치매 원인이 과학적으로 밝혀지지도 않았는데 의사들, 교수들 나와서 모두들 똑같은 말만 하네요. 사람마다 성격이 다 다른데 억지로 어울리려고 스트레스 받는 것보다는 혼자서라도 책 읽고 운동하고 그렇게 보내면 됩니다. 친척 어르신이 예민한 성격에 사람들이랑 어울리는 거 싫어하시는 분인데 100세 다 되가시도록 치매 안걸리고 잘 사십니다. 가벼운 운동 매일 하시고 성경이나 책 필사도 하시고 그러면서 시간 잘 보내세요.
@@flower0k46 저희 아버지와는 좀 다른 케이스긴 하시지만...누가봐도 저희아버지는 활동적이시고 운동 평생 하셨고...사람들과 교류 거의 매일 하시던 분이었는데...알츠하이머 치매가 찾아왔고..정말 5년이란 시간동안 악화에 악화만 거듭하다 지금 말기로 가고 계십니다. 저희 형제들, 아버지 친구분 지인분들..다들 아직도 믿기지가 않는다고 하실정도로 건강라이프, 활동적인 삶 사셨는데...
@@고라d 치매기전이라던지, 인간 뇌에 대해서는 현대과학이나 의학도 명확한 100퍼센트의 답 못내놓고 있어요. 100퍼센트는 커녕 아직 인간의 뇌를 20프로도 파악을 못하고 있다고 말하는 학자들도 있죠. 치매의 요인을 수십가지,그 이상까지만 추측하고 있을뿐...명확한 치매가 발병되는 이유를 규명하지 못하고 있기에..치매는 치료제도 없고, 최선이 저 치매증상을 최대한 약물로 늦추고 빨리가지 못하게 잡는게 전부에요.
에구 이를 어째요. 미리 걱정할 필요 없어요. 70세 넘으면 그때부터 행복하고 80세에 절정을 이룬답니다. 난 금년 82세인데 이제는 동작이 점점 둔해져서 조심스럽긴하죠. 더우기 혈압 당뇨 고지혈증이 자꾸 수치를 올리기 시작해 신경이 쓰이지만 여기까지 왔는데 걱정한다고 무슨 도움이 되겠어요.그냥 삽니다 .최대한 즐거운 마음으로.
치매 유전자라는 게 있더라구요. 검사하면 그 인자가 있는 지 없는 지 나와요 그 인자가 많을수록 위험성이 커지구요. 같은 가족이라도 어떤 유전자를 받는 지에 따라 달라지겠죠. 안 받을 수도 있고 받을 수도 있고... 외국어를 하나 더 습득할 수록 치매 뱔병이 5년씩 늦어진대요. 유전자가 있어도 생활에 따라 발현은 안 될 수도 있고, 지연될 수도 있고 그럴 것 같네요. 저희 집 가족에도 있어요. 샘이 말씀하신대로, 건강한 음식, 평생학습, 운동 실천하면서 걱정 끊고 살려고 해요
![[풀버전] 성격은 태아 시절에 결정된다?! 누구 닮아 성격이 그래?! 이런말 ❌ | 김경일 | 교양 | 방송대 | 상담 | 심리학 | 인지심리학](http://i.ytimg.com/vi/Jdgq4483SWA/mqdefault.jpg)
![치매, 나이들면 다 걸리는거 아닌가? 대답은 바로! | 박건우 교수 | 6강 치매의 가장 확실한 예방법은 운동 [ CTS 백세인생 ]](/img/1.gif)
⭐한창수님의 책을 소개합니다:
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[한창수 교수]
듀크대학교 대학원 보건과학 석사
고려대학교 대학원 의학 박사
고려대학교 정신건강의학과 교수
저서 [무기력이 무기력해지도록]
ㅣ
You tube 세상이 좋아 은둔생활을 하면서도 세상과 함께 소통하니 좋아요
사람만나 스트레스 받지 않아 편해요 .
사람들만나면 스트레스 받아요
혼자 잇는게 더 좋아요
맘 편하고~
올소
정답!!!
혼자있는게 최고죠 사람만나면 스트레스 바가지죠 혼자 산에갔는데 어떤사람이 쫒아 와서는 같이 가자며 말시키는데 갑자기 스트레스가 확
남의자식자랑 돈자랑 개소릴 듣는게 너무 시간낭비예요
맞아요 다공감 가는 말씀들 이네요~^
반대로 말씀하시니 재미있고 머리속에 쏙쏙 들어옵니다
교수님이 말씀하시는 성격이 바로 저인데 지금나이도 많고 사람이 싫어서 집에만 있는데 가끔 치매에 대해 걱정도 되곤합니다
제가 건강상 그리고 이사와서 이웃분들하고 성향이 너무 안 맞아서
집에서 머무는 시간이 많았는데 급격히 기억력이
떨어졌어요 그래서 지금은 문화센터도 다니고 마음에 안 맞는 사람들이라도
자주 어울리려고 애씁니다 운동은 평생 계속 해왔습니다
댓글 열심히다시는것도 좋은 예방법입니다
점점 좋아지시라 믿습니다.
치매 원인이 과학적으로 밝혀지지도 않았는데 의사들, 교수들 나와서 모두들 똑같은 말만 하네요. 사람마다 성격이 다 다른데 억지로 어울리려고 스트레스 받는 것보다는 혼자서라도 책 읽고 운동하고 그렇게 보내면 됩니다. 친척 어르신이 예민한 성격에 사람들이랑 어울리는 거 싫어하시는 분인데 100세 다 되가시도록 치매 안걸리고 잘 사십니다. 가벼운 운동 매일 하시고 성경이나 책 필사도 하시고 그러면서 시간 잘 보내세요.
@@carrie3283 모든병은스트레스입니다. 적당한스트레스는약이돼지만. 과한스트레스는독이죠
교수님 말씀 데로라면 딱저네요~
제주변 대부분 치매환자는 혼자살게 되면서 말수도 적어지고 완벽하고 동반자돌아가시면 멀쩡하다가도 치매로 이어지기도하고 노년에 사업했다 망하니까 충격받아 학력과 무관하게 치매가 옵니다.
결론은
❤❤ 사랑과 관심은 뇌의피도 콸콸돌게 하나봅니다.
우리모두 사랑하며
보듬으며 살아갑시다.
감사합니다.
사랑입니다.❤...
네~!! 아름다운 말씀 감사드립니다❤ 은혜롭네요
새로운 것 배워 나아지도록 머리쓰기, 글 쓰기, 운동 하기등도 큰 도움 될 듯. 중요한 건 창의력을 내게하는 활동등이 필요한 듯.
60대에 열사람중 한사람이 치매라니 놀랍네요
이건 나라에서 대책 세워야겠구만...
치매와 뇌졸증은 온 가족이 힘들죠ㅜ
병이와도 보통 십년이상 사니
가족들 진짜 힘들죠😢
공감이되는것이 말하기좋아해서 만나면 사돈에 팔촌얘기까지 몇시간동안 쉬지않고 말씀하시는분이있는데요.지금 96세시고 밥도 잘드시고 고기도 좋아하시고 다리만 불편하실뿐 모두 건강하십니다.
자주 듣는 사람 진 빠지고 기 빨리겠어요. . ㅠ
즉시즉시 수다로 풀어버리는 배출소통 방식은 스트레스 쌓일리가 없음
그것도 아닌거 같은게요..
제 지인분은 엄청 말씀도 잘 하시고 한번 잡히면 들어주기 힘들만큼 말씀이 많으신데요..
70세 초반에 치매 걸리심요
주변사람
죽어나가겠네요
@@flower0k46 저희 아버지와는 좀 다른 케이스긴 하시지만...누가봐도 저희아버지는 활동적이시고 운동 평생 하셨고...사람들과 교류 거의 매일 하시던 분이었는데...알츠하이머 치매가 찾아왔고..정말 5년이란 시간동안 악화에 악화만 거듭하다 지금 말기로 가고 계십니다. 저희 형제들, 아버지 친구분 지인분들..다들 아직도 믿기지가 않는다고 하실정도로 건강라이프, 활동적인 삶 사셨는데...
감사합니다.
나다 나! 조건 충족!
그래도 운동은 한다!
혼자 무지 잘놀고 행복하다!
저두요
혼자가 좋아요
사람만나 스트레스 받는것보단 나아요
어떤 의사분이 뇌노화 라고 하시더라고요
치매는 스트레스 여러가지 요인이 있지만 핵심은 뇌노화 라고 하시더라고요
나이들면 뇌용량이 줄어든다고 해요 젊은 뇌에 비해서..
주위에 스트레스가 치매
운동과 악기로 노년을 천천히 걸어가네요.😊
좋은방법입니다
음악이 사람보다 좋아요
50대도..월세안내고.. 넖은 원룸집이라도 있고.. 약먹는거 없고 날씬 근육 있으면 행복 필수 요건 있는거죠. 안아프면서 아침 블래커피마시고 햇빚구경하고..충분조건은 아니지만..
책보면 행복..
저네요. 월세없고 집있고 일 안해도 되고 안아프고 건강하고 50됐어요
ㅎㅎㅎ
치매 잘걸리게 하려면 ᆢ,ㅋㅋ
반대로 말씀 하시는거 역으로 이해하고 잘 살아볼께요
우연히 처음 들러 시청했습니다 정말 훌륭한 의사선생님이시네요. 아픈 사람의 입장에 서서 가장 평안한 도움을 주시려고 노력하시네요. 감사합니다
75세에서 80세까지만 살다가 죽으면 좋을듯한데 맘대로
안돼는거라서 늘 걱정입니다.
당신은 많이 늙었나요? 87세이신데도 매달 비행기 타고 선교 다니는 분이 계세요. 자신을 위한 삶을 산다면 빨리 늙는것 같아요. 이웃을 도우며 사는 분들이 오래토록 건강하게 사시더라구요. 저는 88세이후로 떠나면 좋겠어요.
@@김향임-j9f 언제가든 고통없이. 살다가 가는거
착하게살면죽을때도고통없이 데려가던데.
내가지금80인디 가야하나
@@난나-x4t
그건 내생각일뿐 님하고는 상관이없으니 하루하루 행복하게 웃으시며 살아가십시요.
나는77세인데 앞으로10년 더 살고 싶은데 욕심일까요? 아직 아픈데는 없습니다
어머나,선생님,반가와요~^^
감사합니다 ❤❤🎉🎉
최고 십니다
그리고 고맙습니다 ❤
❤❤❤빵터졌어요~~**
사람 만나는 거 싫어하는데 억지로 만나야 되는(직업상 어쩔 수 없이) 나는 어떨까요 ?
좋은 말씀 잘들었습니다
좋와요 구독 꾹~~~~ 누르고 갑니다
몸은 다 뇌랑 연결돼어 있어요
운동은 뇌를 운동시키는것
소극적이고 예민하고 사람 만나는거 싫어하고 운동 싫어하는 인프피 내 얘긴데 ;;;; 다행히 채소는 잘 먹긴해.근데 불규칙적인 수면패턴도 나다
영양가있게 드시고...수면진짜 가장 1순위 라이프 포인트로 잡고 중요시 여기세요...수면 무너지면 운동이고 건강식사고 소용 없어지고.. 다 도미노처럼 무너져요.
이글보고 사람들과 어울릴려고 노력해야겠다고 생각드네요
보통 말하기 좋아하는 사람들은 치매가 덜 오는것 같다
예민하고.인간 싫어하고.밤낮 바뀌고.잠 쪼꼼자고.술,담배 안하고.화가 많코........😅
은둔형 외톨이 타입은 웁니다...ㅠㅠ 걍 돈 떨어지면 죽어야겠다 벽에 똥칠하기 전에
취미생활같은것도 가져보세요ㅜㅜ 도움되실거예요
그러게요 제예기네요 언능 죽어야 겠어요
3대 거짓말...
"빨리 죽어야지..."
날씨도 좋은데 산책 삼아 걷기운동부터 시작하세요..❤
곡기를 끊으면 빨리 죽는대서 저는만약 입원하면 그져 누워만있고 모든 치료ㆍ곡기도 거부하려구요ㆍ
😆🤭🥲
머 미래를 생각해요
지금 내가 귀하다 생각하고 행복하믄댔지
^^ 아이러브 아이
아이 러브 미
@@제주사랑-y2u 쏘리 나를
맞아요
세상소통할수있어
좋아요
인간들이싫다
스트레스만받죠
뇌 기능저하? 다 할수잇어도~
다 압니다~
말처럼 쉽지 않아요~ㅠㅠ
주위보면 사람만나도 치매 다 걸리드라고요~
차라리 사람만나 스트레스받는것보다
혼자가 좋아요~ ㅎㅎㅎ
나이50되서 집있고 작지만 월세받을집있고 아들대학잘갔고 그동안 아껴쓰고 모은게 보상받는거 같아서 너무행복하다 ㅋ~ 마누라랑 저녁때 맛있는거 먹으면서 야구보는삶 이됐다 브라보
젊은 때 열심히 사신 보람이 있네요. 축하드려요^^ 다만 죄송합니다만 이 세상의 삶 너머 삶에 대해서도 대비를 하시면 더 좋을 것 같습니다. 길이요, 진리시며, 생명되신ㅈ예수님을 통하여 하나님을 믿으십시오.
돈이 우리 삶에 필요한거지만 제일 중요하지는 않죠, 그 적당히가 참 어렵네요
작은것에 만족하시는 마인드 부럽네요ㅡ난53세주분데 월 천만원 건물세 들어와도 즐겁지도 목표도 의욕도 별없네요.신랑만 곁에 잇스면 그게 안심이고ㅡ 감사하며 살고픈데 요즘 갱년기우울증 인듯하네요ㅡ
행복의 기준이뭐든 본인이 만족하면 그게 행복이겠죠
소박하시네요
사고로 머리를 크게 다쳤던 적이 있어서 치매가 더 걱정
제 경험치로는
치매도 유전일 가능성이
높습니다 살펴 보세요
주변 가족들 그리고
조심하세요
정답입니다. 우리 외숙모 아직 59살 치매. 첨엔 충격 외숙모 집 유전.
맞아요. 유전병으로 분류되지 않은 병들도 저는 다 유전병이라고 생각해요.
두 부모님90세넘어서까지 같이살다 돌아가셨는데, 결과적으로 건강은 기본이겠지만, 80넘어서부터 주위에 말상대가 없어지면 급격하게 모든 능력들이 떨어집니다.
딱! 나 다 ㅠ
6:17 ㅋㅋㅋ
지인에 약사아버지께서 치매걸리셔서 힘들게하다
돌아가셨어요,,
약사이시면 공부도 많이 하고 책도많이 읽엇을텐데 치매에걸리는구나
@@고라d젊을땐 공부많이 하셨겠지만 나이들고나서 똑같은 패턴대로 사셔서 그런거 아닐까요?화투도 계속 치면 자극이 안된다고 하더라구요 뇌와 몸에 새로운 자극을 주고 활기있게 사셔야 하더라구요
@@고라d 치매기전이라던지, 인간 뇌에 대해서는 현대과학이나 의학도 명확한 100퍼센트의 답 못내놓고 있어요. 100퍼센트는 커녕 아직 인간의 뇌를 20프로도 파악을 못하고 있다고 말하는 학자들도 있죠. 치매의 요인을 수십가지,그 이상까지만 추측하고 있을뿐...명확한 치매가 발병되는 이유를 규명하지 못하고 있기에..치매는 치료제도 없고, 최선이 저 치매증상을 최대한 약물로 늦추고 빨리가지 못하게 잡는게 전부에요.
ㅋㅋ. 이거뭐죠?
뭐나다 꺼꾸로이야기해서 많이웃어서 즐거웟어요. 감사하비다😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅
앙대 IN들 소듕한대!!~ㅠㅠㅜ3ㅜ
66세 INTP 오래 살까봐 보약 절대 안 먹어요
오래사는거랑보약상관없어요
보약은 사는동안건강하라고먹는거지
오래수명연장약이아니오
어머 나도 그래서 보약 안 먹는데
몸이 건강해지면 수명도 늘어나요 @@로또1등당첨-q9f
에구 이를 어째요. 미리 걱정할 필요 없어요. 70세 넘으면 그때부터 행복하고 80세에 절정을 이룬답니다. 난 금년 82세인데 이제는 동작이 점점 둔해져서 조심스럽긴하죠. 더우기 혈압 당뇨 고지혈증이 자꾸 수치를 올리기 시작해 신경이 쓰이지만 여기까지 왔는데 걱정한다고 무슨 도움이 되겠어요.그냥 삽니다 .최대한 즐거운 마음으로.
저네요. ㅎ
열이면열 치매거릴 나이가되면 치매걸리는게
당연한거 아닌가요?난 치매걸리기로 했어요
교수님은 혼자 맨정신으로 오래오래 살다오세요
굳이 왠 심술 부리시는지?
남편이 소극적이고 아무것도아닌걸로 화를잘내고 며칠이고 삐지고 자존심강하고
자기밖에모르는 3.4살연령수준..일본인…정말 치매걸릴까겁난다…
선생님
좋으신 말씀
감사 드립니다
많은 도움이 되었습니다.
ㅋㅋㅋㅋ 너무 웃깁니다 치매 잘걸리게 하는 방법
치매에 빨리걸리기 위해서 오늘부터
실천해 봐야겠어요 교수님 감사해여
ㅋㅋㅋㅋ😆😆😆
치매걸리라고,
하시는거 같습니다😢😂😮
ㅋㅋㅋㅋ 잼잇어용
저도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 생활습관영상이네요ㅋㅋㅋ
바로나네
오래살까봐 겁난다 ㅠㅠ
올소
적당히 살고 갓으면 조케어요
나이먹어 오래살아도 취해요 ㅠ
외할머니와 엄마가 치매에 걸렸어요.저도 걸릴까요
엄마가 치매시면 80% 유전 가능성이 있다고 하네요.
운동이랑 숙면이랑 외국어공부 같이 머리쓰는거 해야 예방이 좀 된다고 하네요.
용기내세요.. 가족력이 뭐니 하는 가짜 학설을 딸을 위해 부숴야죠.주변 사람들에게 사랑을 베풀며 사세요❤
외할머니. 큰이모 치매로 돌아가셨는데 울 엄마 80넘도록 치매없이 건강합니다 저보다 더 영특하십니다
새로운 것들을 배워 나아지도록 신경 쓰는 것도 도움 될 듯요. 글씨 쓰기도 좋고, 운동등 도 큰 도움인 것 같음. 울 할머니 80 - 90 세 때 영어 컴퓨터 배우러 걸어 더니시고, 요즘은 (100세이신데) 한문 공부하신대요. 🙂
치매 유전자라는 게 있더라구요. 검사하면 그 인자가 있는 지 없는 지 나와요
그 인자가 많을수록 위험성이 커지구요. 같은 가족이라도 어떤 유전자를
받는 지에 따라 달라지겠죠. 안 받을 수도 있고 받을 수도 있고...
외국어를 하나 더 습득할 수록 치매 뱔병이 5년씩 늦어진대요.
유전자가 있어도 생활에 따라 발현은 안 될 수도 있고, 지연될 수도 있고
그럴 것 같네요.
저희 집 가족에도 있어요. 샘이 말씀하신대로, 건강한 음식, 평생학습, 운동
실천하면서 걱정 끊고 살려고 해요
정답이 없네
정답이 없는거 같아요
교수님 말도 맞지만 틀린점도 잇어요
교사가 재직 중에 치매진단은 ?
퇴직이 아니라 재직중에 그런분이 계셔요?
@@lovehunter1004 대기업 재직중에 걸리신 분도 봤어요. 대학원까지 나오신 분인데. 치매는 학력, 나이 상관없고 성격도 상관없다고 생각해요
혈관성치매도 있고 유전적인 원인도 있고
저희 부모님께서 교수님 영상을 보셔야 하는데…
나네 infp데 가족력도잇고 ㅠ
으 치매 걸리겠네
정기적으로 시티나 엠알아이 찍어보는것도 좋겟어요
답없는 병
왜.
반어법으로 ???
안그래도 헛갈리는 나이인데,
그냥 직설적으로 하세요 ~~!!!!
다틀렸습니다. 치매걸린 부모님을 좋아하는 사람들이 잘걸립니다.그런데 치매에 걸린부모님을 싫어하는 사람들도 똑같이 잘걸립니다.
청개구리되라고 반대로 말하니깐
듣기 싫어서 끊고 나갑니다..bye~
교수님! 헛갈리게 왜 그렇게 말씀 하세요 순간 착각 했네요 ㅋ ㅋ ㅋ
나네 ㅠㅠ 나 intp
ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋ😅😅😅😅😅
INFJ 인나 우째ㅠ
ㅇ
예민 소극적 외톨이형이 잘 걸리나
나이먹은사람들을.좀.정확하게.가리쳐주셔야죠.?😢
잠을잘못자고소심하고스트레스많이받고자식들이속썩이고그러면침해올수있다고봄
아웃겨 ㅋㅋㅋ
난데, 혼자가 편하고 혼자 잘 놀고.. 치매 걸리기 전에 가야한다
버뜨 활동적인 사람들은 나이 자각 않고 호탕하게 살다 사고로 가더라
체중은 늘리세요 운동은 하지마세요 ㅎㅎㅎ
말 안됨!! 체중을 줄이고 규칙적 운동을 해야함
요즘 성형수술하면 다이쁘고. 잘생겨짐!!
...공부좀더하세요... 붉은고기좋아요좋은지방은 좋아요 닥터쓰리공부좀...