ഞങ്ങൾക്ക് ക്ലാസിൽ സാറ് പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുള്ള അതേ പോലെയാണ് സാറിൻ്റെ ഓരോ യോഗാസനവും .. അത് കൊണ്ട് വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ നല്ല സന്തോഷവും ,ഇഷ്ടവും തോന്നുന്നു ' ... ജയ് ഗുരു ദേവ് 🙏🙏🙏♥️🌹
എൻ്റെ ഒരു അനുഭവം ഞാൻ പങ്കുവെയ്ക്കുകയാണ് .ഒരിക്കലും മെഡിറ്റേഷൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ 10 മിനിറ്റ് ചെയ്യും എന്ന് ഉറപ്പിക്കരുത്.കാരണം പിന്നീട് അത് മടുപ്പിന് കാരണമാകും .അതിനാൽ തുടക്കത്തിൽ 1 മിനിറ്റ് ചെയ്യുക. അത് ഹാബിറ്റായി മാറുമ്പോൾ സമയം കൂട്ടാം .
Hi njan oro Chronic Urticaria Patient ane. Seven years ayi continues Steroids and antihistamins il ane.Ethe ellam pranayammal ane ullathe. Kapalbhathi, anulomvilom ariyam. Vere enthoke ane enne paranghu tharamo please. Kindly reply
പ്രാണായാമ , മെഡിറ്റേഷൻ, ഗായത്രി ജപം തുടങ്ങിയവ നേരിട്ട് പഠിച്ചാൽ കൊള്ളാമെന്നുണ്ട്. നേരിട്ട് training കൊടുക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങനെ കൊടുക്കുന്നവർ ആരെങ്കിലുമുണ്ടോ? എനിക്ക് വളരെ അത്യാവശ്യമായി പഠിച്ചാൽ കൊള്ളാമെന്നുണ്ട്. എനിക്ക് ആസ്ത്മ അസുഖമുള്ളയാളാണ്.
@@vineeshvs7898 anganae illa .. Njan cheyyunnath yogasanas kazhinj naadi shodana pranayam, bhasthrika pranayam ,ujjayi pranayam (sometimes) , then om chanting and meditation enna orderil aan. Vallapozhum brahmari also cheyyum before meditation. Nalla mind soothing effect aan apo.
ഞങ്ങൾക്ക് ക്ലാസിൽ സാറ് പറഞ്ഞ് തന്നിട്ടുള്ള അതേ പോലെയാണ് സാറിൻ്റെ ഓരോ യോഗാസനവും .. അത് കൊണ്ട് വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ നല്ല സന്തോഷവും ,ഇഷ്ടവും തോന്നുന്നു ' ... ജയ് ഗുരു ദേവ് 🙏🙏🙏♥️🌹
എൻ്റെ ഒരു അനുഭവം ഞാൻ പങ്കുവെയ്ക്കുകയാണ് .ഒരിക്കലും മെഡിറ്റേഷൻ ആരംഭിക്കുമ്പോൾ 10 മിനിറ്റ് ചെയ്യും എന്ന് ഉറപ്പിക്കരുത്.കാരണം പിന്നീട് അത് മടുപ്പിന് കാരണമാകും .അതിനാൽ തുടക്കത്തിൽ 1 മിനിറ്റ് ചെയ്യുക. അത് ഹാബിറ്റായി മാറുമ്പോൾ സമയം കൂട്ടാം .
👍 true,my experience ☺️
Very correct good advice.
വളരെ നന്നായിട്ടുണ്ട്, 👌ഒരേ കാര്യം ആവർത്തിച്ചു പറയുന്നത് ഒഴിവാക്കിയാൽ നല്ലത് 🙏 🥰
സൂപ്പർ പ്രോഗ്രാം
നല്ല അവതരണം
Gently described 🙏
Njan ennu muthal sir ntte yoga cheyyan thudagi good class
Sir eniku diapetic kuduthel anu tr. Gl. 740.cholotrol ld 240 dr. Scanning cheyyan money problemathene pattiya yoga പറഞ്ഞു തരുമോ please
330 cholestrol ulla njan exercise . Yoga...home remedies ...intermintent fasting. ..chaithu kurachu
Ethu vayarilso pressure kodukedathu atho nose no
ഞാൻ കുറെ നാളായി കാത്തിരിക്കുന്നു ഇതിന് വേണ്ടി
Bro ithinte benefits nthoke anenn parayamo
Chetta kkaninum chevikum power ckoodan entha cheya
Padikkan irikumbo Negative thoughts vanodi nikkuni ....povanni enthekkilum vazhi undo Plz reply 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Nice narration...
Chette cyst ullavark ithu chyyathal cure avumo?
Vayar ullilekku valikkano Atho Swayam ullilekku pokunna reethiyalano cheyyendathu
Waiting for reply
Ente head te backside el severe pain varunnu ethu cheubol
Thank u ....good information...thank u so much...
Please tell the best time to do this .that is morning or evening.which time is good.
Good explanation
Sthira sugam asanam 🙏
ലൈക് ഇറ്റ് മോനേ 🙏♥️🙏
Shwasam purathek vidumbol vayar purathekanallo vrnne
Thanks
Menstrual time ൽ ചെയ്യാമോ?
Vayaru ullileku valikukayano cheyede
Thank you useful video 👏👏👏
Thank you ! Thank you Universe ! Also refer M S Training System !! Law of Atraction. !
Vayaru ullilekk pidikkunnath exhale cheyyumbazhano
Yes
Well explained..
"Kaapaal bhathi" when can I do this ?
Begining of the other Yogasana or end of the other Yogasana .
Is there any order for this ..
After ur yoga practice
Thanks🙏🙏🙏 🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
New subscriber😇😇
L5s1spondylosys anu enik thalavedanayum und eth cheyan pattumo
Sir endometeiosis നല്ലതാണോ
Workout nu munp aano shesham aano yoga cheyyendathu
കുട്ടികൾക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന യോഗാസനങ്ങളെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ
Can I give
ruclips.net/video/EVyBQGHGFn4/видео.html
Sooper bro...sadharnakark upakarapedunna video...daily chaiyan vendi weight loss n oru complete yoga paranhu tharo.....🥰🥰 enghane thudanganam engahne nirtham ennoke...pcod ullavark...aravannam kuravan vayar kurayan...mugath double chin....daily oro video pratheekshikunu...pine yoga chaiyumbo breathing enghane ennoke paranhu tharane...nhan 154 height 73 aanu weight ...over weight alle...thadi kurakan yoga chaiyunath enghane ennu paranhu tharane sahodara...kure yoga videos kanditund pakshe chettan parayumbo endho oru vishwasam pine nannayi manasilavunu....
Sure😊
🤩Really Usefull vdeo
Sir, pranayaama periods ullapol cheyyamo? Plz rply
Divasathil appolaanu cheyyendath
Early morning
Good 👍👍
Stroke,heart attack vannavarkku cheytamo
Ithu cheyumbole speed thanne cheyyanno
Kapalapadi aasanasinu before ano last ano cheyendathu
Super nalla videosaanu
Hi njan oro Chronic Urticaria Patient ane. Seven years ayi continues Steroids and antihistamins il ane.Ethe ellam pranayammal ane ullathe. Kapalbhathi, anulomvilom ariyam. Vere enthoke ane enne paranghu tharamo please. Kindly reply
Very good
Allergi...Thummal maran yoga undo?
Kidu👍
Kaphal bhati is not apranayama😮
It's a shat kriya,it's in Hatayoga prathipika❤
ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ
Your eyes r sharp and attractive
Brother good video🙏🏻🙏🏻
Vedio kandit cheytote??
Great Job.Thanks bro.
കസേരയിൽ നിവർന്നിരുന്നാൽ ഭാതി ചെയ്യാമോ
Yes
പ്രാണായാമം എത്ര വയസ്സ് മുതൽ ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാം
Kapalbhati appol annu chayyandathu before or after pranayama
Kapalbhathi pranayam aanu... yogaku shesham cheyyu
F2 malayali udeshichae thettipoyi kapalbhati anilom vinilom chaithathinu shesham anoo Anna udeshichae
@@jeenamariamjameson8384 munn
Iam new subscriber♥️🥰
Videosokke useful Aane🥰
Anikke 14 age Aa.
Kunjille സൂര്യനമസ്കാരം kettittunde.
Agane cheyanamenne ariyillayirunne.
Chettentte video kanditte Aadhyamayitta suryanamskaram cheyithathe manasine relaxe Unde.
Use ful videos Aane.
Chettentte vanam kurayunne videos kande nte brother cheyunnunde nalla result unde🥰
Eppol aelladivasavum surya namaskaram cheyunnunde😁🥰
Very favourable yoga, show it without wearing the shirt so that we can see the movements.
പ്രണയാമം ചെയ്യുമ്പോൾ ഇക്കിള് വരുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
ഏത് സമയത്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്? ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് എത്ര മണികുർ കഴിഞ്ഞ് ചെയ്യാം?
പ്രാണായാമ , മെഡിറ്റേഷൻ, ഗായത്രി ജപം തുടങ്ങിയവ നേരിട്ട് പഠിച്ചാൽ കൊള്ളാമെന്നുണ്ട്. നേരിട്ട് training കൊടുക്കുന്നുണ്ടോ? അല്ലെങ്കിൽ അങ്ങനെ കൊടുക്കുന്നവർ ആരെങ്കിലുമുണ്ടോ? എനിക്ക് വളരെ അത്യാവശ്യമായി പഠിച്ചാൽ കൊള്ളാമെന്നുണ്ട്. എനിക്ക് ആസ്ത്മ അസുഖമുള്ളയാളാണ്.
Instagram msg cheyyu
Very good information
Nice presentation
Delivery kku shesham ladies nu diastisis recti enna condition cure cheyyan yoga help cheyyumo ? If possible plz do a video about it
Pls do a video for 10 to 15 yrs old kids daily yoga workout . Especially this current situation kids are mentally down.
Can I do kapalpathi in vajrasana?
No
പ്രഷർ ഉള്ളവർക്ക് ഇത് ചെയ്യാമോ?
Hypo thyroid ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന യോഗ പറയുമോ
Nammal vedio cheithitund tyroid
Youtob നോക്കി യോഗ ചെയ്യുന്നത് കുഴപ്പമുട്ടോ. ഒരാളിൽ നിന്നും നേരിട്ട് മാത്രമെ യോഗ പഠിക്കാവു എന്ന് പറയൂന്നു.
ശരിയാണോ.
മറുപടി തരണേ
ETHONNUM KUZHAPPAMILLA
@@bhavanim2094 ഈ പ്രാണായാമം നോക്കി ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ആള് കാഞ്ഞു പോകും. Must ആയിട്ടും നേരിൽ പഠിക്കണം
Extreme powerfull ആണ് ഇത്
Vayar kurayumo?
Njnum 1 year aayett ethokka cheyunnundarunnu... But.. Ethinta preyojanam eppozan manaselayth... Thanksss...
Kapalbhati cheyyan vajrasanathil irikkamo? Vere pranayamangalum vajrasanathil irunnu cheyyamo? Pls answer. Thank you.
Enthegilm prblm undegil irikkam
Randu vidhamillae sir athonnu kanikamo
Super super
jgd sir very good explanation
1ദിവസം ചെയ്യാനുള്ള യോഗയുടെ ഒരു ഓർഡർ പറഞ്ഞു തരുമോ
Surr vedio cheyyam
@@F2malayali ok
👍
Nammude avashyam enthaanu.. depends on that
ദിവസവും അരമണിക്കൂറോ മുക്കാൽ മണിക്കൂറോ ചെയ്യാനുള്ള ഒരു set ചെയ്യുമോ.
Cheyyam
Kapal bhati morning mathram cheythal mathiyo???
Yes
Ethu cheyande tym epozhane... Pinne exercise nne sesham cheyamo
Ravile cheyyam yogakku shesham cheyyam
കാടു കയറിയ വിവരണം
Yoga cheyyunnathinte order paranju tharamo
❤️🔥
Evening cheyyamo.
Cheyyam
Vayaru kurayumo
Pranav pranayama kuriche oru video cheyyamo
കപാൽ ഭാതി വജ്രാസനത്തിൽ ഇരുന്ന് ചെയ്ത് കൂടെ ?
Cheyyam
Good information
Manobalathinulla yoga parayumo
Beginners order paranju tharamo
എത്ര വയസ്സുവരെ ചെയ്യാം
വജ്രാസനത്തിൽ ഇരുന്നു ചെയ്യാമോ
Yes
Pranayamangalku order kramam undo cheyyan ...
pls reply
@@vineeshvs7898 anganae illa .. Njan cheyyunnath yogasanas kazhinj naadi shodana pranayam, bhasthrika pranayam ,ujjayi pranayam (sometimes) , then om chanting and meditation enna orderil aan.
Vallapozhum brahmari also cheyyum before meditation. Nalla mind soothing effect aan apo.
New subscriber anutto.
Thanku
കാപാൽ ഭാതി പ്രാണായാമം ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയാണെന്ന് കാത്തിരിക്കുകയായിരുന്നു
Fibroid ഉള്ളവർക്ക് ചെയ്യാമോ
Good
Ithu vayar kurayan nallathalle
Athe
1 ദിവസം എത്ര vattam ചെയ്യണം.. mrng and n8 ഉം cheyano?
Upto 60
You can split, 10 breathing per try if you r new
Thnks
Thanks for your class