하겠나이다----
자주 시청해주셔서 감사합니다^^ㅋㅋㅋ😁🏊♂️
3월부터 수영 배우기 시작한 체육인 수린이입니당😊😊😊주말 자수필수❤❤❤쌤이 가르쳐주신것들 집중해서..킥판잡고 발차기.사이드킥..몸풀기로 2바퀴필수..자유형.배영.평영..열심히 자수때 복습해야 빨리 늘어용😅
즐겁게 수영하고 있어 보기가 좋아요~~ 화이팅!!😀😃
저희 쌤 피드백 엄청 많이 해주는데
담에는 감사하다고 꼭 말씀드려야겠네요!!
냉정한 피드백 좋아요 🥹... 슬프지만
ㅋㅋㅋㅋ 슬프지만 받아들여야ㅜ하는 현실😭
항상 진심을 다해 말씀하시는모습 너무 좋네요❤
좋게 봐주셔서 감사합니다~~😭
수업을 들으면 복습이 필요하듯이 수영도 그런거 같아요~ 자기주도학습!
주2~3회하고 자유수영 1회 필수로해도 주5회 강습보다 훨씬 달라진다고 생각되네요
자유수영도 나름의 계획을 세우고 해서 꾸준히 루틴화 되어야 실력이 느는 것 같아요
재미있고 유익한 컨텐츠 잘봤습니다~
스스로 생각하고 실천 하는 자기주도학습 정말 중요하죠 ㅋㅋㅋ😄
좋은말씀 감사합니다^^
공감해 주셔서 감사합니다^^😄
학교다닐때 공부는 항상 제가 1번이었는데 수영장에선 항상 뒤에서 1번. 학교 다닐때는 다른 학생들이 수학문제 못 풀어 매타작을 맞을때도 왜 저 쉬운 걸 못 푸나 하고 이상하게 생각했는데 지금은 완전 반대. 그러나 나이드니 경쟁이나 이런 거 다 내려놓고 포기하니 마음이 편합니다.
수영은 정말 끝이 없는 운동입니다
공감입니다
해서 더 매력적인가 같아요~~😆😆
자기성장 멋져요! 멘탈 관리받고 갑니다❤
감사합니다~~^^😄
수영을 취미로 천천히 배우고 있는데 너무 정체되어 있음 안될것 같아요..ㅎ
쌤께서 한번씩 지적해주시는거 잘 새겨듣고 시도해보면서 어제보다 발전된 나로 도약해보렴니당. 매일아침 북구 수영장에 와주셔서 늘 감사합니다.
감사합니다^^ 화이팅😄😁🏊♂️
저는 피드백 주는대로 200%받을 준비가 되있는데 역시 사람은 다 같진 않네요
피드백 안주고 뺑뺑이만 돌려서 사설 그만뒀는데 ..
강사샘이 뭐라도 얘기해주면 너무 좋을듯ㅎㅎ
저도 뺑뺑이반 별로죠..얻는게 별로 없더라구요..ㅠㅜ
운동량을 원하는 사람에게는 뺑뺑이도 필요합니다 ㅋㅋㅋ 돌고 도는 과정에서 언제 낙오 되는지 끝까지 좋은 자세를 갖고 유지 하는지 목표를 갖고 뺑뺑이도 해야하죠 🏊♂️😁
@@Healingswim 넵 지당하십니다!! 😃 다만 일부 쌤들 중에는 아무 피드백없이 의미없는 뺑뺑이 수업만 하는 경우도 있어요..ㅠㅜ 물론 그쌤도 나름에 이유가 있으시겠지만 뺑뺑이도 바른자세를 잡으며 해야 돼잖아요 ㅠㅜ 체력은 좋아 지겠지만 실력은 글쎄요..
호흡안되는데 뺑뺑이 돌려 입술 퍼래지고 헛구역질 나중엔 잘 안가게 되더라구요ㅜㅜ
@@장재리인어 에궁..ㅠㅜ
수영 배움의 속도가 많이(!) 늦어도 조바심 내지 않고 강사님의 수업 중 문제점에 지적대로 고쳐가며 정확한 자세에 신경쓰며 연습하니, 영법별 자세가 가장 안정적인 회원이 됐어요.
신규 회원님이 잘한다고 부럽다고 하니 “저렇게 하기까지 얼마나 노력을 하신건데요~”하고 강사님께서 말씀하셨다고 ^^;;; 초반에 너무 못 하는 절 보며 평영까지는 못 배우겠다 싶었다네요ㅋㅋ
자유형-배영-평영-접영 단계 배울때마다 늘 초반엔 많이 버벅거리고 늦었지만 수업외 자유수영으로 꾸준한 연습으로 부족함을 채워갔습니다. 주6일은 연습한듯요.
지금은 중급 승급 후 또 헤매고 있지만 이또한 연습으로 노력하다보면 적응하고 따라가게되겠죠. 남들에게 민폐될까 움츠려들었는데 긴장감 내려놓고 잘 적응해보려고요. 긴장하니 되던것도 안 돼 고장났던 내 몸..😅😅
건강하려고 시작한 수영. 꾸준히 하는게 중요한거라는 생각으로 즐겁게 하려고요. 이왕이면 잘, 하기위해 연습도 열심히 하면서요. 파이팅!👍🏻
결국 좋은 자세가 오랫동안 멀리 수영할수 있게됩니다^^ 습관을 잘 들였습니다😁
배움은 끝이 없기에 도중에 훈련 멈추지 마시고
꾸준히 해서 지금보다 더 나은 발전이 있기를 바랍니다 ㅎㅎ🏊
쌤 질문 있습니다.
자유수영 갔다가 어떤분의 코칭을 살짝 받았는데요.
자유형시 시선을 30도~45도 정도 앞을 보는걸로 알고 있었는데 시선을 완전 바닥을 보라 하시더라구요. 어떻게 하는게 물의 저항을 덜 받는 자세인지 궁금합니다.
보통 멀리 있는 바닥을 보면 됩니다 ㅎㅎ
완전 바닥을 보라고 하는 이유는 머리를 완전히 숙여 두다리를 쉽게 뜨기 위한 방법이죠
실제 완전히 바닥을 보고 수영을 할 경우 앞에 누가 있는지 벽위치가 어디있는지 판단하기가 힘들겠죠😄
@@Healingswim 답변 감사합니다.
자기성장! 삶에서 정말 중요한 포인트 인 듯 합니다. 가슴은 뜨겁게 머리는 차갑게 냉철하게 받아들일 수 있는 마음자세 가만히 있으면 내 환경이 바뀌지 않는다. 항상 명심하겠습니다.
공감해주셔서 감사합니다^^😁👍
영상 잘 봤습니다 한가지 말씀드리고 싶은건 타 스포츠도 기본기가 중요합니다 볼 컨트롤도 못 하는데 경기를 어떻게 할까요
태클은 아닙니다
@@김현수-q9d3c 좋은말씀 감사합니다~~^^
@@Healingswim 늘 시청하며 많은 도움이 됐습니다 항상 좋은 영상 올려주셔서 감사드려요^^
선생님한테 배워보고싶어요 😊😊
환영합니다😄😁🏊♂️
주5회강습1회 자유수영 정도는 해야하나봐요~~~
제가 다니는곳은 주2회(화,목)강습이라...목욜 강습하고 화욜가면 다 ~까묵기 반복...ㅜㅜ
그래도 5개월차 수린이가 드뎌 자유형 25m완주 했네요
주2회강습+주3회 자유수영으로 다지기 도전해봐야겠어요~~~아자아자!
응원합니다~~~!!😆😆
상황이 여의치 않으면 주2회 받는 사람도 많아요 ㅋㅋㅋㅋ 본인의 여건과 체력을 고려하여 수업을 받는것이 좋구요^^
보통 주5회 할경우 한달이면 자유형 25m 완주로 목표로 세우면 되요😁
쌤영상 최고에요 ~~이사해서 수영장 옮겨야 하는 그야말로 총체적난국 입니다~~
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난국입니다😁🏊
딱 지금의 저 위치이야기를 해 주시네요
총체적난국 오늘은 몸살이 있어도 주말연습을 하고 왔는데 안되네요ㅠㅠ
되겠죠~
될거 같아요!!몸살인데도 다녀오셨잖아요!!😃👍 응원합니다!!!!🎉🎉 ㅎ~
@@ji434 감사합니다
이미 움직였다는 것은 할수있다!라는 의지가 강하다는것!
@@Healingswim 감사합니다
주 12회는 어떤가요?
주5회 아침저녁 강습
주말 자유수영
ㅎㅎ진심입니다 강습하나더들으려고하는데 고민이에여
헐 대박👍👍
저도5회강습에 자수5회인데 주말에두 가야할까봐요~~ㅋ
@@ji434 체력 괜찮으신가여??
아침 저녁을 할 정도이면 하루동안 운동에 쓸 체력이 많다는 증거!!
일주일에 하루 휴식주고 하루 50분 수업 두번 받으면 아주 좋습니다! ㅋㅋㅋ😁🏊♂️
@@고니-v3j ㅋㅋ 안괜찮치만 노력중이예욥!! ㅎ~ 헬스도 다니구
조금씩 운동량을 늘리니깐 점점 괜찮아지는듯..운동은 하면할수록 체력이 좋아져서 더 많이 하게되는것 같아요!!!
아직 멀었지만요...ㅎ
니님은 어떠신가요??? 늘리신 다는거보니
역시?? ㅎ~~
선수되시는거 아녀욥?? ㅎㅎㅎ
저도 비슷한 생각을 한적이 있어요...그럼 좋아질까?
고니님도 체력이 좋으신가봐요..저는 주5회 수영 주3회
요가를 신청 했는데요..
주말에 하루는 자유수영
이제 수영 5개월차 ..
분홍핀 노랑핀 어떤게 이쁜지 말해주는 영업비밀 알고 싶어요~~
풉~~!!!🤣🤣
공공의 적이 될수 있기에 비밀 입니다!😁
@@Healingswim ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비밀일줄 알았어~~~ㅋㅋ
니가 제일로 이쁘네,내눈에 ㅋㅋ
교정수업도 열정적이네요.
감사합니당 ㅋㅋㅋ😄
수영 유투브중 스토리가 있네요
재미있게 보고 있어요
수빠당(수영에 빠진 당신)이에요
재미있게 봐주셔서 감사합니다!😁😄😆
분홍이좋은지 노랑이좋은지 너무~궁금합니다.ㅠㅠ
분홍은 귀엽고 노랑은 이쁜데~ 개인적으로 노랑으로 하는게 좋을것 같애~~~ 하면 100점!!💯
강습 받고 난 뒤에 자유수영있는 시간대로 선택해서
강습 끝나고 잘 안되는거 자유수영수간에 복습했는데 좋은 방법이었네여 ㅎㅎ
수업시간 외 스스로 생각하며 수영하는게 중요해요~~^^ 화이팅
ㅋㅋ 1년전 영상이 왜 끌려나왔을까요? 제가 요즘 수영 영상을 많이 보기 때뮨이겠죠. 젊었을땐 수영 배우고 싶어서 새벽에 노력했는데 접영까지 다 배울때까지도 호흡과 물공포를 극복하지 못했네요. 그 15년 후인 지금 영상들 보면서 힘빼기, 호흡하기 열심히 연습해서 많이 좋아졌어요. 자유수영 많이하고 쉬엄쉬엄 즐기면서 하니까 조금씩 늘어요. 노인때까지 계속하려구요.
좋은 마인드 입니다~~~ 부상없이 오랫동안 수영하는게 가장 좋아요^^ 응원합니다!😄😁
수영 2개월차 수영은맘편히배우긴힘들고 겁나는데 님영상보면 스트레스가좀풀려요
감사합니다! 자주 시청해주셔요~ㅋㅋㅋ😄
후반에 나오는 노래 제목은 무엇인가요?
a year ago 입니다 ㅋㅋㅋ 유툽무료 음악이에요^^
@@Healingswim 답변 감사합니다🙂 수영강습하면서 생각했던 궁금증들 덕분에 재밌게 잘 알아가고 있습니다!! 힐링이에요:)
이래서 한번씩 수영장이나 강사쌤 바꾸는게 좋은것같아요
수영 7개월차, 교정반두달차인데 교정반 고인물 될거같아 수영장 옮길지 고민중입니다~
과감히 옮겨보세요!
수영쌤~ 수영장 환경~ 프로그램질, 회원수, 회비
모든것을 비교해보는것도 좋은 공부 입니다!😁
저는 그렇게 다각도로 지적해 주는 샘이면 참 고마울거 같은데요 넘 안해주는게 문제지 알려주면 고맙죠^^
시청해주셔서 감사합니다😃😄
여기 수영하시는 분은 모두 하나 같이 롱킥 오리발을 신으셨네요. 요새는 숏킥을 많이 신던데....오리발도 지역따라 유행이 다른가 보네요. 부산은 모두 롱킥?
바다수영을 대비하기 위한 용도 입니다 ㅎㅎㅎㅎ😁😆
부럽습니다
감사합니당 ㅋㅋㅋ😁
모두 수영을 잘하시는게 선생님이 잘 가르치시나 봅니다
감사합니다~^^😁
57세 주부입니다
목 디스크 초기 허리 협착 조금있는상태입니다.
수영을 해도 될까요 코로나후 체중도 5키로나 더올라가고. 요가는살살하고있는데. 수영을 옆에서 권하는분들이 많아 고민하다. 올려봅니다
수영보다 아쿠아로빅 또는 물속 걷기 운동을 해주세요~
수영이 처음이면 목과 허리에 많은 힘이 들어갈수 밖에 없는 상황이라 무리가 올수 있습니다^^😁
아 네 참고하겠습니다 감사합니다 ~
힐링수영님. 자유수영 매너 좀 알려주세요. 미영씨가 발 찌른다고 욕먹는데 상급 연수 라인에서 너무 느린 수영 하시는 분들 어떻게 해야 하죠 ㅜㅜ
자유수영 시간때 상급 레인에서 너무 느린 사람들 덕분에 앞으로 못나갈 경우 추월하는 방법 밖에 없습니다 ㅎㅎ 몇번이고 추월하는 모습을 보여주시면 스스로가 아~ 우리가 있을 곳은 여기가 아니구나! 하고 제발로 나가게 하는방법이 있고 그래도 안된다면 부드러운 어조로 천천히 말씀을 나눠보세요 ㅋㅋㅋㅋ
이 분이 지리감각만 좋았다면 대령 연대장까지는 올라가셨을텐데 아쉽네요.ㅋ
인물만 좋았으면 영화배우 할뻔했습니다^^
빨리배우는건 포기했답니다 이미ㅜㅜ 그래도 쫌 재밌어졌어요
화이팅 입니다~~~^^😄
@@Healingswim 감사욤ㅎㅎ노인건강수영한다고 생각하게요 웃프다ㅋ
글로배울수없느게 수영이랑 육아랍디다ㅠ
맞습니다 ㅠㅠ실제 경험해봐야 알수 있는 느낌이죠 😂
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아저씨 손 바로 잡아줬는데 다시 바꿔 버리는거 개웃기네
웃음포인트 알려주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ🤣
평택인데 이사가고프다니까요 ㅎ
환영합니다~~ㅋㅋㅋ😁
팔모양 자세 가르치는 선생님 안좋아해요 어깨 다치게 합니다 차라리 타이밍 엉덩이 어깨 위치를 가르쳐주세요
어깨가 안좋으신가봐요 ㅠ 이 훈련도 어깨 통증이 없다는 전제하에 하셔야 합니다😁
뭐든 다 똑같습니다
수영도 사실 원칙적으로 보면 자세가 중요하진 않습니다 속도가 중요하지요
극단적으로 풍차돌려가면서 수영하던 엇박자로 수영하던 양쪽호흡을 하던간에 그걸로 전국1등 세계권 메달따면 누구도 뭐라 못합니다
뭐라 하긴 커녕 자신이 해온 이상한 영법과 방식이 오히려 "정말 수영 잘하는 비법" 이라면서 퍼지겠죠 ㅋㅋ
맞습니다 ㅋㅋㅋㅋ 결국 가장 잘하는 사람의 모습을 모티브로 하다보니 그 자세가 대중화 된것 뿐이죠ㅎㅎ😄
@@Healingswim 그런점에서 지금의 생활수영은 뭔가 많이 잘못된 거 같습니다 자세만 신경쓰고 있으니까요...어느 수영장에서 일반대회를 50~60대가 휩쓰는지..7080세대에서도 수영으로 시니어대회 같은거 열리고 그러면 좋겠죠 그게 수영강국으로 가는 길
수영을 5개월째 배우면서
실력이 늘지않고 힘들어서 도중에 포기할 생각을 많이 했어요.
제가 보기에 수영을 배우는 사람은 두 부류인거 같아요.
물을 좋아하는 사람과 물을 무서워하는 사람.
초보, 기초반은 출발점부터 실력차이가 극명하게 드러나는 반이에요
예전에 수영을 잠깐 배우고 다시 들어오신 분들도 잘 하구요.
단체수업은 분명 한계가 있어요.
그래서 무조건 자유수영을 해야되요.
처음 자유수영은 1시간만 해도 힘들었는데
지금은 자유형 1시간, 배영 1시간, 평영 1시간.
3시간씩 복습하고 있어요.
수영이 저랑 안 맞다는걸 알지만,
좋은 취미생활을 한다고 버티면서 다니고 있어요.
좋은말씀 감사합니다~~~
결국 수영은 즐겁게 해야 오래할수 있는 운동이죠^^😄😁
좋은 말씀
감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다.😄
공감해요😊😊😊😊😊자수열심히 복습하면서~긍정적인 마인드❤❤❤❤❤❤