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恭喜林辰健身有成🎉🎉🎉運動很難 保持更難😂佩服運動的大家真的~拍照真的很不符合人體工學wwwww
看到大家變美變帥真的好開心🎉最重要的是發現自己理解自己感受自己身體的過程這是很美妙的一段過程自己也覺得很幸福~繼續保持喔~~~
好久不見 看到先推~居然是首推
開心❤好久沒看到你的影片了~
Buchi整個臉都消下去了~身材變得很勻稱 厲害厲害! 信佐胸肌也太明顯了吧....超強
成效太好啦!恭喜恭喜🎉
RRRRR 是綺綺!!!超級久沒看到她的還是一樣漂亮又好笑🤩🤩
雖然知道吃得均衡健康會讓身體健康一點,但是對於外食族來說要吃得健康而且均衡...超貴阿...
很佩服能"堅持"下來
眼睛保養影片又來啦 🤤感謝
這根本是小林俊傑吧,直接帥一波啊!!!! 給林辰哥哥一杯豆漿的小贊助,肌肉猛男走起~💪
林俊傑是稱讚嗎?
@@ycl1064你幹嘛重複留好幾次,已經看到你留言好幾次,前面還說「長的人像林俊傑不是稱讚吧」,又故意刪掉再留一次?你現實生活中到底多魯蛇 自卑心態,要這樣酸溜溜一直刪刪留留?
@@林喬民 可惜讓你失望了,這是第一次在這個影片留言。嘻嘻
@@ycl1064 刪刪留留第一次?現實生活到底多自卑,說謊只會讓你人生更可悲~
@@林喬民 事實就是沒刪過只留過一次。好了啦,颱風天想釣魚喔?哈哈
歡迎回來🎉🎉
久違的出片 林辰身材變很多ㄟ太帥了😉✨
哇!是林辰哥哥復出欸!17慶祝一下
6:12講得也沒錯啊..練兩個月正常來說應該都會被稱作是新手吧
終於又有影片了!!!!這次等好久
看IG的照片也太好看了👍👍真的成果非常好啊~~
想跟林辰大大請教,影片的字幕是用什麼上的嗎?喜歡這種圓角的字幕❤️但都不知道怎麼用😣
1:41這個照看起來確實不錯林辰什麼時候要去拍ㄚ(x
有被帥到❤❤真的可以幫助有需要的人❤❤
Buchi寒單爺的企劃終於要進行了嗎
好久沒看到林辰跟阿滴拍片了~~
請繼續更新!
期待正式推出xD,推推House photo
這堂可以算健康教育之類的吧 隨便上🤣,真的久到我以為林辰是不是去非洲之類的(好像疫情前提過什麼計畫?)
雖然taiwnbar配音是林辰沒錯,但突然切過來會有一種欸?現在在上歷史小教室嗎?
體態好好哇!!!我也要向buchi看齊了
怪不得这集看起来成本很高啊 原来有赞助啊 调节饮食最省钱的就是生酮啦
最喜歡的Bauchi終於回歸!!
重點不能碰手搖飲或炸物 不然真的前功盡棄 要做很多運動恢復...
加油!!!
今年最勵志
看來這片上映之後,應該有機會突破50萬訂閱
身材變好好 超帥 respect~~~~~~
好久不见,一如既往高质量的林晨👻👍
沒看到林辰上片久到還以為你不上這個頻道了
出現了🎉
Cofit的預約系統極差,可能只有辦法幫他們打廣告的人才可以去吧。
好久不見的林辰!竟然跑去健身了!btw~ 我也不喜歡吃秋葵 😅
哈囉大家好我是林辰腹肌🤪 (
終於⋯⋯⋯出現了
健身有成後,站一起CP感爆滿,都超帥^^~
看了以後發現你對減脂該吃什麼真的不清楚啊
想知道營養師的諮詢費用~~ 還有每天食物的大概花費
我也是这样吃瘦下来,瘦了10kg!是真的有效
我很抱歉 但是...那個...Inbody那張紙上面 484有你的電話...
帥哥又更帥了🎉
*換了新的工作室?*
流量來啦
太~~帥了吧!!
付款後都是機器人回覆,而且原本台中說有診所一對一諮詢也沒有了,有被詐騙的感覺
消失这么久,变帅了。😍
肌肉量接近50%,真是太強了
減脂最難的是餐費..
挖屋 想起密碼了!!!!
信佐的身材太不科學了,怎麼可以腰那麼細,胸又那麼大~
佐也很帥身材好
老師好香
好帥❤
寧夏夜市
我還以為是被抄很不爽,結果是在減肥
我深刻感覺到去找營養師這件事,內情不單純⋯⋯
Buchi❤buchi❤
好帥😳
首先减吃碳水化合物。
片頭的隨便上🤣
男人有自己專屬的量長度方法
林辰 Buchi (X)林辰 Fuchi (O)
居然還有~”國民表哥“-cipomark!😄
我體重62骨骼肌25體脂19可是看起來肌肉線條非常明顯.....會被猜體脂12的那種跟inbody 該顯示的體態差很大(自吹文無誤)
量錯咯 這個數據體重不會超過60kg
❤❤❤
12分钟的影片,换了5次裤子.
居然是周信佐!!!
❤❤
周信佐!!
驅魔麵館的大叔
一週三練就很足夠了
5:26 來PK?XD5:50 但沒關係啦,很好看~(心花怒放ㄉ觀眾)6:10 欸還真的www林辰這集應該收穫滿滿吧,而且線條也真的變好看了!恭喜恭喜~~~
怎麼聲音好像台灣吧的旁白🤣🤣🤣🤣
就是林辰沒錯!!
因為他們是兄弟
你長得好像林辰哦!
流量密碼
信佐的胸真的很讚!哈哈哈
消失超久欸!
聽說掌根到中指的長度是🐤🐤的長度
抱歉 犯法就是犯法
手掌分量那里是什么意思?
應該是一個大概的測量尺,用來判斷整餐的餐盤中要放幾"份"食材的簡易方式
@@yuchenlin255 谢谢!
沒穿丁字褲拍身材照~誠意不足~不給讚!!
表哥也好胸xDD
阿那個臉不好看有什麼用呢 流量還是沒有啊 😏
我覺得知識型YTB的自我挑戰成長影片,也是令人眼睛一亮啊!應該不至於沒流量吧😀
而且我覺得臉比之前的影片瘦很多欸
哪像你連紅的本事都沒有
林辰幾歲啊⋯⋯ 12週可以效果這麼明顯,新陳代謝好像還很快 😂
恭喜林辰健身有成🎉🎉🎉
運動很難 保持更難😂佩服運動的大家
真的~拍照真的很不符合人體工學wwwww
看到大家變美變帥真的好開心🎉
最重要的是發現自己理解自己感受自己身體的過程
這是很美妙的一段過程
自己也覺得很幸福~
繼續保持喔~~~
好久不見 看到先推~居然是首推
開心❤好久沒看到你的影片了~
Buchi整個臉都消下去了~身材變得很勻稱 厲害厲害! 信佐胸肌也太明顯了吧....超強
成效太好啦!恭喜恭喜🎉
RRRRR 是綺綺!!!
超級久沒看到她的
還是一樣漂亮又好笑🤩🤩
雖然知道吃得均衡健康會讓身體健康一點,但是對於外食族來說要吃得健康而且均衡...超貴阿...
很佩服能"堅持"下來
眼睛保養影片又來啦 🤤感謝
這根本是小林俊傑吧,直接帥一波啊!!!! 給林辰哥哥一杯豆漿的小贊助,肌肉猛男走起~💪
林俊傑是稱讚嗎?
@@ycl1064你幹嘛重複留好幾次,已經看到你留言好幾次,前面還說「長的人像林俊傑不是稱讚吧」,又故意刪掉再留一次?你現實生活中到底多魯蛇 自卑心態,要這樣酸溜溜一直刪刪留留?
@@林喬民 可惜讓你失望了,這是第一次在這個影片留言。嘻嘻
@@ycl1064 刪刪留留第一次?現實生活到底多自卑,說謊只會讓你人生更可悲~
@@林喬民 事實就是沒刪過只留過一次。好了啦,颱風天想釣魚喔?哈哈
歡迎回來🎉🎉
久違的出片 林辰身材變很多ㄟ
太帥了😉✨
哇!是林辰哥哥復出欸!17慶祝一下
6:12講得也沒錯啊..練兩個月正常來說應該都會被稱作是新手吧
終於又有影片了!!!!這次等好久
看IG的照片也太好看了👍👍
真的成果非常好啊~~
想跟林辰大大請教,影片的字幕是用什麼上的嗎?
喜歡這種圓角的字幕❤️但都不知道怎麼用😣
1:41這個照看起來確實不錯
林辰什麼時候要去拍ㄚ(x
有被帥到❤❤
真的可以幫助有需要的人❤❤
Buchi寒單爺的企劃終於要進行了嗎
好久沒看到林辰跟阿滴拍片了~~
請繼續更新!
期待正式推出xD,推推House photo
這堂可以算健康教育之類的吧 隨便上🤣,真的久到我以為林辰是不是去非洲之類的(好像疫情前提過什麼計畫?)
雖然taiwnbar配音是林辰沒錯,但突然切過來會有一種
欸?現在在上歷史小教室嗎?
體態好好哇!!!
我也要向buchi看齊了
怪不得这集看起来成本很高啊 原来有赞助啊 调节饮食最省钱的就是生酮啦
最喜歡的Bauchi終於回歸!!
重點不能碰手搖飲或炸物 不然真的前功盡棄 要做很多運動恢復...
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今年最勵志
看來這片上映之後,應該有機會突破50萬訂閱
身材變好好 超帥 respect~~~~~~
好久不见,一如既往高质量的林晨👻👍
沒看到林辰上片久到還以為你不上這個頻道了
出現了🎉
Cofit的預約系統極差,可能只有辦法幫他們打廣告的人才可以去吧。
好久不見的林辰!竟然跑去健身了!
btw~ 我也不喜歡吃秋葵 😅
哈囉大家好我是林辰腹肌🤪 (
終於⋯⋯⋯出現了
健身有成後,站一起CP感爆滿,都超帥^^~
看了以後發現你對減脂該吃什麼真的不清楚啊
想知道營養師的諮詢費用~~ 還有每天食物的大概花費
我也是这样吃瘦下来,瘦了10kg!是真的有效
我很抱歉 但是...那個...Inbody那張紙上面 484有你的電話...
帥哥又更帥了🎉
*換了新的工作室?*
流量來啦
太~~帥了吧!!
付款後都是機器人回覆,而且原本台中說有診所一對一諮詢也沒有了,有被詐騙的感覺
消失这么久,变帅了。😍
肌肉量接近50%,真是太強了
減脂最難的是餐費..
挖屋 想起密碼了!!!!
信佐的身材太不科學了,怎麼可以腰那麼細,胸又那麼大~
佐也很帥身材好
老師好香
好帥❤
寧夏夜市
我還以為是被抄很不爽,結果是在減肥
我深刻感覺到去找營養師這件事,內情不單純⋯⋯
Buchi❤buchi❤
好帥😳
首先减吃碳水化合物。
片頭的隨便上🤣
男人有自己專屬的量長度方法
林辰 Buchi (X)
林辰 Fuchi (O)
居然還有~”國民表哥“-cipomark!😄
我體重62
骨骼肌25
體脂19
可是看起來肌肉線條非常明顯.....
會被猜體脂12的那種
跟inbody 該顯示的體態差很大
(自吹文無誤)
量錯咯 這個數據體重不會超過60kg
❤❤❤
12分钟的影片,换了5次裤子.
居然是周信佐!!!
❤❤
周信佐!!
驅魔麵館的大叔
一週三練就很足夠了
5:26 來PK?XD
5:50 但沒關係啦,很好看~(心花怒放ㄉ觀眾)
6:10 欸還真的www
林辰這集應該收穫滿滿吧,而且線條也真的變好看了!恭喜恭喜~~~
怎麼聲音好像台灣吧的旁白🤣🤣🤣🤣
就是林辰沒錯!!
因為他們是兄弟
你長得好像林辰哦!
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信佐的胸真的很讚!哈哈哈
消失超久欸!
聽說掌根到中指的長度是🐤🐤的長度
抱歉 犯法就是犯法
手掌分量那里是什么意思?
應該是一個大概的測量尺,用來判斷整餐的餐盤中要放幾"份"食材的簡易方式
@@yuchenlin255 谢谢!
沒穿丁字褲拍身材照~誠意不足~不給讚!!
表哥也好胸xDD
阿那個臉不好看有什麼用呢 流量還是沒有啊 😏
我覺得知識型YTB的自我挑戰成長影片,也是令人眼睛一亮啊!應該不至於沒流量吧😀
而且我覺得臉比之前的影片瘦很多欸
哪像你連紅的本事都沒有
林辰幾歲啊⋯⋯ 12週可以效果這麼明顯,新陳代謝好像還很快 😂