Maria mas Pilates de Pie por favor!! hay muchas personas que estamos pasando por problemas de salud que no podemos tumbarnos. Por favor más videoas asi!! GRACIAS👯🎉
👯♀️💃🫠🥵 he hecho muchísimas rutinas tuyas y esta me dió muy duro, casi que me rendía, solo repetía “tú eres capaz “😅💥 lo logré 💪🏻💪🏻 vamos x más 😊🤩😘🤗🇨🇴🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Esto sí que es pilates. Cuanta satisfacción al saber que nuestro cuerpo trabajo todo cuanto se merece, delicioso, super tranqui y además rapidísima. Solo 25 min. Wow, gracias María! 💛👯
Gracias guapísima ♡ yo te lo agradezco pues no puedo hacer muchos movimientos bruscos, ni saltar porque padezco de la espalda y piernas. Sin embargo tengo que fortalecer toda mi musculatura por lo mismo. Por favor más videos así para todos los que padecemos de esto que es tan molesto y doloroso. 🥰🤩😍
Estas casi como yo lo unico q yo padezco de espalda y lumbago y todos los días antes de dormir hago estiramientos y ejercicios de pilates para dormir para esos dolores y al despertar también hago igual estiramientos y pilates para despertar en la cama y para calmar dolor lumbar y espalda si quieres mejorar esos dolores te recomiendo un canal de RUclips q se llama RMA PILATES hay un montón de ejercicios y en uno de ellos los hay para dolor de espalda y creo q también para piernas en serio hazme caso entra en ese canal y subscribete para q siempre te lleguen nuevos vídeos yo llevo mucho tiempo en ese canal y me va genial y me siento genial porq me calma un montón Los dolores
Ostras!!! Parecía que no pero vaya clase completa, me ha encantado y costado también. Me la quedo en mis preferidas. Eres la mejor Maria 👯♂️👯♂️👯♂️💜💜
María esto es la bomba, que rutina tan fantástica, estaba esperando una rutina nueva de pilates👏.... Pero me as sorprendido con las 🏋🏻🏋🏻💪 felicidades equipo
👯 muchísimas gracias. No puedo ponerme en el suelo , así que te agradezco doblemente la rutina de hoy. Me hace mucha gracia porque parece que me estás viendo. Me animas con ese cariño que tanto necesito. Gracias por tu maravillosa labor. Te he encontrado hace muy poco pero ya no te suelto. Te hablo desde Alcolea de Almería y tengo 63 años. Me estás ayudando muchísimo.❤❤❤
Hola Maria me ha encantado esta clase!! Como todas las tuyas ami tambiem me molestan las articulaciones, pero busco tus clases que se acomoden al ejercicio que puedo hacer me encantan todas . Un saludo desde BOGOTÁ COLOMBIA 👯♀️
25/02/23 Día 238 👯en los primeros ejercicios he notado los hombros super doloridos y he bajado un poco el ritmo, pero he aguantado y luego todo fue mejor . Ahora a por el PW 😍.Gracias María por otro día más, mañana nos vemos. Día 105, 👯👯👯, madre mía, mira que en principio no es una rutina intensa, pero lo q me ha costado, he hecho una paradita para coger aire y he perdido alguna repetición, hoy noto el cuerpo muy cansado y dolorido. Confío que la rutina de fusión y fitness se me dé mejor y deseando llegar al estiramiento 😛😛. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
Día 25 de febrero rutina genial la hice de última de una de pesas que me fui al Canal de siéntete joven Porque será mi hermosa que el canal no me deja compartir cuando hago rutinas del canal que tenga un feliz fin de semana Que la pases muy bien al lado de las personas que te quieren te aman Igual tú las quieres y las amas igual que nosotros te queremos te amamos María Martínez pero nuestro cariño tiene que ser a través de la pantalla que descanse que la pase muy bien se merece lo mejor que Dios no la guarde siempre hermosa guapísima Gracias gracias gracias🇨🇴🥰🥰💐🌷🌷😘🥰🥰❣️😘🥰💐💐🌷
Rutina atrasada de febrero, directo al bolsillo, no me la podía perder, me he vuelto muy exigente de no dejar días sin hacer las rutinas. Excelente rutina de pilares, 👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀me encanto muchas gracias María. 😍😍😍😍💜💜💜💜💐💐💐💐
Maria ! Me levanté sin ninguna motivación de entrenar. Me ha pasado estos días 😢. Así que buscando algo “suave” di con esta rutina y ufff. Me encantó! Muchas gracias. 💃🏻🕺🏻
María nunca había echo una rutina de pilates y me a gustado mucho. Me dio un poco de trabajo pero se lo importante que es que nuestro cuerpo esté en relajación. Gracias hermosa por estar en mi vida desde ya hace un buen tiempo. 👯♀️👯♀️❤❤❤❤❤
Que bonito es poder trabajar con la mejor entrenadora del mundo mundial 😊. Eres una profesional como la copa de un pino 😃. Te mando mi guapiseña 👯 contigo hasta el final 👏. Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.
👯👯♂👯♀ hermosa y maravillosa rutina!!!! Pilates siempre me sorprende: todo lo que se puede movilizar con la respiración, como se trabajan los musculos.... siguiendo todas y cada una de tus indicaciones. GRACIAS profe!!!! TQM Maria!!!!! 💋💯💋💯💋💯
María: esta es mi rutina favorita cuando llego tarde del trabajo ( soy masajista de Spa) y me ayuda a alinearme, estirarme, relajarme y acomodar el esqueleto y la energía ⚡️para seguir mañana. Bella música también ❤Gracias!!! 👯♀️
👯♀️ ME HIZO SENTIR PLENA , CADA EJERCICIO Y TUS EXPLICACIONES. GRACIAS , tu guapísima que dejé cosas x seguirte . Eres muy importante para mi salud física y mental🇦🇷❣
Estoy iniciando después de una cirugía de columna y un embarazo. Nunca habia hecho pilates te encontré y me encantó. Mucho carisma de tu parte saludos. Desde CR
Hola guapísima 😍 me encanta esta rutina trato de realizarla cada semana cuando cierro mis rutinas del calendario es excelente y la música bellísima saludos un abrazo y bendiciones 👍👏💪💃💃🇲🇽🇲🇽
MUY FELIZ CUMPLE María!!!! ☺♥️🎂 que se cumplan todos tus deseos 😀 te mereces lo mejor por ser como sos.. Un ser hermoso, llena de luz y buena energía.. Me acompañas todos los dias desde hace 3 años.. Gracias por todo lo que haces por nosotras.. Te mando un abrazo fuerte y que termines hermoso este dia!!!! 🥰🥰
👯♀️Que buena rutina!!! Buena música y buen ejercicio, gracias Maria. Te sigo desde el confinamiento y eres la única que consigue que este en forma. ❤️💯
Fíjate María que no había hecho Pilates entre semana. Regularmente la realizo en días sábados en un espacio más amplio, pero ahora, sentí ganas de hacerla en viernes en el espacio que diariamente ocupo y mira que me ha gustado. Es bueno descansar de rutinas de fuerza, de cardio para trasladarme a una rutina más tranquila entre semana y que mejor que sea de Pilates. Gracias.
Creo que antes no me agradaban tanto porque no aguantaba mucho pero ahora se que he crecido mucho contigo ,gracias guapísimas porque hoy he visto mis avances y amo quien soy ahora 💃🕺ánimo guapísimas!
Hoy también hice esta rutina de pilates de pie ( me encantan) con las mancuernas de 1 kilo. Muy atenta a la respiración estuve y te confieso que siento que es excelente y muy llevadero como tu lo llevas, nos transmites no solo tus conocimientos sino que tambien tu pasion Maria. Muchas, muchas gracias porque cada dia eres mejor todo!!!❤
👯♂ María por fin pilates en el calendario, como se trabaja con tan poco peso, me cansa tanto cardio quemagrasa, a mi edad me gusta más el pilates por eso suelo cambiar el calendario, espero puedas seguir incluyendo más de estas rutinas, gracias un beso
María esta rutina estuvo muy buena, me gusta pilates desde que descubrí está disciplina contigo, pero con mancuernas estuvo dura, pero como nos has enseñado a no rendirnos la he terminado, gracias 👯
Me encantó la rutina María , en Paraguay el calor se siente mucho ahora mismo y sumando esta rutina el sudor es impresionante 😅😅.Excelente como siempre tu rutina, la música y tu entusiasmo me contagia para llegar hasta el final con la rutina. SALUDOS.
Gracias María, excelente esta rutina. No me gusta tumbarme en el suelo porque me molesta un poco el coxis y las rodillas. Lo que más me gusta de esta rutina es que se requiere concentración y coordinación con la respiración; y yo sufro de ambos problemas, distraída y descoordinada. Pero en cuanto me pierdo, me detengo unos segundos, vuelvo a prestar atención, me enfoco y continúo trabajando. Me encanta. Un abrazo.
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
Maria mas Pilates de Pie por favor!! hay muchas personas que estamos pasando por problemas de salud que no podemos tumbarnos. Por favor más videoas asi!! GRACIAS👯🎉
Me apasionan estas rutinas de👯ritmo puntual marcando cada zona a trabajar . Gracias María . Contigo supe valorar mi salud corporal,y mental❤
👯♀️💃🫠🥵 he hecho muchísimas rutinas tuyas y esta me dió muy duro, casi que me rendía, solo repetía “tú eres capaz “😅💥 lo logré 💪🏻💪🏻 vamos x más 😊🤩😘🤗🇨🇴🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Esto sí que es pilates. Cuanta satisfacción al saber que nuestro cuerpo trabajo todo cuanto se merece, delicioso, super tranqui y además rapidísima. Solo 25 min. Wow, gracias María! 💛👯
Amo esta rutina María, me siento más recuperada de mi gripe y hoy me sentí viva haciendo esta rutina. Gracias por estar María. NAMASTE 🙏🏻
Gracias guapísima ♡ yo te lo agradezco pues no puedo hacer muchos movimientos bruscos, ni saltar porque padezco de la espalda y piernas. Sin embargo tengo que fortalecer toda mi musculatura por lo mismo. Por favor más videos así para todos los que padecemos de esto que es tan molesto y doloroso. 🥰🤩😍
María, que bárbara, buenísima la rutina.
buena rutina María 👯👯👯me encantan las rutina guapísima 😘 saludos
Gracias María es muy buena rutina
Gracias Maria !!! muy buena rutina 👯♂️👯♂️👯♂️👯♂️😘
Estas casi como yo lo unico q yo padezco de espalda y lumbago y todos los días antes de dormir hago estiramientos y ejercicios de pilates para dormir para esos dolores y al despertar también hago igual estiramientos y pilates para despertar en la cama y para calmar dolor lumbar y espalda si quieres mejorar esos dolores te recomiendo un canal de RUclips q se llama RMA PILATES hay un montón de ejercicios y en uno de ellos los hay para dolor de espalda y creo q también para piernas en serio hazme caso entra en ese canal y subscribete para q siempre te lleguen nuevos vídeos yo llevo mucho tiempo en ese canal y me va genial y me siento genial porq me calma un montón Los dolores
Una rutina fuera de serie. Me encantó. Muchas gracias, María. ❤
Me fascina todo de esta rutina: el playlist, ejercicios y la energía que transmites! Gracias, Maria 💖🙏
Me re re encantó Más de estás de pie.👯🇦🇷❤️
que bonito.gracias maria ..abracitos y muchisisisimaaaassss bendiciones 💖💖💖💖
Buenísima!!! Parecía que iba a ser suavecita pero luego hemos trabajado todo el cuerpo. Estupenda rutina!!👯♂️
Ostras!!! Parecía que no pero vaya clase completa, me ha encantado y costado también. Me la quedo en mis preferidas. Eres la mejor Maria 👯♂️👯♂️👯♂️💜💜
María esto es la bomba, que rutina tan fantástica, estaba esperando una rutina nueva de pilates👏.... Pero me as sorprendido con las 🏋🏻🏋🏻💪 felicidades equipo
👯 muchísimas gracias. No puedo ponerme en el suelo , así que te agradezco doblemente la rutina de hoy. Me hace mucha gracia porque parece que me estás viendo. Me animas con ese cariño que tanto necesito. Gracias por tu maravillosa labor. Te he encontrado hace muy poco pero ya no te suelto. Te hablo desde Alcolea de Almería y tengo 63 años. Me estás ayudando muchísimo.❤❤❤
Gracias María me ha encantado la rutina 😃
Hola Maria me ha encantado esta clase!! Como todas las tuyas ami tambiem me molestan las articulaciones, pero busco tus clases que se acomoden al ejercicio que puedo hacer me encantan todas . Un saludo desde BOGOTÁ COLOMBIA 👯♀️
25/02/23 Día 238 👯en los primeros ejercicios he notado los hombros super doloridos y he bajado un poco el ritmo, pero he aguantado y luego todo fue mejor . Ahora a por el PW 😍.Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
Día 105, 👯👯👯, madre mía, mira que en principio no es una rutina intensa, pero lo q me ha costado, he hecho una paradita para coger aire y he perdido alguna repetición, hoy noto el cuerpo muy cansado y dolorido. Confío que la rutina de fusión y fitness se me dé mejor y deseando llegar al estiramiento 😛😛. Gracias María por otro día más, mañana nos vemos.
Estoy recién operada y ya deseando recuperarme para re incorporarme y seguir con tus buenísimas rutinas 😘
Hola madre mía😜María pilates 😂💃🕺 jajaja bailarines 🤣🤣
Que buena rutina para hoy , gracias Maria, Juli y Luisfer 🇨🇴
👯🏼♂️👯🏼♂️👯🏼♂️ gracias por este hermoso PILATES CON MANCUERNAS estuvo genial mi Maria hermosa gracias bonito sábado para ti 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Día 25 de febrero rutina genial la hice de última de una de pesas que me fui al Canal de siéntete joven Porque será mi hermosa que el canal no me deja compartir cuando hago rutinas del canal que tenga un feliz fin de semana Que la pases muy bien al lado de las personas que te quieren te aman Igual tú las quieres y las amas igual que nosotros te queremos te amamos María Martínez pero nuestro cariño tiene que ser a través de la pantalla que descanse que la pase muy bien se merece lo mejor que Dios no la guarde siempre hermosa guapísima Gracias gracias gracias🇨🇴🥰🥰💐🌷🌷😘🥰🥰❣️😘🥰💐💐🌷
Qué preciosa rutina para cerrar el día de hoy ¡Gracias María!🕺💃🏻✨️🙏♥️
Esta rutina es una maravilla, y novedosa para mí por las mancuernas y el estar de pie. Eres un genio, y siempre tan creativa y cercana
Gracias María por motivarme a conocer las rutinas de pilates, me sentí muy bien!!!! 👯
🕺💃. Me encanta, el valor agregado de todas tus rutinas es el disfrute 🎉
Estás rutinas son fabulosas, estoy de vacaciones en casa de mi hija y puedo seguir con mis ejercicios, gracias María ❤
Rutina atrasada de febrero, directo al bolsillo, no me la podía perder, me he vuelto muy exigente de no dejar días sin hacer las rutinas. Excelente rutina de pilares, 👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀me encanto muchas gracias María. 😍😍😍😍💜💜💜💜💐💐💐💐
Maria ! Me levanté sin ninguna motivación de entrenar. Me ha pasado estos días 😢. Así que buscando algo “suave” di con esta rutina y ufff. Me encantó! Muchas gracias. 💃🏻🕺🏻
Pilates con pesas, que maravilla! No me canso de repetirla❤❤
Genial la rutina de pilates hoy sabadito 2/25/23! 👯Una de mis favoritas del canal de @SienteteBien.💗Gracias, María.😘
👯🏻♀️🔝 Me gustó mucho esa rutina de pilates con mancuernas de pie! Perfecta para el sábado! Gracias, María!! 🇧🇷🇪🇸😘
Preciosa rutina! Bella y relajante 👯♂️ ¡mas de estas con estas músicas!❤❤❤❤❤
Gracias por tus rutinas. Tengo 78 años y me cuesta un poquito pero las termino todas. 😘😘😘
Me apasiona y me corrige la osteoporosis y artrosis en la entrepierna👯❤
Gracias Maria. Rutina especial para mi lesión. 👯♀️
Estuvo muy buena esta rutina de pilates muchas ❤ por todo🧑🤝🧑👭👬👫👬👭👭🧑🤝🧑👯👯
Preciosa clase. Súper completa. No se puede hacer más en25 minutos. Tus clases son las mejores.Muchísimas gracias guapísima. 👯♀️💖
Una rutina hermosa pero vaya que intensa ,esos lans me matan,gracias María porque el cuerpo lo agradece👯💪🥰🥰
Ahhhh...me renueva y calma esta rutina. Y la música tan hermosa ¡Gracias María!👯♀️♥️✨️🙏
Me encantan los pilates con pesas. Más rutinas como éstas!,please!!❤
María nunca había echo una rutina de pilates y me a gustado mucho. Me dio un poco de trabajo pero se lo importante que es que nuestro cuerpo esté en relajación. Gracias hermosa por estar en mi vida desde ya hace un buen tiempo. 👯♀️👯♀️❤❤❤❤❤
Oh, wow! Esta es de las rutinas que, como decimos en PR, parece n que ni mojan, pero empapan. ¡Excelente! 👯♀️
Que bonito es poder trabajar con la mejor entrenadora del mundo mundial 😊.
Eres una profesional como la copa de un pino 😃.
Te mando mi guapiseña 👯 contigo hasta el final 👏.
Eres mi estrella más bonita del planeta tierra 🌟 María Martínez Siéntete joven 🦋🌟♥️😘💪🙏 TKM.
💃💃Stupenda rutina de pie con mancuernas! Gracias Maria.😍❤ Besitos from Italy
👯👯♂👯♀ hermosa y maravillosa rutina!!!! Pilates siempre me sorprende: todo lo que se puede movilizar con la respiración, como se trabajan los musculos.... siguiendo todas y cada una de tus indicaciones. GRACIAS profe!!!! TQM Maria!!!!! 💋💯💋💯💋💯
👯♂️Gracias María por alegrar mi vida (64) años Saludos desde Mérida, Yucatán
👯♂️👯♂️👯♂️👯♂️ muy bonita rutina María
Gracias y saludos desde Zapopan Jalisco México 🇲🇽
Rutina de pilates genial con pesas de un kilo 👯👯mira que se nota el trabajo 🤪 gracias María ❤️
Buena forma de comenzar el sábado. Gracias Maria!!!! Estupenda!!!!!👯♂️👯♂️
Preciosa música para acompañar una preciosa rutina 💃🏻🕺Gracias María! 🙏❤
me estas haciendo querer al pilates bunisima rutinaaa me encanto gracias Mariaaaa
20 de Enero 2024!!No había hecho ésta rutina nunca,me encantó a la vez que hubo momentos que se me hizo dura.Gracias María!!👯♂️👯♂️👯♂️👯♂️
María: esta es mi rutina favorita cuando llego tarde del trabajo ( soy masajista de Spa) y me ayuda a alinearme, estirarme, relajarme y acomodar el esqueleto y la energía ⚡️para seguir mañana. Bella música también ❤Gracias!!! 👯♀️
Casi no me gusta pilates, pero esta de pie me encanto! Muchas gracias hermosa👯🏻♂️
muy buena clase !!mas de estas seria genial!!
Bonita rutina! 💓 Con poco peso EXCELENTE trabajo! Guapiseñal👯♀
Gracias María por estas maravillosas rutinas, me encantó!!! 👯♀️👯♀️👯♀️
👯♀️ ME HIZO SENTIR PLENA , CADA EJERCICIO Y TUS EXPLICACIONES. GRACIAS , tu guapísima que dejé cosas x seguirte . Eres muy importante para mi salud física y mental🇦🇷❣
📻💃🕺Hola guapisima Maria, excelentes rutinas📻💃🕺GRACIAS!🫶
Maria son maravillosas estás rutinas de Pilates, gracias de corazón ❤️❤️
Estoy iniciando después de una cirugía de columna y un embarazo. Nunca habia hecho pilates te encontré y me encantó. Mucho carisma de tu parte saludos. Desde CR
Hola guapísima 😍 me encanta esta rutina trato de realizarla cada semana cuando cierro mis rutinas del calendario es excelente y la música bellísima saludos un abrazo y bendiciones 👍👏💪💃💃🇲🇽🇲🇽
MUY FELIZ CUMPLE María!!!! ☺♥️🎂 que se cumplan todos tus deseos 😀 te mereces lo mejor por ser como sos.. Un ser hermoso, llena de luz y buena energía.. Me acompañas todos los dias desde hace 3 años.. Gracias por todo lo que haces por nosotras.. Te mando un abrazo fuerte y que termines hermoso este dia!!!! 🥰🥰
Que buen trabajo y muy completo , 👯♀️👯♂️👯💃🏻💃🏻💃🏻
Wooou buenisimas y en tan poco tiempo mas por favor pilates con pesas❤gracias magnifico trabajo
Genial guapísima, me encanta esta rutina. Gracias María!!! 👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀👯♀
👯♀️Que buena rutina!!! Buena música y buen ejercicio, gracias Maria. Te sigo desde el confinamiento y eres la única que consigue que este en forma. ❤️💯
Excelente. Casi no podía más. Pero la terminé . Besos desde Argentina.🇦🇷👯♀️
👯♀️👯♀️ maravilloso entrenamiento con esta linda rutina 🥰 mil gracias guapireina ❤️❤️
Fíjate María que no había hecho Pilates entre semana. Regularmente la realizo en días sábados en un espacio más amplio, pero ahora, sentí ganas de hacerla en viernes en el espacio que diariamente ocupo y mira que me ha gustado. Es bueno descansar de rutinas de fuerza, de cardio para trasladarme a una rutina más tranquila entre semana y que mejor que sea de Pilates. Gracias.
Muy buena clase. Más rutinas de pilates por favor. Yo subestimaba el Pilates....y ahora veo lo que se trabaja con él.
Hola Maria muchas gracias más rutinas como estas porfavor. Me encanta trabajar el Equilibrio y me fortalece. Gracias 👯🏻♀️
He hecho esta rutina un par de veces en pocos días. Me encantan tus classes de Pilates.❤❤
👯 excelente rutina y excelente sábado. Gracias, gracias y gracias! ❤️
Me encantan tus rutinas de pilates! Cuando puedas alguna más para todo el cuerpo, por favor!❤❤
Creo que antes no me agradaban tanto porque no aguantaba mucho pero ahora se que he crecido mucho contigo ,gracias guapísimas porque hoy he visto mis avances y amo quien soy ahora 💃🕺ánimo guapísimas!
Hola María qué maravilla una super rutina👯👯👯♂️👯♂️
Muchas gracias por la clase de pilate de pie,hoy me viene de maravilla 👯♂️ estupenda rutina 💙👯😘
👯👯 genial esta rutina de pie gracias María ❤️❤️❤️😘😘🙏🙏👏👏👏
Gracias María 👏👏👏 como siempre muy agradecida de tus rutinas, un abrazo desde Chile 🇨🇱💃💃
Hoy también hice esta rutina de pilates de pie ( me encantan) con las mancuernas de 1 kilo. Muy atenta a la respiración estuve y te confieso que siento que es excelente y muy llevadero como tu lo llevas, nos transmites no solo tus conocimientos sino que tambien tu pasion Maria. Muchas, muchas gracias porque cada dia eres mejor todo!!!❤
👯♂ María por fin pilates en el calendario, como se trabaja con tan poco peso, me cansa tanto cardio quemagrasa, a mi edad me gusta más el pilates por eso suelo cambiar el calendario, espero puedas seguir incluyendo más de estas rutinas, gracias un beso
María esta rutina estuvo muy buena, me gusta pilates desde que descubrí está disciplina contigo, pero con mancuernas estuvo dura, pero como nos has enseñado a no rendirnos la he terminado, gracias 👯
Hola María! de nuevo por aquí, muy feliz de repetir esta rutina y volví a disfrutar cada minuto, con cada ejercicio y la música. Gracias!!!!👯👯👯👯
Caray con el pilates.... Me encanta y cómo la tenía pendiente... Hecha por hoy 👯👯👯
Me encantó la rutina María , en Paraguay el calor se siente mucho ahora mismo y sumando esta rutina el sudor es impresionante 😅😅.Excelente como siempre tu rutina, la música y tu entusiasmo me contagia para llegar hasta el final con la rutina. SALUDOS.
Me encantó esta rutina , gracias, gracias, gracias, Dtb María 👯♀️😘🙅♀️🙌🙏🎼💃🕺
Gracias María, excelente esta rutina. No me gusta tumbarme en el suelo porque me molesta un poco el coxis y las rodillas. Lo que más me gusta de esta rutina es que se requiere concentración y coordinación con la respiración; y yo sufro de ambos problemas, distraída y descoordinada. Pero en cuanto me pierdo, me detengo unos segundos, vuelvo a prestar atención, me enfoco y continúo trabajando. Me encanta. Un abrazo.
Divina.. Poderosa y guapísimas.. La rutina y tu 👯♂️
Excelente, apenas encontré tu canal y espero poder seguirte todas las mañanas, para quienes tenemos problemas articulares está excelente esta rutina 👍
Gracias mi bella... me hiciste sudar.. que de como un 🍅 tomate pero feliz 36 grados hoy aquí en Argentina 🇦🇷.... gracias infinitas 👯👯
👯 hermosas las dos rutinas, nos está castigando mucho el verano aquí vamos con tranquilidad, gracias.
Adorei la rutina Maria gracias 🙏🏼un placer estar contigo 👯🏻
Maravillosa rutina, me encantó! Muchísimas gracias y lindo Sábado! 😘
👯💃🕺lo logré! María para mí es muy importante cuando das el patrón de respiración: inhala, exhala. Yo muchas veces lo hago cruzado o se cómo hacerlo 👌😊
Muchas gracias María
Fantástica rutina!👯♀️👯♀️👯♀️
👯♂️gracias Maria por tus rutinas.
Un plus con pilates que me encanta 😊
Wow 😅 estuve apunto de abandonar la rutina pero aquí estoy hasta el final 👯👯 si se pudo gracias gracias otra rutina como está 🙏🙏🙏🥵🥵
Me encantó,me hice en mi mente (una sonrisita y que buena música 🎶)mi bati señal 🌷 y las que pediste 💃🏼🕺🏼seguimos "constancia"es mi reto!!!🎉
💃🕺💃🕺💃🕺Yo te pongo estos que me gustan más... Maravillosa rutina Maria ❤❤❤❤