Всегда сплю на животе даже с маской сипап машины. Просто кладу под подбородок и шею подушечку в виде валика И голова лежит ровно, не на бок совершенно. Лицо практически не отекает, так как голова получается в немного приподнятом положение. Попробуйте, думаю получится у каждого, буду рада если кому-то помогло. Мира всем.🙏🏻🌍🕊
Тоже всю жизнь спала на животе, но последний год заметила, что больше сплю теперь на боку, на любом, могу и на спине. Мне 60 лет. Как-то странно и неожиданно такие изменения произошли в привычке, хотя как-то на здоровье сон на животе не отражался, разве что лицо утром бывало отёкшим и помятым иногда)))Сплю на плоской тонкой подушке, а сверху ортопедическая, мне так удобно)))
Доктор спасибо Вам за полезную информацию ...❤ Да как Вы говорите спать на животе свои плюсы и минусы .Я тоже раньше спала на животе ...Но так как У нас в Исламе это запрещяеться я начила отвыкать .
Я даже трёх минут не выдержу лежать на животе -болит шея. А вот мой друг всегда спит на животе и не когда не страдает хондрозом . Я весь сутулый скрюченный а он как рыба чехонь вывернут в другую сторону. Я ему так завидую....
Тоже самое, не могу по другому заснуть, ворочаюсь часами, а на животе за минуту засыпаю. При беременности это было для меня испытанием, не могла дождаться пока рожу, чтоб засыпать спокойно на животе. Но теперь к 50 годам начало давление подыматься по утрам, точно из-за этого😮
Здравствуйте доктор. Пожалуйста, можете сделать отдельное видео про стент в артериях. У мамы поражена была Верхняя мезентериальная артерия- в 90%, и у неё вторичный стент; между первым перерыв всего 8 месяца. Из-за чего болезнь может заново прогрессировать? Заранее спасибо 🙏
Лучше ,чем наш организм,никто не знает ,как нам лучше спать.Он самый умный компьютер ,который фиксирует все,что хотябы один раз попробовал и если для него это плохо,то он сам найдет как об этом сообщить своему хазяину.
Да я очень люблю спать на животе. Матрас очень жесткий. Лицо действительно помятое утром))
Люблю засыпать на животе, одна нога прямая, другая согнута. Потом поза может меняться.
Спасибо за полезное видео!
Всегда сплю на животе даже с маской сипап машины. Просто кладу под подбородок и шею подушечку в виде валика И голова лежит ровно, не на бок совершенно. Лицо практически не отекает, так как голова получается в немного приподнятом положение. Попробуйте, думаю получится у каждого, буду рада если кому-то помогло. Мира всем.🙏🏻🌍🕊
Тоже всю жизнь спала на животе, но последний год заметила, что больше сплю теперь на боку, на любом, могу и на спине. Мне 60 лет. Как-то странно и неожиданно такие изменения произошли в привычке, хотя как-то на здоровье сон на животе не отражался, разве что лицо утром бывало отёкшим и помятым иногда)))Сплю на плоской тонкой подушке, а сверху ортопедическая, мне так удобно)))
Доктор спасибо Вам за полезную информацию ...❤ Да как Вы говорите спать на животе свои плюсы и минусы .Я тоже раньше спала на животе ...Но так как У нас в Исламе это запрещяеться я начила отвыкать .
Но ведь мы в течении сна меняем позу несколько раз.Засыпаю всегда на животе, просыпаюсь обычно на боку😊
Я даже трёх минут не выдержу лежать на животе -болит шея. А вот мой друг всегда спит на животе и не когда не страдает хондрозом . Я весь сутулый скрюченный а он как рыба чехонь вывернут в другую сторону. Я ему так завидую....
Сплю всегда на животе и без подушки. По другому не могу уснуть.
Что это значит?
Моя мама также спала всю жизнь без подушки, дожила до 95 лет. А у меня ГЭРБ, сплю только на животе и без подушки, иначе задыхаюсь от кашля и изжоги
Тоже самое, не могу по другому заснуть, ворочаюсь часами, а на животе за минуту засыпаю. При беременности это было для меня испытанием, не могла дождаться пока рожу, чтоб засыпать спокойно на животе. Но теперь к 50 годам начало давление подыматься по утрам, точно из-за этого😮
Здравствуйте доктор.
Пожалуйста, можете сделать отдельное видео про стент в артериях. У мамы поражена была Верхняя мезентериальная артерия- в 90%, и у неё вторичный стент; между первым перерыв всего 8 месяца. Из-за чего болезнь может заново прогрессировать?
Заранее спасибо 🙏
Добрый день! Можно ли спать на животе при компрессионном переломе l1позвонка?
Лучше ,чем наш организм,никто не знает ,как нам лучше спать.Он самый умный компьютер ,который фиксирует все,что хотябы один раз попробовал и если для него это плохо,то он сам найдет как об этом сообщить своему хазяину.
Если слушать свой организм что он хочет и не контролировать это то далеко не уедите
@@yd5wj4hj8b Значит вам еще не приходилось его слышать.Так как он обьясняет,никакому доктору не под силу.
Скоро помрём!